Мануальная терапия и физиолечение при шейном остеохондрозе

Мануальная терапия при шейном остеохондрозе является очень эффективным немедикаментозным методом лечения. Она заключается в биомеханическом воздействии на пораженные элементы опорно-двигательного аппарата посредством рук врача. Мануальной терапией занимаются специализированные врачи – ортопед-травматолог, невролог или мануальный терапевт, имеющие сертификат.

Основы мануальной терапии

Целью мануальной терапии является восстановление функции двигательного сегмента или подвижности связки между соседними позвонками.

При шейном остеохондрозе наблюдается сочетание малоподвижного сегмента (блокады) и гипермобильных участков. В результате нарушения подвижности в каких-либо отделах позвоночника соседние межпозвоночные соединения берут на себя повышенную нагрузку.

Постепенно происходит растягивание связок, позвоночник становится нестабильным. Это приводит к подвывихам позвонков. Поэтому задача мануальной терапии – снятие блока.

Мануальное лечение осуществляется с помощью следующих ручных приемов:

• мобилизация (расслабление мышц шеи и плеча),
• контактные прямые манипуляции (нажатия и удары различной силы на отростки позвонков и суставы позвоночника, вытяжение, повороты, сгибания и разгибания),
• контактные косвенные и полукосвенные манипуляции (движения верхних конечностей больного).

Некоторые приемы могут быть достаточно жесткими, иногда врачу может понадобиться помощь ассистентов. Механизм действия мануального лечения обусловлен механическими и рефлекторными эффектами. Врач воздействует на различные рефлексогенные зоны, рецепторы мышц, суставных капсул, сухожилий, желтой связки позвоночника.

Мануальная терапия при шейном остеохондрозе способствует расслаблению мышц шеи, улучшению артериального, венозного кровотока и лимфооттока. Также происходит освобождение зажатых нервов и спинномозговых корешков. Восстановление нормального соотношения позвонков и улучшение стабильности позвоночника нормализует осанку. Но самое главное – уменьшаются такие неприятные симптомы шейного остеохондроза, как сильная боль в шее, головная боль, чувство напряжения, головокружение и т. д.

Наилучшие результаты от мануальной терапии наблюдаются на ранней стадии остеохондроза. В этом случае значительного улучшения можно добиться уже после 1-3 процедур. В более поздних стадиях курс включает 15-20 манипуляций или больше, в зависимости от степени поражения сегментов, выраженности симптомов и ответной реакции организма.

Показания к мануальной терапии:
Главное показание при шейном остеохондрозе – это появление болевого синдрома. Манипуляции показаны также при шейной мигрени и синдроме позвоночной артерии, которые возникают в результате хондроза.

Как проходит сеанс мануальной терапии

В кабинете врача больной раздевается по пояс и ложится на специальную кушетку вниз лицом или повернув голову вбок.

Во время сеанса надо стараться дышать ровно и медленно.

Травматолог-ортопед сначала обследует вручную состояние позвоночника, мышц, связок, суставов. Опытному специалисту обычно не составляет труда определить локализацию патологического процесса даже без рентгенологического исследования. Но несмотря на это врач тщательно изучает рентгенограмму и данные других обследований.

Для релаксации мышц шеи и плеча сначала проводится легкий массаж. Затем приемы выполняются с достаточно большим усилием. Врач может сильно нажимать на позвонки, ударять по ним, как бы вправляя, совершать резкие повороты шеи больного. Во время манипуляций почти всегда возникает характерное явление – хруст и щелчки в суставах шейного отдела. Эти звуки называют «акустическим феноменом». Не стоит их пугаться, обычно после появления щелчка боль значительно уменьшается. Этот симптом значит, что позвонок поставлен в нормальное положение. Косвенным критерием успешно проведенной процедуры является исчезновение щелчков к окончанию сеанса.

Совет: во время процедуры мануальной терапии постарайтесь максимально расслабиться. От того, насколько будут расслаблены мышцы, зависит, сможет ли врач в полной мере воздействовать на связки и позвоночные суставы.

Частота манипуляций зависит от стадии остеохондроза, рентгенологической и клинической картины, типа нервной деятельности пациента, особенностей конституции. Процедура проводится раз в 3-4 дня. Если отсутствуют острые явления и сильная боль, то сеансы проводят через день или даже ежедневно. Различные процедуры физиотерапии при остеохондрозе шейного отдела можно совмещать с мануальной терапией. Эти методы будут дополнять друг друга.

Что чувствует больной во время сеанса

При проведении мануальной терапии специалист воздействует на множество рецепторов и рефлексогенных зон. Поэтому пациент может ощущать чувство тепла в области шеи или даже во всем теле. Могут «гореть» уши, лицо, появляется потливость. Не надо пугаться этих ощущений, так как они не причиняют вреда.

Важно: манипуляции могут быть ощутимо болезненными, но это кратковременное явление. Если боль очень сильная, то сообщите об этом врачу.

Что делать после процедуры мануальной терапии

После окончания сеанса больному назначают покой, постельный режим, позвоночник иммобилизуют с помощью специального корсета или воротника. Необходимо исключить физическую нагрузку, наклоны вперед, резкие движения в шейном отделе. Иногда после процедуры может быть кратковременное усиление боли, так как различные приемы вызывают дополнительную микротравматизацию тканей. В этом случае назначают обезболивающие препараты.

Противопоказания к мануальной терапии

К абсолютным противопоказаниям относятся:

• опухоли позвонков, головного и спинного мозга;
• специфические и неспецифические воспалительные заболевания позвоночника и суставов (остеомиелит, туберкулезный спондилит, ревматизм в активной стадии);
• воспаление спинного, головного мозга и их оболочек (менингит, лептопахименингит, менингоэнцефалит и др.);
• свежие травмы позвоночника;
• перенесенные операции на позвоночном столбе;
• наличие осколков секвестрированной грыжи;
• компрессия спинного мозга при межпозвонковых грыжах;
• любые острые инфекции;
• артериальная гипертензия более 180 мм рт. ст.;
• острые заболевания любых органов или обострения хронических процессов (гепатит, панкреатит, холецистит и т. д.);
• острые или недавно перенесенные нарушения церебрального и коронарного кровообращения (инсульт, инфаркт).

Существуют и относительные противопоказания, при которых вопрос о назначении мануальной терапии решается индивидуально:

1. фаза обострения шейного остеохондроза;
2. выраженная нестабильность сегментов позвоночника;
3. некоторые врожденные аномалии развития позвоночного столба (незаращенные дужки позвонков, люмбализация, сакрализация);
4. фиксирующий лигаментоз (болезнь Форестье);
5. сросшиеся переломы позвонков;
6. беременность на сроке более 12 недель.

Осложнения мануальной терапии

Осложнения мануального лечения бывают очень редко. Обычно они случаются при обращении к неквалифицированному мануалу, поэтому так важно выбрать хорошую клинику и врача. Другая причина осложнений – недостаточное предварительное обследование.

Могут быть осложнения в виде:

• гипермобильности отдельных сегментов позвоночника, когда они становятся патологически подвижными (при растяжении связочного аппарата);
• перелома позвонков в поперечных отростках;
• разрыва связок;
• кровоизлияния.

Нельзя обращаться к массажистам и мануалам, не имеющим медицинского образования и соответствующей квалификации. Решить вопрос о необходимости и возможности мануальной терапии может только лечащий врач. Лекарственная терапия, ЛФК, физиолечение, иглоукалывание при шейном остеохондрозе обычно назначаются в комплексе с мануальным лечением.

Физиолечение шейного остеохондроза

Физиотерапия остеохондроза включает следующие аппаратные процедуры:

• электрофорез с новокаином и лидазой,
• ультразвук,
• магнитотерапия,
• вибрационная терапия,
• ударно-волновая терапия,
• лазерное лечение.

Эти физиопроцедуры нельзя проводить во время обострения хондроза, кроме электрофореза с новокаином и другими обезболивающими веществами. Указанные методы улучшают кровообращение и расслабляют мышцы, ускоряют обмен веществ в тканях, что способствует уменьшению симптомов остеохондроза.

Лечение шейного остеохондроза иглоукалыванием

Иглорефлексотерапия является чем-то средним между мануальной и физиотерапией. С массажем и мануальной терапией иглоукалывание схоже своим рефлексогенным действием. Это не совсем традиционный способ лечения, скорее он относится к китайской медицине.
Процедура акупунктуры представляет собой введение специальных тонких игл в активные точки шеи. Эти точки расположены в проекциях главных нервных окончаний. Воздействие на нервы рефлекторно усиливает местный кровоток, снимает спазм и болезненные ощущения, стимулирует выработку гормонов эндокринными железами. Иглоукалывание при остеохондрозе шейного отдела способно значительно улучшить состояние больного, повысить его эмоциональный фон и нормализовать общий обмен веществ.

Показания и противопоказания к иглоукалыванию аналогичны таковым для мануальной терапии. Однако при большинстве заболеваний опорно-двигательного аппарата, когда мануальные приемы противопоказаны, акупунктура разрешена. Перед началом курса иглоукалывания необходимо проконсультироваться у лечащего врача.

Профилактика остеохондроза шеи

Профилактика включает следующие меры:

• борьбу с гиподинамией (адекватная физическая нагрузка, утренняя гимнастика, выполнение простых упражнений в перерывах на работе);
• укрепление мышц шеи с помощью специальных упражнений;
• полноценное питание с достаточным содержанием минералов, белков и витаминов;
• по возможности – отказ от курения, так как никотин вызывает спазм сосудов и нарушение питания всех тканей организма, в том числе и суставных;
• самомассаж шеи – особенно полезен людям с малоподвижной профессией;
• использование удобной подушки и не слишком мягкого матраса (лучше купить ортопедические);
• добросовестное прохождение профилактических медосмотров.

Это основные правила профилактики остеохондроза шейного отдела.