Как лечить механический метеоризм

Метеоризм (вздутие живота). Причины, симптомы и лечение метеоризма -

Доброго времени суток, дорогие читатели!

В данной статье мы рассмотрим с вами метеоризм, его причины, симптомы и методы лечения метеоризма. Итак…

Что такое метеоризм?

Метеоризм – вздутие живота, вызванное чрезмерным скоплением газов.

Вздутие живота сопровождается приступами схваткообразных болей, а иногда и тошнотой, снижением аппетита, отрыжкой, запором или диареей.

Избыточное образование газов в большинстве случаев происходит из-за небольшого сбоя в работе желудочно-кишечного тракта, связанным с принятой пищей, или же, как следствие других более серьезных нарушений в других системах организма.

В норме, в кишечнике взрослого человека содержится 200-900 мл кишечного газа, из которого 100-500 мл в сутки выделяется в окружающую среду. Обычно газы скапливаются на дне желудка (расположено вверху), а также в правом и левом изгибе толстой кишки.

Причины вздутия живота

Причины вздутия живота и газообразования разнообразны, рассмотрим наиболее частые из них:

— переедание или употребление в пищу продуктов вызывающих вздутие живота (бобовые, черный хлеб, капуста, грибы, редька, картофель, газированные напитки, мучные изделия, жирная и жареная пища);

— заглатывание воздуха во время еды. Чтобы избежать этого, надо кушать медленно, тщательно пережевывая пищу и не разговаривать во время приема пищи. Также, заглатыванию воздуха способствует курение и жевание жевательной резинки;

— употребление молочных продуктов (если есть непереносимость лактозы);

— прием некоторых лекарственных препаратов;

— нарушение кровотока;

— метеоризм также может быть симптомом или следствием таких заболеваний, как: запор, гастрит, панкреатит, перитонит, желчнокаменная болезнь, синдром раздраженного кишечника, колит, язвы, гельминтоз, дисбактериоз кишечника, кишечная непроходимость, инфекционные заболевания, невроз.

Симптомы метеоризма

Вздутие живота обычно сопровождается следующими симптомами:

• ощущение вздутия и распирания в животе;
• видимое вздутие живота;
• режущие или схваткообразные боли в животе;
• частая отрыжка;
• кислый привкус во рту;
• изжога;
• икота;
• тошнота;
• звуки бурления в животе;
• обильное выделение газов наружу;
• запор или понос;
• слабость, недомогание.

Также, метеоризм может вызвать нарушение сердечного ритма (аритмии), жжение в области сердца, бессонницу и резкую смена настроения.

Виды метеоризма

Алиментарный (пищевой) метеоризм. Данный вид является результатом заглатывания воздуха или употребления пищи стимулирующей образование газов.

Дисбиотический метеоризм. Возникает из-за нарушения состава микрофлоры кишечника или ее отсутствия (дисбактериоз).

Динамический метеоризм. Возникает вследствие нарушений моторной функции в желудочно-кишечном тракте. Нарушения могут быть из-за различных инфекций, оказывающих токсическое воздействие на мускулатуру кишечника.

Дигестивный метеоризм. Является результатом дисфункции пищеварения: нарушения всасывания и портально-билиарной циркуляции кислот желчи при пищевой непереносимости.

Циркуляторный метеоризм. Развивается по причине нарушения кровообращения — при длительном застое в венах кишечника (варикозная болезнь).

Механический метеоризм. Развивается в случае механических препятствий на пути, по которому движется пища.

Психогенный метеоризм. Является следствием стресса, истерии и других психических отклонений.

Высотный метеоризм. Возникает при подъеме на высоту, т.к. в этом положении газы внутри организма расширяются, повышается их давление.

Диагностика метеоризма

Для диагностики метеоризма, необходимо обратится к врачу — гастроэнтерологу, который подробно расспросит об образе жизни пациента и его питании, а при необходимости назначит следующие исследования:

• анализ крови, мочи и кала;
• УЗИ органов брюшной полости;
• колоноскопию;
• фиброгастродуаденоскопию.

Лечение метеоризма

Как лечить вздутие живота? Для начала необходимо установить причину вызывающую чрезмерное газообразование, и, если этому способствует болезнь, то лечение направить именно на нее. Именно поэтому, препараты от вздутия живота способны лишь устранить то неприятное и неловкое чувство, когда газы рвутся на волю, но вылечить от возможной болезни они не могут. Тем не менее, рассмотрим и средства от вздутия.

Важно! Препараты для лечения вздутия живота подбираются строго индивидуально специалистом.

Лекарственные препараты, которые наиболее часто назначаются при метеоризме:

Пеногасители. Препараты, которые разрушают мелкопузырчатую пену, содержащую газ, уменьшают ее объем и снижают давление на стенки кишечника – «Эспумизан», «Коликид», «Бэбикалм».

Адсорбенты. Адсорбируют на своей поверхности газы, токсины и патологические микроорганизмы – «Активированный уголь», «Энтеросгель», «Смекта».

Прокинетики. Способствуют усилению перистальтики кишечника и выведению газов – «Мотилиум», «Церукал», «Пассажикс».

Спазмолитические средства.Расслабляя гладкие мышцы кишечной стенки, уменьшают болезненность, вызванную метеоризмом, и устраняют спазмы – «Но-шпа», «Папаверин», «Дротаверин».

Ферментные препараты. Данные препараты содержат ферменты поджелудочной железы и вспомогательные компоненты. Они способствуют расщеплению жиров, растительной клетчатки и усвоению питательных веществ – «Фестал», «Панкреатин», «Мезим».

Диета при метеоризме

Людям, которые постоянно подвержены метеоризму, необходимо придерживаться некоторых правил питания — исключить из своего рациона (или хотя бы уменьшить потребление) продуктов вызывающие газообразование и вздутие живота:

• хлеб (черный и сдоба);
• фрукты (апельсин, грейпфрут, лимон, банан, изюм, чернослив);
• овощи (капуста, помидоры, горох и другие бобовые);
• напитки с газом;
• сахар;
• сухие завтраки;
• фастфуд;
• острые и жирные блюда;
• алкоголь.

Читайте также: Вредные продукты питания. ТОП-10

Рекомендуется также употребление кисломолочных продуктов, а овощи употреблять не в сыром виде, а вареными или на пару.

Народные средства от вздутия живота

Укроп. Насыпьте в термос или заварник 1 ст. ложку семян укропа, залейте 1 стаканом и настаивайте в течение часа. Процедите, выпивайте 1 стакан в день. Если даете ребенку, то по 1 ч. ложке 3 раза в день. Храните в прохладном месте в стеклянной посуде, перед приемом подогревайте до комнатной температуры.

Укроп, фенхель и тмин. 2 ч. ложки смешанных семян залейте стаканом кипятка и настаивайте 2 часа. Принимайте по четверти стакана каждый час.

Ромашка. 2 чайные ложки ромашки аптечной заварить стаканом кипятка, настоять 3 часа. Принимать по 1/3 стакана 4 раза в день.

Мята. 2 чайные ложки измельченных листьев заварить стаканом кипятка. Пить небольшими порциями в течение дня.

Имбирь. Четверть чайной ложки имбиря рассасывайте после еды.

Чеснок. Мелконарезанный, высушенный и перемолотый чеснок принимайте на кончике ножа 2 раза в день после еды. Храните в стеклянной, плотно закрытой банке в темном прохладном месте.

Картофельный сок. Утром, натощак (за 1 час до еды) выпейте стакан свежевыжатого картофельного сока. После приема сока на полчасика вернитесь в постель. Повторяйте 10 дней. От картофельного сока может тошнить, потому можете после сока принять мятные капли.

Анис. 1 ст. ложку семян аниса залейте кипятком и дайте постоять 3 часа в термосе. Принимайте по четвертой части стакана 5 раз в день за 30 минут до еды.

Одуванчик. 2 ч. ложки корней одуванчика залейте холодной кипяченой водой. Настаивайте 8 часов. Принимайте четвертую часть стакана перед едой.

Орехи, лимон и глина. Возьмите по 100 грамм грецких и кедровых орешков, измельчите вместе с 1 неочищенным лимоном. В смесь добавьте 30 г очищенной глины, перемешайте и храните в холодильнике. Принимайте 2 раза в день перед едой.

Профилактика метеоризма

Метеоризм, как и любой недуг лучше предупредить, чем лечить, потому, соблюдение простых правил позволит избежать вздутия живота:

— правильно питайтесь (не переедайте, не употребляйте не совместимые продукты); — не разговаривайте во время еды, не спешите и тщательно пережевывайте пищу; — выпивайте не менее 2 л воды в день;

— двигайтесь (делайте зарядку по утрам, гуляйте пешком на свежем воздухе).

bipolan-c.com.ua

Метеоризм (вздутие живота). Причины, симптомы и лечение метеоризма

Доброго времени суток, дорогие читатели!

В данной статье мы рассмотрим с вами метеоризм, его причины, симптомы и методы лечения метеоризма. Итак…

Что такое метеоризм?

Метеоризм – вздутие живота, вызванное чрезмерным скоплением газов.

Вздутие живота сопровождается приступами схваткообразных болей, а иногда и тошнотой, снижением аппетита, отрыжкой, запором или диареей.

Избыточное образование газов в большинстве случаев происходит из-за небольшого сбоя в работе желудочно-кишечного тракта, связанным с принятой пищей, или же, как следствие других более серьезных нарушений в других системах организма.

В норме, в кишечнике взрослого человека содержится 200-900 мл кишечного газа, из которого 100-500 мл в сутки выделяется в окружающую среду. Обычно газы скапливаются на дне желудка (расположено вверху), а также в правом и левом изгибе толстой кишки.

Причины вздутия живота

Причины вздутия живота и газообразования разнообразны, рассмотрим наиболее частые из них:

— переедание или употребление в пищу продуктов вызывающих вздутие живота (бобовые, черный хлеб, капуста, грибы, редька, картофель, газированные напитки, мучные изделия, жирная и жареная пища);

— заглатывание воздуха во время еды. Чтобы избежать этого, надо кушать медленно, тщательно пережевывая пищу и не разговаривать во время приема пищи. Также, заглатыванию воздуха способствует курение и жевание жевательной резинки;

— употребление молочных продуктов (если есть непереносимость лактозы);

— прием некоторых лекарственных препаратов;

— нарушение кровотока;

— метеоризм также может быть симптомом или следствием таких заболеваний, как: запор, гастрит, панкреатит, перитонит, желчнокаменная болезнь, синдром раздраженного кишечника, колит, язвы, гельминтоз, дисбактериоз кишечника, кишечная непроходимость, инфекционные заболевания, невроз.

Симптомы метеоризма

Вздутие живота обычно сопровождается следующими симптомами:

• ощущение вздутия и распирания в животе;
• видимое вздутие живота;
• режущие или схваткообразные боли в животе;
• частая отрыжка;
• кислый привкус во рту;
• изжога;
• икота;
• тошнота;
• звуки бурления в животе;
• обильное выделение газов наружу;
• запор или понос;
• слабость, недомогание.

Также, метеоризм может вызвать нарушение сердечного ритма (аритмии), жжение в области сердца, бессонницу и резкую смена настроения.

Виды метеоризма

Алиментарный (пищевой) метеоризм. Данный вид является результатом заглатывания воздуха или употребления пищи стимулирующей образование газов.

Дисбиотический метеоризм. Возникает из-за нарушения состава микрофлоры кишечника или ее отсутствия (дисбактериоз).

Динамический метеоризм. Возникает вследствие нарушений моторной функции в желудочно-кишечном тракте. Нарушения могут быть из-за различных инфекций, оказывающих токсическое воздействие на мускулатуру кишечника.

Дигестивный метеоризм. Является результатом дисфункции пищеварения: нарушения всасывания и портально-билиарной циркуляции кислот желчи при пищевой непереносимости.

Циркуляторный метеоризм. Развивается по причине нарушения кровообращения — при длительном застое в венах кишечника (варикозная болезнь).

Механический метеоризм. Развивается в случае механических препятствий на пути, по которому движется пища.

Психогенный метеоризм. Является следствием стресса, истерии и других психических отклонений.

Высотный метеоризм. Возникает при подъеме на высоту, т.к. в этом положении газы внутри организма расширяются, повышается их давление.

Диагностика метеоризма

Для диагностики метеоризма, необходимо обратится к врачу — гастроэнтерологу, который подробно расспросит об образе жизни пациента и его питании, а при необходимости назначит следующие исследования:

• анализ крови, мочи и кала;
• УЗИ органов брюшной полости;
• колоноскопию;
• фиброгастродуаденоскопию.

Лечение метеоризма

Как лечить вздутие живота? Для начала необходимо установить причину вызывающую чрезмерное газообразование, и, если этому способствует болезнь, то лечение направить именно на нее. Именно поэтому, препараты от вздутия живота способны лишь устранить то неприятное и неловкое чувство, когда газы рвутся на волю, но вылечить от возможной болезни они не могут. Тем не менее, рассмотрим и средства от вздутия.

Важно! Препараты для лечения вздутия живота подбираются строго индивидуально специалистом.

Лекарственные препараты, которые наиболее часто назначаются при метеоризме:

Пеногасители. Препараты, которые разрушают мелкопузырчатую пену, содержащую газ, уменьшают ее объем и снижают давление на стенки кишечника – «Эспумизан», «Коликид», «Бэбикалм».

Адсорбенты. Адсорбируют на своей поверхности газы, токсины и патологические микроорганизмы – «Активированный уголь», «Энтеросгель», «Смекта».

Прокинетики. Способствуют усилению перистальтики кишечника и выведению газов – «Мотилиум», «Церукал», «Пассажикс».

Спазмолитические средства. Расслабляя гладкие мышцы кишечной стенки, уменьшают болезненность, вызванную метеоризмом, и устраняют спазмы – «Но-шпа», «Папаверин», «Дротаверин».

Ферментные препараты. Данные препараты содержат ферменты поджелудочной железы и вспомогательные компоненты. Они способствуют расщеплению жиров, растительной клетчатки и усвоению питательных веществ – «Фестал», «Панкреатин», «Мезим».

Диета при метеоризме

Людям, которые постоянно подвержены метеоризму, необходимо придерживаться некоторых правил питания — исключить из своего рациона (или хотя бы уменьшить потребление) продуктов вызывающие газообразование и вздутие живота:

• хлеб (черный и сдоба);
• фрукты (апельсин, грейпфрут, лимон, банан, изюм, чернослив);
• овощи (капуста, помидоры, горох и другие бобовые);
• напитки с газом;
• сахар;
• сухие завтраки;
• фастфуд;
• острые и жирные блюда;
• алкоголь.

Читайте также: Вредные продукты питания. ТОП-10

Рекомендуется также употребление кисломолочных продуктов, а овощи употреблять не в сыром виде, а вареными или на пару.

Народные средства от вздутия живота

Укроп. Насыпьте в термос или заварник 1 ст. ложку семян укропа, залейте 1 стаканом и настаивайте в течение часа. Процедите, выпивайте 1 стакан в день. Если даете ребенку, то по 1 ч. ложке 3 раза в день. Храните в прохладном месте в стеклянной посуде, перед приемом подогревайте до комнатной температуры.

Укроп, фенхель и тмин. 2 ч. ложки смешанных семян залейте стаканом кипятка и настаивайте 2 часа. Принимайте по четверти стакана каждый час.

Ромашка. 2 чайные ложки ромашки аптечной заварить стаканом кипятка, настоять 3 часа. Принимать по 1/3 стакана 4 раза в день.

Мята. 2 чайные ложки измельченных листьев мяты перечной заварить стаканом кипятка. Пить небольшими порциями в течение дня.

Имбирь. Четверть чайной ложки имбиря рассасывайте после еды.

Чеснок. Мелконарезанный, высушенный и перемолотый чеснок принимайте на кончике ножа 2 раза в день после еды. Храните в стеклянной, плотно закрытой банке в темном прохладном месте.

Картофельный сок. Утром, натощак (за 1 час до еды) выпейте стакан свежевыжатого картофельного сока. После приема сока на полчасика вернитесь в постель. Повторяйте 10 дней. От картофельного сока может тошнить, потому можете после сока принять мятные капли.

Анис. 1 ст. ложку семян аниса залейте кипятком и дайте постоять 3 часа в термосе. Принимайте по четвертой части стакана 5 раз в день за 30 минут до еды.

Одуванчик. 2 ч. ложки корней одуванчика залейте холодной кипяченой водой. Настаивайте 8 часов. Принимайте четвертую часть стакана перед едой.

Орехи, лимон и глина. Возьмите по 100 грамм грецких и кедровых орешков, измельчите вместе с 1 неочищенным лимоном. В смесь добавьте 30 г очищенной глины, перемешайте и храните в холодильнике. Принимайте 2 раза в день перед едой.

Профилактика метеоризма

Метеоризм, как и любой недуг лучше предупредить, чем лечить, потому, соблюдение простых правил позволит избежать вздутия живота:

— правильно питайтесь (не переедайте, не употребляйте не совместимые продукты); — не разговаривайте во время еды, не спешите и тщательно пережевывайте пищу; — выпивайте не менее 2 л воды в день;

— двигайтесь (делайте зарядку по утрам, гуляйте пешком на свежем воздухе).

Эти простые советы помогут избежать чрезмерное образование газов и неловких моментов 🙂

Будьте здоровы!!!

К какому врачу обратится при метеоризме?

Видео о метеоризме (укр.+рус. языки)

Обсудить метеоризм (вздутие живота) на форуме…

medicina.dobro-est.com

Как избавиться от метеоризма в домашних условия

Метеоризм – это состояние, характеризующееся чрезмерным накоплением газов в кишечнике. Ему сопутствуют схваткообразная боль, отрыжка, ощущения тяжести и распирания в животе. Симптомы частично или полностью исчезают после флатуленции (отхождения газов).

Метеоризм – это диагноз, которого большинство пациентов стесняются и поэтому редко обращаются за помощью к врачу. Сами по себе метеоризм и вздутие не представляют собой отдельных заболеваний. Это всего лишь дискомфортные состояния, характерные для различных патологий органов пищеварения. Тем не менее вздутие живота нешуточно осложняет жизнь. Невозможно ощущать себя комфортно и быть уверенным в себе при таких симптомах, как отрыжка, икота или непроизвольное отхождение газов. Все это идет рука об руку не только с болезненными ощущениями, но еще и отпугивающими запахами и характерными звуками. Мы рассмотрим причины болезненного состояния и действенные способы того, как лечить метеоризм. А также определим, как более эффективно избавиться от недуга – с помощью лекарственных препаратов или народными средствами?

Повышенное газообразование – разновидности и причины

С точки зрения официальной медицины, метеоризм кишечника в зависимости от механизма образования делится на несколько подвидов:

1. Алиментарный

 – обусловлен потреблением в пищу большого количества углеводов. Высокое содержание этих органических веществ содержится в:

• баранине;
• грибах;
• бобовых;
• хлебобулочных изделиях;
• капусте (особенно квашеной);
• яблоках;
• пиве;
• квасе. 

2. При недостаточности ферментов

 – вздутие живота спровоцировано нарушениями в работе таких функций желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), как переваривание и всасывание пищи.

3. Циркуляторный

 – возникает при патологиях кровообращения в зоне кишечной стенки.

4. Динамический

 – характерен для кишечных инфекций, во время протекания которых возникают сложности в работе гладкой мускулатуры кишечника.

5. Механический метеоризм кишечника

 – это сложное состояние, которое вызвано наличием препятствий в зоне кишечника: например, опухолевых образований.

6. Психогенный

 – его причиной считаются частые стрессы, неврозы, нервное истощение или депрессивные состояния.

Работа ЖКТ тесно связана с состоянием нервной системы. В медицине даже есть термин « депрессия кишечника». Научно доказано, что при клинической депрессии и депрессии кишечника возникает одинаковая симптоматика: аритмия, бессонница или другие нарушения сна, боли за левой грудиной, общая слабость и апатия.

К дополнительным причинам заболевания относятся:

• Аэрофагия – чрезмерное поглощение воздуха во время приема пищи.
• Гельминтоз – заражение паразитами.

По данным ВОЗ, около половины населения Земли заражены гельминтами, и именно метеоризм – первый признак этого заболевания.

Лечение – медикаментозная терапия

То, как лечить метеоризм, в каждом конкретном случае зависит от причин, вызвавших такое состояние. Если вздутие живота обусловлено газообразующей пищей, следует исключить из рациона углеводосодержащие продукты. Если же причина в болезни ЖКТ, следует немедленно начать лечение проблемного органа. Иногда может потребоваться хирургическое вмешательство.

При невозможности самостоятельно выявить причину проблемного состояния, лучшее решение – это отбросить ложный стыд в сторону и обратиться за помощью к специалисту. Для лечения метеоризма, в том числе в домашних условиях, применяют следующие группы препаратов:

• Энтеросорбенты – адсорбируют (объединяют и выводят из организма) не только бактерии и токсины, но и газы.

Активированный уголь, Белый уголь, Сорбекс, Энтеросгель, Смекта, Неосмектин, Полифепан, Альгисорб, Хитин.

• Пеногасители или поверхностно-активные вещества – обычно на основе действующего вещества симетикона, разрушают газы, препятствуя их дальнейшему образованию и обеспечивая их всасывание слизистыми оболочками кишечника.

 Бебикалм, Эспумизан, Пепфиз, Диметикон, Симикол, Инфакол.

• Средства, искусственно усиливающие работу кишечника, что способствует выведению газов.

Церукал, Мотилиум.

• Препараты на основе лекарственных трав – безопасны для использования в домашних условиях, подавляют газообразование благодаря действию натуральных природных компонентов.

Чай плантекс, некоторые желудочно-кишечные и ветрогонные сборы, отвары из семян укропа или фенхеля.

• Средства для нормализации микрофлоры кишечника и функций пищеварительной системы – обычно их назначают в тех случаях, когда метеоризм и вздутие вызваны дисбактериозом.

Линекс, Хилак Форте, Бифидумбактерин, Бактисубтил.

• Спазмолитики – эти средства призваны снять один из клинических признаков метеоризма: болевой синдром.

Но-шпа, Папаверин, Дротаверин.

• Седативные средства – при условии, что первопричиной, вызвавшей метеоризм кишечника, была повышенная нервозность или депрессивное состояние, для нормализации работы ЖКТ показаны успокоительные препараты.

Персен, Адаптол, Экстракт валерианы, Настойка пустырника, Ново-пассит.

Альтернативные способы лечения метеоризма

В качестве дополнительных способов для избавления от повышенного газообразования рекомендуется:

1. Тщательно и медленно пережевывать пищу, избегая разговоров во время еды.
2. Употреблять меньше продуктов, повышающих газообразование, а также исключить из рациона пищу с высоким содержанием углеводов.
3. Не переедайте. Вставать из-за обеденного стола лучше с легким чувством голода. Помните, что чувство насыщения наступает через 15 – 20 минут после еды.
4. После еды не рекомендуется ложиться или сидеть. Лучший вариант – небольшая прогулка на свежем воздухе.
5. Последний прием пищи должен быть не менее, чем за 2 – 3 часа до сна.
6. Увеличьте физическую нагрузку. Записываться в тренажерный зал необязательно. Достаточно выполнять с утра 15-минутную зарядку.
7. Нормализуйте режим сна и отдыха.
8. Ограничьте стрессовые ситуации.

Народные способы лечения вздутия и метеоризма

О том, как лечить метеоризм народными средствами, знали еще наши прапрабабушки. Не зря старшие члены семьи советуют при метеоризме укропную водичку или отвар из семян фенхеля. Медицина также не отрицает эффективность этих средств и даже рекомендует их для лечения повышенного газообразования.

Для приготовления укропной воды следует столовую ложку семян залить двумя стаканами кипятка и настаивать в течение 2 – 4 часов. Отвар процедить и принимать по ½ стакана 3 – 4 раза в день. Если используется готовая укропная водичка из аптеки, то частота ее приема может быть увеличена до 6 раз в сутки. Дозировка для взрослых – по одной столовой ложке.

Семена фенхеля эффективнее всего использовать в сочетании с листьями мяты перечной и корнем валерьяны. Пропорции: фенхеля и валерианы – по одной части, мяты – две части. На чайную ложку трав один стакан кипятка. Настоять в течение получаса и принимать по 100 мл дважды в день.

В качестве действенных средств также хорошо себя зарекомендовали следующие рецепты:

• Настой из донника лекарственного – на стакан кипятка чайная ложка измельченной травы. Отвар настаивают в течение 45 – 60 минут и употребляют по половине стакана трижды в сутки.
• Измельченные семена моркови – по ½ чайной ложки порошка 2 – 3 раза в день.
• Настой из тмина – столовую ложку семян залить стаканом горячей воды и настаивать в течение 15 – 20 минут. Отвар употребляют по столовой ложке 2 раза в день.
• Целебный напиток из мелиссы – 2 столовые ложки измельченной травы залить 150 мл воды и кипятить на водяной бане 15 – 20 минут. Профильтрованный отвар принимать за полчаса до приема пищи дважды в день.

Несмотря на доказанную эффективность лечения повышенного газообразования народными средствами, самолечение при метеоризме категорически противопоказано. Любые виды терапии должны быть согласованы с терапевтом, а еще лучше – квалифицированным гастроэнтерологом. Это связано с тем, что такое дискомфортное состояние, как метеоризм, довольно часто является не самостоятельной болезнью, а одним из симптомов многих более серьезных заболеваний.

lhealth.ru

Как лечить механический метеоризм - Лечение гастрита

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гастрита и язвы наши читатели успешно используют Монастырский Чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…

Часто причиной дискомфорта при гастрите, кроме боли и диспепсии, становится метеоризм или повышенное газообразование. Газы, образующиеся в желудке и кишечнике, вызывают болезненные ощущения.

Обострение хронического гастрита сопровождается метеоризмом. Рассмотрим причины неприятного явления.

Причины, связанные с неправильным питанием

Основной и самой важной причиной развития метеоризма признано неправильное питание.

Механическая переработка

Недостаточное механическое размельчение пищи. При поспешности, когда нет времени спокойно сесть и тщательно пережевывать продукты питания, случается заглатывание сравнительно крупных кусков пищи. В желудке при гастрите, особенно с развитием пониженной кислотности, переваривание затруднено. При поступлении в желудок плохо пережёванной пищи происходит застой содержимого и газообразование.

С возрастом в желудке происходят атрофические изменения, переваривание пищи ухудшается. Отягощает состояние отсутствие зубов, проблемы с жеванием, важно следить за ротовой полостью и своевременно проводить протезирование.

Консистенция

Консистенция пищи влияет на скорость эвакуации из желудка. При чрезмерном потреблении сухой, твёрдой пищи, содержимое застаивается. При хроническом гастрите подобная пища не рекомендуется, однако не люди придерживаются рекомендаций, происходит газообразование.

Редкие приёмы пищи

Регулярное потребление большого количества пищи одномоментно ведёт к перерастягиванию желудка, застою. Переедание способствует метеоризму.

Употребление большого количества воды, соков при потреблении пищи ведёт к переполнению желудка и его растягиванию. На фоне хронического гастрита, особенно со сниженной секрецией, употребление воды во время еды угнетает переваривание.

Запрещённые продукты

Известно, что при употреблении в пищу продуктов, богатых крахмалом, клетчаткой, и у здорового человека появится урчание в животе. А при обострении гастрита желудок острее воспринимает углеводы и менее качественно их преобразует.

Употребления описанных продуктов рекомендуется избегать:

• Мучные изделия и сдоба, откажитесь от продуктов при гастрите. Они способствуют образованию газов в желудке и брожению в кишечнике.
• Бобовые, в связи с входящими в состав сложными углеводами.
• Овощи: спаржа, капуста, картофель.
• Яблоки, виноград, груши.
• Газированные напитки, игристые вина.

При необходимости добавления в рацион клетчатки действие выполняется в фазу ремиссии гастрита и постепенно. Добавлять продукты, богатые клетчаткой, следует понемногу, с медленным увеличением их количества. Если в течение трёх недель адаптации организма не произойдёт и газообразование не уменьшится, то от продуктов придётся отказаться.

Сочетание продуктов

Неправильное сочетание ряда продуктов, усиливающих действие друг друга: картофель с белковыми продуктами, свежие овощи с фруктами, сочетание любых продуктов с молочными.

Жиры и белки

Употребление в пищу большого количества жиров. С одной стороны, липиды способствуют увеличению секреции, с другой – тормозят моторную функцию пищеварительного тракта. В желудке жиры не расщепляются, переваривание начинается в кишечнике, поэтому жирная пища долго находится в желудке, раздражает слизистую и происходит газообразование.

При однообразном белковом питании происходит снижение моторики желудка и кишечника, секреция становится длительной, что грозит вздутием при наличии гастрита с пониженной секрецией.

Питание и физическая нагрузка

Особенное значение приобретает питание непосредственно перед физической нагрузкой. Фактор значительно усугубляется наличием гастрита: переваривание происходит медленнее, пища застаивается, подвергается брожению и происходит излишнее газообразование.

Аэрофагия – заглатывание воздуха часто происходит по разным причинам.

1. При спешке или разговоре во время еды. Часть воздуха поступает в кишечник, часть выходит в виде отрыжки.
2. Происходит рефлекторно и незаметно при жевании жвачки, курении.
3. При стрессовых ситуациях и нервном перенапряжении заглатывание воздуха считается психологическим нарушением.
4. При закапывании в нос происходит стекание капель по задней стенке глотки, что рефлекторно провоцирует глотание.
5. Воспалительные заболевания горла, сопровождающиеся болью, провоцируют частое глотание и заглатывание воздуха.
6. Рефлюкс-гастрит, особенно при обратном забросе содержимого желудка в пищевод и ротовую полость, провоцирует частое глотание и заглатывание воздуха

Ферментативная недостаточность

Метеоризм при гастрите развивается из-за недостаточно хорошей работы ферментных систем. В организме заведено, что в пищеварительном тракте при поражении одного отдела страдают остальные. Поджелудочная железа, выделяющая ферменты в двенадцатиперстную кишку, плотно прилегает к задней стенке хронически воспалённого желудка, потому частично вовлекается в патологический процесс. По указанной причине развивается недостаточность панкреатических ферментов.

Последствие операций

Вздутие живота при гастрите происходит после операций на желудке и при образовании спаек. Механизм развития – механическое нарушение моторной функции.

Helicobacter pylori

При хеликобактерном гастрите бактерии выделяют токсины, нарушающие баланс микроорганизмов в кишечнике, что способствует патологическому скоплению газов.

Также под воздействием токсинов может происходить разрушение ферментов, так необходимых при пищеварении.

Отёк слизистой

При активном воспалительном процессе в желудке, что проявляется отёком слизистой и утолщением складок, происходит замедление моторики. Газы в желудке образуются, но выведение затруднено.

Стресс

При стрессовых ситуациях различного генеза, включая болевой фактор при гастрите, происходит выброс в кровь адреналина и норадреналина, снижающих моторику пищеварительного тракта и сужающих сосуды, питающие желудок и кишечник. Газы, образующиеся в желудке, задерживаются там.

Метаболические заболевания

При гастритах, вызванных метаболическими заболеваниями, происходит нарушение всасывания, приводящее к вздутию живота. К заболеваниям относятся целиакия, сахарный диабет.

Особенно часто метеоризм преследует людей с лактазной недостаточностью, усугубляющейся при гастрите. Лактазная недостаточность развивается в связи с низким уровнем лактазы, фермента, необходимого для переваривания молочного сахара лактозы.

Индивидуальная непереносимость

В избранных ситуациях, к примеру, в путешествиях, когда человек пробует незнакомую для организма пищу, происходит развитие гастрита и повышенное газообразование. Связано это с отсутствием необходимой разновидности фермента для переваривания поглощённого продукта. Часто это лишь временные трудности.

Механизм действия препаратов для лечения метеоризма

Метеоризм — это скопление газов в кишечнике или желудке. Такое состояние сопровождается болезненными ощущениями: вздутием живота, резью, выходом дурно пахнущих газов из прямой кишки.

Газы в кишке находятся не в свободном состоянии, а в виде пены. Каждый пузырек газа окутан оболочкой из вязкой слизи. Пена покрывает стенки толстой кишки и мешает всасыванию воды и электролитов.

Она увеличивает объем кишечника, что приводит к вздутию живота и появлению болезненных спазмов.

Метеоризм могут вызывать самые разные причины — от достаточно безобидных, таких как переедание, до серьезных, связанных с риском для здоровья и даже жизни.

Метеоризм может оказаться симптомом опасных заболеваний желудочно-кишечного тракта, таких как гастрит, колит, дивертикулез. В этом случае лечение будет долгим и комплексным.

Медики выделяют пять видов метеоризма.

В каждом случае заболевание имеет свои причины:

• алиментарный. Большинство случаев метеоризма относятся к этому типу. Его причины – неправильное питание и употребление газированных напитков;
• дигестивный. Возникает при ферментной недостаточности;
• дисбиотический. Причины этого вида метеоризма — нарушения в количественном и качественном составе микрофлоры;
• механический. Начинается из-за перекрытия просвета кишки опухолями, каловыми или желчными камнями;
• динамический. Причины динамического метеоризма заключаются в нарушениях моторики органов ЖКТ.

Если метеоризм является насущной проблемой, то лучше пройти обследование у гастроэнтеролога, так как большинство препаратов от метеоризма не лечат болезнь, а только убирают неприятные симптомы.

Препараты от метеоризма различаются по механизму действия. Одни растворяют газы, скопившиеся в кишечнике, другие изгоняют газ из раздувшегося живота – за это в старину их называли «ветрогонными».

Некоторые препараты действуют кардинально, устраняя причины, вызывающие метеоризм, путем подавления гнилостных и дрожжевых микроорганизмов, живущих в толстой кишке.

Механизмы развития метеоризма различны, поэтому каждому пациенту требуется индивидуальное лечение.

Но каковы бы ни были причины метеоризма, это состояние нужно лечить, поскольку оно снижает качество жизни. Для начала стоит обратиться к гастроэнтерологу и обследовать весь ЖКТ.

Это поможет найти настоящие причины неприятного явления, выбрать правильный способ лечения, подобрать нужный препарат против метеоризма.

Пеногасители и адсорбенты

Для быстрого устранения симптомов метеоризма используют препараты, купирующие образование и накопление газов в кишечнике. Это препараты из групп пеногасителей и адсорбентов.

Пеногасители – самая известная группа препаратов для лечения метеоризма. Они широко рекламируются по телевидению. К пеногасителям относятся популярные Эспумизан, Алмагель, Имодиум.

В состав пеногасителей входит симетикон – вещество, осаждающее пену и высвобождающее газ из ее пузырьков.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гастрита и язвы наши читатели успешно используют Монастырский Чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…

Видео:

После того как в кишечнике осядет пена, вздутие живота прекращается, а симптомы метеоризма затухают.

Симетикон — нерастворимое в воде, жирах и органических кислотах вещество.

Оно не впитывается в кровь, не поступает в ткани, поэтому лечиться препаратами с симетиконом можно всем: детям, беременным, аллергикам. Такое лечение не дает осложнений и побочных эффектов.

Часто можно встретить рекомендации принимать при повышенном газообразовании сорбенты.

Такие средства действуют подобно губке – активно поглощают и выводят из организма определенные вещества.

Сорбенты иногда «прихватывают» вместе с токсинами и полезные соединения, поэтому на постоянной основе принимать их нельзя, а вот курс, рассчитанный на 1-2 недели, заметно улучшает состояние кишечника и уменьшает симптомы метеоризма.

Одним из самых популярных сорбентов является обычный активированный уголь.

Это недорогой и привычный препарат, но, к сожалению, им нельзя лечиться от метеоризма постоянно, так как острые частицы угля травмируют эпителий.

К тому же действие этого препарата наступает недостаточно быстро и продолжается недолго.

Сорбенты нового поколения, такие как Энтеросгель, Пепфиз, Полифепан, Полисорб, Лактофильтрум, Смекта не травмируют слизистую оболочку кишечника.

Некоторые из них выводят не только газы и токсины, но и патогенные микроорганизмы. Их вполне можно использовать для лечения от метеоризма. Не стоит забывать и о природных сорбентах: отрубях, пектине, бурых водорослях.

Большой популярностью пользуется препарат Энтеросгель. Он активен против патогенной микрофлоры, токсинов, в том числе алкогольных. Препарат принимают курсами.

Уже после одного курса восстанавливается слизистая кишечника, увеличивается процент полезной микрофлоры.

Смекта действует так же, как Энтеросгель. Препарат используют для лечения метеоризма, вздутия живота, пищевых отравлений, дисбактериоза.

Особенно полезна Смекта путешественникам, так как она быстро останавливает расстройства и вздутия живота, вызванные непривычной пищей и водой.

Не стоит принимать Смекту вместе с другими лекарствами – она не даст им усвоиться в кишечнике и выведет вместе с токсинами. Препарат настолько безопасен, что его можно давать даже младенцам.

Даже самыми современными сорбентами нельзя лечить метеоризм более недели, так как в организме возникнет дефицит микро- и макроэлементов.

Препараты для ускорения перистальтики и восстановления микрофлоры

Лечение дисбактериоза, вызванного нарушениями в работе органов пищеварительной системы, включает заместительную ферментную терапию.

Параллельно с ней нужно проводить лечение, направленное на коррекцию дисбиоза кишечника.

Пищеварение – сложный процесс, в котором задействованы десятки ферментов, вырабатывающихся в желудке и поджелудочной железе.

Результатом ферментной недостаточности является вздутие живота, бурление и метеоризм.

Подбирать ферментный препарат для лечения метеоризма может только врач.

Самый известный ферментный препарат, которым можно лечить ферментную недостаточность у взрослых, – это Мезим.

Существует большое количество препаратов для лечения дисбактериоза.

Все эти лекарственные средства можно разделить на три группы:

• пробиотики (Аципол, Линекс и другие) – содержат живые культуры бактерий.
• пребиотики – усиливают размножение полезных бактерий, уже живущих в кишечнике. Это Дюфалак и подобные ему препараты;
• синбиотики – это комплексы из живых культур и веществ, ускоряющих их рост. К этой группе относятся Бифидобак, Биовестин.

Если причиной метеоризма является нарушение моторики кишечника, то врач может назначить лечение прокинетиками.

Видео:

Эти препараты влияют на сокращение стенок толстого кишечника, активизируя серотониновые рецепторы и ускоряя освобождение ацетилхолина.

Прокинетики особенно полезны, если транзит кишечного содержимого замедлен, что стало причиной запоров и вздутия живота.

В нашей стране для взрослых разрешено лечение прокинетиками со следующими действующими веществами:

• с домперидоном (Мотилиум, Мотилак);
• с итопридом (Ганатон, Итомед).

Распространенные ранее прокинетики Церукал, Бромоприд, Цизаприд сейчас считаются устаревшими. Цизаприд, кроме того, теперь запрещен в некоторых странах, в том числе в США и России.

Если при вздутии живота часто возникают болезненные ощущения, то можно использовать для лечения спазмолитики и селективные антагонисты кальция.

Подбирая обезболивающий препарат, нужно учитывать, что болевые ощущения при вздутии не всегда зависят от количества газов в животе.

На восприятие болевых ощущений влияет индивидуальная чувствительность человека. У некоторых детей и даже взрослых людей болевой синдром возникает при самом незначительном вздутии.

В таких случаях подойдет лечение Грандаксином. Этот препарат улучшает психоэмоциональное состояние и уменьшает гиперчувствительность.

Предпочитающие лечить себя при вздутии натуральными средствами могут использовать препарат Иберогаст.

Он сделан на основе растительного сырья и действует на все звенья патологического процесса, вызывающего метеоризм.

Иберогаст можно принимать при тяжести в эпигастральной области, вздутии живота, спазмах кишечника, метеоризме, тошноте, запорах, диарее.

Видео:

В состав препарата входят восемь лечебных трав, в том числе иберийка горькая, которая предотвращает застой пищи, способствует продвижению содержимого кишки и улучшает отхождение газов.

Лечение метеоризма должно проходить под наблюдением врача.

Грамотно подобранные препараты обязательно избавят от вздутия кишечника и зловонных газов, оздоровят желудочно-кишечный тракт, устранив причину заболевания.

Некротический энтероколит у детей — характеристика болезни

Язвенно-некротический энтероколит — специфическая патология тонкого и толстого кишечника у младенцев. Она обнаруживается примерно у 0,1-0,3% новорожденных. Особенно часто от неё страдают дети, которые появились на свет раньше срока — данное заболевание встречается у 85% таких грудничков, при этом в 37% случаев единственным адекватным решением проблемы оказывается операция.

Доктор медицинских наук С. Караваева пишет: «Подавляющее большинство детей, больных НЭК (90%) — недоношенные с массой тела менее 1500 г., поэтому НЭК называют «болезнью выживших недоношенных».

Почему развивается язвенно-некротический энтероколит?

Этиология НЭК многофакторна. К основным причинам заболевания относят:

• циркуляторную ишемию как следствие гипоксии при родах;
• бактериальную инвазию — размножение в кишечнике малыша аномального количества микробов, возможное за счет нарушения барьерной функции слизистой;
• искусственное вскармливание в раннем периоде (ферментативные системы недоношенного не справляются с расщеплением белков коровьего молока).

В числе прочих причин следует упомянуть гемолитические болезни, пороки развития ЖКТ, травмы спинного и головного мозга.

Симптомы некротического энтероколита у новорожденных

Заболевание развивается как сепсис с очагом в кишечнике (особенно часто — в толстом). Обычно сперва идёт воспаление желудочно-кишечного тракта, и только потом за ним следует некроз.

Патологический процесс может иметь разные клинические проявления. Если ключевую роль играет бактериальный фактор, поражение развивается постепенно, прогрессирует с началом энтерального питания. Энтероколит гипоксической природы начинается с резкого ухудшения состояния больного.

НЭК молниеносной формы, более свойственный для доношенных детей с врожденными дефектами ЖКТ или травмами, способен привести к перфорации на протяжении всего полутора-двух суток. Заболевание легко диагностируется по данным анализов.

Острый энтероколит характерен именно для недоношенных, он даёт о себе знать ярко выраженными общесоматическими симптомами и типичными признаками желудочно-кишечного воспаления.

Подострые колиты также наиболее вероятны при дефиците массы тела; они развиваются постепенно на 12-45 сутки жизни. Младенец отказывается есть и срыгивает, у него меняется стул (становится либо редким, либо частым и жидким, с примесями). Наблюдается метеоризм.

Принципы лечения НЭК

Пациенты с обратимым некротическим энтероколитом подлежат консервативному лечению. Оно включает:

• замену энтерального кормления на парентеральное, в обход ЖКТ;
• антибактериальную, иммунозаместительную и инфузионную терапию;
• механическую декомпрессию желудка и кишечника.

Важное значение имеет правильное и своевременное прекращение голодной паузы: попытка закончить её слишком рано усиливает дисфункцию желудочно-кишечного тракта.

При тяжелом течении НЭК — при выявлении кишечной непроходимости, перфорации и прочих тяжёлых осложнений — требуется хирургическое вмешательство.

В статье «Некротический энтероколит — современный взгляд на проблему» исследователи Т.Даньшин, И.Максакова, Д.Янчук и М.Дмитриева отмечают: «В тактике лечения новорожденных с перфоративным НЭК используется первичная лапаротомия, иссечение некротизированных тканей, резекция измененной кишки, наложение кишечного анастомоза или стомы. (…) Рядом авторов предложен продленный лапароцентез, как альтернативный операции метод лечения, на фоне продолжающейся интенсивной и антибактериальной терапии».

Прогноз заболевания, к сожалению, благоприятен далеко не всегда. Больше всего шансов на выживание имеют малыши, которые родились с приемлемой массой тела, не менее 1500 г. Также следует заметить, что вероятность смертельного исхода обратно пропорциональна возрасту ребенка.

виды колита заболевания ЖКТ у детей

• Лечение хронического колита: обзор препаратов
• Диета при хроническом колите: что можно и что нельзя кушать
• Что такое ирригоскопия кишечника, зачем и как её делают?
• Колоноскопия: показания, подготовка, прохождение
• Что показывает копрограмма и как правильно её сдавать?

pitanie.gastrit-i-yazva.ru

Метеоризм

Метеоризм – развитие такого состояния основывается на скоплении большого количества газов в ЖКТ. Зачастую это происходит на фоне их избыточного образования или недостаточного выведения из организма. Вызвать развитие подобного расстройства может широкий спектр предрасполагающих факторов, которые практически во всех случаях связаны с протеканием гастроэнтерологических проблем. Тем не менее есть категория источников, которая никак не связана с наличием того или иного недуга.

Повышенный метеоризм будет сопровождаться признаками того заболевания, которое его вызвало. Наиболее часто такими симптомами выступают боли в желудке, появление характерного урчания в кишечнике и увеличение размеров живота.

Чтобы выяснить источник такого проявления пациенту потребуется пройти широкий спектр инструментальных процедур, которые дополняются лабораторными исследованиями и мероприятиями первичной диагностики.

Тактика того, как лечить метеоризм напрямую зависит от этиологического фактора, но в подавляющем большинстве случаев достаточно консервативных способов терапии.

В международной классификации заболеваний подобному расстройству присвоено собственное значение. Код по МКБ-10 – R14.

Этиология

В норме в кишечнике здорового взрослого человека содержится от 200 до 900 миллилитров газа. В сутки выделяется примерно до 500 миллилитров, а наиболее частыми местами скопления считается дно желудка и кишечник.

О метеоризме говорят в тех случаях, когда происходит избыточное скопление газов, при этом в петлях этого органа его объёмы могут достигать трёх литров. В таких ситуациях количество эпизодов его выделения через прямую кишку может достигать тридцати и более раз, в то время как в норме это должно происходить не более двадцати раз.

Стать причиной появления сильного метеоризма может большое количество провоцирующих факторов, отчего их принято разделять на патологические и физиологические.

Первая категория причин представлена типичными заболеваниями, при которых наблюдается выражение подобного признака. К ним стоит отнести:

Физиологические причины метеоризма представлены:

• заглатыванием большого количества воздуха во время потребления пищи;
• нерациональным питанием, при котором основу меню человека составляют трудноусвояемые углеводы;
• бесконтрольным применением лекарственных препаратов, передозировка которыми приводит к возникновению подобного расстройства. Наиболее часто это происходит на фоне злоупотребления антибактериальными веществами;
• привычкой запивать пищу газированными напитками, не только сладкими, то также квасом, пивом и шампанским.

Физиологические причины метеоризма

Очень часто происходит выражение подобного признака после еды, что обуславливается потреблением в пищу следующих ингредиентов:

• бобовые культуры;
• грибы и любые разновидности капусты;
• лук, чеснок и артишоки;
• редис, репа и редька;
• жирное молоко и кисломолочная продукция;
• груши и виноград, яблоки и персики;
• свежая выпечка и кондитерские изделия;
• цельнозерновые продукты;
• мороженое и твёрдый сыр;
• каши, за исключением рисовой.

Сюда также стоит отнести все продукты, обогащённые клетчаткой и крахмалом, поскольку они способствуют развитию процессов брожения в кишечнике.

Отдельно стоит отметить про причины метеоризма кишечника у женщин — любые гормональные нарушения приводят к повышенному газообразованию и вздутию живота, например, очень часто развивается подобное состояние во время климакса или в период вынашивания ребёнка. Более того, метеоризм у беременных наблюдается как на ранних, так и на поздних сроках внутриутробного развития плода.

Совершенно безобидным явлением считается появление подобного признака у грудничков – в таких случаях его возникновение связано с несовершенством детской пищеварительной системы. Однако стоит отметить, что это касается лишь тех ситуаций, когда отсутствуют дополнительные клинические признаки.

Метеоризм у детей старшего возраста формируется на фоне вышеуказанных причин или пристрастия к вредным привычкам, а именно выкуриванию сигарет.

Симптоматика

На фоне того, что в подавляющем большинстве случаев метеоризм кишечника имеет патологическую природу, то естественно, что он не будет составлять полную картину протекания того или иного недуга.

Основными дополнительными симптомами принято считать:

• распирание и ощущение тяжести в животе;
• появление характерного урчания;
• газовую колику, которая представляет собой приступообразную боль, имеющую тип схваток;
• тошноту, дополняемую частыми рвотными позывами – лишь в некоторых случаях рвота приносит облегчение состояния. При тяжёлом протекании какого-либо гастроэнтерологического недуга в рвотных массах могут присутствовать патологические примеси;
• снижение аппетита или полное отвращение к пище, в особенности к жирным блюдам или молочной продукции;
• отрыжку и изжогу;
• вздутие живота или кишечника;
• нарушение ЧСС;
• расстройство сна;
• головные боли и головокружения;
• раздражительность и частую смену настроения;
• мышечную слабость;
• общее недомогание и снижение работоспособности;
• одышку не только при физической нагрузке, но и в состоянии покоя;
• расстройство акта дефекации, что может выражаться в обильной диарее или запорах, а также в чередовании подобных признаков;
• повышение температуры тела;
• зуд и жжение в области анального отверстия;
• приобретение вынужденного положения тела, чаще коленно-локтевого, для снижения интенсивности выраженности некоторых симптомов.

Пациентам необходимо учитывать, что вышеуказанная симптоматика, дополняющая выраженный метеоризм, является наиболее распространённой, что не исключает возможность присутствия иных клинических признаков.

Диагностика

В случаях возникновения одного или нескольких упомянутых выше симптомов необходимо проконсультироваться у гастроэнтеролога. Именно этот специалист сможет не только выяснить причину, но и определить, как избавиться от метеоризма у того или иного пациента.

Диагностирование основывается на комплексном подходе и включает в себя:

• изучение истории болезни пациента;
• анализ жизненного анамнеза человека – наравне с предыдущей манипуляцией, в некоторых случаях это позволит установить наиболее характерный этиологический фактор, будь то хроническое заболевание ЖКТ или непереносимость какого-либо продукта, отчего возникает метеоризм после еды;
• тщательный физикальный осмотр, который, прежде всего, направлен на пальпацию и перкуссию передней стенки брюшной полости. Помимо этого, включает в себя измерение температуры, АД и ЧСС. Иногда может понадобиться пальцевое исследование прямой кишки;
• детальный опрос больного – для выяснения того, какие признаки дополняют клиническую картину метеоризма;
• общеклинический и биохимический анализ крови – для поиска характерных особенностей, присущих протеканию воспалительного, инфекционного или иного патологического процесса;
• общий анализ мочи и микроскопическое изучение каловых масс;
• рентгенографию как с применением контрастного вещества, так и без него;
• гастроскопию и колоноскопию;
• ректороманоскопию и УЗИ;
• дуоденальное зондирование;
• биопсию – при подозрении на онкологию;
• КТ и МРТ.

Гастроскопия

После того как будут проведены все диагностические мероприятия и изучены их результаты, гастроэнтеролог либо направит пациента на обследование к другим специалистам из более узких областей медицины, либо приступит к устранению подобного расстройства у ребёнка или взрослого.

Лечение

Причины и лечение метеоризма у взрослых или пациентов иной возрастной категории – это два фактора, напрямую зависящих друг от друга.

Если такое проявление было вызвано протеканием какой-либо болезни, то терапия будет носить индивидуальный характер, и может включать в себя как консервативные, так и хирургические методики.

В случаях появления метеоризма после еды или на фоне передозировки медикаментами специфического лечения не требуется. Достаточно лишь соблюдать правила питания, назначенные лечащим врачом, а также полностью отказаться от того или иного препарата.

Симптоматическая терапия, направленная лишь на ликвидацию такого симптома, может быть осуществлена при помощи:

• лекарственных средств, кроме тех, что вызвали подобный признак;
• народных средств медицины.

Наиболее эффективные препараты от метеоризма представлены:

• пеногасителями – «Эспумизан», «Антифлат Ланнахер», «Дисфлатил» и «Боботик»;
• энтеросорбентами – белый или чёрный активированный уголь, «Полифепан», «Смекта», «Неосмектин», «Энтегнин» и «Диосмектит»;
• спазмолитиками – «Но-Шпа», «Спазмол», «Бускопан», «Спазмонет» и др.;
• комбинированными веществами – «Панкреофлат», «Метеоспазмил» и «Пепфиз».

Лечение метеоризма народными средствами предполагает применение:

• имбиря и мяты;
• валерианы и фенхеля;
• укропной воды;
• семян моркови;
• мелиссы и чеснока;
• полыни и тмина.

Стоит отметить, что лечение метеоризма при беременности и у детей осуществляется под строгим контролем лечащего врача, поскольку не все медикаменты и нетрадиционные методики терапии разрешено использовать для пациентов таких категорий.

Профилактика

Для предупреждения появления повышенного газообразования и вздутия живота у мужчин и женщин, необходимо придерживаться следующих несложных правил:

• полностью отказаться от вредных привычек;
• свести к минимуму потребление продуктов, способствующих метеоризму;
• принимать только те лекарства, которые выписал клиницист;
• своевременно лечить заболевания, в клинической картине которых есть подобное проявление и не допускать их хронизации;
• регулярно проходить полное медицинское обследование.

Сам по себе постоянный метеоризм не является угрозой для жизни человека. Однако нередко избавившись от него, последующего лечения первопричинного фактора не происходит, что чревато развитием осложнений.

simptomer.ru

Газообразование в кишечнике, причины и лечение

Оглавление

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Газообразование представляет собой нормальный физиологический процесс, происходящий в кишечнике. Лишь патологические изменения и неправильный рацион питания могут привести к повышенному образованию газов, доставляющему дискомфорт. Итак, рассмотрим картину нормального процесса газообразования.

У любого человека в желудочно-кишечном тракте образуются газы вследствие заглатывания воздуха, тогда как в кишечнике они появляются в результате жизнедеятельности множества микроорганизмов. Обычно? газы непосредственно из пищеварительной системы выводятся посредством отрыжки, удаляются через прямую кишку или всасываются в кровоток.

Следует отметить, что примерно 70% газов, содержащихся в желудочно-кишечном тракте (или ЖКТ), это заглатываемый воздух. Установлено, что при каждом глотании в желудок попадает примерно 2 - 3 мл воздуха, при этом основная его часть идет в кишечник, тогда как меньшая часть выходит через «отрыжку воздухом». Таким образом, увеличенное количество газа наблюдается в случаях, когда ведутся разговоры во время приема пищи, при поспешном приеме еды, при жевании жевательной резинки либо питье через трубочку. Кроме того, сухость в ротовой полости или же повышенное выделение слюны тоже могут спровоцировать увеличенное газообразование.

Кишечные газы – это соединение углекислого газа с кислородом, азотом, водородом и небольшим количеством метана. При этом перечисленные газы не обладают запахом. Но все же, часто «отрыжка воздухом» имеет неприятный запах.

Почему? Все дело в серосодержащих веществах, которые в достаточно малом количестве образуются бактериями, которые населяют толстый кишечник человека.

И хотя газообразование – вполне обычный и нормальный процесс, при его увеличении либо расстройстве механизмов удаления появляются очень неприятные симптомы. Понимание тех причин, из-за которых происходит вздутие живота, помогает выявить оптимальные пути решения этого неприятного состояния.

Существует два основных источника повышенного газообразования: проглоченный воздух и газы кишечника. Рассмотрим подробнее каждую из этих причин.

Проглоченный воздух – это газы, которые образовались в результате функционирования нормальной микрофлоры кишечника (проще говоря, толстой кишки).

Именно заглатывание воздуха является основной причиной вздутия желудка. Конечно, любой человек заглатывает небольшое количество воздуха при употреблении пищи или жидкости. Но существуют процессы, при которых происходит чрезмерное проглатывание воздуха:

• Поспешный прием пищи или жидкости.
• Жевание жвачки.
• Курение.
• Употребление газированных напитков.
• Протягивание воздуха через щели между зубами.

В этих случаях наблюдается следующая картина: основная часть газов будет удалена с отрыжкой, тогда как оставшееся количество уйдет в тонкий кишечник, а, следовательно, частично всосется в кровоток. Та часть, которая не всосалась в тонком кишечнике, попадает в толстую кишку, после чего выделяется наружу. Поговорим о газах кишечника. И начнем с того, что, эволюционируя, человеку не удалось приспособиться к перевариванию определенных углеводов, среди которых лигнин и целлюлоза, пектины и хитин. Данные вещества составляют основу образующихся в организме человека каловых масс. Так, продвигаясь по желудку и кишечнику, часть из них при попадании в толстый кишечник становится «жертвой» микроорганизмов. Именно следствием переваривания микробами углеводов и становится газообразование.

К тому же микрофлорой кишечника расщепляются и многие другие остатки пищи, попадающие в толстый кишечник (например, белки и жиры). В основе своей в кишечнике образуются водород и углекислый газ. При этом газы выделяются непосредственно через прямую кишку (лишь небольшое их количество всасывается прямо в кровоток).

Не стоит забывать и о том, что огромное значение играют индивидуальные особенности каждого человека, по этой причине один и тот же продукт может абсолютно по-разному воздействовать на разных людей: так, у одних газообразование может усиливаться, а у других нет. На сегодняшний день существует несколько основополагающих механизмов повышения газообразования, что может привести к метеоризму (вздутию живота, связанного с увеличением газообразования в кишечнике). Употребление в пищу продуктов, которые приводят к повышенному газообразованию. Приведем перечень таких продуктов:

• бобовые,
• яблоки,
• капуста,
• баранина,
• черный хлеб,
• квас и газированные напитки,
• пиво.

Нарушение пищеварения тоже может спровоцировать повышенное газообразование. К этому механизму можно отнести недостаточность пищеварительных ферментов, а также всевозможные проблемы со всасыванием. Так, не переваренные продукты приводят в активное состояние микроорганизмы, при расщеплении которыми продуктов происходит выделение большого количества газа.

Нельзя не сказать и про нарушение бактериального состава (или биоценоз) кишечника, являющееся довольно частой причиной вздутия живота. Таким образом, избыток микроорганизмов, а также преобладание флоры, которая в норме в кишечнике не содержится, приводит к усилению процессов брожения и гниения.

Наконец, поговорим про нарушение моторики (или двигательной функции) кишечника. Вследствие продолжительного пребывания продуктов распада в кишечнике существенно увеличивается выработка газа.

Данный процесс наблюдается: Кроме того, различные механические препятствия, встречающиеся в кишечнике, также ведут к образованию и развитию метеоризма (речь идет про опухоли, полипы, спайки). Повышение газообразования может быть вызвано нарушением кровообращения в кишечнике, не говоря уже про психогенные факторы. 1. Алиментарный метеоризм, возникающий из-за употребления продуктов, при переваривании которых наблюдается повышенное выделение газов в кишке.

2. Дигестивный (пищеварительный) метеоризм - следствие нарушений следующих процессов пищеварения:

• ферментативной недостаточности,
• расстройства всасывания,
• нарушений нормальной циркуляции желчных кислот.

3. Дисбиотический метеоризм, развивающийся из-за нарушения состава микрофлоры, что, в свою очередь, влечет расщепление продуктов и выделение большого количества газов, имеющих неприятный запах.

4. Механический метеоризм, который является следствием всевозможных механических нарушений так называемой эвакуаторной функции ЖКТ.

5. Динамический метеоризм, возникающий вследствие нарушений двигательной функции кишечника. Интересен тот факт, что при таком типе газообразования ни увеличенного количества газа, ни измененного газового состава не наблюдается, при этом транзит газов по кишечнику существенно замедлен.

Причины динамического метеоризма:

• парез кишечника,
• интоксикация,
• перитонит,
• синдром раздраженного кишечника,
• аномалии строения либо положения толстой кишки,
• спазм гладкой мускулатуры из-за различных нервных расстройств и эмоциональных перегрузок.

6. Циркуляторный метеоризм – следствие нарушения образования и всасывания газов.

7. Высотный метеоризм образуется при уменьшении атмосферного давления. Дело в том, что в процессе поднятия на высоту газы будут расширяться, а давление их увеличиваться.

Вывод: факторы повышенного газообразования в кишечнике очень разнообразны, при этом зачастую одновременно действует не один механизм, а несколько.

Увеличенное газообразование наблюдается при употреблении продуктов, которые содержат углеводы, тогда как жиры и белки намного меньше влияют на этот процесс. К углеводам относятся: рафиноза, лактоза, а также фруктоза и сорбитол.

Рафиноза – углевод, содержащийся в бобовых культурах, в тыкве, брокколи, брюссельской капусте, а также спарже, артишоках и многих других овощах.

Лактоза представляет собой натуральный дисахарид, который присутствует в молоке и содержащих его компонентах: мороженом, хлебе, сухих завтраках, салатных приправах, сухом молоке. Фруктоза – это углевод, содержащийся во многих фруктах и овощах. Кроме того, его используют при изготовлении безалкогольных напитков и соков. Фруктоза применяется повсеместно и в качестве наполнителя в различных лекарственных препаратах. Сорбитол - углевод, встречающийся в овощных и фруктовых культурах. Он широко применяется для подслащивания всевозможных диетических продуктов, не содержащих сахара.

Провоцирует газообразование и крахмал, который содержится в большинстве употребляемых славянами продуктов (картофель, кукуруза, горох и пшеница). Единственным продуктом, не приводящим к вздутию живота и увеличенному газообразованию, является рис.

Поговорим о пищевых волокнах, присутствующих почти во всех продуктах. Волокна эти могут быть растворимыми и нерастворимыми. Так, растворимые пищевые волокна (или пектины) в воде разбухают, образуя похожую на гель массу. Такие волокна содержатся в овсе и бобах, в горохе и многих фруктах. Они попадают в толстый кишечник в неизмененном состоянии, где процессе расщепления и образуется газ. В свою очередь, нерастворимые волокна преодолевают путь через ЖКТ практически без изменений, а посему и не влекут за собой значительное газообразование.

Клинические проявления газообразования:

• боль в животе,
• вздутие и урчание в брюшной полости,
• частая отрыжка,
• неприятный запах испускаемых газов,
• диарея или запор,
• тошнота,
• развитие своеобразного психоневроза,
• чувство жжения в сердце,
• учащенное сердцебиение,
• перебои сердечного ритма,
• бессонница,
• расстройства настроения,
• общее недомогание.

Следует отметить, что выраженная симптоматика далеко не всегда зависит от объема «избыточных газов». Так, у многих людей при введении газа в кишечник (одного литра в час) наблюдается минимальное количество приведенных симптомов. При этом люди, имеющие какие-либо заболевания кишечника, зачастую вообще не переносят гораздо меньшее содержание газа. Таким образом, можно сделать вывод о том, что клиническая картина газообразования обусловлена, во-первых, биохимической составляющей (а именно неправильной организацией процессов образования газов и их выведения), во-вторых, повышенной чувствительностью кишечника, что связано с функциональными нарушениями сократительной активности. Согласно клиническим наблюдениям, повышенное газообразование может возникать вследствие эмоциональных расстройств. Чаще всего такого рода метеоризм диагностируется у больных, которые по своей натуре пассивны, не способны к конфронтации, не отличаются достаточной настойчивостью при достижении поставленных целей, а, следовательно, обладают определенными трудностями в вопросах сдерживания гнева и недовольства. У таких пациентов может сформироваться избегающий тип поведения, приводящий к конфликтам дома и на работе. На сегодняшний день выделяют два основных вида проявления метеоризма. Рассмотрим каждый из них подробнее.

Вариант первый

Основные признаки газообразования:

• ощущение перенаполнения желудка и его значительного увеличения из-за вздутия кишечника,
• невозможность отхождения газов вследствие спастической дискинезии.

Облегчение общего состояния больного наступает чаще всего после дефекации либо отхождения газов, при этом наиболее ярко симптомы выражены во второй половине дня, когда активность пищеварительных процессов достигает своего апогея. Одним из видов данного варианта газообразования является локальный метеоризм, при котором газы концентрируются в определенном участке кишечника. Его признаки, сочетаясь с определенными типами боли, могут спровоцировать развитие характерных клинических картин, присущих следующим синдромам: селезеночного изгиба, а также печеночного угла и слепой кишки. Поговорим о каждом из синдромов.

Синдром селезеночного изгиба

Этот синдром встречается чаще других, причем для его образования необходимы определенные анатомические предпосылки: так, левый изгиб ободочной кишки должен находиться высоко под диафрагмой, фиксируясь перитонеальными складками и образуя острый угол. Именно этот угол может выступать в роли ловушки, предназначенной для накапливания газа и химуса (жидкого либо же полужидкого содержимого желудка или кишечника). Причины развития синдрома:

• нарушение осанки,
• ношение слишком тесной одежды.

Этот синдром опасен тем, что при задержке газа, приводящей к вздутию живота, больной ощущает не только перенаполнение, но и достаточно сильное давление в левой части грудной клетки. При этом больные ассоциируют подобные симптомы со стенокардией. Правильно диагностировать заболевание можно на основании данных, полученных при физикальном обследовании. Кроме того, при повышенном газообразовании боли уходят после дефекации, а также после отхождения газов. Поможет при диагностике и рентгенологическое исследование, в ходе которого отмечается скопление газов в зоне левого изгиба кишки. Главное – не заниматься самолечением.

Синдром печеночного угла

Данный синдром появляется при скоплении газа в именно печеночном изгибе кишки. Таким образом, кишка защемляется между печенью больного и диафрагмой. Надо сказать, что по клинической картине синдром печеночного угла схож с патологией желчных путей. Пациенты часто жалуются на ощущение полноты либо давления, наблюдающегося в правом подреберье, причем боль распространяется по истечении какого-то времени в надчревную область, в грудную клетку, в правое подреберье, отдавая в плечо и в область спины.

Синдром слепой кишки

Этот синдром характерен для пациентов, у которых наблюдается повышенная подвижность слепой кишки. Симптомы:

• ощущение полноты,
• боли в правой подвздошной зоне.

В ряде случаев массаж в зоне проекции слепой кишки приводит к отхождению газов, вызывая облегчение, по этой причине некоторые больные самостоятельно массируют живот.

Вариант второй

Для этого варианта характерны следующие признаки:

• постоянное бурное отхождение газов,
• наличие запаха,
• незначительно выраженный болевой синдром,
• урчание и переливание в области живота, которое слышит и сам пациент, и окружающие его люди.

Общее газообразование встречается во время скопления газов непосредственно в тонкой кишке, тогда как боковое – при скоплении газов уже в толстой кишке. Следует отметить, что кишечные шумы в таком случае могут быть как усилены, так и ослаблены, а могут и вовсе отсутствовать (все зависит от причин происхождения вздутия). В процессе пальпации (при обследовании больного с помощью пальцев) прощупывающаяся слепая кишка может свидетельствовать про локализацию патологического процесса; при этом спавшаяся слепая кишка говорит о тонкокишечном илеусе (сужении либо закрытии просвета кишки, вызывающем непроходимость кишечника). Повышенное газообразование диагностируется посредством проведения обзорной рентгенограммы брюшной полости. Признаки:

• высокая степень пневматизации (наличия заполненных воздухом полостей) не только желудка, но и толстой кишки,
• достаточно высокое расположение диафрагмы, в особенности левого купола.

Количество газов измеряется при помощи плетизмографии – метода, в основе которого лежит вдувание в кишечник аргона.

Так как симптом чрезмерного газообразования довольно неспецифичен и может совмещаться с различными функциональными и органическими болезнями ЖКТ, именно тщательное изучение анамнеза, грамотное выявление особенностей пищевого рациона крайне важны для утверждения программы дальнейшего обследования и хода лечения. Молодым пациентам, которые не имеют жалоб на иные заболевания и не теряют вес, можно не переживать про серьезные органические отклонения. Пожилые люди, симптомы у которых отличаются прогрессирующим характером, должны пройти основательное исследование с целью исключения онкологических патологий и многих других заболеваний.

К основным симптомам повышенного газообразования относятся:

• отрыжка,
• повышенное газоотделение (флатуленция),
• вздутие живота (метеоризм), сопровождающееся урчанием и кишечными коликами,
• боли в животе.

Но при высоком образовании газов не у каждого проявляются такие признаки. Все зависит, прежде всего, от числа образующихся газов, а также количества жирных кислот, всасываемых из кишечника. Не последнюю роль играет индивидуальная чувствительность толстой кишки к повышенному газообразованию. В случаях, когда вздутие возникает очень часто, при этом симптомы ярко выражены, необходимо незамедлительно обратиться к врачу, чтобы исключить серьезные нарушения и вовремя диагностировать заболевание.

Отрыжка

Отрыжка во время либо по окончании употребления пищи не является необычным процессом, поскольку способствует удалению лишнего воздуха, который попал в желудок. Очень частая отрыжка – это показатель того, что человек заглотнул слишком много воздуха, который удаляется еще до момента попадания в желудок. Но также частая отрыжка может сигнализировать о наличии у человека таких заболеваний как желудочные и кишечные расстройства, язвенная болезнь, а также гастроэзофагеальный рефлюкс и гастрит. Интересен тот факт, что лица, страдающие перечисленными заболеваниями, на подсознательном уровне надеются на то, что заглатывание и, соответственно отрыгивание воздуха способно облегчить их состояние. Такое ошибочное положение вещей приводит к выработке безусловного рефлекса, заключающегося в том, что во время усиления неприятных симптомов человек заглатывает и срыгивает воздух. Чаще всего проделанная манипуляция не приносит облегчения, а, значит, боль и дискомфорт продолжаются.

Частая отрыжка может являться симптомом синдрома Меганблейса, встречающегося в основном у пожилых людей. Данный синдром обуславливается заглатыванием большого объема воздуха во время приема пищи, что влечет за собой перерастяжение желудка, изменение положения сердца.

Итог: ограничение подвижности диафрагмы, ведущее к развитию приступа стенокардии.

В ряде случаев причиной появления повышенного газообразования и вздутия желудка может стать послеоперационное лечение гастроэзофагеального рефлюкса. Дело в том, что хирурги в процессе устранения основного заболевания создают некий односторонний клапан, пропускающий еду исключительно в одном направлении, то есть из пищевода непосредственно в желудок. Как следствие, нарушаются процессы нормальной отрыжки, а также рвоты.

Флатуленция

Повышенное газоотделение – еще один признак чрезмерного газообразования. Согласно норме, здоровым человеком газоотделение осуществляется порядка 14 - 23 раз за сутки. При более частом выведении газов можно говорить о серьезных нарушениях, связанных с всасыванием углеводов, или о развитии дисбактериоза.

Метеоризм

Бытует ошибочное мнение относительно того, что вздутие живота обусловлено избыточным газообразованием. При этом у многих людей даже при нормальном количестве газов вполне может наблюдаться вздутие. Это объясняется неправильным выведением газов из кишечника.

Так, причиной вздутия чаще всего является нарушение двигательной активности кишечника. К примеру, при СРТК (синдром раздраженной толстой кишки) ощущение вздутия обусловлено повышенной чувствительностью рецепторного аппарата стенок кишечника.

Кроме того, любая болезнь, следствием которой является нарушение продвижения кала по кишечнику, приводит не только к вздутию, но часто и к появлению болевых ощущений в животе. Причиной вздутия могут быть перенесенные ранее операции на брюшной полости, развитие спаек, внутренние грыжи.

Нельзя не сказать и про чрезмерное употребление жирной пищи, что тоже может вызвать дискомфортное ощущение вздутия, а виной тому замедленное продвижение пищи из желудка прямо в кишечник.

Боль в животе

Иногда вздутие живота сопровождается коликами, характеризующимися появлением острой и схваткообразной боли в области живота. Причем при скапливании газов в левой части кишечника, боль может приниматься за сердечный приступ. При скапливании газов с правой стороны боль имитирует приступ желчных колик или аппендицита. При проблеме газообразования необходимо обращаться к врач-гастроэнтерологу (записаться), так как именно в сфере его профессиональной компетенции лежит диагностика и лечение причин данного неприятного симптома. Если по каким-либо причинам попасть к гастроэнтерологу невозможно, то при газообразовании необходимо обращаться к врачу-терапевту (записаться). Вздутие, а, следовательно, и повышенное газообразование может быть вызвано множеством серьезных заболеваний, для исключения которых и проводится комплексное обследование. Сначала лечащим врачом выясняются особенности рациона питания пациента и основные симптомы, приносящие дискомфорт. В определенных случаях врач назначает исследование суточного рациона больного за конкретный промежуток времени. Пациент должен вести специальный дневник, занося в него данные относительно своего ежедневного рациона.

При подозрениях на лактазную недостаточность из рациона должны быть исключены все продукты, содержащие лактозу. Кроме того, назначаются лактозотолерантные тесты. Если же причиной вздутия является нарушение выведения газов, то в дневнике пациент указывает, помимо рациона питания, сведения про время и суточную частоту выведения газов посредством прямой кишки.

Максимально внимательное изучение особенностей питания, а также частота флатуленций (выделения газов) помогут определить продукты, которые и провоцируют вздутие.

Пациентам с хроническим вздутием следует исключить асцит (или накопление жидкости), не говоря уже про полное излечение воспалительных заболеваний кишечника. Пациентам, возраст которых превышает рубеж в 50 лет, в обязательном порядке надо пройти обследование ЖКТ, чтобы исключить такое заболевание как рак толстого кишечника. Для этой цели проводится эндоскопическое исследование, назначающееся людям, страдающим немотивированной (беспричинной) потерей веса, диареей.

Если наблюдается хроническая отрыжка, врач может назначить эндоскопическое исследование как пищевода, так и желудка. К тому же может быть назначено рентгеноконтрастное исследование. Как правило, проблема газообразования не представляет трудностей в диагностике, так как связана с четкими и однозначными симптомами. Однако чтобы понять, нормальное количество газов в кишечнике у человека вызывает дискомфортные ощущения или же газов много, врач может назначить обзорную рентгенограмму брюшной полости или плетизмографию. Оба метода позволяют понять, много ли газов в кишечнике или же их нормальное количество, а тягостные симптомы обусловлены повышенной чувствительностью слизистой, психическими факторами и т.д. На практике и обзорная рентгенография брюшной полости (записаться), и плетизмография назначаются и применяются редко. При газообразовании врач, помимо осмотра, может назначить следующие анализы и обследования для выявления причин данного симптома и назначения в последующем необходимого лечения:

• Перкуссия живота. Представляет собой простукивание брюшной стенки пальцами, и при этом над областью скопления газов будет звонкий, громкий звук.
• Прощупывание и осмотр живота. При прощупывании участков кишки со скоплением газов возникает или усиливается болезненность.
• Общий анализ крови (записаться). В большинстве случаев при газообразовании показатели общего анализа крови остаются в пределах нормы. Но при инфекциях, злокачественных опухолях или воспалительных процессах (панкреатит, холецистит, болезнь Крона) в органах пищеварительного тракта может быть повышено СОЭ. Также при инфекциях и воспалительных процессах в организме может быть увеличено количество лейкоцитов.
• Биохимический анализ крови (записаться) (билирубин, АсАТ, АлАТ, щелочная фосфатаза, общий белок, альбумин). Повышенная активность АсАТ и АлАТ и высокий уровень билирубина свидетельствуют о заболеваниях печени и желчевыводящих путей (холангит, гепатит, цирроз, паразиты в печени, опухоли или метастазы печени). Повышенная активность щелочной фосфатазы свидетельствует о нарушении оттока желчи (например, желчнокаменная болезнь, цирроз, опухоли печени, алкогольное поражение печени, паразиты печени). Снижение уровня альбумина свидетельствует об опухолях органов пищеварительного тракта, воспалительном процессе в печени, паразитах в печени, циррозе или язвенном колите.
• Копрологический анализ кала. Если стул кашеобразный или жидкий – это признак дисбактериоза, кишечной инфекции, колитов (в то числе болезни Крона и язвенного колита), аллергии и опухолей толстой кишки. Светлый цвет каловых масс свидетельствует о заболеваниях печени. Гнилостный запах кала свидетельствует о дефиците пищеварительных ферментов (например, при заболеваниях печени, поджелудочной железы). Кислая реакция кала свидетельствует об избыточном потреблении углеводов (хлеб, картофель, макароны, выпечка, кондитерские изделия и т.д.). Наличие в каловых массах мышечных волокон, неперевариваемой клетчатки и соединительной ткани – признак гастрита с пониженной кислотностью и панкреатита. Скрытая кровь свидетельствует о язвенной болезни, полипах желудка и кишечника, глистах и опухолях в органах ЖКТ. Слизь в кале – признак колитов (в том числе болезни Крона и язвенного колита), синдрома раздраженного кишечника, сальмонеллеза, дизентерии. Нейтральный жир, жирные кислоты и внеклеточные зерна крахмала в кале свидетельствуют о панкреатите. Лейкоциты в кале – признак колитов. Большое количество грибков и повышенный уровень билирубина в кале свидетельствует о дисбактериозе, а йодофильных бактерий – о недостаточности ферментов поджелудочной железы. Количество стеркобилина и стеркобилиногена снижается при заболеваниях печени, желчного пузыря и дисбактериозе. Фекальный кальпротектин больше нормы – признак целиакии, дивертикулита, колитов и муковисцидоза.
• Бактериологический посев кала на дисбактериоз.
• УЗИ органов брюшной полости (записаться). Позволяет выявлять воспалительные процессы, кисты, опухоли, спайки органов живота и свободную жидкость в брюшной полости.
• Рентген отделов ЖКТ с контрастным веществом (например, ирригоскопия (записаться), холангиопанкреатография (записаться) и т.д.).
• Эндоскопические исследования различных органов ЖКТ (эзофагогастрододеноскопия, гастроскопия (записаться), ректороманоскопия (записаться), колоноскопия (записаться)).

На практике врач в первую очередь производит осмотр, перкуссию и прощупывание живота, назначает общий и биохимический анализы крови, копрологический анализ кала, посев кала на дисбактериоз и УЗИ органов брюшной полости. А затем, на основании полученных результатов, может дополнительно назначить рентген (записаться) с контрастом или эндоскопическое исследование (записаться) пораженного отдела желудочно-кишечного тракта с целью уточнения диагноза и оценки состояния органа. Рассмотрим варианты избавления от газообразования. И начнем с того, что наиболее частыми причинами образования газов являются неправильный рацион питания и переедание. В этом случае необходимо:

• Исключить из рациона продукты, провоцирующие газообразование: бобовые, капусту и яблоки, груши и белый хлеб, а также газированную воду и пиво.
• Исключить одновременное употребление белковой и крахмальной пищи. Так, откажитесь от сочетания мяса и картошки.
• Исключить прием в пищу экзотических блюд, к которым желудок не привык. Если полностью перейти на традиционное питание Вы не готовы, то следует ограничить употребление оригинальных блюд, не присущих русской и европейской кухне.
• Не перегружайте желудок пищей (проще говоря, не переедайте). Употребляйте пищу меньшими порциями, но делайте это чаще.

Иногда повышенное газообразование наблюдается после употребления различных молочных продуктов, что может свидетельствовать о непереносимости лактозы. В таком случае единственный выход – исключить молочные продукты.

Также проблема газообразования возникает вследствие заглатывания воздуха при приеме еды. Поэтому помните: «Когда я ем, я глух и нем». Не спешите, тщательно пережевывайте пищу, перед тем как ее проглотить.

К увеличенному образованию газов могут привести курение и алкоголь, поэтому откажитесь от этих вредных привычек, которые провоцируют эту деликатную проблему. Для уменьшения заглатываемого воздуха следует уменьшить употребление жевательных резинок.

Но бывают ситуации, в которых все перечисленные меры не могут решить проблему газообразования. Это происходит тогда, когда образование газов – это один из симптомов какого-либо заболевания ЖКТ. И здесь без посещения врача-гастроэнтеролога не обойтись. Именно он должен поставить диагноз и назначить соответствующий курс лечения. Так, можно обойтись диетой при диагностировании дисбактериоза, колита, энтерита, гастрита, болезнях печени, а также желчного пузыря. Кроме того, могут быть показаны препараты, в состав которых входят бифидо- и лактобактерии. При выявлении кишечных паразитов (гельминтов) проводится дегельминтизация при помощи специальных лекарственных средств. Наконец, при кишечных инфекциях назначаются антибиотики с последующим восстановлением микрофлоры кишечника.

Если говорить о лечении повышенного газообразования с помощью фармакологических препаратов, то их применение в обязательном порядке следует согласовывать с лечащим врачом, поскольку их эффективность зависит, прежде всего, от причины, приводящей к образованию газов.

При повышенном газообразовании и вздутии живота наиболее часто назначают следующие препараты: симетикон и активированный уголь, эспумизан, а также дицетел и различные ферментные препараты.

При этом необходимо учитывать тот факт, что симетикон не возымеет ожидаемого эффекта при усиленном газообразовании, происходящем в толстой кишке. В таком случае рекомендован эспумизан или активированный уголь.

При гастроэзофагеальном рефлюксе, синдроме раздраженной толстой кишки врачами назначаются: метоклопрамид (Церукал и Реглан), цизаприд (Пропульсид) и Дицетел.

Жители восточных областей Индии после каждого приема пищи пережевывают несколько щепоток ароматизированных семян тмина, фенхеля, аниса, что помогает исключить газообразование. С этой же целью заваривается отвар из корня солодки: так, 1 чайная ложка корня заливается стаканом воды и кипятится на медленном огне на протяжении 10 минут.

Мятный отвар

Мята - это ветрогонное средство, которое препятствует повышенному образованию газов, при этом любой вид мяты. Рецепт такого отвара прост: 1 чайная ложка мяты заливается одним стаканом кипящей воды, после чего кипятится на медленном огне не более 5 минут.

Вяз ржавый

Это растение по праву считается эффективным лекарственным средством, помогающим устранить серьезные случаи газообразования. Это растение чаще всего принимается в порошкообразной форме, при этом порошок запивается теплой водой либо чаем. Рецепт отвара обладает обычным вкусом, однако имеет вид вязкой смеси, из-за которого многие отказываются принимать неприглядную на вид смесь. Вяз ржавый – это легкое слабительное средство, которое делает стул скользким. Для отвара вяза ржавого надо вскипятить один стакан воды, всыпав в него пол чайной ложки коры вяза, растертой до состояния порошка. Смесь кипятить на медленном огне примерно 20 минут. Необходимо принимать процеженную смесь трижды в день по одному стакану.

Желтый плавиковый шпат

Этот камень имеет огромное количество прекрасных оттенков и разную форму. Шпат исключительно положительно воздействует на нервную систему, тогда как камень желтого цвета отлично влияет на пищеварение. Так, если проблемы с увеличенным газообразованием в некоторой степени были вызваны нервным напряжением, то достаточно поместить желтый плавиковый шпат, имеющий форму восьмигранника, на больную часть тело, лечь и глубоко подышать в течение пяти минут. Вы почувствуете себя намного лучше. Как известно, легче предупредить появление заболевания, чем лечить его. Приведем меры профилактики, придерживаясь которых Вы забудете о проблеме повышенного газообразования.

Диета

Скорректируйте свой рацион питания, исключив из него продукты, которые вызывают брожение или выделение газов. К таким продуктам относятся:

• все типы бобовых,
• продукты, содержащие грубую клетчатку и экстрактивные вещества (речь идет про шпинат, капусту и яблоки, чеснок, лук, репу, редьку, редис и финики),
• продукты, провоцирующие процесс брожения (пиво, квас, виноград, а также черный хлеб),
• молоко,
• алкогольные и газированные напитки,
• белковая пища (свинина, грибы, баранина).

Не рекомендуется принимать легкоусвояемые углеводы, жареную и копченую пищу (по возможности следует ограничить прием таких продуктов). В случае если повышенное газообразование стало следствием приема антибиотиков, повлекшим гибель полезной кишечной микрофлоры, необходимо увеличить применение кисломолочных продуктов, содержащих бифидодобавки.

Режим дня

Постоянное недосыпание, несвоевременный прием пищи, курение и стрессы – основные причины, вызывающие нарушение работы кишечника, что, в свою очередь, приводит к повышенному газообразованию. По этой причине следует придерживаться определенного режима дня, то есть спать не меньше восьми часов в сутки, правильно и своевременно питаться, ограничить количество спиртного, прогуливаться на свежем воздухе. Особого внимания заслуживает культура питания: так, надо тщательно пережевывать пищу, исключив разговоры во время еды, провоцирующие повышенное заглатывание воздуха, ведущее к газообразованию.

Заместительная терапия

Чрезмерное газообразование может возникнуть из-за ферментной недостаточности или вследствие нарушения циркуляции желчи. В этих случаях требуется проведение заместительной терапии, предполагающей применение желчегонных и ферментных препаратов.

Восстановление микрофлоры

Дисбактериоз – одна из причин газообразования. Сегодня в фармакологии существует масса пребиотиков и пробиотиков, с помощью которых можно корректировать количество нормальной микрофлоры.

Моторика

В процессе восстановления нормального газообразования не последнюю роль играет нормализация моторной активности ЖКТ. С целью купирования моторных нарушений зачастую используются спазмолитические препараты, например, дротаверин, прокинетики и домперидон.

Вернуться к началу страницы

www.tiensmed.ru

Метеоризм: причины и особенности проявления

Вздутие живота, ощущение тяжести, дискомфортные ощущения — со всеми этими проявлениями, наверняка, приходилось сталкиваться многим. Часто повышенное скопление газов в кишечнике провоцируется перееданием, употреблением не совсем полезной пищи — жареных, острых, соленых, копченых яств, а точнее пристрастием к подобной еде.

Не каждый человек при появлении дискомфорта спешит к доктору. Зачастую, люди принимают препараты, которые устраняют вздутие. Но правильно ли это?

Далеко не всегда метеоризм провоцируется неправильным рационом или потреблением пищи, из-за которой скапливается большое количество газов. Иногда причины патологического состояния более серьезные, к примеру, заболевание желудка, кишечника, печени, поджелудочной железы.

Без врачебного вмешательства, тщательной диагностики выявить первопричину недуга невозможно.

Получается, пока человек, страдающий частым выраженным вздутием, принимает таблетки, болезнь стремительно прогрессирует. В итоге самолечение приводит к развитию осложнений.

Чтобы навсегда избавиться от метеоризма необходимо пройти тщательное обследование, а потом, при необходимости, комплексное лечение.

Только доктор может выявить причину возникновения патологического состояния, а также назначить лечение, которое будет воздействовать не только на симптом, но еще на болезнь.

Вздутие живота — не такое безобидное явление, как может показаться на первый взгляд. Неправильное лечение или же его полное отсутствие чревато опасными последствиями.

Особенности болезни

Патология, сопровождающаяся повышенным скоплением газов в кишечнике, называется метеоризмом. Визуальное проявление недуга — вздутие живота. Также патология может сопровождаться болью, отрыжкой, ощущением тяжести, распирания. Возможно также расстройство стула — запор, понос.

В кишечнике здорового человека за день продуцируется приблизительно 500-700 мл газа. При метеоризме объем может увеличиваться до трех литров. Если организм работает правильно, без сбоев, газы выходят вместе с опорожнением кишечника. При патологии же они остаются, накапливаются, из-за чего существенно ухудшается общее состояние, самочувствие человека.

Если метеоризм возникает часто, его называют хроническим. Такой недуг сигнализирует о сбоях в работе пищеварительного тракта. Заглатывание воздуха, расщепление пищи, а также продуктов жизнедеятельности микроорганизмов, потребление пива, кваса, газировок — все это обусловливает появление газов.

Азот, кислород, сероводород, метан, углекислый газ, аммиак, летучие вещества — состав кишечных газов. Специфический запах обусловлен наличием сероводорода, меркаптана.

Кишечные газы — пена, содержащая пузырьки воздуха. Они окружены слизью. Метеоризм сопровождается не только физическими неудобствами, но еще нарушением пристеночного пищеварения, понижением продуцирования ферментов, ухудшением питания организма.

Причины возникновения

Часто недуг провоцируется физиологическими причинами, не связанными с болезнями. Патологическое состояние обусловливается:

• перееданием;
• употреблением тяжелой пищи на ночь;
• несбалансированным питанием;
• непереносимостью лактозы;
• злоупотреблением полуфабрикатами, снеками — чипсами, сухариками, газировками;
• длительным или нецелесообразным применение препаратов, побочными действиями;
• аэрофагией (заглатыванием большого количества воздуха во время трапезы, разговора);
• наличием пагубных привычек: курением, злоупотреблением спиртным напитками;
• резким подъемом на большую высоту;
• регулярными повышенными нагрузками на ЦНС.

Частая причина патологии — неправильный рацион. Есть продукты, которые провоцируют метеоризм. Порой достаточно отказаться от употребления подобной продукции, для того, чтобы больше не сталкиваться с вздутием.

Врачи советуют отказаться или минимизировать потребление: бобовых (чечевицы, фасоли, гороха), грубой клетчатки — яблок, лука, чеснока, квашеной капусты, дрожжевых продуктов (кваса, пива, выпечки), газированных напитков, цитрусовых, черного хлеба.

Причины патологического состояния

Если после отказа от пагубных привычек, коррекции рациона, вздутие продолжает беспокоить человека, то необходимо обратиться к врачу. Возможно, вздутие является одним из проявлений определенной болезни.

Повышенное скопление газов может обусловливаться такими заболеваниями:

• Гастритом. Сопровождается изменением уровня кислотности, замедлением расщеплении белков, нарушением перистальтики, повышенным газообразованием. Помимо вздутия характеризуется тошнотой, рвотными позывами, расстройством стула, болезненность в эпигастрии, изжогой, отрыжкой.
• Дуоденитом. Сопровождается нарушением синтеза пищеварительных ферментов, брожением, гниением пищи. Характеризуется метеоризмом, запорами, изжогой, тошнотой, позывами к рвоте, недомоганием.
• Холециститом. Для недуга характерно нарушение оттока желчи, сбои в работе пищеварительного тракта. Сопровождается болезненностью в правом подреберье, увеличением температуры, расстройством стула, отрыжкой, вздутием, металлическим, горьким привкусом во рту.
• Панкреатитом. Сопровождается понижением продуцирования ферментов поджелудочной железы, брожением, повышенным газообразованием.

Кроме этого, недуг провоцируется: сбоями в работе ЦНС, в частности неврозами, дивертикулитом, атонией, синдромом раздраженного кишечника, кишечной непроходимостью.

Сильный метеоризм: как проявляется, каким бывает и как диагностируется

Патология может отягощаться проявлениями заболевания, которые ее вызвали. Если недуг возникает часто, резко, длится долго, не устраняется после применения лекарств, необходимо обратиться к врачу.

Клиническая картина

Клиническая картина патологического состояния — вздутие, болезненность, диспепсические расстройства. Недуг может сопровождаться нарушением сердечного ритма, резкой сменой настроения, бессонницей, болевыми ощущениями в сердце.

Общие симптомы метеоризма подразделяют на две стадии:

• В первом случае отмечается сильный метеоризм, увеличение живота. Газы не отходят из-за спазма в толстой кишке.
• Во втором газы отходят постоянно, усиленно, что негативным образом сказывается на качестве жизни пациента.

Классификация

Различают две формы патологического состояния: острую, хроническую. Острая может сигнализировать о развитии перитонита. Причины — непроходимость, механическое повреждение кишечника. Хроническая обусловливается заглатыванием воздуха, нарушением слюноотделения.

По механизму возникновения метеоризм бывает:

• Динамическим. Обусловливается нарушением перистальтики кишечника.
• Дисбиотическим. Основная причина — повышение количества бактерий, которые образуют газ.
• Высотным. Причина — пребывание на территориях с пониженным атмосферным давлением.
• Дигестивным. Провоцируется нарушением процессов пищеварения.
• Циркуляторным. Обусловлен нарушением кровообращения.
• Алиментарным. Причина — злоупотребление газообразующей продукции.
• Психогенным. Провоцируется нервными, психическими расстройствами.
• Механическим. Обусловлен механическими нарушениями выделительной функции.

Людям, которые страдают сильным метеоризмом, следует в незамедлительном порядке обратиться в больницу. Врач, после обследования, назначит подходящее лечение.

Симптоматика

От возникновения малоприятного состояния не застрахован ни взрослый, ни ребенок. Недуг существенно понижает качество жизни, привносит дискомфорт.

Сопровождаться недуг может такой симптоматикой:

• распирающими болезненными ощущениями;
• увеличением массы тела;
• повышенным газоотведением;
• урчанием в животе;
• отрыжкой;
• расстройством стула: запорами или диареей;
• ухудшением общего состояния, самочувствия;
• недомоганием;
• головными болями;
• отсутствием аппетита;
• резкой сменой настроения;
• раздражительностью.

Возможно появление икоты, изжоги, аритмии, тяжелого дыхания, одышки. При недуге понижается трудоспособность.

Почернение каловых масс, присутствие в них кровянистых, слизистых, гнойных, желчных выделений, вместе с увеличением температуры, а также появлением острых болей сигнализирует о серьезном заболевании желудочно-кишечного тракта. В таком случае необходимо вызвать врача.

Диагностика

Без тщательной диагностики выявить причину недуга невозможно. Именно поэтому при возникновении тревожной симптоматики необходимо поспешить на прием к доктору.

Помимо опроса, осмотра, сбора анамнеза, жалоб пациента, назначается проведение:

• общего, биохимического анализов крови, урины, каловых масс;
• рентгенологического исследования;
• ультразвуковой диагностики;
• эндоскопического исследования: колоноскопии, эзофагоскопии, дуоденоскопии, ректороманоскопии.

Если мучает сильный метеоризм не стоит терпеть или залечивать его непонятными лекарствами. Нецелесообразное лечение чревато непредсказуемыми последствиями.

Повышенный метеоризм: как лечить и меры профилактики

Подобрать правильное лечение — препараты, схему терапии, продолжительность курса может только врач и исключительно после проведения тщательного обследования, выявления первопричины недуга. Лекарства подбираются с учетом заболевания, степени его тяжести, течения, а также возраста больного, индивидуальных особенностей его организма.

Терапия повышенного метеоризма заключается: в коррекции рациона, режима питания, отказе от вредных привычек, а также применение симптоматической, этиотропной, патогенетической терапии.

Симптоматическая терапия

Направлена на минимизацию или устранение неприятных ощущений, болезненности. Назначается применение препаратов, обладающих спазмолитическим воздействием, способствующих понижению тонуса гладкой мускулатуры, а также умеренному расширению кровеносных сосудов.

Зачастую врачи, если пациент жалуется на повышенный метеоризм, назначают прием таких средств:

• Но-шпы. Взрослая дозировка — 1-2 таблетки трижды на день, детская (от 6 лет) — 1 таблетка дважды в сутки.
• Папаверина. Взрослая доза — 40-60 мг трижды в сутки, детская 5-20 мг (в зависимости от возраста) дважды в день.

Патогенетическое лечение

Цель терапии — борьба с повышенным газообразованием. Врачи назначают применение:

• Энтеросорбентов: Энтеросгеля — помогает в очистке организма от токсинов, защите слизистой, восстановлению полезной микрофлоры; Фосфалюгеля;
• Ферментов: Мезима (улучшает функционирование ЖКТ, нормализует пищеварение), Панкреатина;
• Ветрогонных средств: Эспумизана — высвобождает газы.

Этиотропная терапия

Направлена на лечение причины, спровоцировавшей вздутие. Если недуг обусловлен запорами, назначается применение послабляющих препаратов. Эти средства помогают в стимулировании перистальтики кишечника. Часто назначают применение:

• Форлакса. Начальная доза — один-два пакетика. Последующий прием корректируется с учетом клинического эффекта.
• Дюфалака. Взрослая дозировка 15-45 мг. Через три дня дозировку понижают до 10-25 мг, а детская — 5-15 мг: детям до трех лет — 5 мг, 3-6 — 10-15 мг, 7-14 — 15 мг.

Если повышенный метеоризм обусловлен наличием новообразований, то проводится операция. Если недуг спровоцирован нарушением двигательной функции назначают применение прокинетиков, способствующих усилению кишечной перистальтики, стимулированию моторики ЖКТ:

• Домперидона. Взрослому — 10 мг четырежды в сутки, ребенку весом 20-30 кг — 5 мг, дважды в сутки, детям с массой тела в 30 кг и больше — 10 мг.
• Церукала. Назначают 0.1 мг на кило веса человека.

В борьбе с микробным дисбалансом назначается применением пробиотиков (помогают в восстановлении нормальной кишечной микрофлоры): Линекса, Бифиформа.

В борьбе с инфекционными процессами назначается применение антибиотиков, подавляющих рост патогенной микрофлоры: Энтерофурила, Фуразолидона, Рифаксимина.

Быстрый способ лечения

Если причина недуга — переедание или прием в пищу газообразующих продуктов, то избавиться от недуга можно при помощи средств нетрадиционной медицины. Составы быстро устранят вздутие, нормализуют самочувствие.

Вот несколько рецептов действенных лекарств:

• Нормализации работы ЖКТ, выведению газов, устранению газов способствует употребление ромашкового настоя. 20 г высушенного сырья запаривают кипятком — стаканом. Тару убирают в тепло на четверть часа. Употребляют по 100 мл профильтрованного напитка дважды в сутки.
• В улучшении кровообращения, улучшении работы ЖКТ, уменьшении бродильных процессов поможет имбирный напиток. ½ чайной ложки мелко имбиря заваривают в стакане кипятка. Пьют по четверти стакана настоянного напитка трижды в сутки.
• Укропный настой поможет в нормализации работы ЖКТ, устранении вздутия, минимизации болезненности. 20 г семян запаривают кипятком — половиной литра. Средство должно настаиваться в течение семи часов. Принимают по 100 мл отфильтрованного состава трижды в сутки.

Диета

Правильное питание, так же как здоровый образ жизни — залог отличной работы желудка, кишечника. Вместе с соблюдением физической активности, отказом от употребления спиртных напитков, курения, необходимо позаботиться о питании — откорректировать рацион, режим питания.

Основные рекомендации:

• Употребление пищу небольшими порциями, не менее пяти раз в сутки.
• Исключение переедания, отказ от ночных приемов пищи.
• Медленное, тщательное пережевывание пищи, отказ от перекусов на бегу.
• Употребление вареной, тушеной, запеченной, пареной еды.
• Минимизация потребления соленых, жирных, острых, копченых, маринованных, жареных яств.
• Проведение разгрузочных дней (раз в неделю).
• Отказ от жвачек.
• Соблюдение питьевого режима. Употребление в сутки 2-2.5 литров жидкости.

Рекомендуется отказаться от употребления: ржаного хлеба, выпечки, пирожных, сладостей, перловой, пшенной каш, жирной рыбы, мороженого, молока, сливок, бобовых, капусты, редьки, редиса, репы, лука, кукурузы, грибов, винограда, бананов, чернослива, груш, изюма, семечек, орехов, острых приправ, крепкого чая, кофе, газировок, спиртных напитков.

Рацион следует обогатить: пшеничным хлебом, диетическими хлебцами, нежирным мясом, рыбой, кисломолочной продукцией, домашним паштетом, морковью, свеклой, овощными супами, абрикосами, запеченными яблоками, гранатом, соками, компотами, киселями, свежей зеленью, фисташками.

Профилактика

С целью предупреждения метеоризма врачи советуют: вести подвижный образ жизни, каждое утро начинать с зарядки, подкорректировать рацион, уменьшить потребление газообразующей продукции. Важно отказаться от вредных привычек — курения, употребления алкогольных напитков, чаще устраивать пешие прогулки на свежем воздухе.

Если недуг вызван хронической болезнью, необходимо следовать рекомендациям доктора относительно терапии. При устранении всех факторов, причин, которые приводят к вздутию, прогноз утешительный. Происходит быстрое восстановление организма, исчезновение всех малоприятных проявлений, повышение работоспособности, качества жизни.

Здоровый, активный образ жизни, правильное питание — все это поможет в предупреждении повторного появления метеоризма.

med88.ru

---

Смотрите также

• 
  Уретрит как лечить
• 
  Варикоз от чего
• 
  Калий и магний для нервной системы
• 
  Чем отличается сиофор от глюкофажа
• 
  Лечится ли грыжа поясничного отдела
• 
  Травы для десен
• 
  Как похудеть во время беременности
• 
  Креатинин у детей норма
• 
  Сколько заразна кишечная инфекция
• 
  Диета при псориазе какие продукты можно кушать
• 
  Витамины с рыбьим жиром для женщин