Лечение суставов — артроз, артрит, остеохондроз и многое другое
Средство от грызения ногтей
Лак против обгрызания ногтей поможет ребенку избавиться от вредной привычки
Многие родители сталкиваются с проблемой обгрызания ногтей у детей. Существует множество способов избавления от этой вредной привычки. Одним из них является детский лак для ногтей, обладающий неприятным вкусом и приучающий ребенка не грызть ногти.
Причины онихофагии
Причиной онихофагии могут быть, как эмоциональные, так и физические нарушения.
Иногда родители просто подравнивают детям ногтевую пластину, не уделяя никакого внимания кутикуле и заусенцам. Они доставляют малышу дискомфорт, что побуждает его бороться с проблемой самостоятельно. Поэтому необходимо внимательно следить за детским маникюром, чтобы малыш не обкусывал ногти.
Физиологическим источником проблемы может быть:
- физическое удовольствие (такое же, как при поедании конфет);
- попытка заменить соску;
- отсутствие должной физической активности;
- заражение паразитами.
Однако чаще всего причиной служат нарушения психоэмоционального состояния ребенка. Для их выявления необходимо обратиться к детскому психологу, который сможет точно определить источник дискомфорта.
Чаще всего онихофагия встречается из-за
- стресса, связанного с переездом или сменой учебного заведения;
- нехватки внимания и родительской любви;
- просмотра страшных фильмов;
- проблем в общении;
- страха наказания;
- неуверенности в себе или иного психологического дискомфорта.
Родители пробуют мазать пальцы горчицей, уговаривать, ругаться, но иногда эта привычка оказывается сильнее. А ведь это не только не красиво, но и вызывает появление определенных проблем со здоровьем. Если все средства перепробованы, то стоит обратиться к врачу и попробовать применить специальный лак для ногтей.
Особенности детских лаков
Часто бывает, что ребенок настолько привыкает обгрызать ногти, что не поддается никаким уговорам или угрозам. Тогда родители задумываются о применении специальных средств, которые помогают решить эту проблему.
Лак для отучения ребенка грызть ногти – это прозрачная или цветная жидкость, которая обладает неприятным вкусом. Если ребенок положит палец в рот, то почувствует очень сильную горечь, которая отобьет желание повторять такое действие.
Это покрытие не опасно для здоровья. От него не возникает кишечных расстройств или аллергии. Лак можно применять начиная с 2-х летнего возраста.
Использование лака для того, чтобы ребенок не грыз ногти, позволяет дополнительно решить еще несколько проблем:
- Отсутствие необходимости бинтовать или заклеивать пластырем пальчики для заживления ранок;
- Нормализация роста ногтя и улучшение его формы;
- Сохранение здоровья ротовой полости;
- Отсутствие угрозы заражения вирусными заболеваниями.
Виды и способы применения
Современный рынок предлагает широкий ассортимент лаков для детей, грызущих ногти. Стоит рассмотреть несколько разновидностей, которые уже завоевали популярность:
- Умная эмаль «Грызи – не хочу». Выглядит как обычный лак для ногтей. Такое средство чаще покупают на мальчиков, потому что они не любят делать маникюр. А умная эмаль не имеет цвета, поэтому на ногтях практически незаметна. Ее можно наносить как на руки, так и на ноги. В нее добавлен экстракт кактуса, который обеспечивает сильную горечь.
Очень быстро высыхает и не вызывает раздражения, даже если попадает на поврежденные участки кожи. Если ребенок наотрез отказывается от покрытия, то это процедуру можно выполнить даже во сне. Лак быстро высохнет и не причинит дискомфорта малышу.
Однако некоторые родители отметили, что горечь быстро смывается водой.
- Принцесса «Некусайка». Отличается отвратительным вкусом, который быстро отбивает у детей желание грызть ногти. Отмечено, что избавление от привычки занимает от нескольких дней до 2-х недель.
Производитель советует наносить средство перед сном, чтобы горькие вещества, входящие в его состав, успели показать себя во всей красе.
«Некусайка» гипоаллергенна и не имеет в составе токсичных компонентов.
- Лак Бельведер (Belweder). В его составе содержится очень горькое вещество – денатониум бензоат. Применяется для лечения и взрослых, и детей. Время высыхания составляет всего 3 минуты, а отвратительный вкус проявляется сразу же. Кроме этого, средство обладает антибактериальным действием и защищает слизистую оболочку и ногтевую пластину от попадания инфекции.
- Limoni «No Bite Pro Growth». Итальянский лак, который помимо горького вкуса, дополнительно обладает лечебным действием. Средство рассчитано именно на детей, оно не наносит вреда здоровью, быстро высыхает и не блестит на ногтях.
- Лак Severina содержит комплекс витаминов, которые положительно действуют на состояние ногтей. Поможет восстановить испорченную ногтевую пластину, вернуть ей прежнюю красоту и прочность.
Родители отмечают, что назвать какое-либо средство универсальным нельзя. Его действие будет индивидуальным в каждом случае. Поэтому, если лак определенной марки не произвел желаемого эффекта, стоит попробовать другой.
Средство следует применять в соответствии с инструкцией. Многие из них нужно наносить на ночь, чтобы лучше подействовало. Следует ежедневно обновлять покрытие. Пользоваться нужно до тех пор, пока малыш не перестанет тянуть пальцы ко рту.
Девочки обычно не возражают против маникюра. Им нравится повторять действия за мамой. Но если с нанесением лака возникают сложности, стоит попробовать задействовать цветной лак.
С мальчиками возникает больше проблем. В этом случае следует запастись терпением и выдержкой.
Малыша можно увлечь разговором или рассказать сказку. Ни в коем случае нельзя ругаться или кричать. Это только усугубит проблему.Дизайн — это важно
На девичьих ноготках можно нарисовать красивую картинку, которую ребенку будет очень жалко портить. Для этого покупается детский цветной лак, а сверху наносится горькое покрытие.
В интернете найдется множество идей для детских рисунков. Например, можно сделать красивую клубничку. Для этого нужно:
- покрасить ноготки красным лаком;
- около кутикулы нарисовать тонкой кисточкой зеленый стебелек;
- с помощью специальной палочки, называемый дотсом, поставить белые точки, которые будут имитировать зерна.
Скорее всего, малышке будет жалко портить такую красоту. Поэтому избавиться от пагубной привычки можно будет гораздо быстрее.
Возможный вред здоровью
Большинство людей придерживается мнения, что окрашивание ногтей совершенно безопасно и безвредно. Основой этого утверждения служит тот факт, что ногтевая пластина состоит из умерших ороговевших клеток. Поэтому нанесение любых химических составов не оказывает негативного действия.
Однако это не совсем так. Под ногтевой пластиной находятся мягкие ткани и нервные окончания. А она пронизана мельчайшими отверстиями, которые невозможно увидеть невооруженным глазом. Именно через них вредные вещества проникают в организм.
Конечно, детские лаки содержат минимальное количество отрицательных компонентов. Но они все-таки есть. Поэтому пользоваться таким покрытием нужно только в лечебных целях, чтобы не вредить растущему организму.
Периодически необходимо делать перерывы, чтобы ноготь мог «отдохнуть» от лака. Применение в разумных пределах вреда не принесет. Наоборот, многие средства обогащены витаминными комплексами, которые оказывают лечебное действие на ногтевую пластину.
Другие способы избавиться от вредной привычки
Существует несколько традиционных методов отучения ребенка от привычки грызть ногти:
- намазать ногти чем-нибудь невкусным (горчица, красный перец, порошок хинина);
- наклеить на пальцы лейкопластырь;
- занимать руки какой-нибудь работой (лепка из пластилина, шитье и т.д.).
Но важно помнить, что все эти средства не избавляют от причины, из-за которой ребенок грызет ногти. Первоначально необходимо устранить источник проблемы.
Если со здоровьем малыша все в порядке, следует обратиться к врачу. Специалист подскажет, какие именно факторы влияют на психологическое состояние ребенка.
Лак – вспомогательное средство, которое избавляет только от последствий, но не от источника проблем.
Избавляемся от вредной привычки
zen.yandex.ru
7 эффективных советов, как избавиться от привычки грызть ногти
Привычку грызть ногти приписывают таким великим мира сего, как Пушкин и Гитлер. Несмотря на это, в онихофагии мало приятного как для самого обладателя вредного ритуала, так и для окружающих. Вид истерзанных ногтей вызывает отвращение и причиняет физический дискомфорт. Только вот отказаться от засовывания пальцев в рот достаточно сложно. Многие даже сравнивают этот процесс с курением — хочу бросить, но не могу. Мы рассмотрим основные причины возникновения болезни, а также как эффективно избавиться от привычки грызть ногти и больше к ней не возвращаться.
«Некрасивая» привычка или расстройство психики?
Для успешного отказа от любой вредной привычки для начала необходимо найти корень зла — фактор, провоцирующий это действие. Психологи утверждают, что каждый, кто грызет ногти, в той или иной степени страдает от ОКР — обсессивно-компульсивного расстройства.
Такое состояние характеризуется постоянным присутствием навязчивых мыслей (обсессий), необоснованной тревоги, чувства неудовлетворенности собой и агрессии или обиды по отношению к окружающим. Однообразно повторяющиеся ритуалы (компульсии) вроде обкусывания ногтей, мытья рук, выдергивания или наматывания волос на пальцы, позволяют получить временное облегчение — немного успокоиться, снять тревогу, забыть о негативных мыслях.
Обычно онихофагия начинает проявляться еще в детском или подростковом возрасте. Это существенно облегчает задачу отказа от плохой привычки. Намного проще отучить грызть ногти ребенка, нежели взрослого человека. Главное — не усугубить проблему телесными наказаниями, унизительными нравоучениями или иными жесткими способами влияния на неокрепшую детскую психику.
Существуют и другие теориитого, почему грызут ногти:
1. Маскировка отрицательных эмоций
— некоторые ученые говорят, что онихофагия — это проявление агрессии к самому себе. Неуверенность, замкнутость, нереализованность в личной жизни или карьере, постоянное ощущение вины — все эти неприятные чувства выливаются в привычку грызть ногти.
2. Сексуальная неудовлетворенность
— нейрофрейдистская гипотеза, суть которой заключается в том, что неудовлетворенный в сексуальном плане человек начинает обсасывать пальцы или грызть ногти. Таким образом онихофагия якобы замещает половой акт.
3. Генетическая предрасположенность
— суть теории заключается в том, что ребенок грызет ногти только в случае, если привычка передалась по наследству от родителей. Недостаток такого рода объяснения – то, что, будь оно верным, дети наследовали бы от своих потомков и все остальные вредные привычки. Еще один большой минус — то, что онихофагией страдают и те люди, чьи родители никогда не грызли ногти.
Научно доказано, что онихофагия не всегда является показателем психического расстройства. Иногда это всего-навсего приобретенная привычка, возникшая путем повторения одних и тех же действий.Чем опасна онихофагия?
Чем опасна онихофагия?
Вне зависимости от причин, провоцирующих заболевание, оно не так безвредно, как может показаться на первый взгляд. Регулярное обкусывание ногтей чревато многими неприятными и даже опасными последствиями:
- неприятный внешний вид ногтей и кожи вокруг них;
- деформация ногтевой пластины;
- остановка роста ногтей;
- повреждение десен и повышение подвижности зубов;
- учащение вирусных и инфекционных заболеваний;
- возникновение глистных инвазий;
- попадание в ЖКТ болезнетворных бактерий и, как следствие, отравление;
- проникновение инфекции в микротрещинки и ранки;
- воспалительные процессы в околоногтевой области.
Расстаемся с вредной привычкой: эффективные способы
В голландском городе Венло существует целый Институт патологической онихофагии, при котором создан специализированный центр для тех, кто борется с пагубной привычкой.Избавиться от привычки и не грызть ногти— вполне осуществимая задача. Залогом успеха при этом является желание самого обладателя «некрасивого» ритуала.
Наиболее действенными способами считаются следующие:
1. Прием замещения
Если вы ловите себя на том, что тянете пальцы ко рту в процессе принятия нелегкого решения или тревожных моментов, попробуйте заместить ногти чем-либо более подходящим. Смотря остросюжетный фильм, поставьте перед собой тарелку с нарезанными дольками фруктами, чипсами, сухариками или семечками.
В крайнем случае купите детскую резиновую игрушку для прорезывания зубов. И тяните в рот каждый раз, когда захочется обгрызть ноготок. Обычно человеку достаточно буквально пары раз использования такого«девайса», чтобы закрепить негативное отношение к онихофагии.
2. Психологические приемы
Многим людям избавиться от вредной привычки и не грызть ногти хорошо помогают простые психологические приемы — каждый раз, когда захочется сунуть палец в рот, вместо этого легонько постучать по зубам или щелкнуть резинкой, предварительно надетой на запястье.
3. Совет для женщин: сделайте красивый маникюр
И не просто покройте ногти лаком, а воспользуйтесь самым дорогим, ярким и шикарным дизайном. Желательно у лучшего мастера в городе. Включите фантазию и попросите украсить каждый ноготок стразами, рисунками или россыпью блесток. Этот прием рассчитан на то, что такую красоту будет жалко портить.
Перед тем как отправить пальцы в рот, вы миллион раз задумаетесь. И даже если обгрызете пару ноготков, яркое покрытие все равно продолжит привлекать к вашим ногтям внимание. И будет очень стыдно за исковерканный маникюр, что тоже может помочь в нелегкой борьбе с онихофагией.
Часто специалисты советуют нарастить акриловые ногти. Из-за твердости покрытия искусственные ногти практически невозможно грызть.4. Специальные аптечные и косметические средства
Неплохо помогает бросить грызть ногти использование специальных лаков с горьким вкусом. Многие из них разрешены для применения в детском возрасте.
Страдающие от онихофагии, часто даже не замечают того, что обкусывают ногтевую пластину, пока не почувствуют боли. Иногда дело доходит до крови. Горький лак помогает контролировать себя — как только произойдет контакт поверхности ногтя со слюной, вы ощутите неприятный вкус и успеете остановиться.
Belweder, Некусайка, Грызи — нехочу (Frenchi), Probelle, Mavala Stop, No More Biting Nail Lacquer (Kiko).
5. Народные средства
Еще наши прабабушки, чтобы отучить грызть ногти нерадивых детей, мазали им кончики пальцев горчицей, острым перцем, соком столетника, полыни или алоэ. Способ, конечно, радикальный, но для не запущенной онихофагии довольно действенный. У человека быстро формируется условный рефлекс: сунул пальцы в рот — стало горько и дискомфортно.
6. Борьба со стрессом
Если вы чувствуете, что причиной онихофагии действительно является повышенное нервное напряжение, не стесняйтесь обратиться за помощью к неврологу или психологу. Возможно, что отвратительная привычка уйдет сама собой, как только нормализуется психическое состояние.
Если категорически не хочется делиться проблемой с врачом, постарайтесь самостоятельно устранить нервирующие вас факторы, займитесь спортом, чаще гуляйте на свежем воздухе, высыпайтесь. Можно принимать безопасные успокоительные препараты — экстракт валерианы в таблетках, глицин, адаптол, персен и т. д.
7. Контроль и сила воли
Лучший способ избавиться от онихофагии — не грызть ногти. Никакие ультрасовременные и эффективные средства не спасут от вредной привычки без вашего желания и усилий. Контролируйте себя и почаще хвалите за успехи.
Ни в коем случае не стоит отчаиваться, если ни один из методов не помогает избавиться от привычки грызть ногти. Бывает и такое. Но это означает необходимость обратиться за помощью к специалисту. Возможно, в вашем случае дело действительно связано с неврозом, который вам поможет преодолеть только хороший врач.
lhealth.ru
Какой лак подобрать ребенку, чтобы он не грыз ногти, и как его применять
Многие родители сталкиваются с проблемой обгрызания ногтей у детей. Существует множество способов избавления от этой вредной привычки. Одним из них является детский лак для ногтей, обладающий неприятным вкусом и приучающий ребенка не грызть ногти.
Причины онихофагии
Причиной онихофагии могут быть, как эмоциональные, так и физические нарушения.
Иногда родители просто подравнивают детям ногтевую пластину, не уделяя никакого внимания кутикуле и заусенцам. Они доставляют малышу дискомфорт, что побуждает его бороться с проблемой самостоятельно. Поэтому необходимо внимательно следить за детским маникюром, чтобы малыш не обкусывал ногти.
Физиологическим источником проблемы может быть:
- физическое удовольствие (такое же, как при поедании конфет);
- попытка заменить соску;
- отсутствие должной физической активности;
- заражение паразитами.
Однако чаще всего причиной служат нарушения психоэмоционального состояния ребенка. Для их выявления необходимо обратиться к детскому психологу, который сможет точно определить источник дискомфорта.
Чаще всего онихофагия встречается из-за
- стресса, связанного с переездом или сменой учебного заведения;
- нехватки внимания и родительской любви;
- просмотра страшных фильмов;
- проблем в общении;
- страха наказания;
- неуверенности в себе или иного психологического дискомфорта.
Родители пробуют мазать пальцы горчицей, уговаривать, ругаться, но иногда эта привычка оказывается сильнее. А ведь это не только не красиво, но и вызывает появление определенных проблем со здоровьем. Если все средства перепробованы, то стоит обратиться к врачу и попробовать применить специальный лак для ногтей.
Особенности детских лаков
Часто бывает, что ребенок настолько привыкает обгрызать ногти, что не поддается никаким уговорам или угрозам. Тогда родители задумываются о применении специальных средств, которые помогают решить эту проблему.
Лак для отучения ребенка грызть ногти – это прозрачная или цветная жидкость, которая обладает неприятным вкусом. Если ребенок положит палец в рот, то почувствует очень сильную горечь, которая отобьет желание повторять такое действие.
Это покрытие не опасно для здоровья. От него не возникает кишечных расстройств или аллергии. Лак можно применять начиная с 2-х летнего возраста.
Использование лака для того, чтобы ребенок не грыз ногти, позволяет дополнительно решить еще несколько проблем:
- Отсутствие необходимости бинтовать или заклеивать пластырем пальчики для заживления ранок;
- Нормализация роста ногтя и улучшение его формы;
- Сохранение здоровья ротовой полости;
- Отсутствие угрозы заражения вирусными заболеваниями.
Чтобы исключить возможный вред здоровью малыша, такие средства следует покупать только в аптеках или проверенных интернет-магазинах.
Виды и способы применения
Современный рынок предлагает широкий ассортимент лаков для детей, грызущих ногти. Стоит рассмотреть несколько разновидностей, которые уже завоевали популярность:
- Умная эмаль «Грызи – не хочу». Выглядит как обычный лак для ногтей. Такое средство чаще покупают на мальчиков, потому что они не любят делать маникюр. А умная эмаль не имеет цвета, поэтому на ногтях практически незаметна. Ее можно наносить как на руки, так и на ноги. В нее добавлен экстракт кактуса, который обеспечивает сильную горечь.
Очень быстро высыхает и не вызывает раздражения, даже если попадает на поврежденные участки кожи. Если ребенок наотрез отказывается от покрытия, то это процедуру можно выполнить даже во сне. Лак быстро высохнет и не причинит дискомфорта малышу.
Однако некоторые родители отметили, что горечь быстро смывается водой.
- Принцесса «Некусайка». Отличается отвратительным вкусом, который быстро отбивает у детей желание грызть ногти. Отмечено, что избавление от привычки занимает от нескольких дней до 2-х недель.
Производитель советует наносить средство перед сном, чтобы горькие вещества, входящие в его состав, успели показать себя во всей красе.
«Некусайка» гипоаллергенна и не имеет в составе токсичных компонентов.
- Лак Бельведер (Belweder). В его составе содержится очень горькое вещество – денатониум бензоат. Применяется для лечения и взрослых, и детей. Время высыхания составляет всего 3 минуты, а отвратительный вкус проявляется сразу же. Кроме этого, средство обладает антибактериальным действием и защищает слизистую оболочку и ногтевую пластину от попадания инфекции.
- Limoni «No Bite Pro Growth». Итальянский лак, который помимо горького вкуса, дополнительно обладает лечебным действием. Средство рассчитано именно на детей, оно не наносит вреда здоровью, быстро высыхает и не блестит на ногтях.
- Лак Severina содержит комплекс витаминов, которые положительно действуют на состояние ногтей. Поможет восстановить испорченную ногтевую пластину, вернуть ей прежнюю красоту и прочность.
Родители отмечают, что назвать какое-либо средство универсальным нельзя. Его действие будет индивидуальным в каждом случае. Поэтому, если лак определенной марки не произвел желаемого эффекта, стоит попробовать другой.
Средство следует применять в соответствии с инструкцией. Многие из них нужно наносить на ночь, чтобы лучше подействовало. Следует ежедневно обновлять покрытие. Пользоваться нужно до тех пор, пока малыш не перестанет тянуть пальцы ко рту.
Девочки обычно не возражают против маникюра. Им нравится повторять действия за мамой. Но если с нанесением лака возникают сложности, стоит попробовать задействовать цветной лак.
С мальчиками возникает больше проблем. В этом случае следует запастись терпением и выдержкой.
Малыша можно увлечь разговором или рассказать сказку. Ни в коем случае нельзя ругаться или кричать. Это только усугубит проблему.
Дизайн — это важно
На девичьих ноготках можно нарисовать красивую картинку, которую ребенку будет очень жалко портить. Для этого покупается детский цветной лак, а сверху наносится горькое покрытие.
В интернете найдется множество идей для детских рисунков. Например, можно сделать красивую клубничку. Для этого нужно:
- покрасить ноготки красным лаком;
- около кутикулы нарисовать тонкой кисточкой зеленый стебелек;
- с помощью специальной палочки, называемый дотсом, поставить белые точки, которые будут имитировать зерна.
Скорее всего, малышке будет жалко портить такую красоту. Поэтому избавиться от пагубной привычки можно будет гораздо быстрее.
Возможный вред здоровью
Большинство людей придерживается мнения, что окрашивание ногтей совершенно безопасно и безвредно. Основой этого утверждения служит тот факт, что ногтевая пластина состоит из умерших ороговевших клеток. Поэтому нанесение любых химических составов не оказывает негативного действия.
Однако это не совсем так. Под ногтевой пластиной находятся мягкие ткани и нервные окончания. А она пронизана мельчайшими отверстиями, которые невозможно увидеть невооруженным глазом. Именно через них вредные вещества проникают в организм.
Конечно, детские лаки содержат минимальное количество отрицательных компонентов. Но они все-таки есть. Поэтому пользоваться таким покрытием нужно только в лечебных целях, чтобы не вредить растущему организму.
Периодически необходимо делать перерывы, чтобы ноготь мог «отдохнуть» от лака. Применение в разумных пределах вреда не принесет. Наоборот, многие средства обогащены витаминными комплексами, которые оказывают лечебное действие на ногтевую пластину.
Другие способы избавиться от вредной привычки
Существует несколько традиционных методов отучения ребенка от привычки грызть ногти:
- намазать ногти чем-нибудь невкусным (горчица, красный перец, порошок хинина);
- наклеить на пальцы лейкопластырь;
- занимать руки какой-нибудь работой (лепка из пластилина, шитье и т.д.).
Но важно помнить, что все эти средства не избавляют от причины, из-за которой ребенок грызет ногти. Первоначально необходимо устранить источник проблемы.
Если со здоровьем малыша все в порядке, следует обратиться к врачу. Специалист подскажет, какие именно факторы влияют на психологическое состояние ребенка.
Лак – вспомогательное средство, которое избавляет только от последствий, но не от источника проблем.
zozhmania.ru
Как отучить ребенка грызть ногти? Способы и средства
Намазать пальцы горчицей или красным перцем, купить горький лак – на что только ни идут родители, чтобы отучить свое чадо грызть ногти…
Из этой статьи Вы узнаете:
- почему ребенок грызет ногти на руках – причины, советы психолога,
- как перестать грызть ногти на руках
- как отучить ребенка сосать палец
Грызть ногти – является наиболее распространенной из так называемых «нервных привычек», которые включают в себя сосание пальца, скручивание и дерганье волос, скрежетание зубами (не во время сна) и т.д.
Самое интересное, что, возникнув в детстве, эти привычки чаще всего сохраняются и в зрелом возрасте.
Почему ребенок грызет ногти – причины, советы психолога
Ваш ребенок может грызть ногти по целому ряду причин: из любопытства или от скуки, чтобы снять стресс или в силу привычки. Очень часто причиной является именно попытка ребенка снять напряжение в тревожной ситуации, например, изучение чего-то нового в детском саду, испытываемое стеснение или неудобство от чего-либо – могут побуждать ребенка грызть ногти.
Если ваш ребенок кусает ногти прежде всего в такие моменты, то это просто его способ справиться со стрессом, и в этом случае вам нечего беспокоиться. Вполне вероятно, что ваш дошкольник в конечном счете прекратит это делать самостоятельно. Но если кусание ногтей продолжается дольше, чем вы хотите, то есть простые способы, чтобы это исправить.
Важно: также нужно иметь в виду, что привычка грызть ногти во много раз увеличивает риск развития ротавирусной инфекции. Ведь, если ребенок не регулярно моет руки и чистит ногти, то под ногтями скапливается большое количество инфекции, которая (вовремя кусания ногтей) – попадает в рот и проглатывается.
Как перестать грызть ногти на руках
Если ребенок грызет ногти – детский психолог прежде всего будет искать причину возможной повышенной тревожности и стресса у ребенка. Подумайте о том, что может вызывать тревожность у вашего ребенка. Это могут быть: недавний переезд, развод в семье, новая школа, новый детский сад, конфликты с другими детьми, воспитателями… Постарайтесь приложить особые усилия, чтобы помочь ребенку высказать свои тревоги. Не пилите и не наказывайте его.
Привычка грызть ногти (как и другие нервные привычки) происходит в большинстве случаев в бессознательном состоянии. То есть ваш ребенок даже не знает, что он делает это. Поэтому крик и наказание за это будут достаточно бесполезными. Взрослые имеют ужасную привычку ломать психику ребенка, в то время как у них у самих полно вредных привычек такого же плана. Будьте честны: вы трогаете себя за ухо свободной рукой или закручиваете волосы во время разговора по телефону?
То, что возникает на бессознательном уровне нельзя победить принуждением. Все, что вы можете — это найти причину тревожности (если она есть, конечно), и поговорить с ребенком об этом, пытаясь решить причину тревоги у ребенка. Но! Если ваш дошкольник просто не хочет прекратить грызть ногти, то вы ничего уже не сможете с этим поделать. Многим детям просто нравится это делать, и тогда ничего не остается, как просто смирится с этим. В этом случае важно научить ребенка мыть руки и следить за чистотой ногтей.
Важно: если причиной кусания ногтей у ребенка является стресс, то любые попытки давления, т.е. запретить, накричать, поругать – еще больше увеличат стресс ребенка. И вы не только не добьетесь желаемого, но и ухудшите ситуацию. Причем, использование специальных лаков для ногтей (с горьким вкусом) – ребенок тоже воспринимает как наказание.
Помните, что чем меньше ваших действий ребенок будет ассоциировать с этой привычкой – тем больше вероятность, что он прекратит грызть ногти самостоятельно. Ребенку нужна ваша помощь больше всего в те моменты, когда он сам хочет остановиться, но не может. Если друзья вашего ребенка дразнят его за это, то ребенок скорее всего будет готов остановиться, и вот тут ему будет нужна ваша помощь. Пусть даже это будут специальные лаки для ногтей с горьким вкусом – главное тут то, что на эту процедуру вы должны получить согласие ребенка.
Ребенок грызет ногти: что делать родителям…
Дело не просто в том, как отучить ребенка грызть ногти на руках, а важно начать делать это правильно. Вы можете сами побыть психологом, и развить у ребенка чувство неудовлетворенности тем, что он грызет ногти. Так, например, если ребенка дразнят за эту привычку, то постарайтесь задавать ребенку вопросы о том, что в эти моменты он чувствует. Рассказ об этом увеличит неудовлетворенность ребенка своей привычкой, и вполне возможно повлияет на отказ от нее.
- Начните разговор с ребенком о том, что такое нервные привычки и как можно от них избавиться. Хорошая идея – совместное чтение буклета о вредных привычках, типа: «Руководство для малыша к преодолению привычки кусать ногти». Если привычка бессознательная, то помогите ребенку узнать о том, в какие моменты он грызет ногти, обращая на это его внимание.
- Договоритесь с ребенком, что будете обращать его внимание на то, что он начал грызть ногти – придумав вместе с ним кодовое слово или движение (например, прикосновение к руке). Вы можете предложить ребенку что-либо для отвлечения внимания, например, взять с собой в поездку головоломку, или чтобы ребенок держал какой-нибудь предмет в руках во время чтения.
- Сформируйте у ребенка альтернативную привычку, скажем менее вредную, и практиковать ее с ним в течение нескольких минут до школы или перед сном. Также вы можете (ребенок должен разрешить это!) использовать цветные наклейки на ногти или использовать специально разработанный для этих целей лак для ногтей с горьким вкусом, который продается в аптеках.
Разные дети предпочитают разные методы, но в целом, чем больше ваш ребенок будет чувствовать себя вашим партнеров в этом деле, тем больше вероятность, что он захочет добиться успеха. Единственное, когда вам действительно стоит волноваться – это если ребенок грызет ногти до крови или боли в подушечках пальцев. Это сигнализирует об очень сильной тревожности и может потребовать вмешательства детского психолога.
Горький лак, чтобы не грызть ногти или отучить ребенка сосать палец
Новинкой в наших аптеках является горький лак, чтобы ребенок не грыз ногти. Кстати, если вас мучит вопрос: как отучить ребенка сосать палец, то этот лак также сможет вам помочь.
1. Горький лак «Бельведер»
Лак «Бельведер от обгрызания ногтей содержит активный компонент – «денатониум бензоат». Это вещество является самым горьким веществом, существующим в природе. Безвредный и эффективный компонент. Лак наносится на сухие очищенные ногти 1 раз в 2 дня. Лак можно наносить в 1 или 2 слоя. Время высыхания около 2 минут. На наш взгляд – это лучший лак, чтобы не грызть ногти, который можно купить в российских аптеках. Объем 8 мл. Производство Латвия. Стоимость – от 160 рублей.
2. Лак «Умная эмаль грызи не хочу»
Лак «Умная эмаль грызи не хочу», судя по отзывам, имеет не стойкий вкус, легко смывается. Содержит витамины А и Е, но по нашему мнению – именно это и делает этот лак худшим из всех. Дело в том, что наличие витаминов требует большого количества консервантов (парабенов и фенокиэтанола), которых, судя по составу, в этом лаке больше, чем всех остальных ингредиентов, т.к. консерванты идут первыми в списке. Объем – 11 или 15 мл. Цена – от 155 рублей.
3. Лак «Принцесса Некусайка»
Так же, как и лак «Бельведер», лак «Принцесса Некусайка» содержит эффективный и безопасный активный компонент «денатониум бензоат». Однако в составе можно найти и такое ядовитое соединение как фталевый ангидрид, который раздражает кожу и слизистые оболочки. Стоит ли использовать такой лак – делайте выводы сами. Цена: 130 рублей.
Надеемся, что наша статья на тему: Как отучить ребенка грызть ногти на руках – оказалась Вам полезной!
detivi.ru
Как отучить ребенка грызть ногти: 10 советов психолога и 2 народных средства
Обкусанные ногти, неприятные взгляду заусенцы – распространённая ситуация, поскольку привычка толкать пальцы в рот присуща как ребятишкам раннего возраста, так и подросткам.
Кажется, онихофагия – научное наименование этой проблемы – не так уж и страшна. И всё же бороться с ней нужно, несмотря на многочисленные мамины переживания «не могу», «ничего не получается».
Чтобы определиться, как отучить ребенка грызть ногти, необходимо поначалу обнаружить «спусковой механизм» привычки, а уже после принимать определённые меры.
Заболевание или дурная привычка?
Психиатры не зря ввели в медицинскую практику особое определение – онихофагию. Этот термин подразумевает психическое нарушение (!), которое выражается в неконтролируемом желании обкусывать ногтевую пластину.
Расстройство это формируется постепенно, переходя из безобидной, казалось бы, привычки.
Проведённые обследования показали, что обкусыванию ногтей подвержены почти треть детей младшего школьного возраста, причём среди ребятишек мужского пола эта привычка встречается гораздо чаще.Затем частота случаев лишь увеличивается, поскольку в подростковом возрасте почти половина детей кусают пальцы. Возможно, это связано с увеличивающейся психологической нагрузкой.
То есть вредную привычку никак нельзя оставлять наедине с ребёнком, надеясь, что тот её перерастёт. Напротив, существует риск, что проблема попросту перерастёт в психическое расстройство, которое без помощи врачей не преодолеть.
Поэтому нужно отыскать провоцирующий фактор и по возможности избавиться от него.
Почему ребёнок грызёт ногти?
Иногда крайне сложно точно понять, откуда возникла столь неприятная проблема. Специалисты говорят о возможных физиологических и психологических факторах, которые «включают» онихофагию.
1. Физиологические факторы:
- Состояние кутикулы. У некоторых маленьких детишек кожа вокруг ногтей постоянно «топорщится». Не дожидаясь родительской помощи, они своими силами пытаются удалить раздражитель. Подобное поведение чем-то напоминает животный рефлекс ухода за собой (к примеру, коты моют себя языком).
- Физическое удовлетворение. Ребёнок пытается добиться удовольствия всеми доступными и недоступными методами. Если ему запретить, например, есть конфеты или торт, он может переключиться на пальцы.
- Витаминно-минеральный дефицит. Нервная система способна нормально функционировать лишь при хорошем питании, насыщенном витаминами и минералами. Особенно важны для ребёнка витамины E, B и магнийсодержащие продукты, в ином случае развивается высокая тревожность, нервозность и переутомление.
- Глистные инвазии. Отечественные врачи считают, что одной из возможных причин грызения ногтей могут быть поселившиеся в детском организме паразиты. О наличии глистов свидетельствуют другие признаки: повышенное слюноотделение, зуд в области прямой кишки, резкое изменение поведения, беспричинный кашель.
2. Психогенные факторы:
- Трудности с адаптацией. У многих деток вредная привычка возникает одновременно с началом социализации. Так, к трём годам ребёнок начинает посещать садик, но если он «тепличный» малыш, то даже кратковременные разлуки становятся стрессом. В семилетнем возрасте начинается следующая адаптация – он идёт в школу, что сказывается на его эмоциональном состоянии.
- Семейный климат. Постоянные скандалы в семье, склоки между родителями, уход одного из них из дома, перекладывание процесса воспитанья на бабушек – всё это также стрессогенный фактор, приводящий к обкусыванию ногтевых пластин.
- Аутоагрессия. При подобном поведении агрессивность в силу различных обстоятельств направляется на самого себя. Ребёнок, боясь гневиться на других, начинает вредить собственному здоровью – к примеру, грызть ногти.
- Модель поведения. Детям свойственно «заражаться» поступками других малышей или взрослых. Если кто-то в садике, классе или дома грызёт ногтевые пластины и заусенцы, то ребёнок способен подсознательно повторять такие движения.
- Генетически обусловленная тревожность. Грызть ногти ребёнок может и без очевидного стрессогена, только по причине чрезмерно возбудимой нервной системы и темперамента, которые обусловлены наследственным фактором. Любопытно, что позитивные и отрицательные события оказывают одинаково сильное возбуждающее воздействие.
- Результат раннего отлучения от материнской груди. Продолжительное грудное вскармливание существенно успокаивает впечатлительного ребёнка. При резком или раннем отлучении от «тити» пальцы становятся своеобразной замены материнского соска или пустышки.
- Перфекционизм. Желание быть лучше всех, которое разбивается о реальность, заставляет ребёнка воспринимать каждую свою неудачу «концом света». Обычно подобные ситуации встречаются у тех родителей, которые предъявляют завышенные требования к своим чадам. Ребёнок, не справившись со стрессом, грызёт ногти.
- Замена вредных привычек. Многие дети отвлекают себя каким-либо определённым способом – теребят локоны, крутятся на месте, сосут пальцы, грызут ногтевые пластины. Подобным методом ребятишки успокаиваются, а если попробовать отучить от одной вредной привычки, начнётся другая.
- Скука. Некоторые малыши грызут пальцы просто так, от нечего делать.
- Высокие нагрузки. Перегруженность в школе, одновременное посещение нескольких студий, семинаров или курсов приводят к переутомлению, после чего ребёнок борется с неврозом грызением ногтей.
- Увлечение телевизором или компьютером. Мельтешение кадров, высокая громкость, блики от экрана негативно воздействуют на детскую психику. Пытаясь успокоиться, ребёнок сосёт пальцы или грызёт ногти.
Таким образом, основной провоцирующий фактор – повышенная тревожность и склонность к стрессам.
Психологи считают, что, обкусывая ногти, ребёнок активизирует своеобразную болевую точку, которая заглушает стрессовый центр.Последствия привычки
Врачи предупреждают, что слова «могу или не могу отучить» никак не должны стоять перед родителями.
Подобная привычка – не просто досадная неприятность, а вполне серьёзное психологическое расстройство, которое чревато определёнными последствиями:
- повреждённые ногтевые пластины и кутикулы, которые становятся эстетической проблемой;
- замедление нормального роста ногтей;
- заражение кожи, находящейся возле ногтей;
- проблемы с зубами, дёснами из-за постоянного нахождения пальцев во рту;
- поражение гельминтами (под ногтями часто скапливаются личинки глистов);
- постоянные инфекционные заболевания из-за пониженного иммунитета;
- насмешки ровесников;
- сниженная самооценка.
Непросто поверить, что вроде бы незначительное нарушение чревато самыми серьёзными негативными эффектами в далёком будущем. Подросшие дети могут столкнуться с проблемами социального и психологического плана, которые могут сказаться и во взрослой жизни.
Народные рецепты
Не всегда устоявшиеся традиционные способы избавления от подобной вредной привычки считаются гуманными. Многие мамочки отказываются применять подобные методики, считая их чрезмерно жёсткими («не могу издеваться над крохой»). Однако перечислить их всё же следует.
- Пожалуй, наиболее распространённый и одновременно неоднозначный метод – мазать детские пальцы острым перчиком, горчицей и подобной натуральной горечью. Считается, что, попробовав единожды или несколько раз столь неприятную острую приправу, ребёнок после этого перестанет грызть ногтевые пластины.
- Старшее поколение часто советует обрабатывать ноготки зелёнкой, поскольку столь неприятный внешний вид способен оттолкнуть малыша настолько, что он прекратит обкусывать ногти. Если всё же пальчики окажутся во рту, собственные зелёные губы, увиденные после в зеркале, могут отвратить ребёнка от вредной привычки.
Подобные способы неоднозначны, однако, судя по отзывам, всё-таки могут сработать, особенно если подопечному от двух до четырёх лет. На более старших ребятишек такие методы точно не подействуют.
Рекомендации психологов
Самостоятельно обнаружить причину не всегда получается, поэтому родители могут обратиться к психологу, если к тому же многочисленные попытки отучения не привели к каким-либо положительным результатам. Многие психотерапевтические советы широко известны, однако повторить их всё же следует.
- Нельзя ругать и кричать на ребёнка, поскольку столь агрессивно выраженный интерес к детской проблеме, напротив, усугубят положение. Одни малыши ещё больше занервничают, другие назло станут грызть ноготки. Лучше поискать более позитивный способ помощи ребёнку.
- Обязательно следует пообщаться с ребёнком, чтобы установить «спусковой механизм». Иногда обнаружить причину помогают методы, раскрывающие подсознательные и скрытые проблемы. Например, можно предложить малышу нарисовать школьный урок, приятелей, домочадцев. Чёрные краски, явный негатив свидетельствуют о проблемной сфере жизни.
- Попробуйте больше времени проводить с маленьким «грызуном». Обязателен телесный контакт (поглаживания по головке, объятия, массаж пальцев), приятные слова, обсуждение насущных проблем. То есть проведённые с ребёнком часы и минуты обязаны быть наполненными позитивными эмоциями.
- Необходимо ухаживать за собой, чтобы продемонстрировать позитивный образец поведения. Глупо ожидать отказа ребёнка от откусывания ногтевых пластин или заусениц, если кто-то из близких родственников (особенно значимых для малыша) сам грызёт ногти и постоянно толкает пальцы в рот. Научите девочку ухаживать за ногтями!
- Если ребёнок подобным нежелательным способом вымещает агрессию, покажите ему социально одобряемые формы её проявления. Например, посещение спортивных кружков, разнообразных соревнований, контактных игр способствует выплёскиванию негативных эмоций, которые уже не направляются на свою личность.
- Займите ребёнка ручным трудом, к примеру, рисование, ваяние, работа с ножницами, выжигание не только займут ручки, но и принесут малышу массу позитивных моментов. Девочкам постарше подойдёт вышивание крестиком. Кроме того, снять перенапряжение помогают фактурные предметы – камни, детали конструкторов, пупырчатые мячи и прочие небольшие вещи.
- Рассказать о негативных последствиях нужно – неприятные истории часто производят должный эффект на ребятишек старшего возраста. Подростки могут самостоятельно найти в интернете различные «страшилки» в виде фотографий паразитов, заводящихся в желудочно-кишечном тракте. Маленькому ребёнку можно предложить рассмотреть через микроскоп грязь из-под ногтей, в которых могут находиться разные неприятные существа.
- К творческому ребёнку необходим неординарный подход. В частности можно сочинить сказочную историю, которая рассказывает о двух героях – один грызёт ноготки, а второй – не имеет подобную привычку. Вот почему с первым мало кто общается и играет из-за неприятно выглядящих рук, а у другого – множество приятелей. Сказочная терапия положительно и опосредованно воздействует на детское сознание.
- Необходимо пересмотреть дневной распорядок. Так, двухлетним ребятишкам и деткам постарше важно обеспечить комфортную психологическую атмосферу, частые прогулки на улице. Школьникам необходимо оставить больше свободного времени, не давить с оценками, успешностью и учебной нагрузкой.
- Если провоцирующим возникновение онихофагии фактором становится неожиданная разлука с любимой мамочкой после постоянного с ней нахождения, то подобное расставание способно стать серьёзным стрессом. Важно постепенно приучать ребёнка к самостоятельности и независимости, например, следует на короткое время отводить его к бабушке, в садик, чтобы он привыкал к нахождению без матери.
Медикаментозная помощь
В тяжёлых ситуациях двумя профильными и самыми важными специалистами, с которыми в обязательном порядке стоит пообщаться, становятся невролог и гастроэнтеролог.
Первый поможет подобрать успокоительные медикаменты. Второй проверит состояние кишечника и выпишет, если нужно, лекарства – фитопрепараты, успокоительные или витаминно-минеральные комплексы.
Крайне важно не давать ребёнку любое, казалось бы, безвредное лекарственное средство по собственному желанию.
В аптечных сетях представлен целый ряд горьких лаков, действующих наподобие традиционной горчицы: «Некусайка», «Belweder».
Они прозрачные, поэтому подойдут не только девчонкам, но и мальчикам. Продаются в детских отделах и специальные горьковатые мази.
Опасность подобных средств заключается в возможности попадания химических компонентов в глаза. Кроме того, родители всё-таки воздействуют на внешнее проявление вредной привычки, не работая с истинной причиной онихофагии.
Грызение ногтевых пластин и заусениц – распространённая проблема в детском и подростковом возрасте. Некоторые родители не очень серьёзно относятся к возникшей ситуации, считая, что малыш скоро её перерастёт.
Специалисты же советуют обращаться за помощью, особенно если взрослые не представляют, как отучить ребенка грызть ногти. Ну а ещё важно окружить деток любовью и вниманием.
Вам также может понравиться...
adella.ru
Как перестать грызть ногти раз и навсегда: 8 проверенных способов
Постоянное обгрызание ногтей, конечно, не убьёт вас, но неприятностей может доставить немало. Вот основные опасности, которые подстерегают любителей тащить пальцы в рот:
- Портится форма ногтей и состояние кожи вокруг них. Появляются заусенцы, а если вы к тому же нечаянно повредите верхний слой кожи, в ранку может попасть инфекция и вызвать сильное воспаление.
- Ухудшается состояние зубов: возможны сколы и трещины эмали. А ведь зубы, как известно, не ногти и сами не отрастут. К тому же под угрозой оказываются передние зубы, состояние которых бросается в глаза окружающим. Также можно заработать воспаление дёсен и полости рта.
- Возрастает риск расстройств пищеварительной системы. На руках, особенно под ногтями, живёт огромное количество микробов. Если тащить руки в рот снова и снова, рано или поздно вредоносные микроорганизмы из-под ногтей атакуют вас изнутри.
Как избавиться от вредной привычки
1. Регулярно подстригайте ногти
Чем короче ноготь, тем труднее его грызть.
2. Делайте профессиональный маникюр
Вам будет жалко испортить маникюр. Во-первых, потому что он красивый, а во-вторых, потому что он дорогой. Ради расставания с гадкой привычкой можно покрыть ногти гелем или акрилом: отгрызть такое довольно трудно.
3. Начните беречь один ноготь
Бросайте привычку постепенно: для начала запретите себе грызть ноготь, например, на большом пальце правой руки. Сначала будет непросто помнить о запрете, но в конце концов вам удастся вывести один палец из числа обгрызаемых, а внешний вид ногтя на нём наверняка вас порадует. После этого добавьте к числу охраняемых объектов ноготь указательного пальца и так далее, пока привычка не исчезнет полностью.
4. Используйте специальные покрытия с горьким вкусом
Существуют лаки и эмали против обгрызания ногтей. Эти средства продаются как в аптеках, так и в косметических магазинах.
5. Носите перчатки или заклейте ногти пластырем
Кардинально, зато эффективно: в этом случае вы физически не сможете добраться до ногтей.
6. Понаблюдайте за собой
Попробуйте понять, в каких ситуациях или в каком эмоциональном состоянии вы тянете руки в рот. Возможно, вас провоцирует неровный край ногтя или заусенец, а может быть, вам просто скучно или тревожно. Выясните причину, и вам будет намного проще себя контролировать.
7. Замените одну привычку на другую
Почаще держите что-нибудь в руках — потискайте игрушку-антистресс, покрутите спиннер, погоняйте монетку между фалангами пальцев или просто пощёлкайте авторучкой. Вместо ногтей погрызите яблоко или пожуйте жвачку. Одним словом, займите рот и руки чем-то менее вредным.
8. Сходите к врачу
Иногда обкусывание ногтей сигнализирует об умственных или эмоциональных перегрузках. Если вы уже всё перепробовали, но привычка оказалась сильнее вас, обратитесь к врачу.
lifehacker.ru
Как отучить ребёнка грызть ногти
0
Каждый из нас имеет свою плохую привычку. Большинство из них возникает в раннем детстве, но неизвестно каким образом. Одной из таких распространенных привычек считается онихофагия или по-народному — грызение ногтей. Что вызывает эту привычку и как отучить ребенка грызть ногти?
Чем опасна и вредна привычка кусать ногти
Привычка кусать ногти на руках появляется, как правило, в возрасте около 3 лет и считается, своего рода, подавлением агрессии, страха или нервозности. В случае кусания ногтей в стрессовых ситуациях, эта вредная привычка имеет медицинский термин — онихофагия. Для некоторых это лишь кратковременная привычка, а для других целая проблема, которую нужно решать.
Начинаться все может абсолютно безобидно, но со временем эта привычка у детей может принести риск для здоровья в виде передачи различных инфекций. Некоторые дети привычку грызть ногти переносят в подростковый и взрослый возраст, когда к рискам здоровья присоединяется социальная проблема.
Когда вы заметили, что ваше чадо грызет ногти, необходимо попытаться принять меры, как можно раньше. Эта плохая привычка несет в себе ряд неприятных и разрушительных свойств для организма, а именно:
- под ногтевой пластиной находится великое множество вредных бактерий, которые могут попасть в рот. Эти бактерии обитают на детских игрушках, игровых площадках. В следствие этого могут возникнуть проблемы с пищеварительным трактом, дитя станет чаще жаловаться на боли в животе. При кусании ногтей, есть риск получить ротавирусную инфекцию, которую в народе называют «болезнью грязных рук»;
- может возникнуть кровотечение вокруг ногтевой пластины;
- привычка грызть ногти может стать причиной заболеваний десен. Откушенные остатки ногтей могут травмировать десна и вызвать воспаление;
- онихофагия нарушает нормальный рост ногтей и деформирует их;
- есть все шансы нанести повреждение зубам, особенно это касается маленьких детей;
- кусанием можно повредить кожу вокруг ногтевой пластины. Это может вызвать панариций или инфекционную паронихию, которая в большинстве случаев лечится медикаментозно, но иногда требует хирургического вмешательства.
Помните, что причина, по которой дети грызут ногти, несет в себе скрытые и, порой, серьезные причины. Эта вредная привычка приносит облегчение, но не устраняет причину.
Кто грызет ногти
По статистике, этой привычке подвержены люди абсолютно разных возрастов:
- около 50% детей в возрасте от 10 до 18 лет когда-либо грызли ногти, а некоторые грызут до сих пор. Чаще всего грызут ногти в период полового созревания в связи с пубертатными изменениями;
- 23% молодых людей от 18 до 22 лет;
- остальные взрослые составляют лишь небольшое число. Большинство людей бросают эту вредное занятие к 30 годам;
- мальчики кусают ногти чаще, чем девочки.
Почему ребенок грызет ногти
Кусание ногтей — привычка, от которой сложно избавиться. Непросто, потому что дети, как и взрослые, грызут ногти, совершенно не придавая этому значение. Исследования показывают, что причины этой привычки могут быть не всегда такими безобидными.
Как проявление стресса и напряжения
Наиболее распространенной причиной, почему ребенок грызет ногти, считаются стрессовые ситуации. Иногда это случается в следствии неразрешенного конфликта или проблемы, что вызывает у ребенка ярость и гнев. В такой ситуации важно разобраться, что вызвало стресс у ребенка и помочь ему избавиться от этого состояния.
Психологические проблемы
Второй возможной причиной появления этой привычки является психологический дискомфорт. Обычно это сложность справиться со своими эмоциями, особенно отрицательными, такими как страх, беспокойство, стресс, нервозность, гнев, печаль. Подавление этих эмоций приводит детей к стрессу, во время которого кусание ногтей является для них своеобразным предохранительным клапаном. Учитывая, что это вредное занятие приносит минутное облегчение в некоторых сложных ситуациях, сила привычки усугубляется. Дети часто не осознают момент, когда они грызут ногти.
Дети могут грызть ногти из-за проблем в школе: от страха получить двойку до издевательств одноклассников. Психологическим давлением на ребенка может выступать также родительское, чрезмерное честолюбие. Частые ссоры родителей или развод в семье может сломить психику ребенка и привести к онихофагии.
От скуки или из-за недостатка кальция
Когда мы говорим о такой вредной привычке, как кусание ногтей, не обязательно речь идет о накопившемся стрессе или психологических проблемах. Часто дети грызут ногти, чтобы рассеять скуку. Сидя у телевизора, болтая по телефону или читая, руки детей, как правило, больше ничем не заняты. В большинстве случаев, будучи увлеченным, дети не замечают, как начинают грызть ногти.
Иногда ребенок кусает ногти из-за недостатка кальция в организме. Поэтому, прежде чем заклеивать ногти специальными пластырями и мазать чесноком, попробуйте обогатить рацион вашего ребенка молочными продуктами — йогуртом, сыром, молоком. Если ничего не изменится в течение месяца, то проблема точно не в дефиците кальция.
Дело привычки
По данным Американской психиатрической ассоциации, кусание ногтей считается патологическим явлением. Эта привычка входит в группу обсессивно-компульсивных расстройств так же, как привычка выдергивать волосы или кусать губы во время нервного напряжения. Некоторые психологи считают, что этой привычке дети учатся у взрослых, пытаясь им подражать. Сегодня отучиться от этой привычки довольно сложно, потому что речь идет уже об автоматической реакции.
Плохая связь между матерью и ребенком
Знаменитый психолог Зигмунд Фрейд предположил, что грызение ногтей имеет более серьезную причину из прошлого. Это нездоровые и плохие отношения мамы и дитя. Фрейд утверждал, что наряду с другими симптомами, в числе которых, например, частое жевание или переедание, грызение ногтей вызвано недостатком внимания матери ребенку.
Как отучить ребенка грызть ногти
Существует много способов отучить детей от привычки грызть ногти. К ним относятся специальные лаки (можно купить в аптеке), имеющие очень неприятный вкус, на ночь можно попробовать надеть перчатки. Но сначала попытайтесь ребенку объяснить, что очень важно иметь красивые и ухоженные руки. Покажите ему свои ногти, расскажите, как за ними нужно ухаживать. Если это не помогает, и вы не знаете, что делать, попробуйте другие способы мотивации:
- маленькие девочки могут клеить на ноготки красивые, разноцветные наклейки;
- мальчишки могут экспериментировать и красить ногти специальным лаком для ногтей, который меняет цвет под ультрафиолетом;
- невкусный лак для ногтей действует на большинство детей моментально и отбивает всякую охоту кусать пальцы;
- обрезайте ногти ежедневно, чтобы не было что грызть. Одолжите ребенку пилочку для ногтей, чтобы он мог сам заботиться о своих ногтях. Дети любят подражать взрослым, поэтому это занятие должно прийти им по душе;
- можно заклеить ногти, окунуть их в специи или натереть чесноком, но такой метод опасен тем, что ребенок может по неосторожности потереть пальцами глаза и тогда придется беспокоиться уже о другом;
- попробуйте придумать ребенку хобби или увлекательное занятие, которые заполнят их все свободное время. Желательно, чтобы игра или любое другое занятие максимально задействовало руки. Отлично подойдет лепка, рисование, конструктор;
- придумайте добрую сказку, в которых будет два персонажа, один аккуратный, с красивыми ручками, а второй неряха, любимое занятие которого грызть ногти. Первый персонаж имеет много друзей, а со вторым никто не хочет дружить.
Многим детям, в качестве мотивации, помогает подружка или друг с красивыми ногтями, первая влюбленность.
Народные средства
Если вы все еще не знаете, как отучить ребенка от пагубной привычки, попробуйте воспользоваться проверенными бабушкиными средствами:
- намажьте пальцы чем-нибудь горьким или плохо пахнущим;
- используйте масло нима. На ватный тампон нанесите масло (это экстракт индийского дерева ним), протрите ногти и дайте высохнуть на воздухе. Это средство горькое на вкус. Помимо всего, оно обладает антибактериальными свойствами, которые помогают устранить воспаление, если кожа вокруг ногтя повреждена;
- если масла нима нигде не можете найти, используйте тот ингредиент, который есть у вас дома, например, чеснок;
- если проблема вызвана психологическим фактором, помогут успокоительные чаи на основе ромашки или фенхеля;
- алое вера. Это удивительное растение не раз спасало от порезов, царапин и инфекций. Помимо положительных качеств, алое обладает горьковатым вкусом. Попробуйте смазать кутикулу кусочком растения;
- альтернативой алое вера может выступить полынь. Для этого необходимо залить чайную ложку сухого растения 100 гр кипятка и дать настояться. Ватную палочку смочить в получившемся настое и смазывать ногти несколько раз в день.
Аптечные средства
Помимо народных способов, существует много средств для борьбы с вредной привычкой, которые продаются в свободном доступе в аптеках:
- специальный лак для ногтей. Это средство обладает неприятным вкусом и имеет прозрачную основу, что позволяет использовать его, как девочкам, так и мальчикам;
- пластырь. Обыкновенный лейкопластырь, который продается в аптеке аккуратно наклеивают на каждый палец. Этот метод хорошо действует на совсем маленьких детей, которые не смогут отклеить пластырь самостоятельно.
Советы психолога
Если ни один из способов не помог ребенку избавиться от этой привычки, будет не лишним обратиться за помощью к детскому психологу. Специалисты рекомендуют:
- не угрожать ребенку последствиями вредной привычки. Это порочный круг: если ребенок не сможет справиться, вы начнете беспокоиться о возможных последствиях, чем только вызовете стресс у ребенка и желание успокоиться путем грызения ногтей;
- расскажите чаду, что некоторые вредные привычки (кусание ногтей, ковыряние в носу, кусание губ) смотрится некрасиво и будет лучше, если он будет заниматься этим, находясь сам на сам;
- придумайте простой пароль, которым будете периодически уведомлять ребенка, если он нарушил правила («нос», «ногти»). Так как в большинстве случае, дети не придают значения этой пагубной привычке и не замечают ее;
- не делайте с этой привычки вселенскую проблему. Частые посещения докторов и психологов лишь разбудят в ребенке чувство неполноценности и осознание того, что с ним что-то не так;
- самое главное — старайтесь не подвергать детей стрессовым ситуациям. Все вопросы должны решаться в условиях спокойствия и взаимопонимания. Уделяйте ребенку как можно больше свободного времени.
Что не поможет?
От привычки грызть ногти тяжело избавиться даже взрослому человеку, что тут говорить о детях. Есть несколько пунктов, которые не помогут избавиться от этой привычки, а только навредят:
- ежеминутное напоминание о том, что это делать не нужно;
- наказание. Это абсолютно бессмысленно и неуместно;
- смех над ребенком.
Детей с невротическими проблемами эти три пункта могут травмировать и усугубить ситуацию еще больше.
Не стоит винить ребенка в том, что он грызет ногти. С его точки зрения, это просто плохая привычка и способ снять психическое напряжение. Каждый из нас, взрослых, снимает это напряжение и стресс по-разному: спорт, еда, алкоголь, курение. Некоторые привычки приемлемы для публики, с другими мы бежим в укромное место. Детям мы должны позволить делать то же самое и постепенно подвести их к правилам, которые следуют взрослые. У вас нет никаких вредных привычек? А кто рисует на бумаге незамысловатые «закорлючки» во время конференции? Кто кусает губу или щеку, когда нервничает?
Статистика показывает, что в большинстве случаев дети перерастают эту вредную привычку. Единственное, что вы сможете сделать для своего ребенка — это давать ему свою поддержку и любовь.
Полезная статья? Добавьте к себе в закладки!
infozub.ru