Лечение суставов — артроз, артрит, остеохондроз и многое другое
Состав витаминов аевит
Витамины Аевит: состав, инструкция, отзывы ~ VitaMint.ru
Наш режим питания влияет на множество процессов в организме. Из-за недостатка некоторых витамин могут возникнуть и сбои в работе различных органов, и нарушения в целых системах, и тяжелые специфические заболевания, и много еще чего. Существуют витамины недостаток которых приводит к целому букету последствий. Одними из таких незаменимых витамин являются ретинол (А) и токоферол (Е). И оба эти витамина совмещены в одном препарате — витамины Аевит. Это достаточно давно разработанный и проверенный временем препарат по восполнению недостатка А и Е.
Но почему в состав препарата входит всего 2 витамина? Может для лучшей поддержки организма лучше принимать более расширенные комплексы? В данном случае не стоит. Витамины А и Е отлично дополняют друг друга — усиливая и улучшая совместную эффективность, а другие витамины и микроэлементы этому могут только помешать. Так что витамины Аевит абсолютно самодостаточны и не требуют каких-то дополнительных компонентов.
Витамины А и Е оказывают на организм следующее действие:
- иммуностимулирующее
- общеукрепляющее
- антиоксидантное
- поддерживающее для многих органов и систем (зрение, сердце, волосы и кожа, кровеносная и опорно-двигательная системы)
Подробнее: о витамине А — ретинол и о витамине Е — токоферол.
Краткая инструкция
Прежде всего какие показания к применению:
авитаминозы и гиповитаминозы А и Е, последствия данных состояний, псориаз, волчанка, экзема, атеросклероз, атрофия зрительного нерва, миопатия, невропатия, при нарушениях ЖКТ и как следствие — нарушение всасываемости витаминов (мальабсорбция, диарея, гастрэктомия), кистозный фиброз, цирроз печени, гемералопия, ксерофтальмия, кератомаляция, гипертиреоз, инфекционные заболевания, при лечении различных зависимостей, стресс.
Наличие или отсутствие недостатка какого-либо витамина должен определять врач. Самостоятельно это сделать достаточно сложно.
Принимая витаминные комплексы помните, что здесь, как и много где, следует соблюдать меру и не пить витамины в больших дозах — передозировка может случится очень быстро и последствия не заставят себя ждать! Особенно это актуально с жирорастворимыми витаминами (ретинол и токоферол как раз относятся к ним), которые имеют свойство быстро накапливаться.
Как принимать: одно драже в сутки (курс 20-30 дней, а курс 30-40 дней только при облитерирующем эндартериите). Драже можно просто запить водой, но не раскусывать их. До еды или после — это неважно. Внутримышечно — 1 мл. в сутки (курс 20-40 дней). Есть также менее распространенная схема приема: 1-2 драже 2-3 раза в сутки (курс 10 — 14 дней). Она применяется если эффект необходимо получить быстрее, но в тоже время и рисков при таком приеме больше, особенно риск передозировки.
Промежуток между курсами довольно длительный — от 4х месяцев и до полугода (это относится и к приему драже, и к инъекциям).
Норма витамина А для взрослого человека около 3300 МЕ в сутки, а витамина Е — около 10 мг в сутки. В витаминах Аевит дозировка гораздо выше и при бесконтрольном приеме может быстро вызвать передозировку.
Противопоказания
- аллергия или чувствительность к компонентам витаминного комплекса;
- гипервитаминоз А и Е;
- сердечная недостаточность;
- гипертиреоз;
- тиреотоксикоз;
- гломерулонефрит (инфекционное заболевание почек), почечная недостаточность;
- цирроз печени, вирусный гепатит;
- холецистит;
- беременность — 1й триместр, период лактации — прием возможен только в крайних случаях;
- дети до 14 лет;
- ишемия, стенокардия, инфаркт миокарда, пиелонефрит, нарушения свертываемости крови — очень аккуратный прием и только под наблюдением врача.
Витамины Аевит: состав
Все производители витамин Аевит придерживаются примерно одинакового состава.
Одна таблетка содержит:
% от суточной нормы | ||
А (ретинола ацетат или ретинола пальмитат) | 0,055 г (100000 МЕ) | 3000 |
Е (α-токоферола ацетат) | 0,1 г (100 МЕ) | 1000 |
Что лучше витамины Аевит или витамин Е?
Это сложный вопрос и решается он индивидуально в каждом конкретном случае.
Если у вас недостаток только витамина Е, то и принимать его стоит отдельно от А, так как иначе (при приеме Аевита) может возникнуть передозировка ретинола и множество последствий этого состояния.
Таже ситуация и с недостатком А, но нормальным содержанием Е — Аевит может спровоцировать переизбыток токоферола.
Но если у вас присутствует необходимость в обоих этих витаминах, то Аевит лучшее решение, с учетом что они очень тесно взаимосвязаны и нужны друг другу для более эффективной работы.
Взаимодействие ретинола и токоферола:
- витамин А плохо усваивается без витамина Е
- витамин Е не дает окисляться ретинолу
- А и Е вместе улучшают эффективность друг друга
- А и Е оказывают комплексное воздействие на организм.
Витамины Аевит отзывы
Отзывы о витаминах Аевит по большей части хорошие. Некоторые поправляют общее здоровье, решают вопрос с ногтями и волосами. Результаты достаточно быстрые и видны невооруженным глазом. Но здесь важна мера — длительные курсы или прием без меры могут моментально обратить эффект. Возникают различные аллергии, покраснения, высыпания, отеки и другое. А главное эти изменения возникают быстро и проходят постепенно после прекращения приема. Но если пить согласно инструкции и по показаниям (а не просто так, для профилактики), то побочных эффектов обычно не наблюдается.
Многие начинают их принимать после консультации с врачом. И это в случае витамин Аевит очень правильное решение. Бесконтрольный прием такого препарата чреват серьезными последствиями (особенно для беременных). Самим себе назначать подобный препарат нужно с осторожностью. Именно из-за такого легкомысленного отношения к данным витаминам и возникает основная масса проблем связанных с ними. А соответственно и плохое отношение людей к ним и плохие отзывы на них. Но негативных отзывов встречается немного. Большинство либо не ощутило эффекта, либо возникли побочные явления и они прекратили прием.
Эффективность витаминов Аевит доказана множеством исследований. Но если вы не уверены что вам нужно принимать данный препарат, то лучше обратиться к врачу. В таком случае положительный результат не заставит себя долго ждать.
vitamint.ru
Аевит: инструкция по применению
Витамины. Комбинации витаминов. Код АТС: А11СА, А11НА03.Фармакологическое действие
Комбинированный препарат, действие которого определяется свойствами входящих в его состав жирорастворимых витаминов А и Е. Ретинол (витамин А) является необходимым компонентом для нормальной функции сетчатой оболочки глаза: связываясь с опсином (красным пигментом сетчатой оболочки), образует зрительный пурпур родопсин, необходимый для зрительной адаптации в темноте. Витамин А необходим для роста костей, нормальной репродуктивной функции, эмбрионального развития, для регуляции деления и дифференцировки эпителия (усиливает деление эпителиальных клеток кожи, омолаживает клеточную популяцию, тормозит процессы кератинизации).Функция альфа-токоферола (витамина Е) до конца остается невыясненной. Как антиоксидант тормозит развитие свободнорадикальных реакций, предупреждает образование перекисей, повреждающих клеточные мембраны, что имеет важное значение для развития организма, нормальной функции нервной и мышечной систем. Улучшает капиллярное кровообращение, нормализует капиллярную и тканевую проницаемость, повышает устойчивость тканей к гипоксии.
Со стороны нервной системы: сонливость, раздражительность, головная боль, потеря сна. Со стороны желудочно-кишечного тракта: потеря аппетита, боль в эпигастральной области, диспепсические расстройства (тошнота, рвота, диарея). Со стороны иммунной системы: аллергические реакции, включая зуд, сыпь. Со стороны кожи и подкожных тканей: сухая, шелушащаяся кожа. Прочие: гиперемия лица, вялость, быстрая утомляемость, повышение температуры, при длительном применении - выпадение волос, боли в костях нижних конечностей, обострение желчекаменной болезни и хронического панкреатита, гипервитаминоз А. В случае возникновения вышеперечисленных побочных реакций или побочных реакций, не указанных в данной инструкции по медицинскому применению лекарственного средства, необходимо обратиться к врачу.
Гиперчувствительность к компонентам препарата, желчнокаменная болезнь, хронический панкреатит, кардиосклероз, инфаркт миокарда, декомпенсированная сердечная недостаточность, повышенное внутричерепное давление, лечение ретиноидами и их производными, беременность (особенно I триместр) и период лактации (необходимо прекратить грудное вскармливание на период лечения), гипервитаминоз А и Е, саркаидоз в анамнезе, детский возраст. С осторожностью: тиреотоксикоз, холецистит, состояния, сопровождающиеся повышенной проницаемостью сосудов (хроническая недостаточность кровообращения, хронический гломерулонефрит), цирроз печени, вирусный гепатит, почечная недостаточность, алкоголизм, пожилой возраст, гипопротромбинемия (на фоне дефицита витамина К - может усиливаться при дозе витамина Е более 400 ME), при повышенном риске тромбоэмболии, острый или хронический нефрит, тяжелые поражения пищеварительной системы.
При остром гипервитаминозе А и Е вследствие одномоментного приема высоких доз, многократно превышающих терапевтические, возможны сильнейшая головная боль, головокружение, сонливость, спутанность сознания, повышенное внутричерепное давление, сердечная недостаточность, расстройства зрения, судороги, неукротимая рвота, профузный понос, тяжелое обезвоживание организма; на второй день появляется распространенная сыпь с последующим крупнопластинчатым шелушением, начиная с лица; прощупывание длинных трубчатых костей резко болезненно вследствие поднадкостичных кровоизлияний, изменений кости, мягких тканей, креатинурия, диарея, боли в эпигастрии, снижение работоспособности. При длительном применении лекарственного средства возможно развитие хронического гипервитаминоза А и Е.Симптомы хронической интоксикации витамином А: анорексия, боль в костях, трещины и сухость кожи, губ, сухость слизистой оболочки полости рта, гастралгия,рвота, гипертермия, астения, головная боль, фотосенсибилизация, поллакиурия, никтурия, полиурия, раздражительность, выпадение волос, желто-оранжевые пятна на подошвах, ладонях, в области носогубного треугольника, гепатотоксические явления, повышение внутриглазного давления, олигоменорея, портальная гипертензия, гемолитическая анемия, изменения на рентгенограммах костей, судороги.
Симптомы передозировки витамином Е: при приеме в течение длительного периода в дозах 400-800 ЕД/сутки - нечеткость зрительного восприятия, головокружение, головная боль, тошнота, диарея, гаетралгия, астения; при приеме более 800 ЕД/сутки в течение длительного периода - увеличение риска развития кровотечений у больных с гиповитаминозом К, нарушение метаболизма тиреоидных гормонов, расстройства сексуальной функции, тромбофлебит, тромбоэмболия, некротический колит, сепсис, гепатомегалия, гипербилирубинемия, почечная недостаточность, кровоизлияние в сетчатую оболочку глаза, геморрагический инсульт, асцит. Лечение: отмена препарата; симптоматическая терапия. Препарат нельзя применять вместе с другими производными витамина А из-за опасности передозировки, развития гипервитаминоза А. Витамин А ослабляет эффект препаратов кальция, увеличивает риск развития гиперкальциемии. Колестирамин, колестипол, минеральные масла, неомицин уменьшают абсорбцию витамина А и Е (может потребоваться повышение их дозы). Пероральные контрацептивы увеличивают концентрацию витамина А в плазме. Изотретиноин увеличивает риск развития интоксикации витамином А. Одновременное применение тетрациклина и витамина А в высоких дозах (50 тыс. ЕД и выше) увеличивают риск развития внутричерепной гипертензии. Витамин Е усиливает эффект глюкокортикостероидов, нестероидных противовоспалительных препаратов, антиоксидантов, увеличивает эффективность и уменьшает токсичность витаминов A, D, сердечных гликозидов. Назначение витамина Е в высоких дозах может вызвать дефицит витамина А в организме. Витамин Е повышает эффективность противоэпилептических лекарственных средств у больных эпилепсией (у которых повышено содержание в крови продуктов перекисного окисления липидов). Одновременное применение витамина Е в дозе более 400 ЕД/сутки с антикоагулянтами (производными кумарина и индандиона) повышает риск развития гипопротромбинемии и кровотечений. Высокие дозы Fe усиливают окислительные процессы в организме, что повышает потребность в витамине Е. Препарат нельзя назначать одновременно с нитритами, нарушающими всасывание витамина А.Ретинол снижает противовоспалительное действие глюкокортикоидов.
apteka.103.by
Аевит
Аевит – комбинированное поливитаминное лекарственное средство, действие которого обусловлено входящими в его состав жирорастворимыми витаминами A и E.
Форма выпуска и состав
Выпускаются витамины в виде мягких капсул, каждая из которых содержит:
- 100 000 МЕ ретинола пальмитата (витамина A);
- 100 мг альфа-токоферола ацетата (витамина E);
- Вспомогательныевещества.
В инструкции к Аевиту указано, что основное предназначение этого препарата – восполнение дефицита витаминов A и E у людей при недостаточном их поступлении с пищей вследствие несбалансированного или неправильного питания, снижения абсорбции данных витаминов в пищеварительном тракте. В частности, Аевит назначают пациентам при:
- Диарее;
- Острых и хронических инфекционных заболеваниях;
- Гастрэктомии;
- Стеаторее (нарушении абсорбции жиров в ЖКТ и их повышенное выведение с калом);
- Гипертиреозе;
- Кистозном фиброзе поджелудочной железы;
- Циррозе печени;
- Обструктивной желтухе;
- Хроническом холестазе;
- Непроходимости желчных путей;
- Синдроме мальабсорбции (в том числе на фоне тропического спру);
- Болезни Крона;
- Целиакии;
- Длительном состоянии стресса;
- Приеме лекарственных препаратов, в т.ч. минеральных масел и медикаментов, содержащих неомицин, колестипол, колестирамин и железо;
- Алкоголизме, наркомании, никотиновой зависимости;
- Быстрой потере веса, неполноценном питании, в том числе у пациентов, находящихся на парентеральном питании.
Аевит рекомендуют принимать всем людям, которые придерживаются диеты с повышенным содержанием в продуктах питания полиненасыщенных жирных кислот.
Как указано в инструкции к Аевиту, этот витаминный комплекс также назначают пациентам, которые нуждаются в длительном применении витаминов A и E в высоких дозах, в том числе препарат применяют в составе комплексного лечения:
- Атеросклеротических поражений сосудов;
- Облитерирующего эндартериита;
- Нарушений трофики и микроциркуляции тканей;
- Красной волчанки;
- Псориаза.
В офтальмологической практике применение Аевита целесообразно при лечении пациентов с ксерофтальмией, пигментным ретинитом, куриной слепотой (гемералопией), кератомаляцией, атрофией зрительного нерва.
Достаточно часто витамины Аевит назначают пациентам, которые страдают некротизирующей миопатией, абеталипопротеинемией или периферической невропатией.
Противопоказания
Согласно аннотации к препарату, Аевит не следует принимать:
- При наличии гиперчувствительности к какому-либо его компоненту;
- Пациентам с гипервитаминозом A и/или E;
- Детям до 14 лет:
- Одновременно с эстрогенными препаратами;
- При серьезных нарушениях кровообращения;
- Людям со склонностью к развитию тромбоэмболии;
- При инфаркте миокарда.
Постоянный медицинский контроль требуется за пациентами с:
- Тиреотоксикозом;
- Холециститом;
- Циррозом печени;
- Почечной недостаточностью;
- Гипопротромбинемией;
- Вирусным гепатитом;
- Алкогольной зависимостью;
- Заболеваниями, сопровождающимися повышенной проницаемостью сосудов (например, при хроническом гломерулонефрите, хронической сердечной недостаточности).
Назначают витамины Аевит, но с большой осторожностью и строго по показаниям, детям, беременным женщинам (особенно в первом триместре), в период лактации, людям преклонного возраста.
Капсулы Аевит принимают внутрь по 1 шт. в день вне зависимости от приема пищи.
Длительность приема – от 20 до 40 дней. В год таких курсов можно проводить 2-4, т.е. соблюдая интервал 3-6 месяцев.
Побочные действия Аевита
Согласно многочисленным отзывам пациентов, в преобладающем большинстве случаев витамины Аевит переносятся хорошо и при соблюдении рекомендованной дозировки никаких побочных эффектов не оказывают. В редких случаях возможно появление диспепсических расстройств и боли в эпигастральной области. Некоторые люди жалуются на развитие аллергических реакций, что обусловлено гиперчувствительностью к компонентам препарата.
При длительном применении Аевита в больших дозах у пациентов с хроническим панкреатитом или холелитиазом возможно обострение болезни.
Особые указания
Витамин A – основное действующее вещество Аевита, ослабляет эффект препаратов, содержащих кальций, и, следовательно, увеличивает риск развития гиперкальциемии.
Увеличение дозы Аевита может потребоваться пациентам, которые применяют колистипол, колестирамин, неомицин или минеральные масла, поскольку они снижают абсорбцию витаминов A и E.
Женщинам, принимающим пероральные контрацептивы, следует иметь в виду, что они увеличивают концентрацию витамина A в плазме крови.
Не рекомендуется принимать Аевит одновременно с препаратами, содержащими изотретиноин, так как это вещество увеличивает риск развития интоксикации витамином A.
Возрастает риск развития внутричерепной гипертензии у пациентов, принимающих большие дозы (от 50 000 ЕД) витамина A одновременно с тетрациклином.
Витамин E, который также входит в состав Аевита, усиливает активность антиоксидантов, глюкокортикостероидов и нестероидных противовоспалительных препаратов, увеличивает эффективность и снижает токсичность сердечных гликозидов, а также витаминов A и D.
Аналоги Аевита
По действующим веществам, т.е. структурными аналогами Аевита являются Витаминель, АЕкапс и ВитАЕ.
По принадлежности к одной фармакологической группе и схожести механизмов действия аналогами Аевита являются следующие комбинированные витаминные средства: Антиоксикапс, В-Витакапс, Мульти-табс, Прегнавит, Триовит и многие другие препараты.
Сроки и условия хранения
Витаминный комплекс Аевит относится к препаратам безрецептурного отпуска. Срок его годности составляет 2 года при условии соблюдения рекомендованных производителем условий хранения – сухое, защищенное от прямых солнечных лучей и прохладное (при температуре от 15 до 25 ºС) место.
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.
spravka03.net
Инструкция по применению витаминов Аевит
В настоящее время организм человека подвергается воздействию большого количества неблагоприятных факторов: неблагополучная экологическая обстановка, нерациональное питание, малоподвижный образ жизни, частые вирусные заболевания. Для восстановления баланса специалисты рекомендуют использовать витаминные комплексы. Особого внимания заслуживает Аевит.
Аевит является комбинированным лекарственным препаратом, содержащим высокую дозировку витаминов, А и Е.
Препарат используется в составе комплексного лечения пациентов, нуждающихся в длительном приеме витаминов этой группы в большом количестве.
Препарат нормализует обмен веществ, восстанавливает микроциркуляции крови в кровеносных сосудах, повышает устойчивость к недостатку кислорода.
Аэвит эффективен для лечения гиповитаминоза и авитаминоза, так как в его состав входит высокая дозировка витаминов, А и Е.
Состав и форма выпуска
В состав витаминного комплекса входит витамин, А (ретинола пальмитат) и витамин Е (альфа-токоферола ацетат).
Препарат выпускают в форме раствора для внутримышечных инъекций и капсул.
В состав инъекционного раствора входит кукурузное или подсолнечное масло. Каспулы в качестве дополнительных компонентов содержат желатин, нипангин, нипазол, глирерол и красители красного, желтого и синего цвета. Капсулы имеют круглую или немного вытянутую форму. Внутри них находится маслянистый раствор желто-коричневого цвета.
Терапевтическое действие витаминного комплекса Аевит обусловлено высоким содержанием в препарате витаминов, А и Е.
Витамин, А повышает клеточный иммунитет, снижает риск возникновения заболеваний слизистых оболочек дыхательных путей и органов пищеварения. Благодаря витамину, А происходит омоложение клеток.
Также витамин оказывает положительное воздействие на репродуктивную систему женщин.
Витамин А отвечает за формирование зрительного сигнала. Недостаток витамина в организме может вызвать заболевание куриной слепотой, при котором нарушается зрение при сумеречном свете и недостаточном освещении.
Витамин А участвует в формировании эмбриона и плаценты при беременности.
Витамин Е в настоящее время изучен мало. Известно, что он является мощным антиоксидантом, действуя на клеточном уровне, принимает участие в синтезе белка, обмене жиров и тканевом дыхании.
Витамин Е предотвращает разрушение эритроцитов, повышая их устойчивость, укрепляет капилляры, предотвращает возникновение отеков.
Витамин Е эффективен при профилактике самопроизвольных выкидышей, способствует нормализации обмена веществ в тканях сердечной мышцы при различных заболеваниях.
Таким образом, использование Аевита оказывает благотворное воздействие на организм. Витамины способны нормализовать репродуктивную деятельность мужского и женского организма, улучшить состояние кровеносных сосудов и кожи, активизировать микроциркуляцию крови. Поэтому лекарственное средство широко применяется для лечения заболеваний сосудов конечностей: атеросклероза, трофических язв, чувства онемения конечностей, мелких кровоизлияний.
Показания к применению
Использование витаминного комплекса показано при следующих заболеваниях и патологических состояниях:
- высокие умственные и физические нагрузки;
- заболевания кровеносных сосудов;
- реабилитационный период после заболеваний и хирургических операций;
- нервное перенапряжение;
- миопатия;
- авитаминоз витамина, А и Е.
Лекарство может использоваться, когда организму требуется высокое содержание витаминов. К таким состояниям относятся:
- хирургические операции по удалению желудка;
- диарея;
- болезнь Крона;
- синдром мальабсорбции;
- цирроз печени;
- заболевания желчного пузыря и желчных путей;
- Обструктивная желтуха;
- частые простудные заболевания;
- куриная слепота;
- ксерофтальмия;
- несбалансированное питание;
- употребление наркотических веществ, спиртных напитков, курение; период грудного вскармливания;
- диеты;
- прием железосодержащих продуктов и ряда лекарственных препаратов.
Аевит часто используют для ухода за лицом. Согласно инструкции по применению, лекарственное средство сокращает поры, отбеливает кожу, устраняет морщины и пигментные пятна, позволяет избавиться от угревой сыпи.
Средство помогает укрепить волосы, избавиться от секущихся кончиков.
Читайте также: Инструкция по применению аспаркама
Аевит показан к использованию для лечения ломкости ногтей.
Инструкция и дозировка
Капсулы Аевита предназначены для перорального применения. Их проглатывают целиком с большим количеством воды независимо от времени приема пищи.
Согласно инструкции по применению, лекарство принимают по одной таблетке раз в день. Курс лечения составляет не менее 20 дней. Для получения быстрого лечебного эффекта разрешается использовать по две капсулы 2−3 раза в день. Длительность применения средства составит 10 дней. Повторное использование Аевита допустимо через 3 месяца.
Раствор Аевита используется для внутримышечного введения. НЕ следует использовать лекарство подкожно или внутривенно, поскольку это может привести к различным осложнениям. Внутримышечное введение предотвращает риск возникновения аллергии, а также создает в мышечной ткани запас витаминов, который попадает в общий кровоток.
Использование в детском возрасте
Витаминный комплекс не следует использовать, если ребенку не исполнилось 16 лет.
Препарат может применяться по назначению врача для лечения некоторых дерматологических заболеваний.
Противопоказания и побочное действие
Использование Аевита запрещено, если у пациента имеются следующие заболевания:
- повышенная чувствительность к компонентам препарата;
- гипервитаминоз, А или Е;
- холецистит, желчекаменная болезнь, гепатит, панкреатит;
- почечная недостаточность;
- грудное вскармливание;
- первый триместр беременности;
- детский возраст младше 16 лет.
Препарат способен провоцировать ряд нежелательных последствий, вызванных длительным использованием лекарственного средства. У пациентов могут возникать сонливость, слабость, головные боли, непродолжительное повышение температуры тела, высыпания на коже, дискомфорт в эпигастральной области.
Также могут наблюдаться рвота, диарея, болезненные ощущения в костях, шелушение кожи.
Передозировка и последствия
Нарушение правил применения препарата может вызвать острую или хроническую передозировку.
Острая передозировка характеризуется проявлением сонливости, слабости, раздражительности, двоением в глазах, тошнотой и головной болью. У пациентов может наблюдаться кровотечение из десен и образование язв на слизистых оболочках.
Читайте также: Какие витамины содержатся в лимонах и апельсинах
В случае хронической передозировки может наблюдаться сухость и растрескивание кожи и губ, повышение температуры тела, астения, выпадение волос, появление желтых пятен на коже ладоней и носогубном треугольнике, повышение внутриглазного давления.
Лечение всех форм передозировки проводится по одинаковой схеме. Пациентам отменяют Аевит и назначают Викасол, глюкокортикостероидные гормональные препараты и Маннит.
Взаимодействие с другими лекарственными препаратами
Не рекомендуется примененять Аевит совместно с эстрогенами, препаратами кальция, антибиотиками тетрациклиновой группы.
Аевит способен усилить действие лекарственных средств для лечения эпилепсии и нестероидных противовоспалительных препаратов.
Эффективность лекарственного средства может снизиться при употреблении спиртных напитков.
Аналоги и цена
Данный препарат по действующим активным веществам аналогов не имеет.
Цена в аптеках колеблется от 30 до 150 рублей в зависимости от количества капсул в упаковке.
Отзывы
Об этом препарате знаю очень давно. Но о том, что его можно использовать для укрепления волос и ногтей, узнала от знакомой женщины. Использовала его в виде маски для укрепления корней волос. Результат стал заметен через неделю. Волосы стали выпадать несколько меньше.
Наталья
Аевит принимаю зимой курсом, когда организм испытывает недостаток витаминов. После приема лекарства исчезают прыщи на коже, улучшается состояние волос. Препарат следует использовать строго по инструкции, так как возможны побочные эффекты.
Галина
Витамины принимала по назначению дерматолога. Проблемы с кожей исчезают очень быстро, но лекарство не совсем хорошо действует на желудок. Его не стоит использовать большими дозами и длительное время.
Дарья
vitaminki.guru
Состав и особенности применения витаминов Аевит
Польза комплексных препаратов на основе витаминов давно доказана. Но не все витаминные комплексы одинаково воздействуют на организм. Некоторые из них плохо переносятся пациентами, другие же характеризуются нежелательными побочными реакциями. Витамины Аевит могут оказывать различные эффекты, в зависимости от общего состояния здоровья человека и особенностей обмена веществ.
Полезные свойства и состав
Препарат составлен на основе жирорастворимых витаминов группы А и Е. Они обладают хорошим антиоксидантным и иммуномодулирующим воздействием на организм. Витамины не подвергаются быстрому разрушению под влиянием света и кислорода. Защищающие компоненты препарата — желатин и подсолнечное масло, способствующие быстрому растворению капсулы в организме.
Витамин А — ацетат ретинола. Оказывает благоприятное влияние на органы зрения, принимает непосредственное участие в синтезе ДНК и половых гормонов. Без него не смогут нормально вырабатываться ферменты печени, мышечной и нервной системы. Витамин Е также обладает полезными свойствами. Токоферол препятствует появлению свободных радикалов, не давая им разрушать здоровые клеточные структуры. Витамин Е необходим и для быстрой регенерации тканей. Даже одна капля препарата может улучшить состояние кожи.
★ Лекарство «Аевит» творит чудеса! Действенное средство за копейкиФормы выпуска
Препарат считается двухкомпонентным. Выпускается в виде капсул, крема и инъекций.
Капсулы шаровидной формы. Продаются в блистерах по 10 штук в каждом. В картонной упаковке находится от 1 до 10 таких блистеров и инструкция по применению.
Вещество для инъекций выпускается в ампулах по 1 мл. В упаковке содержится 10 таких ампул.
Крем Aevit дополнен спиртовыми составляющими и экстрактами лекарственных растений. В состав входят: малина, розмарин и эдельвейс. Его помещают в алюминиевые тюбики по 50 мл.
Польза витаминов Аевит
Для организма женщины полезные свойства витаминного комплекса не оставляют сомнений. Но принимать их нужно правильно, чтобы эффект был максимальным. Таблетки рекомендуют принимать внутрь или же наружно. Курс лечения направлен на поддержание красоты и здоровья кожи женщины в любом возрасте.
Ретинол способствует устранению гормонального дисбаланса, что позволяет использовать препарат для лечения мастопатии и при климактерических проявлениях. Аевит способствует повышению иммунной защиты организма и ускорению всех обменных процессов. Состав лекарственного средства таков, что его применение помогает сохранять молодость клеток кожи, а также поддерживать здоровье ногтей и волос.
КРАСИВАЯ кожа с витаминами Аевит — это ПРОСТО! Четыре ВИТАМИННЫХ рецепта для СУПЕР омоложения лица.
Применение при беременности и лактации
Во время беременности и кормления малыша грудью нужно соблюдать осторожность при применении витаминов Аевит. Это возможно только после консультации с врачом. В случае передозировки препарат может быть опасен для здоровья мамы и ребенка. Однако при правильном употреблении таблеток кровообращение беременной женщины улучшается, что способствует лучшему поступлению питательных веществ от матери к плоду.
Польза Аевита для мужчин
Мужчинам Аевит рекомендуют для поддержания нормальной функции репродуктивной системы. Основные компоненты витаминного комплекса хорошо воздействуют на сперматозоиды. Общее состояние здоровья мужчины также улучшается.
Витамины А и Е благоприятно влияют и на организм спортсменов, быстро восстанавливая силы после длительных физических нагрузок.
Применение в детском возрасте
Инструкция к препарату гласит, что Аевит следует принимать только с 14 лет. Все дело в том, что содержание в капсуле витаминов больше, чем требуется детскому организму. В случае передозировки препаратом у детей часто развивается гипервитаминоз. Его основные симптомы:
- отсутствие аппетита;
- тошнота и рвота;
- повышение внутричерепного давления, особенно у грудных детей;
- боль в крупных суставах;
- повреждение печени.
Все эти неприятные симптомы проходят самостоятельно после отказа от лекарственного средства.
Показания к применению
Применение витаминов Аевит возможно при многих заболеваниях. Препарат действует комплексно, благодаря своему уникальному составу. Особенно часто таблетки приписывают людям с большим недостатком витаминов А и Е в организме.
Аевит назначают в таких случаях:
- нарушение микроциркуляции и трофических процессов в тканях;
- атеросклеротические изменения сосудов;
- облитерирующая форма эндартериита;
- псориаз;
- системная красная волчанка;
- «куриная слепота», атрофия зрительных нервов, ксерофтальмия, пигментный ретинит.
АЕВИТ. ПРОФИЛАКТИКА ОНКОЛОГИИ! ЛЕЧЕНИЕ МАСТОПАТИИ!
Витамины также показаны тем людям, у которых есть какие-либо ограничения по питанию. В этом случае поступление нужных микроэлементов значительно снижается. Поэтому Аевит показан еще и при таких состояниях:
- диспепсические расстройства;
- стеаторея;
- болезнь Крона;
- холестаз, желтуха с обструкцией мочевыводящих путей, цирроз печени;
- кистозный фиброз поджелудочной железы;
- болезни инфекционного происхождения;
- неправильное питание;
- анорексия;
- алкогольная и наркотическая зависимость;
- частые стрессы;
- прием лекарственных средств с высоким содержанием железа;
- гипертиреоз;
- невропатия периферического характера;
- миопатия некротизирующая.
Все эти состояния требуют неотложного медицинского вмешательства. В тяжелых случаях дозировку витаминов повышают.
Правила приема лекарства
Витамины в капсулах следует принимать только после еды. Их глотают целиком, не разжевывая. Запивают большим количеством кипяченой воды. Взрослым рекомендуют пить по капсуле в день на протяжении 30 дней.
Если недостаток витаминов проявляется внешне, то для нормализации состояния кожи капсулы можно раздавливать и использовать для лечения находящееся в них масло. В легких случаях даже несколько капель витаминов могут улучшить ситуацию.
Однако не стоит заниматься самолечением. Ведь дозировку препарата и длительность лечения устанавливает врач для каждого конкретного пациента. Если лекарство принимать неправильно, то могут возникнуть нежелательные осложнения.
Аптека. АЕВИТ / Витамины А и Е (Химический бункер)
Побочные эффекты
Обычно Аевит хорошо переносится всеми группами пациентов. Однако при неправильном его приеме могут возникнуть нежелательные последствия. Среди них:
- Диспепсические расстройства.
- Аллергические реакции.
- Обострение хронического панкреатита и желчнокаменной болезни.
- Избыток в организме витамина А, который часто проявляется поражением центральной нервной системы. На коже появляются трещины, она становится сухой. Возможно появление алопеции и себореи.
При передозировке или длительном приеме Аевит может приводить к увеличению печени, селезенки, нарушению походки и сильной боли в суставах. Все эти симптомы постепенно проходят после отмены препарата.
Противопоказания к применению
В некоторых случаях прием витаминного комплекса А и Е противопоказан. К таким состояниям можно отнести:
- индивидуальную непереносимость компонентов препарата;
- гломерулонефрит;
- тиреотоксикоз;
- недостаточность кровообращения хронического характера;
- атеросклеротические изменения сосудов, повышенный риск образования тромбов;
- инфаркт миокарда;
- воспалительные процессы в почках.
В период вынашивания малыша и во время кормления грудью витамины Аевит назначаются только по показаниям и принимаются под строгим контролем врача.
КРАСОТА ИЗ АПТЕКИ: АЕвит. Эффективный уход за собой в домашних условиях
Аналоги лекарственного средства
Есть несколько аналогов витаминного комплекса, которые могут содержать большее или меньшее количество витаминов А и Е. Самые известные аналоги: Аевит Форте, Витаминель.
Польза от приема Аевита очевидна. Но терапевтический эффект зависит от общего состояния здоровья человека и от того, с какой целью используется препарат. Перед началом лечения следует пройти консультацию у лечащего врача. Правила наружного применения согласовывают с косметологом. Если возникают хоть какие-то признаки непереносимости витаминного комплекса, лечение следует сразу же прекратить.
Adblockdetectorsizozh.ru
Аевит
Авитаминозы и гиповитаминозы были бичом человечества в прошлые века, однако эти заболевания не редкость и в наши дни. Многочисленные инфекционные и воспалительные недуги, стрессы, нерациональная и несбалансированная диета, проблемы с желудочно-кишечным трактом, вредные привычки – все это может снизить уровень витаминов в организме до опасно низкого уровня. К счастью, современная медицина может предложить для восполнения недостатка этих веществ различные витаминные комплексы. Одним из самых мощных и полезных комплексов является препарат Аевит. Тем не менее, его эффективность имеет и обратную сторону, у препарата есть и немало минусов. И применять любые витаминные комплексы, в том числе, и витамины Аевит, следует с осторожностью, чтобы не навредить организму.
Описание
Наверняка, всем еще со школы хорошо известно, что витамины – это жизненно необходимые для нормальной работы человеческого организма вещества, которые обязательно должны поступать в него извне. Однако мода на витаминные добавки привела к тому, что многие глотают все витамины подряд, особенно весной, в пору авитаминоза. Хотя витамины – это те же самые лекарства, которые должны приниматься лишь по определенным показаниям, и ни в коем случае не на «всякий пожарный», для профилактики.
Препарат Аевит содержит в своем составе два из наиболее востребованных для человека витаминов. Что это за витамины, можно догадаться уже из первых букв названия лекарства – это витамины А и Е. Значение их для организма трудно переоценить. Хотя на самом деле, к категории витаминов А и Е принято относить целые группы схожих по своему действию веществ. Однако витамины Аевит содержат в своем составе наиболее эффективные и полезные из этих веществ.
Это ретинол, выполняющий роль витамина А, и токоферол, самый активный из группы витаминов Е. Оба витамина дополняют и усиливают целебное воздействие друг друга на организм и относятся к классу жирорастворимых веществ. Таким образом, витамины, находящиеся в составе средства, проявляют активность, только находясь внутри жиров или масел.
Ретинол
Пожалуй, основным компонентом, находящимся в составе лекарственного средства, является Ретинол. Это наиболее мощный представитель витаминов группы А, в которую входят также несколько родственных ему веществ – ретиналь (витамин А-альдегид), ретиноевая кислота, дегидроретинол. Все они объединяются под общим названием ретиноидов. Кроме того, схожим с ретинолом действием обладают и каротиноиды. Многие из них способны превращаться в ретинол, например, бета-каротин, поэтому каротиноиды часто называются провитаминами А. И все же ретинол по праву возглавляет список данной группы веществ и считается истинным или эталонным витамином А. Ретинол исторически был первым открытым соединением из группы витаминов. Именно поэтому он обозначается латинской буквой А.
Название «ретинол» происходит от латинского слова «ретина» – сетчатка. Это отнюдь не случайно, ведь трудно переоценить значение витамина А для органов зрения человека. Как известно процесс преобразования света в нервные импульсы происходит в особом отделе глаз, называемом сетчаткой. Под влиянием ретинола, а точнее говоря, алкалоида ретинола – ретиналя, в сетчатке глаза образуются специальные ферменты, такие, как родопсин, отвечающие за ночное и цветное зрение. Нехватка ретинола может приводить к тяжелому заболеванию – куриной слепоте, заключающейся в том, что человек не может видеть предметы в темноте. Именно поэтому врачи часто назначают Аевит для лечения заболеваний, связанных с глазами.
Однако находящийся в составе витаминного комплекса ретинол необходим отнюдь не только для зрения. Он необходим также для кожи и волос, поскольку он принимает активное участие в процессах регенерации и обновления эпидермиса. При нехватке витамина кожа становится сухой и ороговевшей, а волосы ломкими и сухими. Может наблюдаться процесс выпадения волос. Именно по этой причине ретинол широко используется в косметологии. Практически в любых косметических препаратах присутствует данный витамин. Он позволяет омолодить кожу, придать ей более здоровый и привлекательный вид, сделать волосы более пышными и блестящими. Также благодаря витамину А возможно предотвратить многие заболевания кожи. При ранах кожи и ожогах витамин ускоряет заживление тканей.
Кроме того, витамин А:
- принимает участие в антиоксидантных процессах в организме;
- способствует росту организма;
- укрепляет кости;
- стимулирует работу органов внутренней секреции, сальных, слезных и потовых желез;
- улучшает капиллярное кровообращение;
- обеспечивает нормальное функционирование легких;
- стимулирует синтез некоторых гормонов, например, прогестерона;
- стимулирует сперматогенез.
Находящийся в составе средства витамин А необходим для роста новых клеток, замедляет процессы старения. Антиоксидантные свойства ретинола, бета-каротина и ряда других каротиноидов способствуют снижению риска возникновения онкологических заболеваний, заболеваний сердца и сосудов. Эти соединения также защищают мембраны нейронов от окисления.
Ретинол обладает иммуномодулирующими свойствами. Он укрепляет слизистые оболочки, делая их непроницаемыми для бактерий и вирусов, увеличивает активность лимфоцитов и фагоцитов, усиливает неспецифический иммунный ответ.
Хорошо известно, что дети в развитых странах, получающие достаточно витамина А вместе с пищей, гораздо реже умирают от таких заболеваний, как корь и ветряная оспа, в отличие от детей из развивающихся стран, где недостаток витамина А в составе рациона – распространенное явление. Исследования показывают, что достаточное количество витамина А может играть заметную роль даже в продлении жизни больных СПИДом.
Витамин А необходим для нормального развития эмбриона. Недостаток витамина у матери может привести к малому весу новорожденного малыша и различным отклонениям в его развитии. Однако все же не стоит использовать Аевит для стабилизации процесса беременности, и причины этого будут указаны ниже.
Разумеется ретинол, ретиноиды и каротиноиды можно получать не только из препарата Аевит. Данные вещества содержатся в составе многих продуктов питания. Ретинол преимущественно можно обнаружить в продуктах питания животного происхождения, например, в печени, молочных продуктах, сливочном масле, сыре, яйцах, икре, рыбьем жире. Каротиноиды и бета-каротин поступают в организм в основном с растительной пищей. Это, в первую очередь, овощи и фрукты красного и желтого цвета – морковь, тыква, помидоры, перец, хурма. Немало каротиноидов можно встретить и в зелени.
Тем не менее, в некоторых случаях поступление в организм витаминов А в достаточном количестве может и не происходить. Причины этого могут быть разными – заболевания органов ЖКТ, инфекции, неправильная диета. И применение витаминных добавок, в составе которых находится витамин А, поможет устранить этот дефицит.
В чистом виде ретинол довольно неустойчив. Поэтому в витаминных комплексах, в число которых входит и препарат Аевит, ретинол содержится в форме ацетата или пальмитата.
Ретинол является жирорастворимым витамином. В воде он практически не растворяется. А это значит, что для его усвоения организму требуются жиры. Поскольку витамин чрезвычайно важен для организма, и, в то же время, может поступать в него вместе с пищей далеко не каждый день, природой были выработаны механизмы его сохранения. Витамин в основном (на 90%) сохраняется в печени и оттуда может поступать в организм в случае нехватки соединения. Часть ретинола также откладывается в других тканях – в немалой концентрации содержится витамин в жировой ткани, почках и надпочечниках.
Норма потребления витамина А для взрослого (старше 14 лет) мужчины – 900 мкг в день, для взрослой женщины – 700 мкг. Максимальная суточная доза составляет 3000 мкг. В детском возрасте потребности в витамине меньше. В возрасте 9-13 лет норма составляет 600 мкг в сутки, в возрасте 4-8 лет – 400 мкг, в возрасте 1-3 лет – 300 мкг. У грудных детей потребности чуть выше, чем у детей старше года: в 0-6 месяцев – 400 мкг, в 7-12 месяцев – 500 мкг.
Беременным женщинам необходимо 770 мкг витамина в сутки. Доза кормящих грудью женщин составляет 1300 мкг в сутки.
Недостаток витамина (гиповитаминоз) можно выявить по его недостатку в плазме крови. Минимально допустимой концентрацией витамина в крови считается 100 мкг/л. Содержание витамина А в печеночном депо не должно быть менее 270 мкг/г.
Кроме того, для полноценного усвоения витамина А необходимы некоторые другие вещества, в частности, витамин Е. Во многом именно поэтому витамин Е включен в состав препарата Аевит – для защиты и повышения усвояемости витамина А.
Людям, принимающим препарат Аевит, следует иметь в виду, что вывод витамина А осуществляется довольно медленно. За 21 день выводится примерно треть введенной дозы. Таким образом, при длительном приеме Аевита возможна кумуляция витамина А выше допустимой концентрации.
Токоферол
Вторым компонентом, входящим в препарат Аевит, является альфа-токоферол, основной представитель группы веществ – токоферолов. Эти вещества и принято относить к витаминам группы Е. Организм получает витамин в основном из растительных продуктов. Как и витамин А, витамин Е плохо растворяется в воде, но зато хорошо растворяется в жирах.
Первоначально считалось, что токоферол играет важную роль лишь в репродуктивной системе организма. И действительно, что касается вклада, который вносит витамин в процесс воспроизводства потомства, то его трудно переоценить, ведь недостаток токоферола в организме может привести к бесплодию, как у мужчин, так и у женщин. Витамин благотворно влияет на состояние мужских и женских половых желез. Собственно именно по этой причине токоферолы и получили свое название – от двух греческих слов – «токос» (потомство) и «феро» (несу).
Однако впоследствии выяснилось, что функции витамина Е гораздо шире. Если говорить кратко, то токоферол является мощнейшим антиоксидантом. Молекулы токоферола прикрепляются к мембранам клеток и, подобно стражникам, предотвращают все попытки свободных радикалов окислить компоненты клетки. Таким образом, находящийся в составе витаминного комплекса токоферол предотвращает преждевременное старение и разрушение клеток. Особенно явственно эта его функция проявляется в случае кровяных клеток. Достоверно установлено, что токоферол необходим для нормального функционирования эритроцитов – красных кровяных телец.
В организме токоферол выполняет и ряд других функций, например, он принимает участие в обмене жиров и формировании липопротеинов, снижает уровень «вредного» холестерина, обладает антигипоксическими свойствами. Кроме того, антиоксидантные свойства витамина распространяются не только на клетки. В частности, токоферол защищает от окисления и разрушения многие витамины, и, в первую очередь, ретинол. Таким образом, одновременное присутствие в составе одного препарата двух этих витаминов отнюдь не случайно. Токоферол помогает ретинолу осуществлять свои функции, делает его более эффективным и снижает токсичность, которую ретинол может проявлять в высоких дозах.
Также токоферол способен улучшать микроциркуляцию в капиллярах, способствует росту организма, благотворно влияет на иммунную систему, участвует в синтезе белков и процессах регенерации тканей, уменьшает проницаемость стенок (благодаря чему уменьшает интенсивность отеков).
Недостаточное количество витамина Е наблюдается не только у людей, в составе рациона которых мало токоферола, но также и у жителей зараженных радионуклидами местностей, людей, подвергшихся интоксикации, у недоношенных детей. Симптомы гиповитаминоза могут быть чрезвычайно разнообразны (нарушения иммунитета, поражения мозга, мышечной ткани, кровяных телец и печени), но все они имеют в основе одну причину – нарушение проницаемости клеточных мембран и отравление клеток различными токсичными веществами.
Форма выпуска
Аевит выпускается в основном в капсулах. Также существуют ампулы с составом для внутримышечного введения.
Препарат в виде капсул содержит в своем составе 100000 МЕ ретинола и 0,05 г токоферола. Что обозначает в данном случае сокращение МЕ? МЕ – это международные единицы, предназначенные для обозначения содержания в лекарствах витамина А. Как уже отмечалось выше, группа витаминов А содержит в своем составе ряд родственных веществ, которые отнюдь не эквивалентны по своей активности. Так, например, бета-каротин имеет в два раза меньшую активность по сравнению с ретинолом, а прочие каротиноиды, встречающиеся в растительных продуктах питания, еще менее эффективны – примерно в 10-20 раз по сравнению с ретинолом. Такая система дает возможность сравнивать витаминные добавки, в которых содержатся разные вещества. Аевит отличается от многих других витаминных комплексов тем, что содержит самый полезный из витаминов А – ретинол, точнее говоря, ретинол в форме пальмитата.
Желатиновые капсулы Аевит обычно имеют сферическую или эллиптическую форму. Внутри капсул видна разделительная линия. В капсуле также находится масло желтого или темно-желтого цвета. Обычно это какое-либо растительное масло, например, подсолнечное, кукурузное или соевое, в котором и растворены витамины.
Желатиновая оболочка капсулы имеет в своем составе не только желатин, но глицерин, метилпарагидроксибензоат и пропилпарагидроксибензоат.
В составе для инъекций, помимо витаминов можно встретить лишь масло, служащее для них растворителем. В тюбике крема обычно содержится 50 мл средства.
Также в продаже можно встретить крем Аевит для наружного применения. Препарат в виде крема также содержит в своем составе витамины А и Е. Помимо них, в состав крема входят феноксиэтанол, этилгексиглицерин, экстракты малины, розмарина, эдельвейса, жирные спирты, глицерин и вода. Состав для инъекционного введения Аевит поставляется в ампулах объемом 1 мл.
Препарат Аевит отпускается в аптеках без рецепта.
Аналоги
К аналогам Аевита можно отнести далеко не любые витаминные комплексы, а лишь те, которые содержат в своем составе большое количество витаминов А и Е и не содержат других витаминов. Среди подобных препаратов можно отметить витаминный комплекс Витаминель.
Показания
Сфера применения Аевита довольно широка. Тем не менее, стоит помнить, что Аевит является лекарственным, а не профилактическим средством, и не должен употребляться как средство для предотвращения авитаминоза. Это объясняется достаточно высокими дозами витаминов, которые содержит препарат. Прежде всего, это касается витамина А.
Основными ситуациями, при которых рекомендуется принимать препарат, являются такие заболевания или состояния ЖКТ, при котором поступление в организм витаминов А и Е затруднено или вообще невозможно. К подобным случаям относят гастрит, стеаторею, энтерит, резекцию желудка, болезнь Крона.
Также Аевит назначается при:
- инфекционных заболеваниях;
- нарушениях кровообращения, в том числе, при атеросклерозе;
- облитерирующем эндокардите и эндартериите;
- заболеваниях кожи;
- нейропатиях;
- системной красной волчанке;
- псориазе;
- мастопатии;
- кистозном фиброзе поджелудочной железы;
- циррозе печени;
- наркомании, алкогольной зависимости, пристрастии к табаку (в рамках комплексной терапии);
- хронических неврозах;
- повышенных физических нагрузках;
- восстановлении после длительных тяжелых заболеваний;
- астенических состояниях;
- некротирующей миопатии.
Однако во всех случаях в организме должен наблюдаться недостаток витаминов А и Е или же повышенная потребность в данных витаминах. Без этого условия принимать препарат нельзя.
Разумеется, нередко применяется Аевит и при терапии многих офтальмологических заболеваний. В первую очередь, к ним относятся атрофия зрительного нерва, куриная слепота (гемералопия), ксерофтальмия, пигментный ретинит.
Как правило, за исключением гиповитаминозов, средство используется в составе комплексной терапии заболеваний.
Противопоказания
У Аевита не существует абсолютных противопоказаний. Однако есть ситуации, при которых прием его крайне нежелателен. Тем не менее, даже в подобных случаях Аевит не всегда противопоказан. Он может приниматься больным, если у него обнаружен серьезный дефицит витаминов А и Е.
Противопоказания также включают детский возраст (до 14 лет), беременность и лактацию. Что касается противопоказаний для применения Аевита в детском возрасте, то тут следует учесть, что доза витамина А, содержащаяся в препарате, очень велика. Поэтому для детей лучше использовать более подходящие витаминные комплексы с умеренными дозировками.
Но почему же противопоказано применение препарата при беременности? Ведь, как известно, витамин А – один из важнейших витаминов, необходимых для нормального протекания беременности. Это действительно так, однако последние исследования показали, что избыток витамина А во время вынашивания ребенка не менее опасен, чем его недостаток, поскольку может привести к отклонениям в развитии плода. Более того, тератогенность витамина А в высоких концентрациях может сохраняться спустя несколько месяцев после окончания приема (не стоит забывать, что витамин А способен накапливаться в организме).
Таким образом, Аевит при вынашивании ребенка может назначаться лишь при явном недостатке витамина А в организме будущей мамы и лечение им должно проводиться под строгим контролем врача. В противном случае прием препарата запрещен. Более того, в том случае, если женщина планирует беременность, то ей стоит прервать лечение препаратом за полгода до его наступления. Соответственно, и перед началом приема препарата женщине следует убедиться в том, что она не вынашивает ребенка. Если же у женщины в положении все же возникает необходимость в приеме препарата, то в подобном случае внутримышечные инъекции строго запрещены, и следует применять капсулы. Но обычно в таком случае используются другие витаминные комплексы с меньшими концентрациями витаминов. Невозможность использования препарата женщинами, готовящимися стать матерями, можно отнести к числу его немногих минусов.
Также Аевит не следует применять в случае:
- индивидуальной непереносимости его компонентов;
- некоторых проблем с почками, (например, хронического гломерулонефрита, острого и хронического нефрита);
- проблем с сердечно-сосудистой системой (декомпенсированная сердечная недостаточность, кардиосклероз, инфаркт миокарда, повышенная проницаемость сосудов, риск развития тромбоэмболии);
- тиреотоксикоза;
- саркоидоза в анамнезе;
И, разумеется, в том случае, если в организме наблюдается избыток витаминов А и Е.
Также не рекомендуется лечение Аевитом при некоторых заболеваниях ЖКТ и печени:
- холецистите,
- циррозе печени,
- вирусном гепатите,
- хроническом панкреатите.
При инфарктах, тромбоэмболиях, тяжелых формах атеросклероза лечение препаратом в некоторых случаях возможно, однако его следует проводить под строгим контролем врача.
Побочные действия и передозировка
В применении любых лекарственных средств есть не только плюсы, но и немало минусов. И одним из минусов является наличие побочных эффектов. Однако витамины А и Е, присутствующие в составе средства – это естественные для организма вещества, которые в определенных дозах всегда в нем находятся. Поэтому непереносимости основных компонентов препарата, равно как и аллергических реакций на них быть не может. Другое дело – это непереносимость вспомогательных компонентов лекарственного средства или же неприятные явления, которые возникают при избытке в организме данных витаминов. Очень часто избыток витаминов А и Е возникает в результате передозировки. К числу минусов препарата следует отнести большое количество активных веществ, находящихся в его составе. Это может с высокой долей вероятности привести к передозировке.
Аевит, принимаемый в терапевтических дозах, не оказывает влияния на скорость психомоторных реакций. Поэтому он может использоваться людьми, управляющими автотранспортом или выполняющими работы, требующие концентрации внимания.
Передозировка
Передозировка витамином А, находящимся в составе средства, гораздо опаснее по сравнению с передозировкой витамином Е, поскольку витамин А депонируется в печени, а его избытки выводятся из организма крайне медленно. Кроме того, следует иметь в виду, что ретинол в чистом виде, не связанный со специальными белками, вырабатываемыми в печени, довольно токсичен. Из практики известны тяжелые случаи отравления витамином А, вплоть до летального исхода.
Передозировка витамином Е не столь опасна, и угрожающих жизни симптомов порой не возникает даже в случае 20-кратного превышения суточной дозы. Связано это с тем, что витамин Е в основном поступает в организм вместе с желчью и излишки витамина, содержащиеся в желчи, просто сбрасываются в кишечник и выводятся вместе с калом. Часть витамина Е метаболизируется и выводится из организма с мочой. Тем не менее, хроническая передозировка витамином Е также опасна для здоровья.
Передозировка при приеме препарата Аевит может проявляться в трех основных формах:
- острая передозировка витамином А,
- хроническая передозировка витамином А,
- передозировка витамином Е.
Острая передозировка витамином А может развиться спустя 6 часов спустя приема препарата, а хроническая передозировка данным витамином обычно проявляется после длительного приема Аевита (в течение недель или месяцев)
Симптомы острой передозировки витамином А:
- сонливость,
- вялость,
- раздражительность,
- двоение в глазах,
- раздражительность,
- головокружение,
- головная боль,
- тошнота,
- тяжелая рвота,
- помутнение сознания,
- диарея,
- кровоточивость десен,
- образование язв на слизистой оболочке полости рта,
- шелушение губ и кожи,
- остеопороз.
Хроническая передозировка витамином А выражается следующими проявлениями:
- боли в костях;
- сухость слизистой оболочки полости рта и губ;
- сухость кожи;
- боли в желудке;
- рвота;
- повышенная температура;
- частое или обильное мочеиспускание;
- головная боль;
- выпадение волос;
- желтые и оранжевые пятна на коже, преимущественно в районе носогубного треугольника, ладоней и подошв;
- портальная гипертензия;
- олигоменорея у женщин;
- повышенное внутриглазное давление;
- анемия;
- изменение структуры костей;
Передозировка витамином Е, несмотря на относительную редкость, может также проявляться в опасных для жизни симптомах:
- повышение артериального давления;
- энтероколит;
- сепсис;
- тромбоцитопения;
- почечная недостаточность;
- асцит;
- остеопороз;
- кровоизлияния, в том числе, в мозг;
При первых же симптомах, указывающих на передозировку, следует немедленно отменить Аевит. Затем больному дают маннит (для снижения внутричерепного давления и уменьшения вызванных им головокружения, головной боли и рвоты), глюкокортикостероиды и викасол (для ускорения выведения компонентов, предотвращения кровотечений). Также проводится симптоматическая терапия.
Инструкция по применению
При большинстве заболеваний в сутки назначается по одной капсуле Аевита. Курс лечения может длиться от 20 до 40 дней. При облитерирующем эндоартериите курс лечения обычно имеют максимальную продолжительность – 40 дней, при прочих состояниях и заболеваниях можно обойтись курсом в 30 дней. При необходимости спустя несколько месяцев (обычно 3-6) курс может быть повторен. Иногда врач может назначить пропить витамины Аевит ударными дозами – по 2-3 капсулы в день. Однако курс терапии при этом обычно короче и не превышает 2 недель. Максимальное количество капсул в день – 6. Эта доза обычно применяется при тяжелых авитаминозах.
Эффективность всасывания витаминов обычно не зависит от приема пищи. Не следует долго держать капсулу во рту, ее нужно сразу же проглатывать, во избежание разрушения желатиновой оболочки.
Инъекции
Парентеральное введение обычно осуществляют внутримышечным способом. Оно применяется в тех случаях, когда пациент по каким-то причинам не может принимать Аевит в виде капсул. Внутривенное введение недопустимо, так как может привести к тяжелым реакциям и воспалению вен в области введения. Следует также не допускать попадание жидкости в подкожный слой.
Если Аевит вводится внутримышечно, то в месте инъекции образуется большое депо из витаминов, которые постепенно поступают в кровоток. Этому способствует присутствие в мышечной ткани густой сети кровеносных сосудов. В подкожном же слое подобная сеть отсутствует. Поэтому, если ввести Аевит под кожу, то в месте инъекции образуются уплотнения, которые могут воспаляться и болеть.
Оптимальные места для инъекции:
- верхняя наружная часть ягодицы (для людей, не имеющих лишнего веса),
- трапецевидная мышца,
- передняя наружная поверхность бедра (верхняя треть),
- наружная часть плеча (верхняя треть),
- передняя верхняя (выше пупка) поверхность живота,
- боковые поверхности живота (для людей, не страдающих ожирением).
У людей, имеющих лишний вес, рекомендуется вводить Аевит в плечо либо бедро, поскольку в этих областях тела мышцы ближе всего подходят к коже и риск попасть не в мышечную ткань, а в жировую клетчатку, сведен к минимуму.
Людям пожилого возраста Аевит следует колоть с осторожностью. Лучше всего, чтобы этот процесс проходил под наблюдением квалифицированного врача.
Перед введением Аевит нужно подогреть до комнатной температуры, например, подержав несколько минут ампулу с лекарственным средством в руках.
Инъекции проводятся по стандартным правилам. Место укола протирается ватным тампоном, смоченным в антисептике (хлоргексидин или спирт). Затем из ампулы набирается масляный витаминный раствор в одноразовый шприц. Из шприца удаляют пузырьки воздуха. Для этого шприц поворачивают иглой вверх и легко постукивают по стенке шприца в направлении от поршня к игле. Поднявшиеся вверх пузырьки удаляются из шприца при помощи легкого нажатия на поршень.
Затем игла вводится в намеченное ранее место инъекции под прямым углом, а содержимое шприца медленно выдавливается внутрь. После извлечения шприца место инъекции снова обрабатывается антисептиком.
Обычная дозировка – 1 мл раз в сутки. Стандартная продолжительность курса инъекций – 20 дней, в некоторых случаях он может быть продлен до 30-40 дней. Возможен и повторный курс, обычно через 4-6 месяцев.
Наружное применение
Как уже было сказано, витамин А очень полезен для кожи. Поэтому наружное применение средства получило большую популярность в косметологии и дерматологии, при лечении некоторых проблем с кожей. Это обусловлено некоторыми полезными свойствами входящих в состав Аевита компонентов. Витамин Е стабилизирует выработку гормонов – эстрогенов и тестостерона. Витамин А нормализует процессы восстановления клеточного эпителия. При регулярном применении Аевит может продемонстрировать следующие эффекты:
- поможет удалить прыщи и угри,
- сделает кожу более эластичной и упругой,
- замедлит старение кожи,
- уберет мелкие морщинки,
- снизит вероятность поражения кожи патогенными бактериями и вирусами,
- приведет в норму микроциркуляцию в эпидермисе,
- увлажнит кожу.
В дерматологии и косметологии показания Аевит применяется при:
- проблемной коже (прыщи, угри, комедоны),
- повышенной активности сальных желез,
- сухой коже,
- стареющей коже,
- дерматите,
- псориазе,
Для косметологических целей можно взять как специальный крем Аевит, так и использовать Аевит из ампул. Такая методика использования Аевита более безопасна, поскольку в данном случае сводится к минимуму риск передозировки. Перед нанесением средства на кожу его необходимо смешать с каким-нибудь растительным маслом, лучше всего, оливковым. После приготовления состава он наносится на кожу и втирается. Для того, чтобы входящие в Аевит витамины лучше впитывались, обработанную составом область рекомендуется накрыть полиэтиленовой пленкой, а затем полотенцем. После процедуры масло смывать не нужно. Процедуру можно повторять дважды в неделю и проводить ее в течение двух месяцев. После прохождения курса кожа станет намного здоровее, станет гладкой и свежей.
Также можно использовать специальный крем Аевит. Его необходимо наносить на кожу два раза в день, утром и вечером. Курс лечения длится 1-2 месяца.
При лечении дерматологических заболеваний дополнительно к наружному применению можно принимать Аевит в виде капсул. Если кожа находится в очень плохом состоянии, то курс приема витаминного комплекса внутрь рекомендуется проводить до начала его наружного применения. Дозировка лекарства в данном случае стандартная – 1 капсула Аевита в день, продолжительность лечения – 20-30 дней.
Для того, чтобы убедиться, что масляный раствор не вызывает аллергических реакций на коже, рекомендуется первоначально протестировать его, нанеся на внутреннюю поверхность предплечья. Если через сутки никаких признаков аллергических реакций не проявилось, то Аевит можно смело использовать для косметических манипуляций.
Использование Аевита для улучшения состояния волос
Иногда Аевит используют для улучшения состояния волос. При этом рекомендуется одновременно принимать препарат внутрь и наносить его на волосы. Не следует, однако, наносить на волосы жидкое лекарственное средство из ампул в чистом виде, необходимо предварительное приготовление специального состава. Для этого рекомендуется 1-2 капсулы Аевита смешать с 2 сырыми яичными желтками и нежирной сметаной (1 ст.л.). После готовности состава его будет необходимо втереть в кожу той части головы, где растут волосы и оставить на поверхности кожи в течение 1-2 ч. После этого покрытую составом голову необходимо вымыть при помощи шампуня. Данный рецепт поможет справиться с сухостью и ломкостью волос. Процедуру можно повторять 1-2 раза в неделю в течение 3 месяцев. При необходимости через полгода курс процедур можно повторить.
Взаимодействие с другими лекарствами
В целом Аевит хорошо сочетается с другими лекарствами. Аевит усиливает действие НПВП, эстрогенов, медикаментов, предназначенных для борьбы с симптомами эпилепсии, антиоксидантов, витамина D, сердечных гликозидов. Препарат из группы антибиотиков, тетрациклин, вместе с высокими дозами витамина А может способствовать повышению внутричерепного давления. Препарат нельзя сочетать с другими витаминными комплексами, содержащими в своем составе витамины А и Е, во избежание передозировки.
Диета с высоким содержанием селена понижает потребность организма в токоферолах. Поэтому, если пациент придерживается подобной диеты, то ему необходимо сократить дозировку лекарства в 2, а иногда и в 3 раза.
Эстрогены повышают риск передозировки витамином А. Лекарства, содержащие в своем составе кальций, повышают риск гиперкальциемии. Препараты золота, серебра и антикоагулянты повышают риск кровотечений.
Минеральные масла, принимаемые в качестве слабительного, препятствуют всасыванию и усвоению витаминов. Поэтому Аевит в данном случае не сможет проявить своих лечебных эффектов. При недостатке цинка в организме усвояемость витамина А, находящегося в составе средства, снижается. Аевит снижает эффективность лекарств из класса глюкокортикостероидов. Употребление этанола и алкогольных напитков может привести к тому, что препарат будет менее эффективен. Лекарства, содержащие железо, повышают потребность организма в токоферолах.
med.vesti.ru
Для чего и как принимать витамины Аевит - инструкция
Аевит – комплексный препарат, основанный на витаминах A и E, являющихся сильными антиоксидантами, активизирующих работу иммунной системы. При одновременном попадании в организм эти вещества стимулируют метаболизм, нормализуют функционирование репродуктивных органов, ускоряют регенерацию поврежденных тканей. Ретинол поддерживает в норме зрение, улучшает циркуляцию крови в глазных яблоках. Передозировка витаминов может вызвать серьезные нарушения работы организма, поэтому при приеме медикамента следует соблюдать инструкцию по применению.
Компонентный состав и лекарственные формы
Существует несколько форм выпуска витаминного комплекса. Но все лекарственные формы основаны на токофероле и ретиноле, различаются только вспомогательными компонентами.
- Токоферол (E). Сильный антиоксидант, угнетающий вредные соединения, появившиеся в результате реакций окисления в организме. Витамин уничтожает свободные радикалы, благодаря чему затормаживается старение клеток. Он входит в состав клеточных оболочек, защищающих внутриклеточные структуры от агрессивного воздействия вредных агентов. Также токоферол улучшает капиллярную циркуляцию крови, стимулирует метаболизм, нормализует функционирование иммунитета.
- Ретинол (A). Основная функция этого антиоксиданта – сохранение зрительной способности. Помимо этого, витамин участвует в обновлении клеточных структур, ускоряет восстановление поврежденных кожных тканей, повышает упругость кожи, укрепляет волосяные фолликулы и ногтевые пластины.
Препарат Аевит реализуется в нижеперечисленных лекарственных формах.
- Капсулы. Самая распространенная форма выпуска. Препарат в капсулах предназначается для перорального приема, но жидкость, вылитую из капсул, можно использовать как компонент масок для волос. Основа содержимого капсулы – растительное масло, поскольку витамины A и E растворяются только в жирах. Препарат Аевит от разных производителей реализуется либо в стеклянных баночках, либо в блистерных упаковках, в которых запечатано по 10 капсул.
- Мазь. Применяется для ухода за кожей, помогает избавляться от морщин. Включает антисептические вещества, жирные кислоты, вытяжки розмарина, эдельвейса, малины. Наносится на лицо, руки, шею, зону вокруг глаз. Реализуется в тюбиках на 50 мл. Специальная мазь для век, содержащая черничный экстракт, продается в тюбиках на 20 мл.
- Лечебный карандаш для губ. Имеет масляную основу, содержит экстракты календулы и персика, масло карите. Также выпускается гель для ухода за губами, реализуется в тюбиках на 20 мл.
- Раствор для внутримышечных уколов. Реализуется в ампулах по 1 мл. В составе раствора нет вспомогательных веществ. Препарат содержит только ретинол и токоферол.
Для чего препарат принимать женщинам?
Медикамент включает два витамина, крайне важных для женского здоровья.
Аевит принимают женщины, желающие улучшить внешность, нормализовать состояние волос, ногтевых пластин, кожных покровов. Из-за дефицита токоферола и ретинола волоски секутся, кожа пересыхает и шелушится, ногти расслаиваются и обламываются, появляется склонность к кожным воспалениям. У женщин, испытывающих нехватку данных витаминов, кожные покровы рано стареют, становятся дряблыми и сморщенными.
Особенно полезны витамины для женщин, находящихся во II и III триместрах беременности, и молодых матерей сразу после родов. Медикамент помогает быстрее восстановиться после нагрузки, обусловленной вынашиванием и рождением ребенка. Но принимать Аевит при беременности нужно под строгим контролем врача, тщательно соблюдая дозировку, поскольку передозировка способна спровоцировать пороки развития эмбриона. После родов препарат рекомендуется для ускорения регенерации слизистых покровов матки.
Гинекологи назначают пациенткам витаминный комплекс при:
- болезненности менструации;
- слабых менструальных выделениях;
- мастопатии;
- бесплодии.
Витамины A и E способствуют нормализации гормонального фона, поддержанию баланса женских половых гормонов. Препарат подходит для профилактики патологий грудных желез и репродуктивных органов.
Для чего препарат принимать мужчинам?
Для мужчин витамины A и E важны не только как укрепляющие иммунитет вещества, но и как стимуляторы работы репродуктивной системы. Пациентам, планирующим пополнение в семье, поливитамины помогают улучшить качество спермы, повысить жизнеспособность сперматозоидов. Положительное влияние комплекса витаминов на мужские репродуктивные органы доказано многочисленными медицинскими исследованиями.
Можно ли принимать препарат детям?
В инструкции по применению указано, что Аевит показан взрослым и детям старше 14 лет. Маленький ребенок может пить препарат только по назначению медицинского специалиста, обычно при гиповитаминозе витамина A и витамина E.
У малыша, не испытывающего дефицита витаминов, прием медикамента спровоцирует интоксикацию организма ретинолом и токоферолом. Для маленьких детей Аевит можно использовать исключительно в качестве наружного средства для обработки обожженных кожных участков.
На организм подростков, достигших 14 лет, витаминный комплекс оказывает такое же воздействие, как и на организм взрослых людей. Более того, витамины E и A крайне важны для активно развивающегося подросткового организма. Ретинол укрепляет иммунитет и поддерживает зрение при интенсивных учебных нагрузках. Токоферол помогает организму оставаться в норме при высокой физической активности.
Правила применения препарата
Медикамент принимается после еды. Капсула не разжевывается, проглатывается целой, запивается водой. Суточные дозы препарата обуславливаются состоянием пациента и выраженностью гиповитаминоза. Медицинский специалист назначает дозировку индивидуально для каждого пациента. Но стандартной дозой для взрослого человека считается 1 капсула в день. Курс приема комплекса в капсульной форме продолжительный, может составлять до 40 дней. Курс можно продолжить после 3 – 6-месячной паузы.
Суточная доза инъекционного препарата составляет 1 мл раствора в мышцу 1 раз в сутки. Стандартный курс инъекций длится 20 суток. Но при определенных патологиях врач может продлить терапию до 40 суток. Курс уколов можно повторить после 6-месячной паузы.
Мазь Аевит наносится на кожу 2 раза в день, утром и вечером. Обработка кожных покровов осуществляется ежедневно на протяжении 1 – 2 месяцев.
Срок годности препарата составляет 2 года. Нельзя превышать курс приема, рекомендованный врачом, так как слишком длительное поступление в организм витаминов в высокой концентрации может спровоцировать панкреатит или появление камней в желчном пузыре.
Побочные явления
Если пациент принимает БАД правильно, то побочные эффекты отмечаются крайне редко. Обычно неприятная симптоматика связана с непереносимостью компонентов, склонностью к аллергиям или нарушением работы пищеварительной системы. Из наиболее часто наблюдающихся побочных действий можно отметить:
- тошноту, позывы к рвоте;
- нарушение стула;
- шелушение кожных покровов;
- обильную потерю волос;
- нервозность;
- усиление симптомов желчнокаменной болезни.
В отдельных случаях пациенты жалуются на головную боль и аллергические реакции.
Передозировка
Симптомы передозировки отмечаются спустя 2 месяца бесконтрольного приема медикамента. Витамины, накапливаясь в организме в чрезмерном количестве, вызывают интоксикацию. Обычно у пациента наблюдаются следующие проявления передозировки:
- головные боли;
- нарушение работы сердца;
- судороги, дискомфорт в мышцах;
- разбухание селезенки и печени;
- нарушение состояния нервной системы;
- апатия, бессилие, вспыльчивость;
- ухудшение состояния кожи;
- нарушение сна.
Вышеперечисленные симптомы появляются постепенно. Первые признаки гипервитаминоза – бессонница и проблемы с кожными покровами. Чтобы исключить передозировку, следует применять препарат по инструкции, учитывая дозировку при конкретном способе применения.
Показания и противопоказания
Чаще всего показаниями к применению БАД являются следующие патологии:
- атеросклероз;
- нарушение циркуляции крови и питания клеток;
- псориаз;
- красная волчанка;
- облитерирующий эндартериит;
- гемералопия;
- пигментный ретинит;
- некроз роговицы;
- сухость оболочки глаз;
- атрофия глазного нерва.
Также витамины A и E нужны пациентам, либо сидящим на строгой диете, либо страдающим нарушением усвоения полезных веществ из-за определенных заболеваний пищеварительного тракта, эндокринных желез, нервной системы.
Несмотря на то, что комплекс Аевит очень полезен для человеческого организма, в определенных случаях он может причинить вред здоровью. Не принимают медикамент при:
- патологиях кровеносных сосудов;
- нарушении работы почек, спровоцированном аллергией;
- тиреотоксикозе;
- непереносимости компонентов БАД;
- детском возрасте до 14 лет.
С крайней осторожностью следует принимать медикамент при:
- циррозе;
- тромбофлебите;
- гепатите вирусной этиологии;
- недостаточности почек;
- беременности и лактации.
Беременным женщинам, кормящим грудью матерям, а также пациентам, страдающим хроническими патологиями сердца и кровеносных сосудов, употреблять витаминный комплекс следует под врачебным контролем.
Стоимость препарата и основные производители
В аптеке можно найти Аевит от разных производителей. Наиболее популярны препараты от:
- Гексавит;
- Декамевит;
- Мелиген;
- БориВит;
- Битра;
- Макровит.
По составу таблетки от разных производителей аналогичны, поэтому разницы, какое средство купить, нет.
Средняя цена БАД составляет 35 рублей. Встречаются комплексы до 200 рублей. Слишком дешевые витамины покупать не стоит, так как они могут оказаться низкого качества.
Богатые витаминами A и E продукты
Поставщиками важных для организма витаминов A и E являются не только витаминные комплексы, но и продукты питания. Ретинол, необходимый для глаз и иммунной системы, и токоферол, поддерживающий в норме кожные структуры, находятся и в животной, и в растительной пище. Из самых насыщенных данными витаминами продуктов можно отметить:
- печень;
- рыбий жир;
- морковь;
- твердые сыры;
- яйца;
- помидоры;
- сливочное масло;
- зелень;
- щавель;
- абрикосы.
Витамины, полученные из пищи, лучше усваиваются в организме, приносят больше пользы, чем фармацевтические средства. Поэтому, если есть возможность, желательно употреблять не аптечные поливитамины, а натуральные источники полезных веществ.
Следует помнить, что Аевит – не тот препарат, который можно принимать долго и бесконтрольно. Активные компоненты содержатся в капсулах в высокой концентрации, опасной для здоровья при неправильном приеме медикамента. Поэтому применение комплекса обязательно нужно согласовать с врачом.
Аналоги
Как известно, абсолютно аналогичных указанному средств не существует. Можно пользоваться специальными комплексами, разработанными в сериях «Алфавит», «Центрум», «Компливит» и прочих.
vitaminyinfo.ru