Лечение суставов — артроз, артрит, остеохондроз и многое другое

Препараты облегчающие климакс


Препараты для облегчения симптомов климакса

Большинство представительниц прекрасного пола считают, что климакс не нуждается в каком-либо лечении, ведь это не болезнь. Это действительно вполне «нормальное» состояние, однако нехватка эстрогенов может негативно сказываться на общем состоянии здоровья: настроении, работоспособности, сексуальной функции. В этот период женщине очень важно чувствовать поддержку со стороны близких людей, а врачи подскажут, как облегчить симптомы климакса.

Основные симптомы климакса

Климактерический синдром — это, конечно, не болезнь, однако, его проявление сопровождается рядом неприятных симптомов. Организм каждого человека уникален, поэтому и симптомы могут быть разными. Это зависит от наследственности, конституции тела и образа жизни.

Женщины, страдающие дефицитом веса, часто сталкиваются с остеопорозом и нарушением эмоционального состояния. Дамы, имеющие лишний вес, чаще всего имеют дело с головными болями и повышением артериального давления. Нередко менопаузу сложно переносят женщины, которые имели проблемы с менструальным циклом или зачатием.

Среди самых распространенных симптомов климактерического состояния можно выделить приливы, бессонницу, частные смены настроения, онемение конечностей. По истечении нескольких лет могут появиться судороги и сухость в интимных зонах. Не смотря на такой внушительный список неприятных симптомов, облегчить своё состояние можно разными способами.

Как избежать агрессивной симптоматики климакса?

Существует ряд мер, способных облегчить течение климакса. Прежде всего, они касаются питания и образа жизни.

Правильное питание

Большинство женщин начинают набирать килограммы, поэтому необходимо особенно внимательно отнестись к своему рациону. Организм не должен чувствовать нехватку каких-либо элементов или витаминов. Нехватка углеводов ведет к утомляемости, перепадам настроения и нервозному состоянию. Если организм недополучает жиров, то нарушаются обменные процессы, и появляется лишний вес. Дефицит кальция может вести к хрупкости костей. Всё это может лишь усилить проявление симптомов менопаузы.

В свое меню обязательно нужно включить кисломолочную продукцию, сыры и растительное масло. А вот сливочное масло, майонез, особенно магазинный, соусы и специи в этот период лучше не употреблять. Зато фруктов, овощей, ягод и зелени можно есть столько, сколько хочется. Кроме этого, бобовые культуры помогут привести к балансу женские гормоны.

В связи с тем, что в период климакса кости становятся более хрупкими, существует риск остеопороза и частых переломов. Чтобы этого избежать, следует быть внимательными, употреблять продукты, богатые кальцием и поддерживать физическую форму.

Физическая и сексуальная активность

Немаловажную роль для любого человека играют умеренные физические нагрузки и здоровый правильный сон. Укрепление мышц с помощью гимнастики, зарядки и плавания способствует снятию хронической усталости и головной боли. Очень полезно проводить время на свежем воздухе, а вечерние прогулки помогут лучше спать. Не следует также забывать проветривать спальню перед сном.

Также существует опасность появления проблем с сердечно-сосудистой системой, особенно у ведущих пассивный образ жизни, болеющих сахарным диабетом или ожирением, злоупотребляющих курением или алкоголем женщин. При этом важно свести к минимуму риски возникновения проблем с сердцем и внимательно следить за состоянием здоровья.

Менопауза – не причина для отказа от половых отношений, напротив, регулярная сексуальная жизнь поможет ослабить интенсивность и частоту приливов, уменьшит головную и мышечную боль.

Гомеопатия в борьбе с климаксом

При недомогании во время менопаузы не нужно сразу бежать за таблетками. Для облегчения симптомов климакса попробуйте обратиться к негормональной терапии, а именно, к гомеопатическим средствам. Они имеют достаточно выраженное действие, оказывая благотворное влияние не только на уровень гормонов, но и на весь организм целиком. Рассмотрим самые популярные препараты для облегчения состояния.

  • Ременс – оказывает влияние на работу гипофиза и гипоталамуса, за счёт чего происходит нормализация уровня гормонов. Кроме этого, оказывает воздействие на сосуды миокарда, что снижает риск возникновения патологий сердца. Средство продается в аптеках в жидкой форме и в виде таблеток. Противопоказаний к применению не выявлялось, кроме индивидуальной непереносимости каких-либо веществ, входящих в состав.
  • Гинекохель – это комбинированное средство, которое восстанавливает выработку женских гормонов, необходимых для правильной работы половой системы. Форма выпуска данного средства – капли. Применять его также можно практически всем. Исключением могут оказаться люди, восприимчивые к компонентам препарата и имеющие проблемы с работой щитовидной железы. В таких случаях следует проконсультироваться с врачом.
  • Сигетин – содержит синтетически выведенный аналог эстрогена. Препарат имеет еще и седативное действие, приводит в норму психо-эмоциональное состояние женщины во время менопаузы. Его особенно хорошо использовать при появлении первых признаков климакса, в начале терапии.

Гомеопатические препараты назначают также с целью уменьшения дозировки гормональных средств. Их без вреда для фигуры можно принимать достаточно долгое время.

Эффективные препараты, содержащие фитоэстрогены

Для данного вида лечения используются препараты, в состав которых входят фитоэстрогены – природные заменители женских половых гормонов. Это более щадящее средства, в отличие от гормональной терапии, они оказывают достаточно хорошее действие.

  • Эстровел – это БАД на основе бобовых культур. В составе — гормоны растительного происхождения. Средство нормализует уровень гормонов, способствует их выработке организмом. Кроме этого, препарат содержит витамины группы В, микроэлементы (кальций, фосфор, фолиевую кислоту) и аминокислоты, которые уменьшают проявление климактерического синдрома. Имеется ряд противопоказаний (например, миома матки), дозировка подбирается индивидуально. Видимый результат можно наблюдать через несколько месяцев использования.
  • Иноклим – биологически активная добавка, которая состоит из фитоэстрогенов, витаминов, микроэлементов и комплекса Омега-3. В отличие от предыдущего препарата, возможно применение Иноклима при миоме матки, он не влияет на эндометрий и эффективен при маточных кровотечениях. Средство уменьшает симптомы климакса у женщин, можно применять для профилактики заболеваний, которые могут возникнуть в этот период. Читайте отзывы о Иноклим.

Польза витаминов для облегчения менопаузы

При наступлении менопаузы организм женщины начинает ощущать нехватку витаминов, поэтому важно в этот период начать приём комплекса витаминов (например, Ледис Формула Менопауза День-Ночь), который сможет поддерживать как состояние, так и внешний вид на должном уровне. При выборе мультивитаминов следует обратить снимание на наличие в составе витаминов группы В, а также А, С, Е. Обязательным является приём кальция, так как при менопаузе он вымывается из костей, они теряют прежнюю прочность.

Гормонозаместительная терапия

Как облегчить климакс, если ни гомеопатия, ни фитопрепараты не оказывают нужного воздействия? В таком случае врач может предложить заместительную гормональную терапию. Существуют некоторые мифы, из-за которых многие боятся лечения гормонами. Однако, если специалист грамотно подберет препарат и его дозировку, то лечение не принесет ничего, кроме пользы.

Принимать гормоны или нет? Одно из наиболее частых заблуждений заключается в том, что гормональные препараты ненатуральные. Хотя они изготавливаются искусственным путем, в их составе эстрогены и прогестероны совершенно аналогичные женским. Гормоны же, добываемые естественным путем (из крови животных или из растений), всё же имеют отличия от человеческих, поэтому могут усваиваться недостаточно хорошо.

Гормоны способствуют набору веса. Это мнение не является достоверным, так как сам период менопаузы часто сопровождается увеличением массы тела. Правильно подобранная, сбалансированная по количеству эстрогена и прогестерона терапия, наоборот, уменьшит риск ожирения.

Гормонозаместительная терапия вопреки расхожему мнению не вызывает привыкания. В организме каждой женщины рано или поздно снизится уровень гормонов, и она будет продолжать жить без них. Данные препараты отодвигают и облегчают этот период. Данный вид лечения также сможет решить проблему нежелательных волос (на лице и теле). Повышенный рост волос – это признак нехватки женских гормонов, а подобранные препараты этот недостаток восполнят.

При всей полезности терапии, она, как и любое лечение имеет недостатки и противопоказания. Самое главное правило – никакого самолечения. Гормоны должен подбирать врач после того, как проведет необходимые исследования.

Итак, основные побочные эффекты такой терапии:

  • риск возникновения мастопатии или развития рака молочной железы;
  • сильные боли во время месячных и более выраженный предменструальный синдром, отсутствие овуляции;
  • возможность появления доброкачественных опухолей на половых органах;
  • быстрая утомляемость и перемены настроения;
  • риск появления желчекаменной болезни;
  • возможны маточные кровотечения;
  • риск возникновения инсульта.

Основные препараты для ЗГТ

Самыми лучшими считаются комбинированные препараты, содержащие и эстроген и прогестерон. Эти препараты обычно выпускаются в форме таблеток и имеют строгую схему приема, вплоть до часов. Каждая таблетка имеет определенное количество необходимого гормона. Прием лекарства зависит от менструального цикла. Прием начинается и продолжается 21 день, затем следует недельный перерыв. К самым популярным препаратам такого принципа действия относятся: средство Климен, Климонорм, Климодиен, Овидон и другие.

Также существуют препараты, выпускаемые по 28 таблеток, большинство из которых содержит в составе гормоны, а часть – «пустые». Это и есть тот самый недельный перерыв. Сюда относятся: Фемостон, Актитвель, Клиогест, Анжелик Микро. Больше информации о последнем можно найти в одной из наших статей, а также прочесть отзывы врачей о Анжелик Микро при климаксе.

Другой тип — препараты, содержание только эстроген. Здесь существует большое разнообразие форм выпуска: таблетки (Премарин, Треаклим), вагинальные свечи, кремы, гели (Овестин крем, Эстрокад), пластыри (Климара, Алора) и даже подкожные импланты. Удобен в использовании пластырь, так как его не нужно клеить каждый день. Он помещается на сухую чистую кожу на неделю, он не боится влаги.

Еще более удобный способ – это подкожные импланты, которые вшиваются на пол года. Принцип их действия заключается в том, что из импланта малыми дозами всасывается гормон. Преимущества очевидны: не нужно следить за дозировкой, исключен пропуск приема, эстроген попадает через кровь, тем самым не нанося вреда печени.

И, наконец, препараты, в составе которых находится только прогестерон. Их назначают вместе с эстрогенами и используют с 14 по 25 день менструального цикла. Эти лекарства также выпускаются в виде мазей (Прожестожель), таблеток (Утрожестан, Дюфастон). Читайте, как правильно принимать Дюфастон при климаксе. Все большую популярность приобретает установка внутриматочной спирали Мирена, которая в течение 5-10 лет способна восполнять недостаток прогестерона в организме.

Народная медицина против симптомов менопаузы

Народная медицина очень часто приходит на помощь для облегчения симптомов климакса. Рассмотрим самые популярные средства:

  1. Отлично нормализует гормональный фон настой из скорлупы грецких орехов. Для нее используются перепонки из грецких орехов, которые варят, заливают спиртом и настаивают 5-7 дней. Принимают 21 день, затем делают перерыв.
  2. Хорошо помогает отвар из листьев смородины, крапивы, лопуха и лабазника. Это средство улучшает состояние и нормализует работу органов.
  3. Мед, известный своими свойствами регенерации и повышения иммунитета, применим и при климаксе. Для приготовления средства необходим мед, льняное масло и вода. Принимается 10 дней.

mesyachnyedni.ru

Как облегчить симптомы климакса у женщин, что попить?

Каждая женщина знает, что у неё наступит менопауза, которая сигнализирует об окончании репродуктивного возраста. Она сопровождается целым букетом неприятных симптомов, спровоцированных гормональной перестройкой деятельности организма.

Для того чтобы пережить этот непростой жизненный период, оставаясь в хорошей физической и психоэмоциональной форме и сохраняя работоспособность, даме необходимо заранее узнать, как облегчить симптомы климакса. Именно об этом наша публикация.

Что надо знать о климаксе

Важно понимать, что репродуктивная функция не прекращается в один момент. Это происходит постепенно. Для того чтобы женский организм смог перестроить свою работу.

Климактерический период подразделяется на 3 этапа:

  1. Пременопауза – этот этап начинается с первыми климактерическими проявлениями, которые провоцирует постепенное снижение выработки половых гормонов яичниками. В норме он стартует в 45 лет. Если этап начался раньше, то врачи констатируют наступление раннего климакса.
  2. Менопауза, которая имеет другие названия: климактерий и климакс. Принятая норма – 50-ти летней возраст. По сути, менопаузой называют последние месячные. Гинеколог диагностирует её наступление, когда на протяжении года после менструации не было месячных. Когда этап наступает после 55 лет, то это поздний климакс.
  3. Постменопауза – этот финальный этап длится до конца жизни дамы.

Таким образом, на первом этапе постепенно засыпают яичники, а на втором они прекращают свою работу. На третьем этапе организм функционирует на фоне очень низкого уровня половых гормонов, которые продуцирует кора надпочечников и жировая ткань.

Какие бывают симптомы климакса

Не все дамы знают, что самым первым симптомом начала климактерического периода являются изменения менструального цикла. Они списывают появившиеся изменения на последствия стресса, переохлаждения или другие причины.

У большинства женщин начинаются задержки. Сначала на несколько дней, а впоследствии до нескольких месяцев. У некоторых представительниц прекрасного пола цикл, наоборот, укорачивается.

Иногда он становится ацикличным или другими словами каждый раз меняется его продолжительность. Количество выделяемой крови также меняется. Чаще месячные становятся скудными, и сокращается количество критических дней. У некоторых женщин при климаксе наоборот наблюдается увеличение объёма менструальных выделений, и соответственно, увеличение количества пикантных дней.

Ранние климактерические симптомы

На этапе пременопаузы все ранние проявления климакса можно разделить на следующие группы:

  1. Вегетативные симптомы включают приливы жара, повышенное потоотделение, головные боли, которые часто имеют характер мигрени, головокружения, нарушения сна вплоть до развития бессонницы, скачки артериального давления, учащенное сердцебиение и другие.
  2. Психоэмоциональные проявления климакса – дама сталкивается с быстрой утомляемостью, необоснованным чувством тревоги и повышенной нервозности, раздражительностью, многократными перепадами настроения, плаксивостью, мнительностью, обидчивостью, иногда агрессивностью, истеричностью и депрессивностью.
  3. Изменениями в работе центральной нервной системы: ослаблением памяти, снижением скорости реакции, снижением способности концентрировать внимание на новых знаниях и навыках.

Вследствие произошедших изменений у женщины во время климакса снижается работоспособность и ухудшается качество жизни.

Поздние проявления климакса

Поздние климактерические признаки – это процессы старения организма. Дама ощущает сухость слизистых оболочек органов мочеполовой системы, появляется снижение либидо, дискомфорт в интимной зоне и недержание мочи. У женщины меняется внешность – появляется седина, обильно выпадают волосы, быстро ломаются ногти, на лица образуются глубокие морщины.

Эндокринная система во время климакса дает сбой в работе. Многие женщины начинают набирать вес без изменения своего рациона и физической активности. Не редко начинает развиваться сахарный диабет.

При менопаузе у дамы появляются такие опасные заболевания, как остеопороз, атеросклероз и заболевания органов сердечно-сосудистой системы. Со временем они прогрессируют.

Как легче пережить климакс

На протяжении многих лет врачи искали ответ на вопрос, как облегчить состояние при климаксе современной женщине. Ведь в 45 лет она еще продолжает работать и вести активную общественную и личную жизнь.

Большинство гинекологов пришло к общему мнению, что для облегчения симптомов климакса необходима комплексная программа, включающая следующие пункты.

Меняем питание

Позаботьтесь о себе сами.

На первый взгляд кажется, что питание и проявления климакса между собой не связаны. Но на самом деле это не так. У женщины, которая регулярно питается здоровой пищей, с наступлением пременопаузы не будет набираться лишний вес. Она не столкнется с яркими проявлениями симптомов климакса и обострением, имеющихся хронических заболеваний.

Кроме того, когда дама поправляется в любом возрасте, то у неё появляются комплексы и лишние переживания. Во время климактерического периода нужно сбалансированное питание. Для уменьшения интенсивности вегетативных проявлений климакса следует включить в свой рацион большое количество растительной клетчатки в виде свежих овощей, ягод и фруктов. Вместо кофе и чёрного чая следует пить зелёный и травяной чай, свежевыжатые овощные и фруктовые соки.

С целью профилактики развития остеопороза необходимо употреблять молочные продукты. Особенно полезен творог, кефир и несладкие йогурты. Необходимо сократить количество употребляемого мяса и жира животного происхождения. В рационе только иногда должно присутствовать мясо нежирных сортов и сливочное масло. Во время климакса следует готовить на растительном масле.

Вводим посильную физическую активность

Гормональная перестройка, происходящая с наступлением климактерического периода, часто приводят к набору лишнего веса. У полных женщин симптомы проявляются более интенсивно. Поэтому, каждый врач, давая рекомендации, как облегчить климакс, посоветует заниматься спортом, делать утреннюю зарядку, пешие и велосипедные прогулки.

Даже, когда дама до этого не уделяла времени спорту, то всегда можно подобрать себе что-то по уровню физической подготовки.

Например, хорошо помогают держать себя в форме во время климакса занятия йогой, шейпингом, аквааэробикой и плаванием. Прекрасно помогают привести тело в тонус танцы. Утренние пробежки в парковой зоне – это не только подтянутая фигура, но и заряд бодрости на весь день.

Применяем народные рецепты

В народной медицине есть большое количество рецептов, позволяющих уменьшить интенсивность симптомов климактерического периода или убрать их совсем. При желании каждая женщина сможет найти для себя приемлемый рецепт. Очень часто современные женщины думают, что на приготовление народных средств нужно много времени, а эффект от них сомнительный.

Природа позаботилась о том, чтобы помочь женщине пережить климакс.

Вот несколько очень простых, но проверенных рецептов:

  1. Для того чтобы снять состояние постоянного беспокойства достаточно каждое утро натощак съедать 1 ч. ложку семян укропа, запивая их стаканом теплой воды. Кроме того, такое средство существенно улучшит работу кишечника.
  2. Устранить раздражительность и проблемы со сном помогут аптечные настойки валерьяны, пустырника или пиона. Следует принять вечером 30 капель выбранного средства вместе с небольшим количеством воды.
  3. Побороть бессонницу поможет липовый чай. 1. ч. ложку сухих цветков залить стаканом кипятка и дать настояться 5 минут. Кроме того, такой ароматный чай улучшит кровообращение, нормализирует давление и поможет снизить вес. Курс лечения 1 месяц, затем необходимо сделать перерыв на 2 месяца и при желании повторить приём чая.

Прежде чем начинать приём любого лекарственного растения или сбора во время климакса необходимо посоветоваться со своим врачом.

Проводим медикаментозное лечение

Есть проверенный многолетним опытом подход, как облегчить симптомы климакса у женщин. Когда они выражены не ярко, то назначают лекарства с фитоэстрогенами и гомеопатические средства. Они имеют накопительный характер действия и поэтому, для получения устойчивого эффекта их принимают длительными курсами – примерно 3-6 месяцев.

Если симптомы климакса проявляются интенсивно, то даме назначат гормональное лечение. Только, когда у женщины есть противопоказания к гормональной терапии, то ей назначают биологически активные добавки и растительные препараты, содержащие фитоэстрогены – вещества аналогичные женским гормонам, которые входят в состав некоторых растений.

К самым популярным препаратам, имеющим в своём составе фитоэстрогены, относятся: Климадинон, Феминал, Иноклим. Хорошо себя зарекомендовали такие гомеопатические средства при климаксе: Ременс, Климаксан, Климакт-Хель, Гинекохель и Гормель-С. Для снижения интенсивности симптомов климакса часто назначают следующие гормональные лекарства: Регулоном, Логестом и Синфазиком.

Готовимся к наступлению климакса заранее

Во-первых, нужно бросить курить, если была такая вредная привычка. Никотин плохо влияет на состояние сосудов. Женщина будет сталкиваться с более яркими приступами приливов. Кроме того, по статистике у курящей дамы климакс начинается на 2-5 лет раньше, чем у её некурящей сверстницы.

Необходимо позаботиться о сбалансированном рационе питания, который сможет обеспечивать организм всеми необходимыми для жизнедеятельности витаминами и минералами. Важно, чтобы каждодневное меню включало достаточное количество белков, жиров и углеводов. Не стоит увлекаться разнообразными жесткими диетами, существенно ограничивающим рацион питания, а также голодать.

Следует перейти на дробное питание – кушать 5-6 раз в день, но меньшими порциями. В процессе приготовления пищи предпочтительно тушить, запекать и варить. Необходимо полностью отказаться от фаст-фута и кока-колы, а также существенно ограничить употребление копченостей, солений и алкоголя.

Комплексная оздоровительная программа

Такая программа включает в себя несколько пунктов:

  1. Придерживаться режима отдыха и деятельности. Важно выделять на сон не менее 8 часов и иметь спланированный распорядок дня. Дама, которая следует таким, на первый взгляд, простым правилам, как отход ко сну и приём пищи в одно и то же время имеет более крепкий иммунитет.
  2. Уделять время спорту и умеренной физической активности. Это поможет поддерживать организм в тонусе.
  3. Следует каждодневно гулять на свежем воздухе хотя бы полчаса. Такая привычка способна существенно укрепить иммунитет. Если гулять перед сном, то он будет крепче.

Нужны положительные эмоции в большом количестве. Важно научиться радоваться жизни и стараться избегать стрессов. Для повышения стрессоустойчивости можно заняться йогой или освоить дыхательную гимнастику, которая успокаивает и снимает дневное напряжение.

Итог

Климакс неизбежен, но мучиться с его проявлениями совсем необязательно и даже вредно. Для облегчения симптомов климакса необходимо в первую очередь поменять образ жизни и питание.

Прежде чем прибегать к гормональным лекарствам следует попробовать рецепты народной медицины и средства растительного происхождения. Ну и как всегда важна своевременная профилактика. Желаем вам крепкого здоровья!

Поделитесь своим способом облегчения проявлений климакса.

stopclimax.ru

Препараты для облегчения симптомов климакса: таблетки и лекарства

В организме женщины в период увядания половой функции наблюдаются гормональные изменения, которые проявляют себя слабо выраженными симптомами, не нарушающими привычный образ ее жизни.Если симптоматика наблюдается достаточно сильно, то врачи назначают препараты для облегчения симптомов климакса. К ним относятся как гормональные средства, так и негормональные, улучшающие качество жизни пациентки.

Агрессивное проявление климакса

Иногда меностаз проявляется так сильно, что женщина чувствует себя очень плохо, не может соблюдать обычный образ жизни, трудиться, общаться с родными и друзьями. Она становится неуравновешенной, раздражительной. Приливы, невозможность сосредоточиться, учащение пульса, повышение артериального давления, трудности с запоминанием отрицательно действуют на нервную систему женщины, вызывая климактерический невроз.

Это состояние самостоятельно пройти не может. Гормональный сбой в климактерическом периоде нормой не является, требует медикаментозной или фитотерапии.

Симптомы приливов

Признаки приступов отличаются характерными проявлениями.

Прилив начинается внезапно, у женщины наблюдаются такие симптомы:

  • появляется зуд в области половых органов;
  • влагалище становится сухим, ранимым, истонченным;
  • головокружение и тошнота;
  • развивается чувство тревоги;
  • наблюдается снижение скорости реакции;
  • усиленно выделяется пот;
  • появляется жар в теле;
  • увеличивается масса тела;
  • теряется желание к половой близости;
  • возникает повышенное сердцебиение и слабость.

Если приливы беспокоят женщину в ночное время, то у нее появляется бессонница. Жар через некоторое время пропадает, сменяясь ознобом. Это тоже симптом климакса.

Приступы приливов предугадать невозможно. Они могут появиться в любое время.

Причины

Во время климакса половая активность женщины снижается, угасает формирование фолликулов, овуляция заканчивается, яйцеклетки не вызревают. Основная причина — дисбаланс гормонов. Усугубляют неприятное состояние медпрепараты, принимаемые при лечении злокачественных опухолей.

На фоне гормонального сбоя организм женщины не способен поддерживать нормальную температуру тела, что приводит к нерегулируемому потоотделению, расслаблению или сжатию мышц, расширению и сужению сосудов.

Список препаратов для облегчения

Для облегчения течения симптомов климакса гинекологи предлагают комплексную программу лечения.

Гормонозаменительные

Эффективность этих препаратов высока, но к сильнодействующим они не относятся.

Обычно назначаются:

  1. Эстравел. Быстро устраняет климактерический синдром.
  2. Феминал. Хорошо справляется с приливами, потливостью,тахикардией, нервозностью. Рекомендуется принимать не менее 3-6 месяцев.
  3. Фемостон. Устраняет расстройства, связанные со снижением гормонов.
  4. Климен. Показан при депрессивных состояниях, а также симптомах дефицита эстрогенов.

Дозировку и длительность лечения назначает врач, самостоятельно этого делать нельзя.

ЗГТ

Гормонозаместительная терапия позволяет существенно снизить нарушения функционирования органов. Это уменьшает риски развития патологий, которые связаны с недостатком половых гормонов.

Синтетические аналоги назначают при раннем наступлении климакса и при отсутствии яичников.

Медикаменты имеют ряд побочных эффектов и противопоказаний. С осторожностью их назначают при заболеваниях печени.

Высокоэффективными препаратами ЗГТ от симптомов меностаза считаются:

  1. Фемостон. Лекарство переносится хорошо, но назначить его должен доктор.
  2. Норколут. Показан для профилактики онкозаболеваний. Длительный прием средства не рекомендован, чтобы исключить обострение сосудистых болезней и усиление депрессии.
  3. Трисеквенс. Запускает механизм замены женских гормонов, улучшает общее самочувствие.
  4. Дюфастон. Стабилизирует концентрацию гормонов, также снижает объем выделений, устраняет боль, восстанавливает метаболизм, способствует усвоению витаминов. Медпрепарат предотвращает развитие гиперплазии эндометрия и миоматозных образований.
  5. Анжелик. Восполняет запасы женских половых гормонов, нормализует жировой обмен, предупреждает развитие соматических и эмоциональных нарушений. Показан в менопаузе при частых переломах конечностей.

Применяются по индивидуальным схемам лечения.

Фитогормоны

Препараты с растительным составом, аналогичные женским гормонам считаются альтернативой ЗГТ. Они активно снимают симптомы, способны быстро облегчить состояние женщины, улучшить качество ее жизни. Назначаются на ранней стадии меностаза или невозможности ЗГТ по медицинским показаниям.

К наиболее эффективным относятся:

  1. Лефем. Содержит экстракт семян сои.
  2. Менофорс. Получают из шалфея.
  3. Фитоседан. Состоит из сбора нескольких трав.

Фитоэстрогены назначаться должны после тщательного обследования организма женщины и исключения всех имеющихся противопоказаний.

Выбор фитосредства зависит от общего состояния пациентки и наличия сопутствующих заболеваний.

Гомеопатия

Гомеопатические средства ослабляют климактерические расстройства, не вызывая побочных действий. Но для этого требуется длительный период (3-4 месяца). Цель лечения — оздоровление всего организма. Форма выпуска средств — гранулы, капли, таблетки.

Специалист подбирает средства с учетом силы проявлений, стадии климакса и возраста пациентки.

Наиболее популярны:

  1. Феминал. Снижает негативные проявления при недостатке половых гормонов.
  2. Гормель. Принимается для облегчения признаков предменструального синдрома.
  3. Эстровел. Уменьшает остроту приливов и их количество.
  4. Климаксан. Облегчает симптомы климактерического синдрома.
  5. Сепия Комп Матрона. Останавливает рост клеток эндометрия, уменьшая возможность перерождения их в раковые.

По своему желанию гомеопатические препараты принимать нельзя, можно организму причинить серьезный вред. Назначает лечение специалист-гомеопат.

БАД

Биологически активные добавки нужны в качестве полезного дополнения к рациону. В них содержатся вытяжки из растительного сырья и продуктов питания. Они способны нормализовать сон, улучшить настроение при депрессии, укрепляют организм, повышают иммунитет. В их состав включают витамины, микроэлементы.

При менопаузе широко используются:

  1. Эпифамин. Добавка принадлежит к классу цитаминов (иммуностимуляторов). Нормализует функционирование эндокринных органов, разжижает кровоток, предупреждает появление тромбов в сосудах.
  2. Эстровэл. В состав включен бор, витамины. Относится к профилактическим средствам.
  3. Климадинон. Седативный препарат, существенно снижающий симптоматику климакса.
  4. Климаксан. Снимает депрессию, нормализует работу миокарда, регулирует кровообращение, оказывает благоприятное влияние на гормональный фон.

В состав БАДов дополнительно могут включаться витамины А, Е, группы В и различные микроэлементы.

Витамины

С проблемами климакса справиться помогают и витамины. Они требуются для предотвращения снижения тонуса мышц, ломки костей и волос, укрепляют нервную систему и сон.

Женщинам в климактерическом периоде нужно принимать:

  1. Витамин Е. Отвечает за нормализацию работы яичников, поддерживает выработку эстрогена и других гормонов.
  2. Витамин А. Замедляет процесс старения кожного покрова за счет его увлажнения.
  3. Витамин С. Являясь антиоксидантом, он снижает риск развития злокачественных образований.
  4. Витамин Д. Задерживает в организме и помогает усвоить кальций, необходимый для предупреждения развития остеопороза.
  5. Витамины группы В. Способствуют улучшению ферментативной системы, нормализуют работу нервной.

Антидепрессанты и успокоительные средства

Показанием к применению антидепрессантов являются навязчивые идеи, неоправданный страх за свое здоровье. Врачи обычно назначают пациенткам прием не химических антиоксидантов, а натуральных, которые эффективнее воздействуют на организм.

К таким средствам относятся:

  • соя;
  • люцерна;
  • клевер;
  • лен;
  • солодка,
  • красный виноград.

Психическая депрессия требует лечения медпрепаратами.

Антидепрессантный эффект оказывают:

  • Феварин;
  • Флуоксетин;
  • Пароксетин.

Назначение делает только врач, отступать от рекомендаций противопоказано.Самыми распространенными успокоительными средствами считаются травы пустырник и валериана.

К эффективным препаратам специалисты относят:

  • Афобазол;
  • Тенотен;
  • Ново-Пассит;
  • Ременс, его принимать нужно с первым появлением неприятных признаков.

Все препараты имеют побочные действия, о которых скажет врач. Они также указаны в инструкции, которую нарушать нельзя.

Рейтинг лучших средств с ценами

Практикующие гинекологи определили рейтинг препаратов, которые быстро и эффективно помогают решить проблему.

К ним относятся:

  • Экстравел (410- 450 рублей);
  • Феминал (720-750 рублей);
  • Ременс (460-500 рублей);
  • Тенотен (720-790 рублей);
  • Феварин (780-900 рублей).

Дополнительные рекомендации

Облегчить состояние, купируя симптоматику климакса, можно и с помощью гармонизации образа жизни.

К альтернативным способам можно отнести:

  • ежедневную физическую активность;
  • соблюдение диеты и личной гигиены;
  • достаточный отдых в течение дня;
  • ношение одежды только из натуральных тканей;
  • посещение врача при ухудшении состояния.

Во время приливов большой объем жидкости теряет организм с потом. Пить в сутки нужно не менее 2 л воды, употреблять только свежие продукты и много зелени, чтобы легче перенести неприятные проявления.

Можно снизить интенсивность, болезненность, снять остроту приливов, исключив все провоцирующие факторы внезапного приступа, смягчив этим его течение.

Состояние облегчит:

  • отказ от употребления спиртных напитков, кофе и курения;
  • исключение из рациона острых блюд и приправ;
  • проветривание спальни перед сном.

Видео

В видео врач рассказывает, какие препараты наиболее эффективны при признаках климакса.

doktora.guru

Выбираем лучшие эффективные и безопасные препараты при климаксе

08.12.2017

Слабость и предрасположенность к болезням – естественное состояние для менопаузального периода, вызванное гормональными колебаниями. Пережить этот сложный этап помогают лекарственные препараты при климаксе. Они избавляют от неприятных симптомов и улучшают самочувствие.

Подобрать нужные средства несложно. В богатом аптечном ассортименте есть привычные таблетки, свечи, пластыри, растворы. Форм и видов медикаментозных препаратов очень много, но какие из них наиболее эффективны, действительно помогут и не навредят здоровью, знают только врачи. В период, когда в организме все меняется, сложно разобраться в природе болезненных состояний и нетипичных проявлений. По этой причине препараты для облегчения климакса должен выбирать и назначать специалист. Особенно, если речь идет о гормональной терапии.

Гормональные препараты при менопаузе

Важно понимать, что климакс – не болезнь и не патология. Его не лечат, просто помогают справиться с неприятными симптомами. Нарушение менструального цикла сопровождается приливами, учащенным сердцебиением, бессонницей, перепадами настроения, скачками давления, головными болями, нервными и сексуальными расстройствами. Наблюдаются не только физиологические изменения. Меняются привычки и характер, происходит переоценка ценностей. Все перечисленные признаки при климаксе являются нормой, но жить с этой нормой непросто.

Легче перенести течение менопаузы позволяют гормональные женские препараты. Применение лекарств дает возможность оставаться привлекательной и энергичной. Медикаментозная терапия в этот период назначается с целью восполнения гормонального дефицита, устранения нервных и психических расстройств. Прием препаратов укрепляет иммунитет, контролирует работу сердца и сосудистой системы.

Менопауза протекает по-разному. Есть женщины, которые вообще не знают о неприятной симптоматике. Они спокойно живут, радуются и не испытывают потребности принимать лекарства. Многие ограничиваются негормональными и народными средствами при климаксе для улучшения состояния.

В тяжелых случаях, при сильных болевых ощущениях и угрозах развития осложнений, во время менопаузы рекомендуют принимать гормональные средства. Препараты данного типа оказывают быстрое и эффективное действие. С их помощью решают психологические проблемы, уменьшают проявление тахикардии, гипертонии и аритмии. Действие гормональных препаратов направлено на восстановление липидного обмена, мочеполовых путей и эндометрия. Среди основных показаний лечения при климаксе можно выделить:

  • прекращение менструаций до 45 лет и развитие раннего климакса;
  • недержание мочи;
  • сексуальные расстройства;
  • высокий риск остеопороза (хрупкость костей).

Гормональные таблетки при менопаузе назначаются для восполнения эстрогена. Это главный половой гормон. В лекарствах содержится его искусственный аналог. Многие женщины опасаются принимать эстрогенные препараты и предпочитают новейшие негормональные препараты при климаксе. Но они не всегда эффективны, поэтому при выраженных симптомах и серьезных нарушениях врачи обращаются к гормональной терапии. Популярность и хорошие отзывы заслужили следующие противоклимактерические препараты:

  • Прогинова – средство, которое рекомендуют при эстрогенной недостаточности. Лекарство эффективно при головокружениях, нарушениях сна, депрессивных состояниях, приливах при климаксе, повышенной чувствительности мочевого пузыря.
  • Клиогест содержит эстрадиол и норэтистерон ацетат. Эти компоненты помогают при нервных расстройствах, депрессивных состояниях и болевых проявлениях климакса.
  • Премарин относится к эстрогенным препаратам, способным регулировать женскую репродуктивную систему. Снижает приступы жара, отвечает за сохранность структуры костей, избавляет от таких симптомов, как скачки давления, учащенное сердцебиение, повышенное потоотделение, нервозность, препятствует набору веса при климаксе.
  • Фемостон – таблетки от климакса из группы эстрогенов. Благодаря компонентам эстрадиола и дидрогестерона обеспечивается необходимый уровень главного полового гормона. Препарат купирует психоэмоциональные и вегетативные климактерические симптомы.
  • Атаракс эффективен при психофизиологических расстройствах. Употреблять средство рекомендуется при повышенной раздражительности и плаксивости. Атаракс способствует устранению одышки, аритмии, потливости и приливов.
  • Грандаксин применяют при выраженном климактерическом синдроме. Препарат эффективен при неврозах, гиперпластических процессах, гормональной дисфункции.

Подобными действиями обладают современные противоклимактерические препараты Сигетин, Дивина, Паузогест, Дерместрил, Климара, Анжелик, Климодиен.

Гормональная терапия эффективно устраняет причины болезненных явлений, но прием требует осторожности. Возможны побочные явления. К самым распространенным относят токсичное действие на кишечник и печень, увеличение тромбов в крови, задержку жидкости в организме.

Режим дозирования устанавливается индивидуально. Это касается любого лекарства, которое назначается при менопаузе.

Продолжительность климакса составляет в среднем от 1 года до 8 лет. На протяжении всего периода симптомы могут меняться, усиливаться, исчезать, дополнять друг друга. Каждый из патологических признаков требует внимания и особого подхода к лечению. В случае бесконтрольного приема гормональных препаратов можно серьезно навредить организму.

Перед приемом гормональных средств рекомендуется проходить комплексную диагностику. На основе полученных данных врач оценивает состояние, исключает противопоказания для гормональной терапии и подбирает подходящий препарат.

Негормональная терапия

Лечение без гормонов более безопасно. В составе многих современных негормональных препаратов присутствуют фитоэстрогены. Это растительные гормоны, молекулярная основа которых схожа с эстрогенами. Такие средства могут стать спасением во время климакса, особенно в случаях, когда гормональная терапия по каким-то причинам противопоказана.

Фитоэстрогены хорошо помогают при умеренном течении климакса, когда признаки и симптомы не доставляют дискомфорта. Обладают общеукрепляющим, тонизирующим, иммуностимулирующим действием.

При правильном назначении и употреблении  гомеопатические и негормональные лекарства избавляют от многих менопаузальных расстройств. Они действуют выборочно, то есть не способны устранять сразу все симптомы. Одни борются с физиологическими проблемами: давление, приливы, сухость влагалища и т.д. Другие выступают в качестве антидепрессантов.

Среди распространенных и часто применяемых средств против климакса можно выделить:

  • Ременс – самый безопасный препарат при климаксе. Таблетки устраняют эстрогенный дефицит, корректируют психоэмоциональные нарушения, оказывают общеукрепляющее действие.
  • Климаксан нормализует сон, восстанавливает ритмичность сердцебиения, оказывает успокаивающий эффект.
  • Феминал на основе красного клевера снабжает организм  важными для здоровья изофловонидами. Негормональное средство нового поколения прекращает приливы, нормализует обменные процессы, защищает сердце.
  • Иноклим содержит растительные масла, соевые бобы и желатин. Назначается при проблемах со сном, учащенном сердцебиении и повышенном давлении.
  • Фемикапс содержит растительные компоненты, минералы и витамины. Гомеопатические свойства препарата устраняют приливы жара, снижают потоотделение, нормализуют теплообмен.
  • Климадинон действует успокаивающе. Компоненты растительного происхождения улучшают эмоциональный фон и самочувствие при климаксе.
  • Эстровел повышает иммунитет. В составе лекарственного средства для женщин — витамины, мед, травы. Основные компоненты устраняют приливы, восстанавливают половое влечение и улучшают общее состояние.
  • Трибестан улучшает настроение. Главный компонент препарата, трава якорцев, является стимулятором работы половых желез.
  • Ци-Клим ослабляет выраженность большинства климактерических симптомов и реакций. Это отличное успокоительное, помогающее при нервной возбудимости. Средство нормализует сон, кровообращение, обменные процессы, регенерирует слизистые во влагалище.

Список можно продолжать. На фармацевтическом рынке очень много предложений, но то, что идеально подходит одной женщине, другой может навредить. Негормональные препараты при климаксе действуют мягко, не влияют на эндокринную систему и не увеличивают вес при приеме, но при выборе средств от климакса консультироваться нужно не с подружками и знакомыми, а со специалистами.

Не стоить забывать про опасную индивидуальную непереносимость и аллергические реакции. При лечении климакса негормональными препаратами изучения инструкции недостаточно. Обратитесь к врачу и узнайте, насколько выбранное средство безопасно для вас.

Витамины при климаксе

Грамотно подобранные медикаментозные препараты при климаксе возвращают к нормальной жизни. Женщины могут прекрасно себя чувствовать и не думать о проблемах со здоровьем. В комплексной терапии при менопаузе витамины и микроэлементы являются одними из главных участников. Их польза доказана и проверена. Витаминные комплексы способствуют нормализации обменных процессов, улучшению метаболизма, активизации выработки половых гормонов, укреплению иммунитета, снижению риска возникновения сопутствующих патологий.

В составе  витаминов содержатся нужные для сохранения здоровья элементы. Для сложного периода менопаузы разработаны специальные комплексы:

  • Ретинол (витамин А). Средство замедляет процесс старения и благотворно сказывается на работе репродуктивной системы. Во время приема снижается потливость и тревожность. Среди продуктов самые богатые источники витамина А — рыбий жир, тыква, шпинат, говяжья печень, морковь, яичные желтки.
  • Аскорбиновая кислота – это источник витамина С. Оберегает организм женщины от инфицирования, препятствует проникновению и развитию болезнетворных бактерий и вирусов. Витамин С выводит токсины, восстанавливает работу поджелудочной и щитовидной железы. Больше всего витамина С содержится в клюкве, красном перце, цитрусовых, черной смородине.
  • Токоферол рекомендуется при дефиците витамина Е. Это прекрасный тонизирующий стимулятор, снижающий сахар в крови. Выпускается в виде драже или масла. Препарат регулирует клеточную регенерацию и циркуляцию крови, защищает от влияния токсинов. Лидерами по содержанию витамина С среди пищевых источников являются мясо, яйца, растительное и сливочное масло, облепиха, злаковые зародыши.
  • Кальциферол, виостерол, эргостерол являются источниками витамина D и выступают координаторами обмена кальция и фосфора. Надежно защищают молочные железы, головной мозг и яичники от поражения раковыми клетками. Рекомендуются для профилактики остеопороза в постменопаузе. Из продуктов, в составе которых много витамина D, можно выделить рыбий жир, мясо, молоко.
  • Тиамин (витамин В1) улучшает память, нормализует функции сердечной мышцы, избавляет от нервных расстройств. При недостатке витамина В1 ежедневное меню можно дополнять картофелем, кедровыми орехами, свеклой, спаржей, горохом.
  • Пиридоксин (витамин В6) стабилизирует работу мышечной системы. Избавляет от судорог и спазмов. Больше всего витамина В6 содержится в цветной капусте, треске и тунце, дынях, пивных дрожжах.
  • Кобаламин (витамин В12) относится к антидепрессантам. Выпускается в виде таблеток, покрытых оболочкой. Снижает раздражительность, способствует обновлению крови и улучшает иммунитет. При дефиците В12 рекомендуют употреблять сыр, мясо, креветки, скумбрию, мидии.

Витаминная терапия требует регулярности и знания меры. При приеме препаратов важно соблюдать режим и делать своевременные перерывы. Только в таких случаях витамины будут полезны и приведут к желаемым результатам.

При менопаузе специалисты рекомендуют иммунокорректирующие витаминно-минеральные комплексы Менопейс, Ледис Формула женщин 40+, Аевит, Доппельгерц. Большой популярностью пользуются российские негормональные средства Компливит 45+, Витатресс и Алфавит 50+.

При назначении медицинских и витаминных препаратов врач изучает особенности организма женщины, выявляет, каких именно витаминов не хватает, и назначает средство, которое действительно облегчит симптомы и решит проблемы со здоровьем. При использовании препаратов очень важно соблюдать дозировку.

Климакс и народная медицина

Климактерический синдром требует медикаментозного и общеукрепляющего лечения. Легкие проявления и симптомы можно снимать с помощью лекарственных растений. Они без гормонов, оказывают седативный, гипотензивный, кардиологический, гипогликемический эффект. При менопаузе хорошо себя зарекомендовали полезные свойства следующих растений:

  • трава пастушьей сумки;
  • душица;
  • шалфей;
  • боярышник;
  • валериана;
  • мята;
  • петрушка;
  • перегородки грецких ореха;
  • липа.

При климаксе пьют чаи, отвары и настои на основе лекарственных трав, которые заваривают по отдельности или делают сборы в равных пропорциях. Очень полезны травяные ванны.

В сочетании с лекарственной терапией, рецепты народной медицины позволяют облегчить состояние, улучшить самочувствие, работоспособность и настроение.

Для большинства женщин климакс неприятен. Сопутствующие симптомы лишают многих  удовольствий, так как здоровье в этот период требует повышенного внимания. Не стоит терпеть боль и неудобства: при гормональной перестройке можно жить полноценной жизнью и ни в чем себе не отказывать. Назначенные врачом современные препараты против климакса помогут справиться с неприятными симптомами.

Выбираем лучшие эффективные и безопасные препараты при климаксе Ссылка на основную публикацию

topginekolog.ru

Как облегчить симптомы климакса у женщин?

Чаще всего возрастная гормональная перестройка у женщин сопровождается крайне неприятной симптоматикой. Климактерические проявления существенно снижают качество жизни и требуют медикаментозной коррекции.

Рассмотрим, как облегчить симптомы климакса у женщин, какие препараты могут помочь в данной ситуации и какие рекомендации для женщин по борьбе с симптомами климакса дают врачи.

Как облегчить симптомы климакса?

Задаваясь вопросом как облегчить состояние при климаксе, каждая женщина должна понимать, что возрастная гормональная перестройка неизбежна, но, несмотря на, то, что это нормальный физиологический процесс, требует тщательного контроля врача. Самолечение в этом вопросе просто недопустимо, ведь именно в этот  период могут начать развиваться опасные патологии, которые проще предупредить, чем лечить их остаток жизни.

Также следует помнить, что на тяжесть симптоматики в этот период значительно влияет образ жизни пациентки. Неправильное питание и наличие вредных привычек серьезно усугубляют климактерические симптомы и способствуют развитию сердечно-сосудистых болезней, онкологических и иных патологий. Также следует обращать внимание и на качество еды, недостаток витаминов и минералов могут негативно отразиться на иммунной системе, что повлечет за собой частые инфекционные заболевания, характерные в этот период серьезными осложнениями.

Для облегчения климакса у женщин важно заниматься спортом. Активный образ жизни помогает насытить кровь кислородом, что снимает головные боли, укрепляет нервную систему, помогает бороться с бессонницей, снижением тонуса мышц и перепадами настроения. Лучшими видами спорта для женщин в климактерии считаются плаванье, легкий бег, йога и лечебная физкультура.

Важно! С симптомами климактерия разной степени тяжести сталкиваются более 70% пациенток. Однако этот период у каждой женщины индивидуален и требует особого подхода в лечении.

Как облегчить климакс медикаментами?

Для облегчения симптомов климакса в арсенале врачей сегодня есть множество лекарственных препаратов. При выборе средства доктор опирается не только на жалобы пациентки и ее самочувствие, важно опередить, как протекает гормональная перестройка, в каком состоянии находится гормональный фон и какими патологиями уже успела обзавестись пациентка. Только после тщательного обследования и анализа его результатов гинеколог может подобрать необходимое в каждом конкретном случае лекарство.

Препараты для облегчения климакса предназначены для снятия основной симптоматики меностаза, к которой можно отнести следующие состояния:

  • Приливы. Это приступы жара к верхней половине тела, сопровождающиеся повышенным потоотделением, сердцебиением и страхом.
  • Головные боли. Данное состояние подобно мигрени и не купируется приемом анальгетиков. Боль возникает преимущественно с одной стороны головы.
  • Внезапные головокружения. Это отклонение может возникать в любое время абсолютно внезапно. У пациентки темнеет в глазах, наблюдается предобморочное состояние.
  • Скачки давления. В этот период АД может, как резко опускаться, так и внезапно подниматься без видимых причин.
  • Перепады настроения. Нехватка половых гормонов негативно отражается на нервной системе. Женщина становится плаксивой и агрессивной, что портит жизнь не только ей, но и окружающим.
  • Остеопароз. Таблетки для облегчения симптомов климакса предупреждают развитие различных заболеваний, в том числе и остеопароза, который приводит к переломам костей.
  • Снижение либидо и сухость влагалища. Эти отклонения негативно отражаются на половой жизни пациентки. А это в свою очередь влечет усугубление всех остальных симптомов.

Основными медикаментами, которые назначают врачи при климактерии, являются гормональные средства, которые эффективно восполняют недостаток прогестерона и эстрогена. Разнообразие препаратов ЗГТ сегодня достаточно велико и для каждой женщины врач может подобрать лекарство в соответствии с индивидуальными потребностями. Однако данные средства можно принимать не всем. У гормональных препаратов большой список противопоказаний, а терапия ими должна проходить под четким контролем специалиста.

Важно! Приобретать и использовать любые медикаменты без рецепта врача строго запрещено! Без осмотра и сдачи анализов можно упустить наличие противопоказаний и усугубить свое состояние!

Гомеопатия в борьбе с климаксом

Женщинам, которым противопоказана гормонозаместительная терапия врачи часто советуют принимать гомеопатические препараты для облегчения климактерия. Данные средства созданы на основе вытяжек различных желез животных  и растений с добавлением биологически активных веществ, таких как яды змей и пчел. Они обладают эстрогеноподобным действием и эффективно снимают основную симптоматику меностаза. К самым популярным гомеопатическим средствам можно отнести:

  1. Гинекохель. Лекарство стимулирует работу яичников и способствует продолжению естественного синтеза гормонов. Препарат назначают на этапе пременопаузы, когда появляются самые первые симптомы климактерия. Регулярный прием Гинекохеля на несколько лет продлевает детородную функцию, делая гормональную перестройку плавной и безболезненной.
  2. Сигетин. Препарат содержит в своем составе комплекс биологически активных веществ, которые эффективно устраняют климактерические проявления. Сигетин может применяться как в качестве комплексного лечения, так и для монотерапии. Лекарство наиболее эффективно на самых ранних этапах менопаузы, особое внимание заслуживает тот факт, что препарат эффективно устраняет все нарушения нервной системы и приводит в норму психоэмоциональное состояние пациентки.
  3. Ременс. Проверенное и эффективное средство для снятия основных климактерических проявлений. Действие лекарства основано на воздействии на центр гипотоламус-гипофиз, что нормализует гормональный фон. Помимо этого средство оказывает положительное воздействие на сосудистую стенку, значительно снижая риск развития инфаркта, инсульта и проблем с давлением. Средство не имеет противопоказаний и отпускается в аптеках без рецепта врача.

Лечение гомеопатическими препаратами показывает хороший результат только при длительном и регулярном приеме. Важно начать терапию на самых ранних стадиях менопаузы, иначе острый дефицит гормонов будет проявляться неприятными симптомами. Гомеопатия может использоваться и в качестве комплексной терапии для снижения дозировки синтетических гормонов. План лечения должен составлять врач, самолечение противопоказано.

Важно! Не приобретайте гомеопатические средства, не прошедшие клинических исследований и не имеющих сертификации. Любые лекарства нужно покупать в аптеке по рекомендации врача.

Эффективные медикаменты, содержащие фитоэстрогены

Фитоэстрогены – это растительные вещества, которые обладают этрогеноподобным действием и могут облегчить течение климакса. Стоит отметить, что фитоэстрогены – это не гормоны, это вещества, которые воздействуя на гипоталамус, выравнивают гормональный фон, но не возмещают недостаток собственных гормонов. Фитотерапия не признана официальной медициной, но исследования и отзыва пациенток показывают, что растительные препараты оказываются весьма эффективными при лечении климактерического синдрома.

Читать

Поздний климакс у женщин

Особым преимуществом препаратов с фитогормонами является тот факт, что в отличие от синтетических гормонов они практически не имеют противопоказаний и могут применяться у женщин со многими патологиями. Однако эти лекарства также должен назначать врач, который даст полные рекомендации, как облегчить климакс именно у вас. Перед применением нужно пройти полное обследование и сдать анализы, чтобы исключить наличие противопоказаний. Самыми эффективными средствами с содержанием фитоэстрогенов являются:

  1. Иноклим. Данный препарат классифицируется как биологически активная добавка и широко применяется для устранения климактерического синдрома. Основным преимуществом препарата является возможность его применения при миомах, маточных кровотечениях и эндометриозе. В состав комплекса входят фитоэстрагены, витамины и микроэлементы. Препарат разрешен к применению в качестве профилактического средства предупреждающего развитие заболеваний, связанных с нехваткой эстрогена, в том числе остеопароза.
  2. Эстровел. Препарат создан из фитоэстрогенов, добытых из бобовых культур.  БАД оказывает стимулирующее действие на яичники, заставляя их вырабатывать собственные гормоны, а также воздействуя на гипоталамус, выравнивает картину гормонального баланса. Помимо основных действующих компонентов в добавку входят витамины и микроэлементы. Добавка имеет ряд абсолютных противопоказаний, связанных с наличием эстрогенозависимых доброкачественных и злокачественных новообразований.

Важно! Как облегчить симптомы климакса именно в вашем случае должен решать врач. Именно он сможет подобрать самое эффективное средство в каждом конкретном случае.

Польза витаминов для облегчения менопаузы

Подбирая негормональные средства для облегчения климакса, немногие задумываются, что порой женщине достаточно лишь восполнить запас витаминов в организме, чтобы чувствовать себя лучше. Конечно, при тяжелом течении климактерия витаминных комплексов будет недостаточно, но при легких недомоганиях витамины помогут организму мобилизировать собственные силы на устранение неприятной симптоматики.

Сегодня в продаже имеются специальные витаминные комплексы для женщин после 40 лет, которые включают все необходимые во время менопаузы микроэлементы. Особое внимание необходимо уделить наличию в комплексе витаминов группы В, С, Е. Также с началом гормональной перестройки нужно регулярно принимать препараты кальция.

Как бороться с климаксом народными средствами?

В народной медицине есть масса рецептов для снижения интенсивности климактерических проявлений. Большинство из них абсолютно безопасны, но все, же имеют ряд противопоказаний. Травы и настойки можно применять как в составе комплексной терапии, так и в качестве самостоятельного лечения. Перед применением следует проконсультироваться с врачом и исключить наличие противопоказаний. Самыми популярными народными средствами являются:

  • Шалфей. Эта трава издавна использовалась для облегчения климакса у женщин. Настой готовится следующим образом: 2 столовые ложки сухого сырья залить 200 гр. крутого кипятка. Настоять до остывания, процедить. Пить данный объем в течение дня. Курс лечения 14 дней. Далее 14 дней перерыв.
  • Настой из рябиновых ягод. 200 гр. плодов рябины измельчить и залить 1 л. качественной водки. Настойку поставить в темное прохладное место на 2 недели. После этого настойку процедить и принимать 3 раза в день по 1 столовой ложке.
  • Сбор успокоительный. При бессоннице, нервных расстройствах, раздражительности и апатии нужно приготовить и принимать следующий сбор: 2 столовые ложки шишек хмеля и манжетки и 3 столовые ложки мелисы и зверобоя тщательно перемешать. 1 столовую ложку полученного сырья залить 200 мл. крутого кипятка и настоять до остывания. Пить такой чай 30 дней по 1/3 стакана 3 раза в день. После курса приема сделать перерыв 14 дней.

Важно! Народные рецепты, как и другие лекарственные средства, имеют противопоказания и побочные эффекты. Перед применением нужно получить консультацию гинеколога.

Диета при климаксе

Ища ответ на вопрос, что попить при климаксе, чтобы облегчить симптомы, не стоит забывать о диете, которая может значительно улучшить состояние при менопаузе. Сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами способствует повышению иммунитета и укреплению нервной системы, однако наряду с рациональной диетой необходимо отказаться и от вредных привычек. Итак, в рационе питания у женщин в менопаузе не должно быть следующих продуктов:

  • Сладости. Содержат быстрые углеводы и повышают уровень глюкозы в крови. Несут в себе опасность ожирения и развития сахарного диабета.
  • Жареные блюда. Повышают нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Грозят не только лишним весом, но и атеросклерозом.
  • Быстрые углеводы. Не дают чувства сытости и не насыщают организм необходимой энергией.
  • Фаст-фуд. Содержит огромное количество жиров, усилителей вкуса и вредных пищевых добавок.
  • Газированные напитки. Негативно воздействуют на стенки желудка и кишечника, содержат много сахара вредных красителей.
  • Кофе и крепкий черный чай. Оказывают нагрузку на сосуды и сердце, повышают давление и провоцируют приливы.
  • Алкогольные напитки. Провоцирует приступы жара, скачки давления и ведет к разрушению всех органов.
  • Полуфабрикаты. Содержать большое количество жира и мясных отходов непригодных для еды.
  • Колбасные изделия. Могут содержать генномодифицированную сою, воздействие которой на организм еще не изучено. Также содержат жиры.
  • Жирные сорта мяса. Содержат трудно расщепляемые животные жиры, ведущие к образованию атеросклерозных бляшек.

В меню следует включать как можно полезной и натуральной пищи, которая не дает нагрузку на сердце и способствует насыщению организма полезными микроэлементами. К таким продуктам относятся:

  • Кисломолочные продукты;
  • Фрукты, овощи и ягоды;
  • Орехи и сухофрукты;
  • Нежирные сорта мяса и рыбы;
  • Крупы цельнозлаковые;
  • Бобовые культуры;
  • Мед и продукты пчеловодства;
  • Травяные чаи и компоты;
  • Растительные масла.

Стоит отметить, что диета при климактерии – это не голодовка, это полноценное сбалансированное питание. Женщина должна питаться не менее 4-5 раз в день, маленькими порциями. Очень важно в этот период включать в меню творог и сыр для восполнения запасов кальция.

klimaks24.ru

Чем помочь женщине при климаксе: как облегчить менопаузу?

Наступление климактерического периода у женщины является угасанием репродуктивной функциональности ее организма и переходом в пожилой возраст. Одни представительницы прекрасной половины человечества переносят климактерические изменения в организме без особых проблем, а другим климакс доставляет массу неприятностей.

Всю неприятную симптоматику менопаузального периода вызывает изменение гормонального фона в организме, связанное с возрастным переходом в старческий период. В данном обзоре рассмотрим: как и чем помочь женщине при климаксе, и с помощью чего можно справиться с климактерическими проявлениями?

Методика облегчения климакса

При менопаузе подавляющая часть прекрасной половины человечества, вступившей в данный период, испытывает на себе все тяготы климактерических изменений. Многие задаются вопросом: «Как облегчить проявления климакса и улучшить состояние?». Современная методика лечения климактерического периода может состоять из следующих методик лечения:

  • медикаментозной и растительной терапии, заключающейся в приеме препаратов гормонального либо гомеопатического спектра действия. Такой метод лечения помогает избавиться от острой климактерической симптоматике, значительно ухудшающей качество жизни женщины;
  • народного лечения, направленного на помощь тем, представительницам слабого пола, которых замучили приступы приливов крови с возникновением внезапного чувства жара. Положительная сторона данного метода лечения заключается в том, что для приготовления настоев, отваров и других целебных веществ применяются ингредиенты только натурального происхождения;
  • специального диетического сбалансированного питания, исключающего употребление вредной пищи, фастфудов и снижение количества употребляемых мясных продуктов. На протяжении климактерического периода рекомендуется обогатить свой рацион питания более легкой пищей растительного происхождения;
  • необходимых комплексов лечебной физической культуры, направленной на улучшение общего состояния и купирования возникновения приступов приливов, среди которых является наиболее эффективной дыхательная гимнастика.

Способы облегчения приливов при климаксе

На частоту возникновения приступов приливов жара в климактерическом периоде оказывают основное воздействие следующие факторы:

  • уменьшение количества выработки эстрогенов, ведущее к гормональной перестройке всего организма;
  • не правильный рацион питания;
  • употребление алкаголесодержащей продукции и табакокурение;
  • пассивное отношение к себе и образу жизнедеятельности, с преобладанием низкого уровня физической активности.

Вся неприятная симптоматика, образующаяся в период менопаузы, сама по себе не относится к патологии. Но несмотря на это, были разработаны специальные хитрости, облегчающие симптоматику во время приливов:

  • одной из самых распространенных методик, является дыхательная гимнастика, заключающаяся в глубоком дыхании замедленного темпа, с краткой задержкой воздуха на выдохе и вдохе. Перед проведением данной гимнастики необходимо полностью успокоиться и отбросить все проблемы на потом, посвятить несколько минут только себе;
  • обязательное проветривание помещения, в котором проводится большая часть времени и спальной комнаты, для обеспечения постоянного доступа свежего воздуха;
  • постельное белье рекомендуется приобретать изготовленное из хлопкового волокна;
  • исключить по возможности возникновение стрессовых ситуаций, волнений, а также избавиться от вредных привычек, заключающихся в курении и распитии алкогольной продукции;
  • одежда должна быть более просторной и легкой, желательно чтобы по возможности ее было легко снять или расстегнуть;
  • в дамской сумочке во время климактерического периода всегда должны быть маленькая бутылочка с водой и веер;
  • кроме всего прочего, рекомендуется включить в свой дневной рацион вечерние прогулки на свежем воздухе и выполнение умеренной физической нагрузки на организм.

В тех случаях, когда выполнение вышеперечисленных хитростей не дает должного эффекта, стоит задуматься о медикаментозном способе улучшения общего состояния.

Медикаментозное лечение климакса

Для облегчения симптомов климакса могут назначаться медикаменты растительного либо гомонсодержащего происхождения.

Гормонозаместительная терапия

Наиболее эффективным средством, способным облегчить состояние женщин при климаксе, является гормонозаместительная терапия, которая приобрела довольно широкую популярность применения в разных странах мира.

Препараты для облегчения климактерической симптоматики с содержанием гормональных веществ, назначаются при наличии следующих факторов:

  • при развитии патологической формы климактерического периода, возникающей на фоне перенесенных операций по гистерэктомии либо овариэктомии, а также под влиянием химиотерапии и лучевой диагностики;
  • при возникновении ранней формы климактерических изменений в организме, наступающих в возрасте 30-35 лет;
  • при регулярных внезапных приливах;
  • при снижении либидо и сексуальной активности;
  • при обостренной форме проявления климактерической симптоматики;
  • при наличии сопутствующих патологий и возникновении атеросклероза, поликистоза яичников, гипертонии, остеопороза, повышенной сухости в области влагалища, недержания мочи и других патологий;
  • при желании уменьшить проявления климакса.

Гормональные препараты в зависимости от индивидуальных особенностей строения женского организма и состояния гормонального фона, могут назначаться как моноэстрогенная терапия (препараты, содержащие в своем составе только эстрогены), моногестагенная терапия с применением препаратов на основе гестагенов либо комбинированная терапия, включающая препараты с содержанием эстрогенов и прогестеронов. Рассмотрим наиболее эффективные гормоносодержащие препараты:

  1. Комбинированного спектра действия: Климен, Климонорм, Паузогест, Цикло-Прогинова, Активель и др.
  2. Эстрогенсодержащие препараты: Эстримакс, Эстерлан, Премарин, Триаклим.
  3. Гестагенсодержащие препараты: Урожестан, Прогестерон, Дюфастон, Ипрожин и Норколут.

Важно помнить, что облегчение симптомов климакса посредством применения гормональных препаратов должно назначаться только квалифицированным специалистом. Самопроизвольный прием гормональных средств может причинить серьезный вред здоровью и еще больше ухудшить состояние.

Негормональная терапия менопаузального периода

Медикаментозное негормональное лечение заключается в использовании препаратов гомеопатического спектра действия: фитоэстрогенов и биологически активных добавок. Основным преимуществом данных веществ является то, что они разработаны на основе целебных растений, обладающих специальными компонентами (фитоэстрогенами), оказывающими подобное воздействие на женский организм, что и естественные половые гормоны, но они не заменяют их. Наиболее популярными негормональными препаратами, обладающими высокой эффективностью в улучшении состояния при климаксе, являются:

  • Эстровэл. Данный препарат относится к группе БАДов, способен помочь организму практически при любой проявляющейся симптоматике, а также оказывает профилактическое воздействие против возникновения сопутствующих патологических процессов.
  • Таблетизированный препарат Ременс – это препарат гомеопатического спектра действия, способный нормализовать психоэмоциональное состояние женщины, предупредить возникновение сухости слизистых поверхностей в области влагалища, а также возникновение такого патологического процесса, как вагинит. Оказывает противовоспалительное действие на сферу мочеполовой системы.
  • Препарат гомеопатического действия Климаксан – смягчает климактерическую симптоматику. Наибольшая эффективность препарата наблюдается в начале менопаузального периода.
  • Препарат из группы биологических добавок Овариамин, способствующий выработке собственных эстрогенов, снижению уровня фолликулостимулирующего гормона, а соответственно и смягчению всех проявляющихся симптомов.

Помимо медикаментозной терапии, улучшить состояние при климаксе поможет витаминная терапия. Витаминный комплекс, состоящий из полезных веществ и компонентов, позволит поддерживать физиологическое и эмоциональное состояние организма на прежнем уровне.

От климакса рекомендуется принимать такие группы препаратов, как А, В, С, D, Е, а также минеральные соединения и кальций, особенно необходимый в климактерическом периоде, когда в организме активируются процессы вымывания данного элемента из костной системы организма.

Народная методика лечения

На протяжении многих веков, народные целители изучали строение женского организма и нашли среди лекарственных растений ответы на вопрос о том, что делать для улучшения самочувствия в период менопаузы. Приготовление чаев, настоек, настоев и отваров из лекарственных растений поможет не только укрепить организм, но и смягчить все неприятные течения столь непростого периода.

  1. В качестве успокаивающего средства с общеукрепляющим воздействием на организм применяется настой из смеси чистотела, ромашки, гусиной лапчатки и тысячелистника, взятых по 20 грамм. Для приготовления настоя, необходимо столовую ложку приготовленной смеси залить 1000мл кипящей воды и настаивать чуть более половины часа. Принимать по половине стакана дважды в день.
  2. Для лечения приступов приливов, делавших состояние женщины невыносимым, рекомендуется употреблять рябиновую настойку. Для ее приготовления, необходимо мелко нарезать 200 грамм ягод рябины и залить их литром водки. Получившуюся смесь нужно убрать в темное место на две недели. Через две недели, целебная настойка будет готова и ее можно употреблять по 1 столовой ложке три раза в день для облегчения климактерической симптоматики.

Коррекция питания

Всем представительницам прекрасной половины человечества, вступившим в менопаузальный период, рекомендуется:

  • снизить калорийность дневного рациона питания, исключив алкогольную продукцию, жирное мясо, а также продукты питания с высоким содержанием сахара и углеводов;
  • разнообразить питание нежирными сортами рыбы, являющейся богатым источников белковых соединений;
  • снизить уровень порционности, увеличив количество приемов пищи;
  • употреблять как можно больше фруктовых и овощных культур;
  • блюда лучше готовить методом запекания, тушения и готовки на пару.

Важно: перед применением какого-либо метода лечения необходимо проконсультироваться с квалифицированным специалистом.

Познавательное видео по этой теме:

vklimakse.ru

Препараты при климаксе: какие выбрать? Видео

В период с 45 до 55 лет женщина чаще всего уже выполнила все свои обязательства перед детьми и наконец может пожить для себя, любимой. Однако перед ней может возникнуть такое серьезное препятствие, как климакс, мешающий полноценной и активной жизни. Как избавиться от коварного врага? Какие препараты принимать?

20 марта 2014

Климакс может настигать женщин в самом разном возрасте. Некоторые счастливицы не подозревают о его существовании до 60 лет, а менее везучие дамы знакомятся с ним уже после 35 лет.

Появление климакса непосредственно связано с множеством таких факторов, как:

  • наследственная предрасположенность
  • воздействие внешних факторов
  • индивидуальные особенности организма
  • женский гормональный дисбаланс

Традиционно климакс представлен тремя фазами: пременопаузой, собственно менопаузой и постменопаузой. При пременопаузе функции женских яичников постепенно угасают, а месячные приходят нерегулярно. Эта фаза длится около пяти лет, после чего количество половых гормонов в организме исчерпывается и наступает полное отсутствие менструации – менопауза.

Последняя фаза, постменопауза, начинает свой отсчет с момента последних месячных и продолжается до полного прекращения работы яичников.

Период постменопаузы может длиться очень долго, от трех до десяти–пятнадцати лет

Наиболее часто встречающимся и ярко выраженным симптомом наступившего климакса являются так называемые приливы. Они представляют собой внезапное ощущение жара, накатывающего на грудь, шею и лицо. Обычно приливы приносят с собой усиленное потоотделение, повышение температуры, учащение пульса и покраснение кожи.

Сильнее всего приливы активизируются при наступлении ранней менопаузы, досаждая женщине в этот период особенно жестко

Длительность приливов составляет от нескольких минут до получаса, а при патологическом климаксе они могут проявляться более 30 раз на день. Переносимость приливов при этом полностью индивидуальна, однако большинство женщин все-таки чаще страдают от них, чем не страдают. Симптомы могут продолжаться не один год, терзая организм от пяти до десяти лет в каждом пятом случае, а иногда и на протяжении всей жизни.

Кроме приливов женщины отмечают бессонницу, головную боль, быструю утомляемость, повышенную раздражительность, тревожность и частое сердцебиение.

В первую очередь с наступлением климакса женщине необходимо начать принимать кальций, который застрахует от такого неприятного заболевания, как остеопороз. Также нужно ввести в свой рацион витамины и средства, которые либо избавят от симптомов климакса, либо существенно сократят их воздействие.

Лечение климакса следует начинать с основной его причины – гормональной перестройки организма

Препараты, назначаемые в климактерический период, должны препятствовать старению, сохранять работоспособность женщины и по максимуму облегчать симптоматику климакса. Часто врачи прибегают к гормонозаместительной терапии, однако она обладает множеством таких побочных эффектов, как тошнота, набор веса, головная боль, риск развития онкологии и снижение слуха. Поэтому лекарство для себя нужно подбирать хорошо и внимательно.

Негормональный препарат «Бонисан» сглаживает симптомы климакса безопасно и мягко. Данный инновационный комплекс представляет собой капсулы или гель, которые успешно восполняют дефицит эстрогенов в организме женщины и подходят в качестве профилактического средства.

«Бонисан» содержит натуральные компоненты, действие которых аналогично гормональному, однако не вызывает побочных явлений

В составе «Бонисана» находятся изофлавоны сои, уменьшающие риск возникновения раннего климакса, нормализующие состояние микрофлоры влагалища и влагалищного эпителия. Помимо этого средство замедляет старение женского организма, облегчает основные симптомы климакса, а также предотвращает появление онкологических заболеваний и остеопороза.

Хороший эффект показывает и растительный препарат «Эстровэл», который уменьшает выраженность приливов, устраняет дефицит эстрогенов и витаминов, мягко корректирует психоэмоциональное состояние и иммунитет, нормализует гематологические показатели и является профилактикой остеопороза.

Поддерживаем организм во время менопаузы

В состав «Эстровэла» входит экстракт сои, экстракт цимицифуги рацимозы, экстракт листьев крапивы, экстракт корня дикого ямса, аминокислоты, фолиевая кислота, витамин В6, витамин Е, индол-3-карбинол и бор. Принимать препарат следует по 1–2 таблетки во время еды (ежедневно) на протяжении двух месяцев. При необходимости прием лекарства можно повторить.

Еще один лекарственный немецкий фитопрепарат, «Климадинон», уменьшает частоту и силу приливов, восполняет дефицит женских гормонов в организме и восстанавливает работоспособность женщины, мягко снимая депрессию и раздражительность.

Основным действующим веществом «Климадинона» является экстракт цимицифуги рацимозы. Назначают препарат внутрь по тридцать капель (или по одной таблетке) два раза в день в одно и то же время. Таблетки нужно глотать целиком и запивать небольшим количеством воды. Курс лечения определяет врач, однако чаще всего он довольно длителен.

www.wday.ru


Смотрите также