Лечение суставов — артроз, артрит, остеохондроз и многое другое
Лечение народными средствами выпадение волос у женщин
Лечение волос от выпадения народными средствами в домашних условиях
Что делать, если выпадают волосы? Чем лечить выпадение волос у мужчин и женщин? Рассмотрим лучшие рецепты и самые эффективные народные средства, которые легко применить в домашних условиях. Содержание:
Почему выпадают волосы Самые эффективные народные средства от выпадения волос у женщин и мужчин:
Еще несколько народных методов, которые помогли восстановить волосы в домашних условиях Как лечить выпадение волос у ребенка ОТЗЫВЫ о лечении волос народными средствами
Причины выпадения волос у женщин и мужчин.
Почему выпадают волосы у молодых девушек
Наиболее частой причиной являются стрессы, депрессия, гормональные сбои и сбои в иммунной и системе. По этой причине выпадение идет очагами, но волосяные фолликулы остаются здоровыми. После устранения неблагоприятных причин волосы быстро восстанавливаются.
Почему выпадают волосы у пожилых женщин
Волосы выпадают по причине возрастных изменений в волосяных фолликулах. Часто они полностью перестают функционировать, отработав свой ресурс. Особенно быстро это происходит на фоне снижения женских гормонов, угасания активности щитовидной железы, хронических болезней. Ситуация усугубляется, если женщина часто использует фены, щипцы для завивки, туго стягивает волосы, красит их химическими красителями. К тому же надо помнить, что многие препараты от хронических болезней, которые неизбежны в пожилом возрасте, имеют побочным эффектом облысение.
Причины выпадения волос у мужчин
Чаще всего волосы выпадают у мужчин из-за чувствительности их волосяных луковиц к гормонам андрогенам, которых много в мужском организме. Эта чувствительность передается по наследству. Андрогенная алопеция может присутствовать и у женщин. Чтобы защитить волосяные фолликула от атак андрогенов, и мужчинам и женщинам рекомендуется втирать в кожу головы настои трав — аналогов женских гормонов (шишки хмеля, корни солодки, листья шалфея, цветки клевера, душица, мята). Женщинам эти настои полезно принимать и внутрь.
Прежде чем лечить волосы от выпадения, надо сначала выяснить причину этого явления. Для этого можно обратиться к врачу-дерматологу или трихологу. В некоторых случаях понять причину поможет врач-терапевт или эндокринолог, т. к. облысение может быть симптомом какого-нибудь заболевания, например анемии, гипотериоза. Если причина – в побочных эффектах от прописанных лекарств, врач должен подобрать другие лекарства.
Самые эффективные народные средства от выпадения волос в домашних условиях.
Выпадение волос — лечение луком.
Самое эффективное народное средство от выпадения волос у женщин в домашних условиях – это лук. Многочисленные отзывы об успешном применении луковых масок доказывают, что с помощью лука можно добиться полного восстановления волос. Вот несколько способов, как можно использовать лук.
Коньяк, луковый сок и отвар корня репейника помогут укрепить волосы.
В лечении выпадения волос в домашних условиях часто применяется рецепт с коньяком: смешать 1 часть коньяка, 4 части лукового сока и 6 частей отвара корня репейника. Втирать это средство в кожу головы.
Втирание сока лука или кашицы чеснока поможет избавиться от выпадения волос.
Для восстановления волос можно просто втирать в корни сок лука или кашицу чеснока (чеснок перемешивают с оливковым или репейным маслом, чтоб не допустить ожога кожи), через 2 часа смыть. Это процедуру делают 2 раза в неделю в течение 6 месяцев. Если втирать кашицу чеснока с маслом в залысины каждый день, то уже через две недели на голове появится пушок.
Маски от выпадения волос на основе лукового сока.
Для укрепления и питания волосяных фолликулов к соку лука или чеснока можно добавить сок алоэ, мед или желток яйца. Например, приготовить такую смесь. Смешать 1 ст. ложку лукового сока, 1 ч. ложку меда, 1 желток, 1 чайную ложку репейного или оливкового масла. Нанести это средство на корни, укутать на 2 часа. Делать 1 раз в неделю. Курс -2-3 месяца. Если смешать сок лука с коньяком в пропорции 1:1, то запаха лука будет легко смываться, а средство станет более эффективным.
Эффективная домашняя маска против выпадения волос у женщин с луком.
Смешать и растереть в однородную массу 1 ст. л. тертого лука, 1 ч. л. меда, 1 ч. л. оливкового масла, 1 ч. л. шампуня, 1 желток. 5 минут втирать этот состав в кожу головы. Затем надеть пакет и утеплить платком. Через два часа смыть. Делать так каждый день, через две недели уже будет ощутим результат в восстановлении волос. (Домашняя маска из газеты «Вестник ЗОЖ»2005 г., №10, стр. 30)
Отзывы о лечении волос луком.
После перенесенной операции у женщины стали стремительно редеть волосы. Ей дали рецепт домашней маски против выпадения волос, и всего после трех процедур волосы удалось восстановить. Надо взять среднюю луковицу, натереть на терке и отжать сок. Луковый сок смешать с желтком и 2 ч. л. меда. Полученную смесь втереть в кожу голов и накрыть чем-нибудь теплым. Смыть через 1-2 часа. (Народный способ из газеты «Вестник ЗОЖ» 2013, №23, с. 33)
Медвежий лук избавит от выпадения волос и облысения.
В той местности, где растет черемша, луковый сок можно заменить соком, отжатым из листьев черемши. Смешать 3 ст. л. сока черемши, 2 ст. л. аптечного репейного масла, 1 ст. л. коньяка. Вымыть голову дегтярным мылом и втереть полученную смесь, затем полиэтилен и теплый платок. Через 30 минут сполоснуть теплой водой, слегка подкисленной лимонным соком. Женщина делала эту маску от выпадения волос 1 раз в неделю. В результате волосяные луковицы укрепились, волосы перестали выпадать, приняли живой и здоровый вид. (Народное средство из газеты «Вестник ЗОЖ» 2016, №10, с. 26)
Перец для лечения волос в домашних условиях.
Перец является не менее эффективным средством восстановления волос, чем луковый сок. Против выпадения волос в домашних условиях очень удобно пользоваться настойкой стручкового красного перца . Эту перцовую настойку можно купить в аптеке или приготовить дома из стручков красного жгучего перца (1:10). Достаточно втирать настойку в кожу головы 2-3 раза в неделю перед сном. Смывать настойку не надо, и запаха не остается, что очень удобно. Лечение волос перцем продолжать 1-2 месяца. В итоге «дремавшие» волосяные луковицы оживают и начинают расти.
Маска от выпадения волос на основе черного перца, соли и лукового сока.
Можно использовать и черный перец в виде порошка. Маску делают так: надо смешать черный молотый перец и соль, добавить лукового сока до состояния кашицы. Втирать эту кашицу в кожу головы, держать 20 минут, затем смыть. Делать такие маски 2-3 раза в неделю, провести не менее 15 процедур. (Народный способ из газеты «Вестник ЗОЖ» 2004 г. №23, стр. 22)
Как лечить выпадение волос солью в домашних условиях.
Соль — это очень простое и дешевое народное средство, которое поможет очень эффективно вылечить волосы — укрепить и восстановить их. Надо просто после мытья головы втирать в корни поваренную соль. Проводить такой массаж солью в течение 15 минут, после чего сполоснуть водой или настоем трав. Делать эту процедуру 1-2 раза в неделю на протяжении двух месяцев – зарастут даже проплешины.
Рецепт лечения солью из газеты «Вестник ЗОЖ».
Вымыть голову, помокнуть полотенцем, затем 10-15 минут втирать в кожу головы соль, чтоб кожа горела. Затем соль смыть и прополоскать волосы, лучше отваром полевого хвоща. Повторять через день. Результат увидите очень быстро – через 2 недели. Но для закрепления эффекта продолжать курс лечения от выпадения волос солью в домашних условиях не менее месяца. (Народный рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2000 г. №21, стр. 20)
Репейное масло от выпадения волос.
Маска против выпадения волос — репейное масло + яйцо + мед. 1 яйцо, 1 ст. л. меда, 1 ст. л. репейного масла – перемешать, втереть в кожу головы, покрыть целлофаном и обернуть чем-нибудь теплым. Через два часа смыть. Делать эту репейную маску перед каждым мытьем головы, курс – 5-7 недель.
Чудодейственный рецепт народного средства для укрепления и роста волос.
Взять 2 части репейного масла, по 1 части димексида, касторового масла, масляного раствора витамина «А», масляного раствора витамина «Е». Все компоненты продаются в аптеке. Смешать все в пузырьке. Средство втирать в корни, пальцами массируя кожу. Затем утеплить на 2 часа, и вымыть голову, как обычно. Процедуру проводить 1 раз в неделю. Курс– 10 процедур. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2010 г., №3, ст. 31)
Какие травы помогают от выпадения волос.
Если причина выпадения волос – чувствительность волосяных луковиц к мужским гормонам андрогенам, то остановить этот процесс помогут травы, в состав которых входят аналоги женских гормонов. Это шишки хмеля, корни солодки, листьев шалфея, душица, мята. Эти травы благотворно действуют на волосяные луковицы, восстанавливают их жизнестойкость, настои этих трав втирают в кожу. Для быстрого роста волос надо втирать в их корни крепкие настои из корня лопуха, листьев березы, крапивы, цветков календулы. Вот несколько травяных рецептов.
Сбор трав для лечения волос.
Если сильно выпадают волосы на голове, остановить облысение помогут такие травы, как крапива, ромашка, хвощ полевой после каждого мытья головы. Смешать эти травы в равных пропорциях, 2-3 ст. л. сбора залить 1 литром кипятка, настоять отвар 2 часа. После мытья, сполоснуть голову в этом травяном настое.
Вот еще очень хорошее растительное средство: Смешать в равных частях измельченную кору дуба и луковую шелуху. Стакан смеси залить 1 л кипятка и держать на огне 1 час, процедить и втирать в кожу головы.
Лечение волос от выпадения в домашних условиях крапивой.
При алопеции укрепить волосы поможет такая процедура: 2 ст. л. крапивы, 2 ст. л. хмеля, залить 1 литром кипятка, настоять под полотенцем до теплого состояния, добавить 1 желток куриного яйца, размешать. Вымыть голову этим настоем, подержать несколько минут, затем сполоснуть. Это эффективное народное средство против выпадения волос удобно применять в домашних условиях. (Народный метод лечения волос из газеты «Вестник ЗОЖ» 2000 г. №15, ст. 15. Из бесед с Кларой Дорониной.)
Полынь укрепит волосы.
Если возникла проблема гнездовой алопеции, то лечение волос с помощью полыни при методическом и долгом проведении даст положительный результат. Сухую распаренную или свежую полынь растереть в кашицу. Проплешины смазать настойкой красного стручкового перца, затем на них наложить полученную кашицу. Должно возникнуть жжение, держать 15-20 минут. Одновременно принимать настой полыни внутрь по 1 ст. л. три раза в день до еды. Во время еды принимать по 1 драже метионина и фолиевую кислоту. Эти препараты улучшают обмен веществ, усиливают действие гормонов, что позволяет бороться с облысением. Так же для здоровья волосяных луковиц полезно принимать порошок из яичной скорлупы. (Домашнее средство из газеты «Вестник ЗОЖ» 2000 г. №17, стр. 9, Из бесед с Кларой Дорониной)
Настойка хмеля поможет от выпадения.
Если стремительно редеют волосы, то на помощь придет настойка хмеля. 1 стакан шишек хмеля залейте 500 мл водки, настаивайте 5 дней, процедите и смазывайте кожу за 30 минут до мытья 1-2 раза в неделю. (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2011, №2, с. 33)
Лопух и календула в домашнем лечении выпадения волос.
Остановить выпадение волос и облысение поможет отвар календулы и лопуха. 5 гр сушеных корней лопуха кипятить 15 минут в стакане воды, добавить 3 гр цветков календулы и кипятить еще 1-2 минуты, настоять до теплого состояния. Втирать этот отвар, массировать, водой не смывать. Повторять эти процедуры 2 раза в неделю. Вашей прическе все будут завидовать. (Народное средство из газеты «Вестник ЗОЖ» 2005 г., №22, ст. 29-30)
Аир и лопух
Очень хорошее народное средство от выпадения волос у женщин – корни аира и лопуха. Эти корни надо смешать в равных долях, сделать отвар и смачивать им кожу через день (Домашний рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2013 г., №20, с. 23)
Домашние маски на основе кефира.
Маски с кефиром эффективно помогают при выпадении волос у женщин, особенно если они ослаблены красками и химическими завивками.
Маска с кефиром, какао и яйцом.
Приготовить следующую маску: 0,5 стакана кефира, яйцо, 1 ст. л. порошок какао. Всё хорошо взбить, и нанести на голову, прикрыть полиэтиленом или шапочкой для душа, и подождать 25 минут. Смыть шампунем. Маску делать 2-3 раза в неделю, курс лечения 3 месяца. Это народное средство очень эффективно, даже на облысевших участках активируются волосяные луковицы
Маска против выпадения волос у женщин с кефиром (простоквашей).
Втереть в корни простоквашу или кефир, покрыть целлофаном и обернуть чем-нибудь теплым. Через два часа голову помыть, курс лечения– 5-7 недель. (Рецепт маски из газеты «Вестник ЗОЖ» 2000 г., №24, стр. 12)
Домашняя маска из кефира и чеснока.
Измельчить 1 головку чеснока, залить 0,5 литра кефира. Настоять 3 дня. Затем процедить часть настоя через марлю, чесночные выжимки опять поместить в кефир, убрать в холодильник. Втирать этот кефир, настоянный на чесноке, в корни за 2 часа до мытья, утеплить платком или шапочкой. В этом народном средстве совмещены сразу два эффективных компонента – кефир — для питания корней, и чеснок — для усиления обмена веществ в волосяных луковицах и стимуляции роста. (Домашняя маска из газеты «Вестник ЗОЖ» 2001 г., №21, стр. 18)
Как лечить волосы от выпадения народными средствами в домашних условиях.
Еще несколько эффективных домашних средств из газеты «Вестник ЗОЖ» и отзывы лечении этими средствами
Как лечить выпадение волос в домашних условиях — маска из ржаного хлеба.
У женщины после болезни стали сильно редеть и выпадать волосы в большом количестве, она боялась полностью облысеть. Ей предложили народное средство: 1/4 буханки бородинского хлеба замочить на 6-8 часов в воде, размокший хлеб размять, добавить 1 тертую луковицу, смешать, натереть голову этой смесью. Покрыть целлофаном и обвязать теплым платком. Через 3-4 часа смыть. Женщина сделала 10 таких ежедневных масок с хлебом. Волосы перестали выпадать и сделались еще гуще, чем до болезни. (Рецепт маски из газеты «Вестник ЗОЖ» 2002 г., №19, с. 17)
Кремниевая вода помогла вылечить алопецию.
После операции и лечения началось сильное выпадение волос у женщины. Она пила воду, настоянную на кремнии, и втирала в корни волос за час до мытья сок алоэ. Процедуры с кремнием и алоэ очень помогли, волосяной покров у женщины полностью восстановился до первоначальной густоты. (отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2010 г., №2, стр. 4)
Упаренная урина для волос – отзывы
Многочисленные отзывы читателей газеты «Вестник ЗОЖ» доказывают эффективность лечения выпадения волос в домашних условиях уриной. Вот три случая успешной борьбы с облысением у мужчин с помощью урины. Причем во всех трех случаях применялась именно упаренная урина.
- У 18-летнего мужчины была себорея, осложненная дрожжевым грибком, быстро шел процесс облысения. Вылечиться помогла упаренная урина: собрать мочу за день, добавить пригоршню крапивы, кипятить пока не останется 1/4 объема. Каждый день втирать её на ночь, затем полиэтилен и шерстяная шапочка. Держать 1 час. Через полтора месяца голова стала чистая, выпадение волос у мужчины остановилось.
- Другому мужчине втирание упаренной урины в лысину помогло отрастить на ней новые нормальные волосы. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2004 г., №19, стр. 27)
- Еще один случай лечения облысения уриной: мужчина каждый день мазал лысину упаренной уриной и спал так до утра в платке, утром голову мыл. Через две недели лысина зачесалась, покрылась гусиной кожей, через три месяца у мужчины выросли нормальные волосы. Уринотерапия длилась 3 месяца, после чего прическа сохраняла хороший вид 10 лет, потом снова началось облысение. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2004 г., №20, с. 24)
Лечение волос домашними масками и народными средствами — отзывы.
Укрепить волосы и сделать их гуще помогают простые домашние средства.
У женщины начали стремительно редеть волосы, стали образовываться лысины. Для лечения волос женщина решила использовать народные средства. Вместо воды для мытья головы применяла только отвары трав (ромашка, крапива, лопух). Раз в 10 дней соль, раз в неделю – сок репчатого лука. Вместо мыла и шампуней использовала яичный желток. После мытья желтком ополаскивала водой с уксусом. Два раза в неделю женщина делала маску: 1 ч. л. сока алоэ, 1 ч. л. сока лука, 1 ч. л. сока золотого уса, 1 ч. л. касторового масла, 1 желток – всё перемешать и втирать в кожу, держать под полиэтиленом и платком 2 часа, затем смыть отваром трав. После полугода волосы у неё заблестели, ожили, заросли проплешины. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2009 г. №13, ст. 31)
Майонезная маска против выпадения волос в домашних условиях.
Ели у вас выпадают волосы и к тому же имеют повышенную жирность, поможет такая маска: 2 ч. л. майонеза нанесите на немытую голову, оставьте на 10-15 минут, а затем вымойте шампунем. Маску с майонезом повторяйте при каждом мытье головы, результат увидите уже через 2 недели. (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2011, №19, с. 32)
Лечение волос майонезом.
Когда женщина лежала в больнице, соседка по палате была у нее цыганка. И она открыла секрет красивых и густых волос у цыган. Оказывается, с детства они пользуются майонезом. Раз в неделю делают такую процедуру: намазывают голову майонезом «Провансаль», надевают пакет, затем теплый платок или шапочку. Через час смывают майонез теплой водой и моют дегтярным мылом. Затем ополаскивают отваром крапивы или водой с соком лимона. Майонез хорошо питает и укрепляет волосяные луковицы. (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2015, №14, с. 29)
Простой рецепт лечения волос золой.
Сжечь стебли подсолнухов, золу просеять через сито. 1 ч. л. золы развести в 3 литрах воды и ополаскивать эти раствором голову после мытья. Женщина делает так 2-3 раза в неделю. Результат отличный. (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2013, №6, с. 39)
Морковь.
При облысении полезно пить морковный сок. Морковный сок так же полезно втирать в кожу головы, эффект этого средства возрастет, , если добавить к морковному соку репейное масло, сметану или желток. Курс — 2-3 раза в неделю, всего провести 10-15 процедур
Народные средства для лечения выпадения волос у детей.
Как лечить выпадение волос у ребенка луком в домашних условиях.
У ребенка в три года стали сильно выпадать волосы, в больнице никаких процедур и лекарств не предложили. Помогло народное средство с луком: надо полностью побрить голову и наложить на кожу кашицу из 5-6 тертых луковиц. Сверху полиэтилен и платок. Делать на ночь, каждый день брить голову и накладывать эту луковую маску, пока не появятся темные корни. Такие луковые маски делали ребенку в течение месяца, сейчас ему 36 лет, шевелюра у него густая и красивая. (Народный метод из газеты «Вестник ЗОЖ» 2006 г. №16, стр. 31)
Бабушкин луковый рецепт для роста волос у ребенка.
Если вдруг у ребенка появились проплешины, то в лечении поможет следующее народное средство: выдавить из тертого лука сок, смочить ватный тампон этим соком и протирать тихонько пораженные места. Процедуры с луком надо делать долго, но результат будет обязательно. Сначала появится пушок, а потом тоненькие волосики, которые со временем станут густыми. После втирания сока лука голову желательно завязать платком. Не смывать сок лука 3 часа, а лучше до утра. Применять это средство для лечения волос у детей надо 2 раза в неделю. (Домашний рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2001 г. №19, стр. 20)
Как удалось вылечить выпадение волос у ребенка рыбьим жиром в домашних условиях.
Девочки в 12 лет стала очень быстро лысеть. Мама водила ее по разным поликлиникам к разным врачам дерматологам, но те лишь разводили руками и не могли дать никакого совета. Так продолжалось до тех пор, пока они не попали на прием к пожилому доктору, который посоветовал лечить ребенка рыбьим жиром и димедролом. Девочка выпивала по 1 ст. л. рыбьего жира 3 раза в день до еды, а димедрол – по 0,5 таблетки 1 раз в день утром. Лечилась до тех пор, пока не закончилось 250 мл рыбьего жира. Сейчас женщине уже 40 лет и волосы у нее красивые и густые. (Народный способ лечения волос у ребенка из газеты «Вестник ЗОЖ» 2013, №7, с. 8)
САМЫЕ ОБСУЖДАЕМЫЕ СТАТЬИ: Самые популярные рубрики: Аллергия:www.bolezni-koji.ru
Самые эффективные народные средства от выпадения волос у женщин
Выпадение волос
04.07.2018
3.8 тыс.
2.5 тыс.
8 мин.
2
Причинами облысения (алопеции) у женщин являются нарушение гормонального фона, стрессы, авитаминоз, длительный прием медикаментов, проблемы с кровотоком. Влияют на это также заболевания кожи (в том числе и грибковые инфекции), щитовидной железы, прочие болезни. Сказывается применение различных плоек, фенов, красок и других химических агрессивных веществ. После родов нередко выпадают волосы, так как во время беременности этот процесс менее интенсивен.
Народные средства от выпадения волос у женщин помогут укрепить и оздоровить волосяные луковицы, вернуть блеск, убрать ломкость. Обычно применяют различные ополаскиватели, лосьоны, домашние шампуни, бальзамы, маски.
При облысении лучше всего использовать шампуни, которые можно приготовить в домашних условиях.
Популярные рецепты:
Вариант шампуня | Рецепт |
Желатиновый |
|
Медовый |
|
Яичный |
|
Шампуни нужно наносить на кожу головы и волосы на 10 минут. Потом смывать их и ополаскивать любым отваром на основе лекарственных трав.
Чтобы сделать гуще волосы и оздоровить их, применяют специальные бальзамы:
Вариант | Рецепт |
С хвощом |
|
С лопухом и коньяком |
|
С алоэ |
|
Бальзамами нужно полоскать волосы. Лечение требуется проводить трижды в неделю.
При алопеции помогают специальные натуральные лосьоны. Они укрепляют волосы, поэтому при регулярной обработке корней и волос проблема облысения исчезает.
Подходящие рецепты:
Вариант | Рецепт |
Хмель |
|
Полынь |
|
Крапива и луковая шелуха |
|
Красный перец |
|
Лук |
|
Календула |
|
Алоэ |
|
Аир |
|
Лосьоны нужно применять примерно 1-2 раза в неделю. Их полагается наносить на волосы, втирая, и держать час. После этого нужно помыть их стандартным способом.
На очаги облысения накладывают аппликации из травяных настоев. К примеру, используют аир, валериану, женьшень, крапиву, лопух, листья березы. Требуется 4 щепотки сырья заливать 800 мл кипятка и настаивать 2 часа.
Жидкость используется для ополаскивания волос, а выжатые остатки подойдут для аппликаций. Также можно воспользоваться другим рецептом:
- 1. Взять по 1 ст. л. меда и сока алоэ.
- 2. Добавить столько же сока чеснока и 1 желток от куриного яйца.
- 3. Все тщательно перемешать.
Быстрого эффекта от лечения можно добиться, если использовать специальные маски от облысения.
Несколько подходящих рецептов:
Вариант | Рецепт |
Горчичная |
|
Солевая |
|
Кефирная №1 | Кефир нагреть немного |
Кефирная №2 |
|
Яичная | Смешать 1 куриный желток с 3 ст. л. кефира |
Маски нужно равномерно распределять по волосам. Их рекомендуется держать до получаса. Сверху следует накрывать полиэтиленовой пленкой и плотным полотенцем, затем смывать теплой водой и мыть голову шампунем.
Отдельное место занимают репейное и касторовое масла. Их можно использовать в чистом виде - достаточно наносить на кожу головы и волосы.
Допускается смешивать масло с различными компонентами. Например, эффективными являются следующие рецепты:
- Взять 1 ст. л. масла и по 2 ст. л. свежего сока лимона и меда. Состав подогреть, чтобы растворился мед. Остудить смесь и вбить в нее 1 куриный желток.
- Приготовить отвар из луковой шелухи. На 100 л воды взять щепотку сырья, проварить 10 минут и остудить. Смешать 50 мл такого средства с 15 г измельченного на терке корня имбиря, 2 яичными желтками и 20 мл касторового или репейного масла.
- Взять 15 капель перцовой настойки (рецепт есть выше) и соединить с 2 желтками от куриных яиц. Добавить 20 мл касторового или репейного масла.
Составы нужно применять, предварительно подогрев. Если волосы жирные, то не следует наносить их на прикорневую область. Когда волосы пересушенные или окрашенные, то состав рекомендуется распределять по всей длине. Сверху нужно накрывать все пленкой, чтобы усилить действие маски. Смывать ее необходимо через 1 час.
Маски также готовят с луком и чесноком. Они обладают следующими свойствами:
- убирают раздражение, зуд, сухость;
- возвращают натуральный блеск волос;
- предотвращают выпадение волос;
- помогают в лечении грибковой инфекции;
- укрепляют волосы, нормализуют их рост.
Например, можно воспользоваться такими составами:
- Измельчить на терке зубчики и втирать в кожу головы.
- Выжать сок из чеснока и добавить немного голубой глины и сок лимона. Должна получиться густая кашица с консистенцией, как у сметаны.
- Выжать сок из чеснока, положить такое же количество касторового масла и меда.
- Смешать по 10 мл меда и свежего лимонного сока, долить кашицу, полученную из 3 долек чеснока.
- Соединить равное количество сока чеснока, лимона и добавить столько же кефира. Влить по желанию 5 капель витамина А (приобрести в аптеке).
- Взять по 10 мл сока чесночного и лукового сока. Добавить куриный желток.
- Смешать по 10 мл сока алоэ, лука, лимона и жидкого меда.
- Соединить по 5 мл масла облепихи, льна, оливок и касторки. Добавить 1 ст. л. сока лука и 2 капли масла розмарина или лаванды.
Все маски нужно применять перед мытьем головы. Держать состав следует не более 1 часа. Применять такие маски можно раз в неделю.
Единственный их минус заключается в едком запахе. Чтобы его нейтрализовать, рекомендуется воспользоваться эфирными маслами с выразительными ароматами. Например, подойдут пачули, розмарин, герань, мята, любой цитрусовый фрукт. Эти масла нужно добавлять непосредственно в саму маску.
После процедуры советуют ополаскивать волосы водой с добавлением яблочного уксуса или лимонного сока. Достаточно 1 ст. л. на чашку воды. Кислоты быстро нейтрализуют неприятный запах. Также такие ополаскиватели хорошо влияют на структуру волоса.
Для волос чрезвычайно важны витамины: А, Е, С, В5, В6, РР и прочие. Рекомендуется употреблять следующие комплексы:
- Мерц;
- Аевит;
- Дуовит;
- Пиковит;
- Витрум Бьюти;
- Цетрум;
- Перфектил;
- Пантовигар;
- Мульти Табс;
- Матерна;
- Компливит.
Также в вышеперечисленные маски, бальзамы, ополаскиватели и лосьоны рекомендуется добавлять витамины. Их можно приобрести в аптеке ампулами. Лучше всего добавлять по 5 мл ретинола и токоферола. Эти средства будут укреплять волосы, оздоравливать их.
Для профилактики и лечения облысения рекомендуется делать массаж головы. Такая процедура не только убирает напряжение, боли, но и активизирует кровоток, что улучшает питание корней волос.
Основные правила следующие:
- Перед началом процедуры нужно вымыть руки. Ногти следует обрезать – они не должны быть острыми и длинными, чтобы не травмировать кожу.
- Человеку нужно сесть в тихом и хорошо проветриваемом помещении, где спокойная обстановка.
- Массаж полагается выполнять по направлению роста волос.
- Человек должен лежать или сидеть – главное, чтобы ему было удобно.
Но не всегда разрешается проводить массаж. К противопоказаниям относятся:
- гипертония второй и третьей степени;
- грибок кожи;
- повышенная температура тела;
- повышенное внутричерепное давление;
- открытые раны на голове;
- патологии кровеносной системы.
Ручной массаж – самый простой метод. Сначала нужно поглаживать лоб, брови и виски. Потом переходить плавно к затылку. Затем - на краевую линию волос и область возле ушных раковин.
Для массажа головы используют и специальную щетку из натуральных материалов (древесина, щетина, эбонит). Перед процедурой нужно расчесать волосы, а потом плавными движениями массировать кожу по направлению от виска к затылку и от виска ко лбу.
Аромамассаж головы тоже чрезвычайно полезен. Рекомендуется использовать масло иланг-иланг, пачули, розмарина. Их можно наносить на руки или на щетку.
tonustela.net
Эффективные и проверенные в домашних условиях народные средства от выпадения волос у женщин
Каждая женщина хочет гордиться красивыми, густыми волосами, имеющими здоровый блеск. Но, иногда волосы истончаются и выпадают в количествах, гораздо больших, чем допустимо.
Причин для этого может быть огромное множество (стресс, нехватка витаминов, различные заболевания и прочие), поэтому столкнувшись с такой проблемой, нужно как можно быстрее обратиться к специалисту, так как волосы являются индикатором состояния всего организма в целом.
Что делать при выпадении волос у женщин — лечение народными средствами, станет альтернативным решением данной проблемы. Более подробно о народных методах лечения выпадения волос у женщин, рассмотрим ниже.
Скрыть содержание
Причины потери волос
Перед тем, как начать лечение следует посетить врача, так как выявить истинную причину выпадения волос может только он. После того, как будет проведено соответствующее обследование и сделаны необходимые анализы, специалист назначит требующиеся медикаменты и процедуры.
Потеря волос может быть связана не с серьезными проблемами со здоровьем, а является результатом переутомления или стресса (о взаимосвязи психосоматики и выпадении волос читайте здесь).
Если причиной выпадения является несбалансированный рацион или недостаток питательных веществ, особенно кремния, то можно попробовать параллельно с устранением причины воспользоваться народными средствами для восстановления волос.
В народной медицине при выпадении волос у женщин используют масками, лосьоны, шампуни и ополаскиватели домашнего приготовления.
Эффективные народные средства от выпадения волос у женщин в домашних условиях
Народная медицина от выпадения волос у женщин, предлагает следующие эффективные компоненты:
Мед
Он обладает высокой разогревающей и проникающей способностью, поэтому может активизировать кровообращение и поставлять питательные вещества, содержащиеся в нем к самым глубоким слоям кожи головы.
Ценность желтка для кожи головы заключается в его химическом составе, который богат витаминами, минералами и аминокислотами. Также в нем содержится лецитин, который делает волосы прочными и останавливает их выпадение.
Репейное масло очень хорошее народное средство против выпадения волос для женщин. Данное вещество получают из корня лопуха, который помимо витаминов и противовоспалительных веществ отличается большим содержанием полиацетиленов, которые раскупоривают фолликулы волосяных луковиц, а также фитостеролов и незаменимых кислот, которые способствуют быстрому росту волос.
Касторовое масло
Это народное средство от выпадения волос на голове у женщин, включает в себя большое количество рицинолевой, стеариновой, линолевой и прочих кислот.
В связи с этим касторовое масло обладает ранозаживляющими, улучшающими кровообращением стимулирующими рост волос свойствами. А полезные вещества, входящие в его состав, хорошо питаю кожу головы.
Острый перец
Жгучие свойства перца обеспечивают разогревающий эффект, что повышает приток крови и кислорода к фолликулам, а также позволяет коже усваивать максимальное количество витаминов и минералов.
Горчица
Обладает способностью выводить волосяные луковицы из состояния покоя, очищать кожу головы от омертвевших клеток, поглощать излишние жировые выделения и питать кожу головы. Все эти качества горчицы позволяют восстановить рост волос и их структуру.
Для приготовления различных составов можно использовать только горчичный порошок или горчицу домашнего приготовления, так как промышленные продукты содержат большое количество различных добавок.
Для приготовления различных лосьонов, шампуней и ополаскивателей в домашних условиях часто пользуются травами, в состав которых входит большое количество полезных веществ: крапивой, настурцией, мать-и-мачехой, календулой, душицей, петрушкой, зверобоем, ромашкой, корнями аира, лопуха и прочими.
Подборка рецептов
Можем предложить, следующие народные рецепты от выпадения волос у женщин:
Медово-яичная маска
Одну чайную ложку оливкового масла соединить с двумя ложками жидкого меда и одним яичным желтком. Полученную массу нужно хорошо взбить и оставить на полчаса в теплом помещении. Затем смесь следует нанести на кожные покровы головы и волосы.
Две столовых ложки горчичного порошка развести теплой водой до состояния густой кашицы и дать постоять полчаса.
Добавить к ней смесь из одного яичного желтка, взбитого с двумя чайными ложками сахара (меда) и одной столовой ложкой касторового масла. Состав хорошо перемешать и втирать его в кожные покровы головы, не нанося на волосы, а просто аккуратно разделяя их на проборы.
Чтобы смягчить жжение горчицы можно предварительно смазать кожу теплым оливковым или миндальным маслом.
Пряная маска с перцовой настойкой
Соединить одну чайную ложку корицы с таким же количеством молотой гвоздики, настойки жгучего перца, абрикосового масла и двумя чайными ложками жидкого меда. Смесь нанести на кожу головы, слегка втирая ее.
Все маски следует держать на коже головы не менее двадцати минут, а затем смывать теплой водой. Для повышения эффективности процедуры можно обернуть голову целлофаном и теплым полотенцем.
Шесть средних стручков свежего жгучего перца мелко изрубить, засыпать в емкость из темного стекла и добавить к сырью пол-литра водки. Дать составу настояться в темном прохладном месте не менее недели. После этого настойку нужно процедить и применять по назначению.
Травяной лосьон
Сто грамм настурции вместе с цветами и сменами и столько же листьев свежей крапивы измельчить и смешать с полулитром спирта. Смесь поместить в стеклянную банку и настаивать две недели. Затем настой отфильтровать и втирать на ночь в кожу головы. После этого провести припудривание волос семенами петрушки, смолотыми в кофемолке.
Яичный шампунь
Один яичный желток хорошо взбить и соединить его с четырьмя столовыми ложками сока моркови, одной столовой ложкой оливкового масла и сока лимона. Полученную смесь использовать также, как обычный шампунь.
Хлебный шампунь
Ржаной хлеб очень хорошо питает и очищает кожные покровы головы и волосы.
Для приготовления шампуня двести грамм продукта очистить от корок, измельчить, развести молоком, кефиром или травяным отваром и дать постоять около получаса.
После этого массирующими движениями нанести массу на волосы.
Данные шампуни рекомендуется оставлять на голове на двадцать минут, чтобы кожа и волосы не только очистились, но и получили достаточное питание.
В конце процедуры смесь смывается теплой водой. О том как самостоятельно приготовить витаминный шампунь в домашних условиях читайте здесь.
Травяной компресс
Для приготовления компресса нужно взять подорожник, шалфей, ромашку, душицу и крапиву в равных количествах. Одну столовую ложку сбора заварить в стакане кипятка и настаивать в течение часа. Отвар процедить, втереть в корни волос, а также смочить в нем хлопчатую ткань и обернуть голову.
Сверху наложить полиэтиленовую пленку и завязать теплым полотенцем. Процедура длится два часа, после этого при необходимости можно сполоснуть волосы теплой водой с небольшим количеством яблочного уксуса.
Лечебная мазь
Пятьдесят грамм корня лопуха залить полулитром горячей воды, закипятить и томить на медленном огне, пока жидкость не уменьшится вдвое.
После этого вылить жидкость в глиняный горшочек, добавить к ней равное количество топленого свиного сала, закрыть крышкой и держать в духовке при температуре около ста двадцати градусов на протяжении трех часов.
Массу остудить и ежедневно втирать в кожу волос, смывать теплой водой с небольшим количеством шампуня.
Для приготовления уксусного ополаскивателя нужно три столовые ложки корней аира или лопуха залить полулитром столового или яблочного уксуса и варить в течение двадцати минут. Отвар остудить и процедить.
Курс лечения
Лечение от выпадения волос у женщин народными средствами, как правило, требует длительного курса. Его ведут до получения требующегося результата, часто это может продолжаться от нескольких месяцев до года.
Все составы используют на протяжение месяца, затем делают двухнедельный перерыв.
Если на протяжении этого времени не наблюдается улучшения, возможно нужно заменить народное средство на другое.
Читайте на нашем сайте о таких аптечных средствах против выпадения волос как: сыворотка, бальзам, лосьон, таблетки; а также о мезотерапии против облысения.
Возможные противопоказания и побочные эффекты
В народные средства против выпадения волос у женщин, входят только натуральные продукты, которые при правильном применении не могут нанести вреда здоровью. Противопоказанием к использованию может стать только индивидуальная непереносимость и аллергические реакции.
Жгучие продукты (острый перец, горчица) можно вводить в маски и прочие составы только, если кожа головы не имеет повреждений.
В данной статье, мы рассмотрели возможные причины выпадения волос у женщин и лечение народными средствами в домашних условиях. Благодаря вышеперечисленным рецептам народной медицины, вполне возможно в некоторых случаях остановить выпадение и стимулировать рост волос у женщин без применения медикаментозного и других форм лечения. Но делать это нужно только после консультации с лечащим врачом.
Полезное видео
Дополнительную информацию о народных методах лечения выпадения волос у женщин, смотрите в видео ниже:
hairhomecare.ru
Лечение выпадения волос народными средствами
Выпадение волос. Причины возникновения и лечение народными средствами в домашних условиях.
Каждая девушка, независимо от возраста или стиля жизни, мечтает о длинных, здоровых, блестящих волосах. Ведь волосы являются одним из наиболее важных украшений женщины. Хорошие волосы не только делают нас более красивыми, но и являются индикатором здоровья. Состояние шевелюры зависит от физического и психологического состояния человека.
Причины выпадения волос у женщин
Народные методы лечения выпадения волос у женщин
Как ухаживать за поврежденными волосами
Считается, что в день может выпадать около 30-50 волосинок, так как волосы постоянно растут и обновляются. Однако, многие женщины ежедневно теряют значительно большее количество волос. Замечая, что на расческе остается больше волосинок чем прежде, девушки обычно впадают в панику, начиная покупать без разбора все дорогостоящие средства от облысения, которых сейчас предлагается огромное количество. В большинстве случаев паника преувеличена, но, в наше время действительно существует проблема облысения у женщин. К сожалению, далеко не всегда эти средства приносят желаемый эффект, тогда как существуют народные методы, проверенные еще нашими бабушками, которые проверили действенность масок и компрессов на себе. Народные средства не только зачастую бывают более эффективными, но и обходятся значительно дешевле.
Однако, прежде чем лечить выпадение волос, необходимо разобраться с причиной возникновения этой проблемы, так как именно от выявления причины зависит 90% эффективного лечения.
Основной причиной выпадения волос можно назвать стресс. Бывает, что для активного выпадения волос достаточно понервничать всего раз. А причин для беспокойства у современной женщины немало – проблемы на работе, в отношениях с мужем, в семье. Конечно, если стресс возник единожды, проблема выпадения волос быстро решится сама по себе, однако, если вы живете в постоянном нервном напряжении, выпадение нужно будет лечить. Начинать лечение, в случае если причиной является стресс, лучше всего с похода к психотерапевту, который поможет вам избавиться от нервозности.
Вторая распространенная причина – слишком частое использование фена, плойки, утюжка и укладочных средств. Также этому способствуют такие процедуры как химическая завивка, выпрямление, частая покраска или покраска некачественными материалами.
Причина №3 – диеты и похудение. Волосы, как и остальные части нашего тела, нуждаются в большом количестве витаминов и минералов. Многие девушки чрезмерно увлекаются диетами, из-за чего у них вполне могут возникнуть серьезные проблемы с волосами. Строгие диеты истощают организм, волосы не получают достаточного количества минеральных веществ, они становятся сухими, тусклыми и начинают выпадать. Обычно диеты не являются сбалансированными, во время их соблюдения организм получает недостаточно кальция, кремния, цинка и других веществ. Кроме того, при интенсивном похудении организм теряет жировую ткань, и, как следствие, снижается уровень эстрогена, что и приводит к выпадению волос.
Несбалансированное или неправильное питание тоже может послужить причиной для начала процесса облысения. Это может наблюдаться у тех, кто пьет слишком много кофе, чая или алкоголя. Основной причиной является дефицит железа. Его легко можно определить с помощью простого клинического анализа крови.
Слабый иммунитет – проблема, которая знакома очень многим сегодня. Постоянные простудные или вирусные заболевания приводят к ослаблению корней волос, вследствие чего они выпадают. Кроме того, во время болезней человек принимает немалое количество лекарственных препаратов, которые тоже влияют на состояние волос и густоту шевелюры.
Причиной потери волос могут являться заболевания организма , в частности, гормональные. Такое явление наблюдается у женщин в послеродовой период или во время климакса. Также волосы сильно выпадают при заболеваниях щитовидной железы, анемии, венерических болезнях, вегето-сосудистой дистонии, остеохондрозе. Здесь вам даже не потребуется лечение волосяных луковиц, так как для того, чтобы выпадение прекратилось, достаточно будет устранить причину этой проблемы.
На густоту шевелюры влияет и перепад температур. Зимой обязательно нужно носить шапку, а летом скрывать голову от палящих лучей солнца.
Единственная причина, на которую мы не можем повлиять самостоятельно – плохая экология.
Только установив причину выпадения волос можно начинать лечение. В случае, если вы не страдаете вышеперечисленными болезнями и не соблюдаете строгие диеты, вам помогут народные средства.
Для начала стоит отметить, что лечение будет эффективным, если вместе с ним вы будете правильно питаться, меньше будете пользоваться феном и другими средствами для укладки волос.
Считается, что начинать лечение нужно не с масок, а с компрессов против выпадения волос. Только через 2 недели можно начинать делать лечебные маски, когда проблема уже не так явно выражена. Для сухих и жирных волос используются разные компресс – сухим подойдут отвары, а жирным – лосьоны.
Самое популярное средство по борьбе с облысением – репейное или касторовое масло. Они не приносят волосам никакого вреда, не оказывают на них и кожу головы механическое воздействие. Способ применения масла прост – его следует разогреть на водяной бане и смазать корни волос и кожу головы. Масло удобно наносить кисточкой для окрашивания волос или просто старой зубной щеткой. Чтобы улучшить эффект от масла, после нанесения оберните голову целлофаном и накройте полотенцем. Держать такие компрессы нужно не менее 40 минут, после чего, для усиления эффекта масла, сделайте массаж кожи головы. Масло достаточно трудно смывается с волос, но эффект стоит затраченных усилий. Делать такие компрессы рекомендуется раз в неделю, уже через месяц волосы перестанут выпадать и станут более густыми. Однако, масло стоит использовать с большой осторожностью обладательницам жирных волос.
Компрессы из петрушки. Корни петрушки необходимо измельчить и залить кипятком. Дайте отвару настояться в течении 2-х часов, для одной процедуры вам понадобится стакан отвара. Пропитайте им марлю или другую мягкую ткань и приложите к голове. Сверху укутайте голову пищевой пленкой и полотенцем. Затем промойте голову без шампуня. Для наилучшего эффекта выполняйте процедуру ежедневно.
Из листьев алоэ выжмите сок, а сами листья измельчите. Сделайте компресс из сока алоэ, держите не менее получаса. Также рекомендуется делать процедуру ежедневно, после компресса следует мыть голову теплой водой.
Возьмите оливковое масло, смешайте его с 2-мя ложками лимонного сока. Подогрейте жидкость на водяной бане и нанесите на кожу головы. Держать не менее часа, смывать масло следует с шампунем.
Берем иголки от сосны или елки, заливаем их крутым кипятком. Чем больше иголок – тем больше воды. Расчет – на 100 грамм иголок 1 литр кипятка. Проварите отвар на медленном огне. Остудите и используйте в качестве ополаскивателя после мытья. Отвар следует втирать в кожу головы.
Для роста волос подойдет такой отвар – возьмите листья лопуха, измельчите, добавьте цветки календулы. Залейте травы водой и кипятите на водяной бане. Перед использование процедите отвар, он также используется как ополаскиватель после мытья голову.
Отличное средство –липовый лосьон. Возьмите цветки липы (40 грамм), залейте 500 мл воды и накройте крышкой. Добавьте сок лимона и настойку эвкалипта. Протирать этим лосьоном кожу головы нужно ежедневно. Однако, такое средство подойдет только для сухих волос.
Теперь, когда процесс лечения уже пошел, можно переходить к использованию масок. Наиболее популярными и эффективными являются маски с маслами, так как они действуют очень мягко и бережно. Правда, такие маски не рекомендуются тем, у кого слишком жирные волосы. Можно делать маски с маслами шалфея, эвкалипта или чайного дерева, эти масла не только останавливают выпадение волос, но и избавит от перхоти. Маска делается очень просто – берем 1 столовую ложку масла, добавляем в нее ложку коньяка и 2 столовых ложки жидкого меда. Субстанцию наносим на волосы и хорошо укутываем. Держи маску 1-2 часа, но при желании можно и больше.
Эффективное средство, пришедшее к нам из Индии – маска с хной. Лучше использовать бесцветную хну, чтобы не испортить цвет волос. Такая маска больше подойдет жирным и нормальным волосам, она не только останавливает выпадение, но и укрепляет колос изнутри, делает его более блестящим, а кожу головы более здоровой.
Берем 2 столовых ложки хны, ложку коньяка, ложку меда, любое масло и живые дрожжи. Маска наносится на всю длину волос, но особое внимание следует уделить корням. Тем женщинам, у которых сухие волосы, рекомендуется держать маску не более получаса. Обладательницам жирных и нормальных волос – час. Повторять процедуру 2 раза в неделю.
В процессе лечения очень важно придерживаться некоторых правил, которые сделают его более эффективным.
как можно реже укладывайте волосы феном и плойкой;
шампунь менять нужно, но не чаще чем 3 раза в год;
мыть голову только теплой водой, в конце ополаскивать прохладной;
не используйте кондиционер, лучше взять отвары трав;
не трите волосы полотенцем, их можно просто промокнуть;
расчесываться только гребнем с большими и широкими зубьями.
Соблюдение этих простых правил поможет вам избавиться от проблемы выпадения и стать обладательницей роскошной шевелюры.
www.wmj.ru
Народные средства от выпадения волос у женщин: рецепты, особенности и рекомендации
Косметические проблемы
04.02.2018
3.5 тыс.
2.3 тыс.
7 мин.
4
Выпадение волос проблема, на возникновение которой влияет множество факторов. Для их выявления необходимо посетить специалиста - трихолога. Если после обследования у пациента не было выявлено противопоказаний для использования нетрадиционных методик, народные средства от выпадения волос у женщин могут стать отличной альтернативой аптечным дорогостоящим препаратам. Преимущество домашних средств перед аптечными – минимальное количество противопоказаний и низкая цена, однако это не значит, что они уступают по эффективности.
Ежедневно человек теряет от 50 до 100 волосинок, это естественный процесс регенерации волосяного покрова. Цикл жизни одного волоса закончился, и он уступил место новому. Чтобы выявить раннюю стадию облысения, нужно провести небольшой тест. Нужно взять один из выпавших волосков и внимательно рассмотреть его, если на его конце светлая луковица – это естественный процесс.
Чтобы выявить интенсивность потерь, нужно не мыть голову 2–3 дня, после этого в разных частях головы нужно обхватить руками несколько прядей и потянуть за них. Выпавшие волосы складывают на лист бумаги и считают. Нормальное количество – 15 штук или меньше, превышение этого количества требует посещения трихолога.
Важная информация: во время теста не нужно сильно тянуть волосы, вырывая и травмируя их. Нужно немного сжать прядь и слегка потянуть.
Согласно статистическим исследованиям, проблемой облысения озабочена каждая третья женщина. Если причина изменения волосяного покрова кроется в ограничении питания из-за жесткой диеты или сезонном ослаблении иммунитета – проблема исчезает самостоятельно.
Строгие диеты – самая распространенная причина, провоцирующая выпадение волос.
Если волосы на голове непросто выпадают, а сильно сыпятся, оставляя следы владелицы во всем доме – причиной явления могут являться серьезные нарушения в работе внутренних органов или систем организма.
Чтобы начать правильное лечение нужно выявить причины, провоцирующие проблему. Облысение бывает двух видов:
- 1. Анагеновая алопеция – это потери, вызванные влиянием агрессивных факторов извне. Встречается у пациентов, проходящих курс химиотерапии или у людей, подвергнувшихся сильному радиационному облучению. Если воздействие было несильным, после восстановления организма рост волос возобновится. Проблема не подлежит лечению и проходит после прекращения агрессивного воздействия.
- 2. Телогеновое облысение – протекает в острой и хронической форме. Острое длится примерно полгода, хроническое сопровождает пациента в течение нескольких лет. Особенность телогенового облысения в том, что теряются не все волосы, а их большая часть. У этой проблемы гораздо больше причин для возникновения.
Причины развития телогенового облысения:
- Изменения гормонального фона. Часто встречается после родов, отмены гормональных контрацептивов и в подростковый период.
- Перенесенная острая инфекция.
- Сильные кровопотери.
- Неправильное питание.
- Послеоперационный период.
- Перенесенная травма.
- Смена температурного режима, например, перегревание плойкой или феном, переохлаждение кожи головы.
- Сильный стресс.
- Прически, травмирующие волосяные луковицы: дреды, химическая завивка, наращивание, тугие хвосты, африканские косы.
- Недостаток железа и цинка.
- Хронические заболевания: гепатит, системная красная волчанка, ревматоидный артрит, псориаз, опухоли, гипертиреоз, частое окрашивание, осветление волос.
Иногда облысение начинается из-за неправильного ухода. Частое воздействие фена, плоек, утюжка и т. д. травмирует и пересушивает корни. Но в большинстве случаев изменения волосяного покрова провоцируют внутренние процессы, а внешние факторы только усугубляют проблему.
Народные средства не дают быстрого результата, чтобы увидеть его, нужно регулярно выполнять процедуры не менее трех месяцев. Однако эффект, который дают натуральные компоненты, сохраняется надолго. В домашних условиях изготавливают:
- Шампуни.
- Маски.
- Бальзамы.
- Ополаскиватели из отваров трав.
Комбинация всех средств дает ошеломляющие результаты. Они позволяют избавиться от перхоти, сухости, ломкости волос и, конечно же, от облысения. Однако это возможно только, если отсутствуют внутренние проблемы, препятствующие нормальному росту волос. В противном случае необходимо пройти полное обследование и устранить проблему изнутри. Часто заболевание удается вылечить при помощи повышения иммунитета.
Самые эффективные народные рецепты:
Средство | Ингредиенты | Способ приготовления |
Перцовая маска | Водка – 100 мл. Перец чили – 1 шт. | Перец нужно измельчить и залить водкой, затем жидкость переливают в стеклянную бутылку, плотно закрывают и ставят в темное, прохладное место на 3 недели. Настой нельзя использовать в чистом виде, его нужно добавлять в кондиционеры, бальзамы или смешивать с кефиром и касторовым маслом в соотношении 1:1 |
Горчичная маска | Крепко заваренный чай – 2 столовые ложки. Желток – 1 шт. Горчичный порошок – 1 столовая ложка | Компоненты нужно смешать и втереть в кожу головы подушечками пальцев, остатком смазывается вся длина волос и оставляется на 20 минут в качестве питательной маски |
Луковая маска | Средняя луковица – 1 шт. Чеснок – 1 шт. | Компоненты измельчают до состояния каши и смешивают. Готовую смесь нужно нанести на корни волос и смыть через час. Чтобы избавиться от неприятного запаха, после процедуры используют кефирную маску. Сок двух луковиц смешивается с кефиром в соотношении 1:1. Через 40 минут состав смывают теплой водой, горячая вода может травмировать кожу |
Бесцветная хна | Две столовые ложки лимонного сока. Желток – 2 шт. Нежирный творог – 2 столовые ложки. Хна – 2 столовые ложки | Компоненты смешивают, консистенция должна быть похожа на жирную сметану. Маску наносят на волосы, обматывают полиэтиленовой пленкой и утепляют полотенцем. Через полчаса средство нужно смыть. Для усиления эффекта в маску нужно добавить несколько капель витамина E |
Маска из коры дуба | Листья мяты – 1 чайная ложка. Измельченная кора дуба – 3 чайных ложки. Ромашковые соцветия – 1 чайная ложка. Трава одуванчика – 1 чайная ложка. Репейное масло – 2 столовые ложки. Листья подорожника – 1 чайная ложка | Травы измельчают и смешивают с репейным маслом, готовую смесь оставляют настаиваться 2 часа. Затем доводят при помощи водяной бани до комнатной температуры. Готовый настой наносится на чистые высушенные волосы, особое внимание уделяется прикорневой зоне. Рекомендуется сделать массаж подушечками пальцев. Для усиления эффекта сверху голову покрывают полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Держать маску нужно не менее 8 часов и повторять ее 1 раз в семь дней. После мытья головы локоны нужно ополоснуть дубовым отваром (коры дуба). Его варят вечером, настаивают ночь и утром разогревают |
Укрепление при помощи алоэ | Яичный желток – 2 шт. Сок алоэ – 1 столовая ложка. Жирная сметана – 2 столовых ложки. Горчичный порошок – 1 столовая ложка | Желтки взбивают и смешивают с соком алоэ, после добавляются оставшиеся компоненты и тщательно перемешиваются. Смесь наносят на кожу головы за 20 минут до мытья волос |
Маска из рыбьего жира | Рыбий жир в капсулах. Несколько капель розмарина. Оливковое масло – 1 столовая ложка | Компоненты смешивают и подогревают на водяной бане до комнатной температуры. Маску наносят на всю длину волос и через полчаса смывают. Для усиления эффекта голову утепляют полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Рыбий жир – лучшее средство для нормализации роста волос. Рекомендуется совмещать маски с принятием рыбьего жира внутрь |
Еще одно эффективное средство для борьбы с облысением – луковый сок. Несмотря на неприятный запах, он значительно ускоряет рост волос. Лук измельчают до состояния каши и смешивают с жидким медом в соотношении 1:1. Смесь наносят на голову и закутывают полиэтиленовой пленкой. Для усиления эффекта голову утепляют махровым полотенцем. Через полчаса маску смывают теплой водой с большим количеством шампуня.
Применяется морская соль. Ей нужно скрабировать кожу головы, нанося на корни и массируя поверхность подушечками пальцев в течение 15 минут.
Процедуру лечения и укрепления волос маслами можно проводить чаще, чем масками. Метод помогает избавиться не только от проблемы облысения, но и устранить перхоть, нормализовать жировой баланс и напитать кожу. Наибольшей популярностью пользуются ночные компрессы, которые можно проводить ежедневно.
Чтобы волосы перестали выпадать, рекомендуется использовать масла:
- Касторовое.
- Репейное.
- Кокосовое.
Их нужно наносить на корни и всю длину локонов. Польза таких процедур становится видимой уже через месяц регулярного использования. Для усиления эффекта перед нанесением масла подогревают на водяной бане до комнатной температуры. Однако методика имеет один недостаток: для полноценного очищения волос приходится проводить два-три мытья.
Еще один способ усилить рост волос – использовать травы:
- Крапива используется в качестве отваров. Можно брать свежее или сушеное растение. Для этого трава заливается кипятком и кипятится несколько минут. Готовым отваром пропитывают волосы при помощи пульверизатора. Сбрызгивается вся длина и особенно корни.
- Лопух. Десять-двадцать грамм корня растения заливается кипятком и варится 15 минут. Готовый отвар смешивают с водой для ополаскивания или в чистом виде средство втирают в кожу. Проводить процедуры нужно не менее месяца.
- Морковь. Морковный сок смешивают с яичным желтком, крахмалом, жидким медом и любым базовым маслом. Готовое средство наносят на кожу и выдерживают не менее получаса.
- Полынь растирают в кашу и наносят на корни, продолжительность компресса можно продлить от получаса до часа.
Для того чтобы избавиться от выпадения волос, недостаточно использовать только маски. Нужен комплексный подход. Лечение должно проводиться изнутри. Первым делом нужно нормализовать питание, необходимо поддерживать правильное соотношение жиров, белков и углеводов. Рекомендуется дополнительно принимать рыбий жир и витамины группы B.
Облысение в подростковый период часто прекращается после нормализации питания. У взрослых рабочие будни наполнены стрессами, поэтому без умения выплеснуть негативные эмоции невозможно добиться стабильного результата. Рекомендуется повысить двигательную активность и найти приятный способ снятия стресса. Это может быть:
- Посещение тренажерного зала.
- Пробежки.
- Велопрогулки.
- Танцы.
- Рисование.
- Лепка.
Каждый, у кого в день выпадает более 15 волосков, прежде чем использовать народные методики лечения, должен пройти обследование у трихолога. Облысение может свидетельствовать о серьезных нарушениях в работе организма.
celebnic.net
Выпадение волос у женщин — лечение народными средствами в домашних условиях
Народные средства от выпадения волос помогают многим женщинам восстанавливать свою шевелюру и улучшать ее внешний вид. Вы сможете справиться с проблемой дома, подобрав подходящие себе рецепты масок, целебных отваров, ополаскивателей. Но предварительно следует определить причину выпадения волос, чтобы выбранные способы домашнего лечения алопеции были эффективны.
Выпадение волос у женщин
Факторов, из-за которых у женщин могут выпадать волосы, существует множество. Точную причину определить получится только после профессионального обследования. Поэтому, если вы заметили, что волосы начали выпадать больше чем обычно, запишитесь на прием в кабинет трихолога.
На волосопад способны повлиять следующие факторы:
- Стрессы, депрессивные расстройства.
- Нарушения работы иммунитета.
- Гормональные сбои.
- Нехватка витаминов и других полезных элементов.
- Нарушена работа эндокринной системы.
- Вредные привычки, употребление некоторых медикаментов, снижающих иммунную защиту организма.
- Употребление психоактивных веществ, негативно сказывающихся на нервной системе.
- Неправильно подобранные ухаживающие средства для волос.
- Возрастные изменения на фоне гормональной перестройки женского организма.
- Постоянное травмирование волос: окрашивание, стягивание резинками, использование термических приборов для причесок.
Устранение причины выпадения волос зачастую помогает в восстановлении шевелюры. Не заметить потерю волос достаточно сложно. В сутки мы теряем 50-100 волос, это не оказывается критичным и не вызывает пристального внимания. Если на расческе и подушке остается много волосинок, приходит время бить тревогу.
Лечение народными средствами
Чтобы справиться с выпадением волос, вы можете прибегнуть к натуральным компонентам для домашних рецептов. Вы сможете самостоятельно готовить маски и отвары, чтобы восстанавливать свои локоны и улучшать как их здоровье, так и внешний вид. Рецептов достаточно много, поэтому вы точно сможете найти подходящий для себя вариант.
Но помните, что лучше проконсультироваться о том, как лечить волосы от выпадения, с вашим трихологом. Также ряд компонентов популярных народных средств может вызывать аллергическую реакцию. Поэтому предварительно тестируйте все новые составы, которые хотите попробовать.
Маски с маслами
Органические масла активно используются в рецептах лечебных составов, применяемых в домашних условиях. Лечебных масок с маслами достаточно много, вы можете активно экспериментировать, выбирая подходящую:
- Перемешать масло репейника с натуральным медом и одним яичным желтком. Нанести смесь по всей длине волос, укутать голову полотенцем, держать час.
- 50 мл оливкового масла разогревается. Наносится как маска, зафиксировать, продержать всю ночь до смывания.
- Добавить в 40 мл оливкового масла немного капель лавандового эфирного масла (достаточно будет капнуть 5-6). Тщательно перемешать, распределить получившийся состав по всей длине на 40 мин, затем смывать.
- Ложку коньяка, желток яйца, 2 больших ложки оливкового масла размешать в единую массу. Распределить на корни и волосы, выдерживать не более получаса.
- Касторовое масло перемешивается со спиртом (пропорции одинаковые). Втирается в кожу головы, держится 20 мин., тщательно ополоснуть. Готовить такой состав рекомендуется каждые две недели.
- 2 ложки горчичного порошка разводятся в черном чае без добавок (достаточно 3 ложек). Добавляется желток, а также 5 капель масла репейника. Вся масса перемешивается, наносится на волосы на 15 мин.
- По маленькой ложке касторового и репейного масла смешать, добавить 5 капель эфирного масла розмарина, димексид (аптечный, достаточно влить 10 мл). Масса втирается в кожу, после голову закрыть теплым компрессом, оставить состав на полчаса.
- Измельчить свежий чеснок в пюре, размешать с оливковым маслом. Втереть в корни, оставить на 2 часа, затем хорошо промыть волосы.
- 3 полных больших ложки сока черемши размешать с 2 ложками репейного масла, влить ложку коньяка. После мытья волос (лучше взять для этого не привычные шампуни, а дегтярное мыло) втереть смесь в волосяные луковицы и распределить по всей длине. Оставить на 30 минут под теплым компрессом.
Делать маски необходимо регулярно, 1-2 процедуры еженедельно. Восстанавливаются волосы достаточно медленно, но визуальный эффект вы сможете заметить спустя 3-4 недели.
Другие рецепты масок
Не только на одних масляных составах держится домашняя косметология, вы можете приготовить народное средство от выпадения волос и из других доступных компонентов.
- Размельчить в кашицу одну луковицу, добавить равное количество меда. Наносить исключительно на корни, смывать 30 минут спустя.
- Смешать сок алоэ, березовый и чесночный в равных пропорциях. Добавить к сокам один желток и немного меда. Хорошенько смешать. Нанести на корни, держать под теплым компрессом 2 часа. Маску не хранить, использовать за раз.
- Натереть на мелкой терке свежую морковь, смешать с густой сметаной до получения однородного состава. Нанести на кожу головы и волосы и выдержать 40 минут. Делать трижды в неделю для сухих волос.
- Мелко порезать перец чили, залить водкой, оставить на 3 недели в темном месте. Взять 3 столовых ложки вашего привычного бальзама для волос, добавить столовую ложку меда и 5 капель настойки из перца чили. Наносить маску как на кожу, так и на всю длину локонов. Держать 40 минут.
- 4 столовых ложки измельченного алоэ перемешивается с яичным желтком, добавляется 2 ложки меда. Продержать на голове 30 минут.
- Смешать 2 столовых ложки сливок, содержимое ампулы витамина А, 10 мл сока свежего лимона. Маска немного подогревается и втирается в кожу головы. Оставляется на 20 минут до смывания.
- 2 желтка взбиваются, в процессе взбивания вливается 30 мл водки. Маска втирается легкими массирующими движениями в кожу головы, спустя 40 минут смывается.
- Столовую ложку обычной соли (средний помол) массирующими движениями втереть в кожу головы. Оставить на 15 минут, затем смыть. Актуально только если нет раздражения на коже.
- Приготовить отвар репейника, смешать с луковым соком и коньяком в пропорциях 6:4:1. Втирать полученную смесь в кожу головы массирующими движениями.
- Черный молотый перец смешать с солью и луковым соком, довести до состояния кашицы. Втереть в кожу на голове, продержать смесь 20 минут, смыть.
- Смешать стакан кефира со столовой ложкой какао-порошка и одним свежим яйцом. Взбить, нанести на голову, закрыть полиэтиленом, продержать 25 минут, смыть.
- Добавить в 2 яичных желтка 30 мл водки в процессе взбивания. Массирующими движениями втереть маску в кожу головы, закрыть теплым компрессом, продержать 40 минут, затем смыть.
- Один киви измельчить до состояния кашицы. Влить во фруктовое пюре 10 мл водки. На протяжении 5-7 минут массирующими движениями втирать состав в голову. Затем укутать теплым полотенцем. Смыть спустя еще 20 минут.
Травяные настои, приготовленные в домашних условиях, оказывают поддержку в борьбе против выпадения волос. Но пользоваться ими требуется после каждого мытья головы.
- По 3 столовых ложки крапивы с мать-и-мачехой (приобрести получится в аптеке, можно насобирать самостоятельно с лета) смешать, заварить кипяченой водой, дать настояться 60 мин, профильтровать.
- Влить в высушенные измельченные листья лопуха 500 мл воды, довести до кипения, остудить. После процеживания применяется как ополаскиватель.
- 2 столовых ложки измельченных листьев березы прокипятить в 0,5 л воды. Оставить на 2 часа, затем полоскать таким отваром локоны.
- Крапивные листья и лопух перемешать (лопуха должно быть вдвое больше). Прокипятить в 300 мл воды, после профильтровать, залить еще 700 мл.
- 3 г коры дуба (аптечная) проварить в 1 л воды на протяжении получаса. Профильтровать, охладить, втереть в кожу, смывание не требуется.
- Залить кипятком по 2 столовых ложки крапивы и хмеля, не кипятить, оставить остужаться до комфортной температуры, ввести желток, хорошо перемешать. Мыть голову получившимся составом, продержать его минуту в качестве маски до смывания.
Использовать настои необходимо регулярно. Только при постоянном применении результат станет проявляться на ваших волосах.
Рекомендации по уходу за выпадающими волосами
Чтобы терять меньше волос, если они склонны к выпадению, вам следует придерживаться следующих рекомендаций по уходу:
- Подберите соответствующие шампунь и бальзам, можете посоветоваться со специалистами, чтобы подобрать наиболее актуальный для ваших волос.
- Принимайте витамины (А и Е), как аптечные, так и в продуктах, которые их содержат (молочные продукты, печень, крупы и др.).
- Старайтесь воздерживаться от стрессов и позволяйте себе расслабляться, чтобы нейтрализовать их отрицательное воздействие.
- Откажитесь от сушки феном и использования других термических приборов.
- Откажитесь на время реабилитации волос от окрашивания и химической завивки.
- Восстанавливайте иммунитет, укрепляя свое здоровье сбалансированным питанием и отказом от вредных привычек.
Самостоятельное лечение волос народными средствами от алопеции возможно. Если правильно ухаживать за волосами и проводить домашние процедуры, можно справиться с проблемой и сделать локоны в разы привлекательнее. Но первым шагом к лечению выпадения волос должно стать выяснение ключевой причины такого сбоя в организме. Если первопричины не узнать и не устранить, от народных и даже профессиональных средств не будет толку.
Советы Елены Малышевой: как вылечить грибок ног и ногтей за месяц
skincenter.ru
Лечение облысения у женщин народными средствами
Когда потеря волос у женщин становится заметной и на голове появляются проплешины, говорят об облысении. В медицине такое явление называется термином алопеция.
СОДЕРЖАНИЕ
Алопеция бывает трех видов
- диффузная, волосы выпадают равномерно по всей голове; со временем начинает просматриваться кожа черепа;
- очаговая, выпадение волос происходит в отдельных местах, на голове появляется участок или несколько без волос, они имеют разную форму и имеют тенденцию увеличиваться;
- рубцовая, характерной чертой ее является образование шрамов (рубцов) на месте выпадения волос, развивается, как правило, при неправильном уходе за волосами, чрезмерном использовании тугих причесок и приборов для укладки волос на основе высоких температур (фен, утюжок, выпрямитель и т. п.).
Причиной диффузного и очагового облысения у женщин могут быть следующие заболевания:
- Системная красная волчанка
- Ревматоидный артрит
- Аутоиммунный тиреоидит
- Хроническая недостаточность коры надпочечников (болезнь Аддисона)
- Железо и В12 –дефицитная анемия
- Очаговая депигментация кожи (Витилиго)
- Красный плоский лишай
- Неспецифический язвенный колит
- Болезнь Крона
- Сифилис
- Андрогенная алопеция
Алопеция может быть спровоцирована следующими факторами
- снижение иммунитета и инфекционные заболевания;
- гельминты и авитаминоз;
- диеты и другие нарушения гормонального фона;
- применение некоторых лекарственных препаратов.
В любом случае, если у женщин волосы выпадают сильно и это заметно уже не только на расческе, но и на голове, необходимо обратиться к врачу – трихологу. Данный специалист проведет комплексное обследование, выяснит причину облысения и назначит лечение.
В ряде случаев лечение бывает успешным и заканчивается полным выздоровлением, например при таких заболеваниях, как андрогенная алопеция. Но часто, несмотря на лечение, остановить выпадение волос не удается. Многие болезни женщин, например, системную красную волчанку или болезнь Аддисона, вылечить невозможно. В таком случае нужно процесс приостановить. Для восстановления волосяного покрова после облысения, а также для замедления процесса их выпадения успешно пользуются народными средствами.
Народные рецепты
Рецепт №1
Наиболее эффективным средством для волос, по мнению наших читателей, является уникальный спрей Hair MegaSpray, к его созданию приложили руку известные во всем мире трихологи и ученые. Натуральная витаминная формула спрея позволяет его использовать для всех типов волос. Продукт сертифицирован. Остерегайтесь подделок . Мнение парикмахеров.. »
Польза лука для волос
Первым номером для восстановления растительности на голове идут репчатый лук и чеснок. Основано такое лечение на раздражающем действии, в результате чего у корней волос увеличивается ток крови. Это приводит к лучшему питанию волосяных фолликулов. Кроме того, и в луке, и в чесноке содержатся фитонциды, обладающие антибактериальным действием. Лук и чеснок можно просто натереть на терке или измельчить блендером. Получившуюся кашицу нужно ежедневно втирать в кожу головы.
Есть и другие способы применения лука для лечения облысения у женщин: две луковицы протереть, смешать со стаканом (200 г) коньяка. Смесь втирать в волосистую часть головы, если алопеция очаговая, то в пораженный участок.
Применяют для того, чтобы восстановить волосы и луковую шелуху. Ею заполняют банку объемом 0,5 л, затем добавляют 5 г молотой гвоздики, заливают холодной водой и она остается настаиваться около месяц. Полученную настойку используют как маску для волос, которую наносят на сорок минут, хорошо укрыв голову. Затем смывают теплой водой.
Рецепт №2
Местно-раздражающий эффект, очень хорошо зарекомендовал себя как лечение выпадения волос. С этой целью используют спиртовую настойку жгучего перца. Можно купить в аптеке готовую настойку или приготовить самим, из расчета 50 г жгучего перца на стакан (250 г) водки, настаивать сутки. Средство втирается в кожу головы ежедневно. Знатоки обещают, что волосы начнут расти уже спустя две недели.
Применение спиртовой настойки жгучего перца для волос
Обладает раздражающим действием и горчица. Смешивают порошок в равных пропорциях с любым растительным маслом, наносят на кожу и оставляют на 30 мин. Для усиления эффекта голову лучше укрыть. Через полчаса тщательно смывают водой.
Рецепт №3
Целой кладовой витаминов и полезных веществ является мед. Этот продукт широко используется у женщин для питания кожи. Применяется он и от облысения в качестве питательных масок.
Существует множество вариантов медовых масок. Его можно смешивать с луком, чесноком, алое, к смеси можно добавить небольшое количество растительного масла, например оливкового или репейного или любого другого. Смесь наносят на голову и оставляют на час. Затем смывают.
Рецепт №4
С давних времен для укрепления растительности на голове народными целителями используется отвар лопуха. Для приготовления отвара необходимо мелко нарезать листья и стебли и сварить концентрированный отвар. Отвар соединяется со сливочным маслом и наносится на кожу головы на два – три часа. Затем хорошо смывается. Эффект становится заметен после месяца применения.
Рецепт №5
Хорошо зарекомендовала себя крапива. Отваром этой травы хорошо ополаскивать голову после мытья. Это укрепляет волосы. Можно применять крапиву и в комбинации с другими лекарственными растениями: корень лопуха, крапива, шишки хмеля, вереск необходимо взять в равных пропорциях, измельчить, залить водой, так чтобы вода покрывала траву на два пальца и варить 10 мин. Полученным отваром мыть голову через день. Эффект тоже не заставит себя долго ждать.
Рецепт №6
Содержит множество питательных и бактерицидных средств сок алоэ. Он также может применяться для лечения облысения. Можно использовать его самостоятельно, втирая в кожу головы. Можно комбинировать с другими средствами.
Сок алоэ для волос
Рецепт №7
Используют для лечения волос у женщин и уксусный раствор. Можно использовать любой уксус. Им ополаскивают волосы после мытья, что способствует снижению сальности. Только стоит помнить, что его необходимо развести с водой. Так 6% уксус разводят водой в десять раз. Если использовать винный или яблочный уксус, волосяные фолликулы получат еще и витамины из этого продукта.
Рецепт № 8
Проводят лечение облысения и кисломолочными продуктами. Для укрепления волос используют кефир или простоквашу. Они обладают лечебным действием сами по себе, но могут использоваться как основа и вместе с другими ингредиентами. Здесь нелишним будет добавить сок алое или кашицу из лука или чеснока. Можно смешать кефир с отваром трав и/или медом.
Рецепт №9
Яичный белок содержит огромное количество полезных веществ и обладает питательным действием для волосяных луковиц. Взбитый яичный белок наносят на кожу головы и оставляют на 20 мин. Затем смывают. Можно использовать яичный белок и в составе сложных масок, в которых он может стать и отличным связующим звеном.
И в заключении хотелось бы добавить, что проводя лечение народными средствами, необходима регулярность и длительность применения. В случаях обратимой алопеции, как, например, андрогенная, результат не заставит себя ждать. Если использовать средства спонтанно и одноразово, ожидаемого эффекта не произойдет.
Автор: Ю. Беляева
Оцените статью: (2 Голосов: 5,00 из 5) Загрузка...volosfull.ru