Лечение суставов — артроз, артрит, остеохондроз и многое другое

Главная » Разное » Как заваривать кукурузные рыльца для похудения

Как заваривать кукурузные рыльца для похудения


Кукурузные рыльца — одно из самых безопасных средств для похудения

Кукуруза — запрещённый во многих диетах продукт. Содержит много крахмала и имеет высокий гликемический индекс. Однако и она может пригодиться тем, кто запланировал похудение. В диетологии на вес золота ценятся кукурузные рыльца (медицинское название — кукурузный волос). Это те самые шелковистые волокна, которые ниспадают с верхушки початков, делая их похожими на куклы. Оказывается, при правильном применении они не только активно способствуют снижению веса, но и помогают при различных заболеваниях.

Польза для похудения

Диетологи рекомендуют применять кукурузные рыльца, так как они воздействуют на работу желчного пузыря, печени и желудка — тех органов, от которых зависит набор и снижение веса. Кроме того, они являются настоящим кладезем биоактивных веществ, которые становятся участниками обменных процессов, тем самым ускоряя липолиз, что и приводит к сжиганию ненавистных жировых отложений.

Вот в чём заключаются полезные свойства кукурузных рыльцев именно для похудения:

  • Снижают аппетит. Поэтому их употребляют незадолго до приёма пищи, чтобы исключить переедание.
  • Оказывают желчегонное действие. Благодаря дополнительной выработке печёночного секрета, ускоряется всасывание и переваривание жиров. Они не откладываются про запас, а активно расходуются на благо организма.
  • Обладают мочегонным эффектом и регулируют водно-солевой баланс. Тем самым избавляя от лишней жидкости в тканях и устраняя отёчность по всему телу.
  • Ускоряют белковый, жировой и углеводный обмен. Чем приводят в порядок нарушенный метаболизм.
  • Улучшают работу пищеварительной системы. Благодаря чему уменьшается количество углеводов и жиров, идущих про запас.
  • Нормализуют функционирование эндокринной системы. От неё зависит состояние гормонального фона, оказывающего самое непосредственное влияние на вес.
  • Очищают организм от вредных веществ, выводя шлаки и токсины.

Кукурузные рыльца как средство для похудения обладают целым рядом неоспоримых достоинств. Во-первых, комплексное воздействие практически на все системы организма, от которых зависит вес. Во-вторых, высокая эффективность. В-третьих, они оказывают мягкое действие, не травмируя органы. И, наконец, они не требуют соблюдения жёстких диет и могут вписаться в рацион любого питания (начиная веганским и заканчивая правильным).

На заметку. Во время похудения образовалось плато — вес никак не сдвинется с места, и вы уже почти опустили руки? В таких случаях диетологи советуют по утрам пить тёплый отвар из кукурузных рылец. Судя по отзывам, отлично устраняет возникшую проблему.

Польза и вред для здоровья

Польза

Кукурузные рыльца ценятся в диетологии, потому что позволяют худеть даже тем, кому противопоказано принимать большинство средств для снижения веса и сидеть на диетах по состоянию здоровья. Они используются в официальной медицине в рамках терапии некоторых заболеваний.

Их лечебные свойства, доказанные научно и используемые в медицине:

  • расширяют желчный пузырь, вызывая его последующее ритмичное сокращение;
  • уменьшают уровень билирубина;
  • снижают вязкость и плотность вырабатываемой желчи;
  • улучшают функционирование печени;
  • ускоряют процесс свёртываемости крови;
  • разрушают камни в желчном пузыре до состояния песка, выводят их из организма;
  • регулируют внешнесекреторные и внутрисекреторные функции поджелудочной железы;
  • понижают уровень сахара и вредного холестерина в крови;
  • улучшают кишечную микрофлору.

Своими лекарственными свойствами кукурузные рыльца обязаны тем биоактивным компонентам, которые в них содержатся:

  • флавоноиды;
  • жирные кислоты;
  • эфиры, смолы, камедь;
  • аскорбиновая кислота, липофильные (жирорастворимые) и гидрофобные витамины;
  • сапонины, танины;
  • алкалоиды, каротиноиды (представлены преимущественно криптоксантином);
  • горечи (гликозиды);
  • макро- и микроэлементы.

Вред

Как и любой биоактивный материал, кукурузные рыльца, оказывая на некоторые системы организма слишком мощное действие, при неправильном применении могут навредить.

Во-первых, худеть с их помощью стоит с осторожностью людям, у которых есть серьёзные проблемы с кровообращением. Да, они снижают риск образования холестериновых бляшек, укрепляют стенки сосудов, но при этом существенно увеличивают вязкость крови, что в определённых случаях может привести к осложнениям. Поэтому при наличии подобных проблем сначала нужно проконсультироваться с гематологом. По этой же причине их приём нужно приостановить женщинам во время менструации. Закончится цикл — можно возобновлять.

Во-вторых, противопоказан такой способ похудения тем, кто страдает от анорексии и отличается плохим аппетитом. Употребление кукурузных рылец может усугубить ситуацию.

В-третьих, мощный мочегонный эффект зачастую оборачивается выведением из организма не только вредных, но и полезных веществ. И в первую очередь обнаруживается нехватка магния и калия (чревата проблемами с сердцем). Поэтому, нужно заранее позаботиться о дополнительном приёме препаратов, обогащённых этими элементами.

Необходимо также иметь в виду, что из-за наличия в составе гликозидов и эфирных масел кукурузные рыльца редко, но всё же вызывают аллергические реакции. В связи с этим следует начинать их приём с минимальных дозировок.

Лайфхак. Худеющие знают, как иногда кружится и болит голова от голода. Чтобы снять эти неприятные синдромы, заварите кукурузные рыльца, смочите в получившемся охлаждённом настое марлю и положите её на лоб. Через 10 минут симптомы исчезнут.

Показания и противопоказания

Кукурузные рыльца не являются отдельным лекарственным препаратом и продаются только в составе биодобавок, растительных экстрактов и фито-чаёв. Все эти средства обязательно сопровождаются инструкциями, в которых прописано, в каких случаях они рекомендованы для применения, а в каких — запрещены. Планируя использовать данное сырьё для похудения, обязательно учитывайте эти списки во избежание осложнений со здоровьем.

Показания:

  • патологии желчного пузыря (холецистит, камни, холангит, гепатит с затруднённым желчеотделением);
  • заболевания печени и почек;
  • цистит, проблемы с мочевыводящими путями;
  • ожирение;
  • отёки;
  • сахарный диабет;
  • плохая свёртываемость крови, склероз сосудов головного мозга, атеросклероз;
  • туберкулёз;
  • импотенция, бесплодие;
  • бессонница, неврозы, истерия, депрессия;
  • у мужчин — простатит, у женщин — менструальные боли, маточное кровотечение;
  • геморрагический диатез;
  • кишечные расстройства, проблемы с желудком и поджелудочной, гастрит.

Противопоказания:

  • варикоз, тромбоз, тромбофлебит, гиперкоагуляция;
  • беременность, грудное вскармливание;
  • индивидуальная непереносимость;
  • детский возраст;
  • при наличии больших камней в желчном (если их диаметр превышает 10 мм);
  • анорексия, отсутствие аппетита, истощение, рахит, низкий ИМТ (как его рассчитывать мы уже рассказывали);
  • нехватка магния и калия.

При использовании кукурузных рылец для похудения настоятельно рекомендуется предварительно проконсультироваться с врачом или диетологом.

БАДы

Чтобы похудеть с помощью кукурузных рылец, достаточно купить их в аптеке или заказать через интернет-магазин. Формы выпуска бывают разными: жидкий экстракт, спиртовая настойка, капсулы, фито-пакеты для заваривания и просто сухое сырьё.

Предлагаемый ТОП-10 лучших средств с этим растительным компонентом сориентирует в ценах и направит поиск в нужное русло.

  1. Фитодол — комплексный жиросжигающий чай с травами. Институт натуротерапии. $24,4 за 20 брикетов.
  2. Глеятоник с кукурузными рыльцами и репешком — нативный мицеллярный комплекс в виде эликсира. $3,4 за 100 мл.
  3. Очищающий кисель для похудения. Леовит. $2,2 за 5 пакетов.
  4. Пшеничная клетчатка. СибТар. $1,5 за 180 г.
  5. Фиточай для похудения. BioTradition. $1 за 20 фильтр-пакетов.
  6. Кукурузные рыльца. Трава. Фитоконтинент. $0,9 за 50 г.
  7. Кукурузные столбики с рыльцами — фильтр-пакеты. Хорст. $0,8 за 20 шт.
  8. Кукурузные рыльца. Горный Алтай. $0,8 за 50 г.
  9. Столбики с рыльцами кукурузы — сухое сырьё. Хорст. $0,7 за 35 г.
  10. Рыльца кукурузы. Herbes. $0,5 за 50 г.

Каждое из этих средств сопровождается отдельной инструкцией, которой обязательно нужно следовать. В ней прописываются дозировки и длительность курса.

Факты, факты… Кукурузные рыльца входят в состав многих БАДов для похудения наряду с другими растительными экстрактами. В отличие от большинства из них, они действительно способствуют снижению веса. Мало какие травы не вызывают в этом деле сомнений. Но, увидев их в составе препарата, можете его смело брать — не ошибётесь.

Сбор, сушка, хранение сырья

Кукуруза, в отличие от некоторых растений, используемых для похудения (сенны, гарцинии камбоджийской, мангустина, раувольфии и т. д.), распространена повсеместно. Многие хозяйства и фермеры имеют целые плантации этой культуры. Поэтому, если нет доверия препаратам, произведённым промышленным путём, сырьё всегда можно добыть самостоятельно и приготовить из него средство для снижения веса в домашних условиях.

  1. Целебными свойствами обладают початки, находящиеся в стадии молочно-восковой зрелости. Сбор производится в конце августа-начале сентября.
  2. Оборвать вручную или срезать ножом волоски.
  3. Разложить их на газете тонким слоем в хорошо проветриваемом тёплом помещении, только не под открытым солнцем.
  4. Если использовать специальную сушилку, выставляется температура в 40°С.
  5. Их нужно постоянно переворачивать.
  6. Среднее время сушки составляет около 2 недель (зависит от температуры в помещении).
  7. Всё это время необходимо следить, чтобы волокна не побурели и не заплесневели. Такие нужно сразу отделять от остальной массы и выбрасывать.
  8. Хранить в тканевых мешочках.
  9. Срок годности — 1 год.

Старайтесь собирать сырьё как можно дальше от автомагистралей и промышленных предприятий. Хорошо, если это будет экологически благоприятный, не задымлённый и не заражённый район.

Инструкция по применению

После того, как сырьё собрано и просушено, можно приступать непосредственно к похудению. Считается, что применение кукурузных рылец не требует соблюдения диет и интенсивных тренировок. Но, если вы не создадите энергетический дефицит, снижения веса не будет.

Да, на диеты садиться не обязательно. Но минимум, который нужно сделать, — это освоить принципы правильного питания и перейти на него, а также уменьшить размеры порций.

Изнурительных тренировок от вас тоже не требуется, но повысить двигательную активность нужно обязательно. При гиподинамии от лишнего веса вас не спасёт ни одно средство.

Как заваривать

Чтобы приготовить средство для похудения из кукурузных рылец, понадобятся:

  • эмалированная ёмкость/термос;
  • кипяток/спирт;
  • растительное сырьё.

Сначала просмотрите волоски на наличие мусора, удалите все сомнительные составляющие (это касается и аптечных препаратов тоже). Если будете ставить на огонь, готовьте эмалированную посуду. Если выбрали настаивание, лучше делать это в термосе.

Для приготовления средства понадобится кипяток. Изначально это должна быть либо фильтрованная, либо минеральная негазированная вода.

Измельчённое сухое сырьё заливается кипятком или спиртом в пропорциях, указанных в рецепте. Затем кипятится или отстаивается в зависимости от способа приготовления. Никаких дополнительных навыков для этого не требуется.

Как принимать

Способ применения зависит от того, в каком виде вы будете употреблять продукт и по какой схеме. Однако помните: на какой бы дозировке вы ни остановились, внедряйте его в рацион постепенно. Не нужно в первый же день пить сразу по 1/3 стакана перед каждым приёмом пищи. В первый день — выпили 1 ст. л. 1 раз перед завтраком; во второй — уже 2 раза; в третий — 3. Если организм нормально реагирует на препарат, возможно увеличить дозировку до рекомендуемого объёма.

Основные схемы:

1. Настой нужно пить за полчаса до основного приёма пищи по 1 ст. л. трижды в день.

2. Настойку рекомендуется разбавлять перед употреблением: 20-30 капель на 100 мл воды. Пить непосредственно перед каждым приёмом пищи.

3. Экстракт (можно купить в аптеке) — по 20 капель дважды в день перед едой.

4. Отвар принимать:

  • за полчаса до приёма пищи по 3 ст. л. трижды в день;
  • за 20 мин. до приёма пищи по 1/3 стакана трижды в день;
  • по 1 ч. л. каждые 4 часа;
  • 1 раз в день в любое время в количестве 50 мл.

Курс похудения выбирается индивидуально. В среднем, он должен составлять от 2 до 4 недель. После этого рекомендуется сделать такой же временной перерыв, затем можно повторить.

Рецепты

На основе кукурузных рылец можно приготовить разные средства. Самым полезным для похудения считается отвар. Настои рекомендуются тем, у кого слабое пищеварение. Спиртовую настойку лучше выбрать тем, кто постоянно переедает из-за нервов и стрессов.

Рецепт №1. 1 ч. л. измельчённого сырья залить 200 мл кипятка. Интенсивно кипятить в течение 5 минут. Накрыть крышкой. Убрать на 1 час в тёмное место. Профильтровать.

Рецепт №2. 1 ч. л. измельчённого сырья залить 200 мл кипятка. После закипания держать на огне ровно 1 минуту. Профильтровать.

1 ч. л. измельчённого сырья залить 200 мл кипятка. Парить под крышкой на водяной бане полчаса. Остудить. Процедить. Добавить тёплой кипячёной воды, чтобы получилось ровно 200 мл.

4 ст. л. измельчённого сырья засыпать в термос, залить 200 мл кипятка. Настаивать не менее 3 часов. Профильтровать.

2 ст. л. измельчённого сырья залить 200 мл кипятка. Настаивать 2 часа. Профильтровать.

Залить 100 г измельчённого сырья 100 мл 70%-го спирта. Тщательно перемешать. Оставить в тёмном месте при комнатной температуре на 3 недели. Настойку нужно интенсивно встряхивать каждый день. По истечении срока процедить и убрать в холодильник.

Кукурузные рыльца — одно из тех немногих средств, чья эффективность для похудения и здоровья не вызывает сомнений. Их можно смело использовать в рамках любой диеты или для профилактики, если есть предрасположенность к лишнему весу.

Читайте также: Кукуруза при похудении

hudeyko.ru

Кукурузные рыльца для похудения: как принимать продукт для снижения веса

Сбросить лишнюю массу при грамотном и ответственном подходе не так уж сложно. Немалую популярность приобрели кукурузные рыльца для похудения, применение которых улучшает состояние человека – их инструкция отличается простотой, а высокое диуретическое свойство способствует эффективному сбрасыванию веса. Вообще кукуруза сама по себе является очень полезным продуктом, а ее рыльца известны народной медицине в качестве очищающего и лечебного средства уже много лет.

Что такое кукурузные рыльца

При уборке кукурузы с нее собираются пучки столбиков с рыльцами, которые нашли широкое применение в лечебных целях. Эти столбики нередко называют кукурузным волосом. Высушить их при этом следует в тени на бумаге или где-нибудь на чердаке. Рыльца, которые готовы для сбора, имеют желтый или красноватый оттенок. В таком средстве в большом количестве содержится целый ряд полезных веществ:

  • танины;
  • эфирные масла;
  • смолы;
  • сахаристые вещества;
  • витамины группа B, K;
  • алкалоиды;
  • сапонины и др.

Лечебные свойства

Это растительное средство отлично зарекомендовало себя в качестве успокоительного. Кроме того, кукурузные рыльца широко применяются как средство, способное уменьшить аппетит, улучшить обменные процессы и стабилизировать уровень сахара в крови. Столбики с рыльцами считаются хорошим мочегонным средством. Они способствуют стимулированию движения желчи, выведению шлаков из организма и снижению уровня холестерина.

Волосинки способны влиять на обменные процессы в организме, что очень важно для здоровья. Настойка травы помогает снизить уровень билирубина в крови. Кроме того, это народное средство может помочь при нарушении водно-солевого баланса, дисфункции желчного пузыря, нервных расстройствах, повышенной тревожности. При грамотном применении эти целебные рыльца обладают мощным оздоровительным эффектом.

Показания к применению

Экстракт кукурузных рыльцев широко применяется для лечения таких заболеваний, как холецистит, холангит, хронический гепатит, дискинезия желчевыводящих путей. Кроме того, использование так называемых волос кукурузы показано на фоне кровотечений, связанных с понижением уровня протромбина, нефроуролитиазе и отечном синдроме. Вдобавок отвар и прочие препараты из этого растительного средства используют для комплексной терапии при:

  • сахарном диабете;
  • ожирении;
  • глистных инвазиях;
  • мышечной слабости;
  • маточных кровотечениях;
  • заболеваниях почек и печени;
  • мочекаменных болезнях;
  • атеросклерозе.

Противопоказания

Рыльца кукурузы обладают большим количеством полезных свойств, но вместе с этим у них есть целый ряд противопоказаний.Ввиду того, что отвары на их основе обладают желчегонным эффектом, обязательно проконсультируйтесь со знающим специалистом, если у вас есть заболевания почек или камни. Лекарственные формы этого растения не используют при плохом аппетите и не назначают для похудения женщинам во время менструации. Настойки и отвары увеличивают вымывание из организма магния и калия. Другие противопоказания в силу активного действия кукурузных рыльцев­ состоят из:

  • недостаточной массы тела;
  • тромбоза;
  • тромбофлебита;
  • повышенной свертываемости крови.

Как принимать кукурузные рыльца для похудения

Применяют кукурузные рыльца внутрь, при этом лучше всего предварительно посоветоваться со специалистом, который назначит вам оптимальную форму этого средства. Продукт может быть в виде порошка, настоя, экстракта, отвара, чая и таблеток. Вы можете либо купить их в сушеном виде, либо приготовить самостоятельно. В последнем случае к их сбору вам необходимо приступить в фазе молочной зрелости початок. Для получения необходимого результата требуется длительный прием средства.

Помимо этого, отвар из этого средства представляет собой отличное дополнение к диете: если регулярно принимать его, то можно неплохо похудеть и добиться необходимой стройности.В целом, польза красивых и мягких волокон для худеющего организма высока. Нередко их применяют в сочетании с другими растительными компонентами.

Экстракт

Если для снижения веса вы решили использовать экстракт, то для достижения необходимого эффекта рекомендуется добавлять в теплый зеленый чай по 40 капель средства. Принимают экстракт 3-4 раза в сутки за 20 минут до трапезы. Сам экстракт в жидком виде является растительным препаратом (купить можно в любой аптеке), который извлекается из столбиков и пестиков с рыльцами обыкновенной кукурузы. Нередко экстракт в сухом виде входит в состав различных чаев и сборов для похудения.

Отвар

Неплохо применять для похудения и отвар. Для этого необходимо взять 20 грамм сухих или 30 грамм свежих рыльцев и добавить их в 200 мл крутой кипяченой воды. Варить смесь необходимо на протяжении минуты. Затем ее нужно настоять 45-60 минут и отжать. Полученное средство необходимо разделить на три части и пить в течение всего дня. Применять его для снижения массы тела следует за полчаса до еды. Курс лечения ожирения составляет 2-4 недели.

Настойка

Для избавления от избыточной жировой прослойки отлично подходит настойка кукурузных рыльцев.Применять такое снадобье необходимо от 2 недель до 1 месяца, после этого обязательно следует сделать перерыв на то время, на протяжении которого вы использовали настойку, затем курс можно повторить. Чтобы убрать жировые отложения с помощью этой настойки, воспользуйтесь рекомендациями:

  • Настаивать средство необходимо на 70-процентом спирте.
  • Для приготовления 200 г сухого сырья залейте 200 г спирта, после чего плотно закройте крышку и поставьте в темное место на 20-21 день.
  • Принимают получившееся средство по 35-40 капель.

Как заваривать кукурузные рыльца для похудения

Рыльца кукурузы – это один из продуктов правильного питания для похудения с массой целебных свойств. Курс приема отвара рассчитан на 14-28 суток, после чего необходимо сделать перерыв минимум на 2 недели, затем курс следует повторить.Главное – не забывайте о противопоказаниях такого средства. Эффективный рецепт приготовления отвара:

  1. Возьмите 4 столовых ложки сухого сырья и заварите стаканом кипятка.
  2. Затем тепло укутайте отвар и оставьте настаиваться на протяжении 2-3 часов.
  3. Заваривать получившееся средство можно в термосе, что весьма удобно.
  4. Смесь следует хорошо отжать сквозь марлю и хранить в холодильнике.

Видео: лечебные свойства кукурузных рыльцев

Отзывы врачей

Специалисты рекомендуют совмещать прием трав с обычными способами похудения, т.е. физической активностью, низкокалорийной диетой.Дело в том, что рыльца не способны сами по себе сжечь жир, а только обладают свойствами, которые помогают бороться с лишней массой. Отзывы об этом растительном лечебном средстве самые разные – кому-то удается сбросить 6-8 кг за месяц, кто-то вообще ничего не достиг. Не нужно забывать, что многое зависит от привычек в питании отдельного человека, метаболизма и пр.

Также специалисты говорят, что не следует забывать, что применение одних только отваров на основе трав помогает сравнительно небольшому количеству людей. В связи с этим очень важно их сочетание с обычными методами. Кроме того, нужно всегда помнить о противопоказаниях – поэтому перед курсом лучше всего проконсультироваться у лечащего врача, сдать анализы, чтобы убедиться в отсутствии тех или иных заболеваний.

Отзывы

Ирина, 29 лет

Использовала кукурузные рыльца для эффективного похудения, но аппетит у меня не снизился, напротив, он несколько повысился. Узнала, что нужно употреблять вместе с ними больше жидкости. Благодаря этому и сочетанию со скорректированным рационом питания мне удалось скинуть за пару недель около 3 кг. Пока что сделала перерыв перед следующим курсом.

Елена, 32 года

Когда сидела на низкокалорийной диете, о пользе и лечебных свойствах рыльцев­ кукурузы практически ничего не знала. Невзирая на то, что мой вес благодаря тщательно подобранному меню почти пришел в норму, я начала применять эти волокна. Это позволило мне контролировать свой аппетит – пью чай с рыльцами, чтобы гарантировать себе сытость до обеда.

Юлия, 27 лет

Много слышала о кукурузных рыльцах для быстрого похудения. Попила несколько дней отвар из них, но никакого особого результата я не увидела. Вообще считаю, что не следует заниматься самолечением, как бы это средство не снижало аппетит. Для начала нужно сходить к опытному и грамотному врачу, разбирающемуся в фитотерапии.

371Была ли эта статья полезной?Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

allslim.ru

Дары природы: кукурузные рыльца в борьбе за красивый силуэт

Приветствую вас, друзья! Народная медицина не перестает удивлять. Наверное, каждая травка обладает целебной силой. Сегодня узнаем, как применять кукурузные рыльца для похудения.

Много худеющих восхваляют этот продукт. Говорят, что он полностью безопасен и самое главное — эффективен.

О его полезных свойствах знали наши прабабушки. Что же, давайте выясним, так ли это на самом деле и как именно употреблять рыльца.

Что из себя представляет

Известно каждому, как выглядит початок кукурузы. А вы знаете, что представляют собой рыльца? До написания этой статьи я не задумывался. Как оказалось, это ниточки с листьями от початков кукурузы (см. фото).

Собирают их вручную в определенный промежуток времени. Лишь правильно заготовленные рыльца принесут пользу для нашего организма. Хранятся они недолго — 1 год с момента заготовки.

Целебные качества

О лечебных свойствах кукурузных рыльцев знали издавна. Их применяли для нормализации работы желудочно-кишечного тракта, при заболеваниях почек и даже для потенции. Знахари говорят, что эта травка благоприятно сказывается почти на всех системах организма, в том числе на фигуре.

Поскольку нас интересует снижение веса, то ниже я расскажу, какими “похудительными” свойствами обладают кукурузные рыльца:

  • надолго отбивают аппетит и снижают чувство голода;
  • уменьшают тягу к сладкому;
  • регулируют уровень сахара в крови;
  • выводят шлаки и токсины;
  • обладают мочегонным эффектом;
  • запускают обменные процессы;
  • снижают раздражительность и нервозность (вследствие этого человек не испытывает стресс, а значит не подвержен компульсивному перееданию).

Что же, друзья, если и вправду трава обладает такими качествами, то, действительно, через какой-то период времени можно увидеть хороший результат.

Однако диетологи предупреждают, что кукурузные рыльца — не средство снижения веса. Это лишь помощник. Основная работа — ЗОЖ — должна лежать на ваших плечах.

Применение для похудения

Прежде чем перейти к рецептам приготовления, важно рассказать следующее. Кукурузные рыльца можно заготовить самим или же приобрести в травяной лавке. Первый вариант требует правильного сбора. Заготавливать их можно в фазе “молочной” зрелости початков.

Второй вариант — более удобный. Фирмы-производители выпускают рыльца в виде чая, порошка или мелко порубленных “ниточек”.

А теперь предлагаю вам ознакомиться с информацией о том, как принимать целебные рыльца.

Чай

Понадобится:

  • 4 ст. л. высушенной травы
  • 1 литр кипятка

Кипящей водой заливают рыльца. Закрывают крышкой и укутывают в полотенце. Дают настояться на протяжении трех часов. Напиток необходимо употребить в течение дня (3-4 раза). Пьют его натощак.

Отвар

1 ст. л кукурузных рыльцев заливают 1 стаканом кипятка. Начинают кипятить на среднем огне 2-3 минуты. Затем накрывают крышкой и дают настояться 60 минут. Отвар процеживают.

После — делят на два приема. Выпивают натощак за полчаса до приема пищи. Лучше всего утром и вечером.

Настойка на спирте

Друзья, оказывается, можно приготовить спиртовую настойку из кукурузных рыльцев. Говорят, что она обладает ярко выраженным успокоительным эффектом.

Возьмем:

  • 70%-ный спирт — 200 мл
  • сухие рыльца — 200 г

Траву заливают спиртом (в бутылке), плотно закрывают крышкой. Настойку необходимо поставить в темное прохладное место на три недели.

Как пить. По прошествии времени принимать по 40 капель, разбавленных в столовой ложке воды, 2 раза в день.

Меры предосторожности

К сожалению, у любого растения есть противопоказания к применению. Врачи не рекомендуют употреблять кукурузные рыльца следующим лицам:

  • при моче- и желчекаменной болезни;
  • при менструации;
  • при тромбофилии;
  • при варикозном расширении вен;
  • беременным и кормящим женщинам;
  • при недостаточном весе.

Если вы не относитесь к этой категории, то можно смело применять эту траву. Курс длится от 14 до 21 дня. Затем делается перерыв на 2 месяца. После чего можно вновь употреблять рыльца.

Мнение потребителей

А давайте узнаем, что об этом растении думают худеющие? Я нашел немало отзывов. Почти все они неплохие. Даже есть определенная оценка рыльцам — 4,5 звезды.

Надежда

Об эффективности этой травки знаю не понаслышке. Очень хорошо отбивает аппетит. Пью чай из кукурузных рыльцев лет 5 (конечно, с перерывами). За три недели я избавляюсь от 3 кг. Но нужно и за питанием следить. Считаю, что такой результат очень неплох. К тому же травка стоит копейки и полностью натуральна.

Лиза

Я давно увлекаюсь фитотерапией. Самостоятельно заготавливают травки, и рыльца — не исключение. Пью их в основном для чистки печени в совокупности с определенной диетой. Заметила, что они влияют на вес, причем положительным образом. После курса приема (2 месяца) худею на 5 кг. И печени хорошо, и для меня легкость. Я довольна!

Марина

А мне вот рыльца не помогли. Наоборот — вызвали побочный эффект. У меня обострились болезни печени! Хотела, как лучше, но, видимо, фитотерапия — это не мое. За 5 дней похудеть не удалось. Буду искать другое средство.

Что запомнить

Кукурузные рыльца обладают полезными свойствами и благотворно влияют на процессы в организме. Они снижают аппетит, отбивают тягу к сладкому. А это хорошо сказывается на процессе похудения.

Теперь вы знаете, как заваривать и готовить различные отвары и настои из рыльцев. Курс приема — от 2 до 3 недель. Все настойки выпиваются натощак за 30 минут до еды.

Не стоит надеяться, что трава полностью безопасна для нашего организма. Это не так. У нее есть свои противопоказания, поэтому перед приемом нужно ознакомиться с ними.

Важно понимать, что кукурузные рыльца — это не средство для снижения веса. Это лишь дополнительная мера борьбы с жиром. Нужно соблюдать принципы правильного питания и регулярно тренироваться. Таким образом можно добиться стройной фигуры без вреда для здоровья.

На этом я заканчиваю. До новых встреч на просторах моего блога!

tvoy-ves.ru

Кукурузные рыльца для похудения: отзывы врачей и худеющих, как применять

Мечтаете иметь подтянутую и стройную фигуру? Сегодня я поделюсь с вами секретом, известным многим девушкам, которые держат себя в прекрасной форме. Отзывы худеющих дают понять, что кукурузные рыльца действительно работают и килограммы уходят буквально на глазах. Конечно, стоит оговориться:  их применение должно сопровождаться правильным питанием и физическими упражнениями, направленными на похудение. Кукурузные столбики с рыльцами можно приобрести в аптеке, также можно их заготавливать самостоятельно. О рыльцах кукурузы для похудения читайте в следующей статье.

Что же это за «рыльца» такие

Кукурузные рыльца, лечебные свойства которых у многих вызывают вопросы и интерес, содержат много полезных веществ. Кукуруза – это злаковое растение, которое растет один год. Есть она практически во всех частях страны. Оно довольно полезна сама по себе, об этом свидетельствует тот факт, что мы уже писали о самой кукурузе, о кукурузном масле и даже о кукурузной крупе — а мы о бесполезных продуктах обычно не пишем.

Кукурузные рыльца по сути являются волокнами, обволакивающими плод внутри, и выходят наружу из-под листьев. Они представляют собой травянистые отростки. Сбором их занимаются во время, когда початок вызревает — тогда он имеет молочную спелость. Волокна предварительно сушат, а после применяют для коррекции разнообразных проблем и патологий.

Состав кукурузных рылец достаточно богатый. В них есть много:

  • Кукурузные рыльца по сути являются волокнами, обволакивающими плод внутри, и выходят наружу из-под листьев

    Органических кислот: аскорбиновых, пантотеновых, инозитов;

  • Жирных масел;
  • Горечи;
  • Камеди;
  • Натурального сахара;
  • Смолы;
  • Сапонинов;
  • Алкалоидов;
  • Витаминов группы В, РР и каротина, а также К.

Кукурузные рыльца, применение которых способствует существенному улучшению состояния здоровья человека, позволяют наладить работу почек, обеспечивают свертываемость крови, отвечают за нормализацию обмена веществ. Известно и то, что их используют в качестве желчегонного, успокоительного, кровоостанавливающего средства. А нередко они применяются и в качестве диуретика.

В целом, и сама кукуруза обладает большой пользой и питательностью. В ней содержатся минералы, каротин, витамины, углеводы, смолы, аскорбиновая кислота и эфирные масла. Кукурузные рыльца для похудения уже давно зарекомендовали себя, как отличное вспомогательное средство для избавления от лишнего веса.

Кукурузные рыльца: лечебные свойства и противопоказания

Кукуруза представляет собой однолетнее растение из семейства злаковых, культивируется практически по всей территории нашей страны. Кукурузные столбики с рыльцами издавна использовались в народной медицине как проверенное лекарственное средство.

Сама по себе кукуруза очень полезна. В ее зернах содержится четверть таблицы Менделеева и внедрение этой культуры позволило людям избавиться от многих болезней… Не зря больше всего мы любим нежные молодые початки. В их зернах содержится до 40% жира. Сырое, нерафинированное кукурузное масло рекомендуется как вспомогательное диетическое средство для профилактики и лечения атеросклероза, ожирения, сахарного диабета.

Кукурузное масло выводит холестерин, укрепляет сосуды и сердце, препятствует образованию бляшек. Рыльца — пучки тычинок, свисающие с вершины початков — даже растворяют камни в почках. Обладая выраженными мочегонными свойствами, кукурузные рыльца помогают бороться с отеками, особенно застойного характера. Витаминов в них больше, чем в початках, хотя по вкусу вроде бы и не скажешь.

Кукурузные рыльца обладают желчегонным и мочегонным свойством. В народной медицине их используют при заболеваниях печени. В официальной медицине многих стран, в том числе и в России, жидкий экстракт и настой кукурузных рылец применяют при холецистите, гепатите, желчно-каменной болезни, а также в случае недостаточного отделения желчи.

Кукурузные рыльца обладают желчегонным и мочегонным свойством

Прием их настоя или отвара быстро улучшает состояние больного (исчезает чувство тяжести в области правого подреберья, тошнота, уменьшаются размеры печени). Использование кукурузных рылец в комплексном лечении гепатита уменьшает содержание билирубина и ускоряет процесс выздоровления. Как мочегонное средство настой или отвар кукурузных рылец используют при мочекаменной болезни, воспалительных заболеваниях мочеполовых путей и простатите.

Традиционно высушенные волокна использовались в качестве желчегонного, мочегонного, кровоостанавливающего, успокоительного средства. Полезные свойства и противопоказания кукурузных рылец изучались представителями народной и традиционной медицины.

И хоть средство и сегодня изучено недостаточно, ученые заявляют, что лечебные свойства рылец кукурузы связаны с его химическим составом напрямую. В растительном сырье содержатся: аскорбиновая и пантотеновая кислоты, смолы, сахаристые вещества, анины, витамины группы B, К, сапонины, алкалоиды, горькие гликозиды: всего не перечесть.

Рыльца кукурузы: лечебные свойства, от чего помогают

При приеме внутрь, препараты из кукурузных волокон положительно влияют на различные системы организма:

  • Настой или экстракт кукурузных рылец позитивно влияет на состав крови, помогает нормализовать функции сердечно-сосудистой системы.
  • В сочетании с диетой помогает существенно снизить вес.
  • Повышает метаболизм клеток, способствует самоочищению организма.
  • Помогает избавится от атеросклеротических бляшек на стенках сосудов.
  • Уменьшает количество токсичного билирубина в крови.
  • Помогает остановить кровотечение, повышая свертываемость крови.
  • Стимулирует выделение желчи.
  • Действуя успокаивающе, препарат помогает выйти из депрессивных состояний.
  • Имеет свойство снижать аппетит, притупляет чувство голода.

Кукурузные рыльца: показания к применению

Препараты, приготовленные из аптечных экстрактов или домашних отваров, эффективны при:

  1. холецистите;
  2. гепатите;
  3. мочекаменной болезни;
  4. воспалениях мочеполовых путей;
  5. простатите;
  6. бессоннице;
  7. неврозах;
  8. нарушениях обменных процессов;
  9. геморрагических диатезах;
  10. маточных кровотечениях.

Строгое соблюдение дозировки и рекомендаций лечащего врача – обязательное условие успешного лечения. Но перед тем как пить кукурузные рыльца, следует ознакомиться с противопоказаниями.

А помогут ли они похудеть

Сегодня довольно часто используют кукурузные рыльца с целью похудения

Сегодня довольно часто используют кукурузные рыльца с целью похудения. Специалисты говорят, что оптимальным вариантом для этого станет отвар. Диетологи советуют готовить его двумя разными вариантами. Первый — такой: в стакан кипятка следует засыпать чайную ложку травы. Далее необходимо ее проварить минуту и убрать примерно на 60 минут в темное место (емкость обязательно следует накрыть). Для того чтобы похудеть следует пить по трети стакана примерно за полчаса до приема пищи. Отвар следует готовить каждый день новый, т.к. тот, что постоял, уже теряет свои свойства.

Второй вариант заваривания выглядит так. Несколько столовых ложек средства надо залить кипятком, поставить на несколько часов настаиваться. Оптимально использовать для этого термос. Использовать отвар необходимо по 1 ст.л. до еды, как минимум за полчаса. Отвар, приготовленный так, можно применять несколько дней, но ставить его между приемами нужно в холодное место — холодильник подойдет лучше всего.

Эффект похудения при использовании кукурузных рылец основывается на том, что они нормализуют аппетит и восстанавливают нарушенный метаболизм. Причем процесс идет довольно мягко. Курс достаточно долгий и занимает 2-4 недели. И стоит помнить, что пить длительное время травяной отвар не стоит – нужно делать перерывы той же длительности.

Кукурузные рыльца для похудения, рецепты которых довольно вариативны, позволяют сбросить вес довольно мягко и существенно улучшают здоровье человека.

Способ применения и дозировка

Кукурузные рыльца, применение которых назначено специалистом, принимаются внутрь в виде отвара. Его готовят из сушеного материала, заваривая на водяной базе 50 грамм сырья на 200 мл воды. Отвар должен настояться, затем его процеживают и пьют по 10 мл каждый 4 часа, независимо от приема пищи.

Зная, как принимать кукурузные рыльца в виде отвара, можно не только проводить регулярную профилактику рецидивов хронических холецистита, гепатита и воспалительных заболеваний мочевыводящих путей. Кукурузное рыльце поможет снять болевой синдром в период обострения, поможет справиться с болезнью в более краткие сроки.

Рыльца кукурузы обладают свойством ускорять обменные процессы в организме и поэтому часто используются женщинами для похудения. В этом случае также принимается отвар внутрь, но в больших количествах – один раз следует выпивать 50 мл готового раствора.

Кукурузные рыльца, применение которых рекомендуется и детям, можно употреблять при расстройствах пищеварения – в возрасте до 6 лет нужно выпивать по 1 столовой ложке два раза в день отвара на протяжении 3-4 дней. Такое лекарственное средство  не только нормализует микрофлору кишечника, но и противодействует появлению избыточной жидкости в организме.

Применение кукурузных рылец для похудения

Отвар кукурузных рылец для похудения может быть приготовлен по самым разным рецептам. Важнейшее свойство рылец кукурузы для похудения состоит в том, что они способны снижать аппетит, притупляя чувство голода. Волосистые волокна царицы полей помогают разогнать обменные процессы, что очень важно для людей, которые страдают от переизбытка массы тела. Отвар из кукурузных рылец для похудения приготавливается по следующему рецепту: чайная ложечка рылец кукурузы заливается стаканом кукурузы и варится всего минуту, после чего настаивается и употребляется по одной трети стакана за 20-30 минут до трапезы трижды в день.

Хорошо зарекомендовал себя настой кукурузных рылец для похудения. Для его приготовления понадобится 70% спирт и кукурузные рыльца в одинаковом соотношении.

Ингредиенты смешиваются и настаиваются целых три недели, после чего настой хорошо процеживается и принимается по 20-35 капель перед каждым приемом пищи. Такой настой обладает хорошим успокаивающим воздействием, поэтому те люди, которые тяжело переносят ограничения в рационе питания, получат двойную пользу от его употребления.

Существует и так называемый ленивый способ приготовления кукурузных рылец для похудения. Для этого необходимо просто залить 4 столовых ложки рылец парой стаканов кипятка, дать настояться пару часов, после чего процедить, охладить и принимать по одной ложке перед приемом пищи.

Противопоказания к применению

Применение кукурузных рылец может причинить вред людям, страдающим:

  • варикозом;
  • тромбозом, тромбофлебитом;
  • повышенной свертываемостью крови;
  • желчнокаменной болезнью (при камнях диаметром более 10 мм);
  • анорексией и плохим аппетитом;
  • циститом.

При недостатке калия или магния в крови также следует отказаться от средства.

Инструкция по применению кукурузных рылец

В лечебных целях из кукурузных рылец готовят настои, отвары. В аптеках можно купить готовые экстракты, порошки, таблетки и чаи. Независимо от формы препарата, его принимают несколько раз в день за 20–30 минут до еды.

Обычно средства из волокон кукурузы хорошо переносятся пациентами. При проявлении неприятных ощущений, лечение следует прекратить.

Как заваривать кукурузные рыльца

  • Отвар – 1 ст. л. сухих волокон или 1,5 ст. л. свежесобранных кукурузных рылец залить 200 мл кипятка. Нагревать смесь на водяной бане 30 минут. Принимают трижды в день по 1/3 стакана.
  • Настой – залить стаканом горячей воды 1 ст. л. измельченного сухого сырья, емкость закрыть крышкой и укутать. Настаивать от 1,5 до 3 часов. Пьют также, как и отвар.

Как принимать кукурузные рыльца для похудения

Благодаря способности регулировать уровень глюкозы в крови, средство помогает худеющим легче переносить диеты. Настои нормализуют обмен веществ, способствуют снижению веса.

  1. Для похудения готовят отвар из 1 ст. л. сухих кукурузных рылец и 250 мл воды.
  2. Смесь кипятят до 2 минут, затем настаивают 2 часа.
  3. Жидкость процеживают, делят на 3 части.
  4. Принимают за полчаса до еды трижды в день.

Курс приема – 14–30 дней, после чего необходим двухнедельный перерыв. Курс повторяют через 14 дней (при необходимости).

Отвар кукурузных рылец

Они накапливают биологически активные вещества, которые влияют на углеводный обмен, на липидный обмен, имеют желчегонный эффект. Также присутствует такой микроэлемент как селен – он влияет на обменные, метаболические процессы. Что в свою очередь, хорошо сказывается на работе организма.

“То есть, лучшим вариантом притупления голода могут быть кукурузные рыльца. Как же правильно их принимать: не больше 4 столовых ложек на стакан кипятка, принимать не более 1/3 стакана 3-4 раза в день до приема пищи. Не более 2-3 недель, потому что они повышают свертываемость крови. Особенно это опасно в летний период. И главное, без назначения врача лучше не экспериментировать. Ведь относиться к фитотерапии, как панацеи нельзя“, — комментирует фитотерапевт Татьяна Гарник.

Экстракт­

В аптеках продается готовый экстракт кукурузных рылец, который включает в себя сухое сырье и водно-пропиленгликолевую смесь. К лекарственному средству имеется инструкция по применению:

  1. Принимать взрослым следует по 5 капель в 50-200 мл воды трижды/день за полчаса до приема пищи.
  2. Курс длится 8-10 недель, повторяется через 2-3 недели.
  3. Для достижения быстрого эффекта разрешается закладывать пять капель экстракта под язык.
  4. Перед употреблением следует взболтать бутылочку (выпускается по 30 мл в стеклянном флаконе).
  5. Противопоказаниями для приема являются детский и подростковый возраст до 14 лет, беременность, лактация, повышенная свертываемость крови, тромбофлебиты, тромбозы, варикозное расширение вен, индивидуальная непереносимость.
  6. Состав настойки не содержит красителей, консервантов, сахара, спирта, ГМО.

Как отзываются о таком препарате

Отзывов о кукурузных рыльцах в интернете довольно много. Люди, попробовавшие их, отмечают, что проходит тяжесть в боку при наличии каких-либо патологий ЖКТ, корректируется аппетит. Все это позволяет восстановить свое здоровье и получить эффект в минус 5-7 кг за пару месяцев.

Как собирать кукурузные рыльца

Лечебным эффектом обладают нити, собранные с початков, находящихся в стадии восковой спелости. Сушат их в тени, раскладывая тонким слоем. Качественно высушенные кукурузные рыльца не должны побуреть или заплесневеть. Хранят их не больше года в тканевых мешочках. Аптечные препараты могут храниться дольше, обычно до 2-х лет.

Кукурузные рыльца: цена в аптеке

Не все могут собирать лекарственное сырье самостоятельно. Где  купить кукурузные рыльца?

Готовые к использованию препараты можно купить в аптеке. Цена зависит от формы выпуска и вида упаковки, производителя. Самые дешевые – высушенные столбики с кукурузными рыльцами в бумажных коробках. Немного дороже стоит чай в пакетиках.

Цена жидкого экстракта во флаконах выше, но его удобней использовать. В целом стоимость всех форм кукурузных рылец, выпускаемых фармацевтической промышленностью, доступна. Она гораздо ниже, чем цена синтетических препаратов.

На полках отечественных аптек встречаются разновидности лекарственного препарата. Можно купить чистый экстракт, сухое сырье или смешанное с другими травами. Примерные цены на препараты по Москве смотрите в таблице:

Условия хранения и срок годности

Хранить в сухом месте. Не допускать попадания прямых солнечных лучей. Срок хранения 2 года. Приведённая выше информация по применению препарата представлена исключительно в ознакомительных целях и предназначена для специалистов.

Хранить в сухом месте. Не допускать попадания прямых солнечных лучей. Срок хранения 2 года

Полную официальную информацию о применении препарата, показаниях к применению на территории РФ читайте в инструкции по применению, находящейся в упаковке. Портал не несёт ответственности за последствия, вызванные приёмом лекарственного средства без назначения врача. Не занимайтесь самолечением, не меняйте схему приёма, назначенную лечащим врачом!

Стоит взять на заметку

Кукурузные рыльца для похудения отзывы врачей указывают на то, что волосистые отростки кукурузы обладают свойством сгущать кровь. Благодаря этому свойству их могут использовать люди при наличии склонностей к кровотечениям, таким как, например, почечнокаменная болезнь. Рыльца кукурузы уменьшают содержание в крови билирубина, за счет чего повышается свертываемость.

При этом важно учесть, что люди, страдающие от варикоза или тромбофлебита рыльца кукурузы употреблять не могут, так как это только навредит им. Важно также знать, что кукурузные рыльца для похудения должны храниться в сухом месте, поскольку при длительном нахождении в сырости, они могут существенно изменить свои свойства. Так, например, мочегонное воздействие этих волокон может смениться послабляющим эффектом.

Источники:

  • http://budu-zdorov.net/lekarstvennye-preparaty-2/lekarstvennye-rastenija/kukuruznye-ryltsa-lechebnye-svojstva-i-protivopokazaniya.html
  • https://drug.org.ru/producty-dlya-pohudenia/rylca-kukuruzy-dlya-poxudeniya/
  • http://safeyourhealth.ru/kukuruznyie-ryiltsa-ih-lechebnyie-svoystva-i-protivopokazaniya/
  • http://www.florets.ru/tselebnye-svoistva/obraz-djizni-i-zdorovje/kukuruznye-ryljtsa.html
  • http://ivona.bigmir.net/health/dieta/446627-Travy-dlja-umen-shenija-appetita
  • https://vrachmedik.ru/732-kukuruznye-rylca-lechebnye-svojstva-i-protivopokazaniya.html
  • http://www.academ-clinic.ru/drugs/tabletki-siropy-nastoi-kukuruznye-rylca/

dietmap.ru

Кукурузные рыльца для похудения: как принимать

Кукурузные рыльца представляют собой волосистую часть кукурузного початка. Чтобы использовать эту часть початка в медицинских или косметологических целях, волос отделяют от основной части, раскладывают на листе бумаге и просушивают. После чего сырье измельчают и оставляют на хранение в закрытую стеклянную или пластиковую тару. Кукурузные рыльца продаются в готовом виде в аптеках.

Полезные свойства кукурузного волоса

В волосе кукурузы содержится большое количество витаминов и минеральных веществ:Витамины — А, В, Е, Р, С, К.Жизненно важные микроэлементы — селен, медь, железо, хром. Кислоты – пантотеновая, аскорбиновая, полинасыщенные жирные кислоты. Применение рылец в медицинской практике зарекомендовало себя положительным образом, поскольку данное средство имеет в составе множество полезных веществ. При этом рыльца кукурузы имеют минимум противопоказаний. Прием отваров включающих этот ингредиент назначают при:

  • холецистите;
  • желтухе;
  • туберкулезе;
  • атеросклерозе.

Благодаря своему составу волосистую часть кукурузы применяют при патологиях почек и печени, чтобы нормализовать обменные процессы в организме.В народной медицине настойки рылец, а также их концентрат используют для остановки внутренних кровотечений в домашних условиях, панкреатите и обострении язвенной болезни.

Чем полезны кукурузные рыльца для худеющих

При соблюдении диеты организм недополучает витамины и микроэлементы, необходимые для его правильного функционирования. Именно поэтому люди, ограничивающие себя в еде, часто ощущают слабость, сонливость, а у некоторых обостряются уже имеющиеся хронические заболевания.Чтобы избежать этих неприятных последствий и не сорваться с поставленного режима питания диетологи рекомендуют принимать кукурузные рыльца:

  • сушеный волос кукурузы содержит витамины поддерживающие работоспособность организма в период соблюдения диеты;
  • отвар рылец снижает аппетит;
  • это отличное средство, чтобы избавиться от отеков;
  • регулярное употребление рылец натощак способствует нормализации работы ЖКТ;
  • отвар из этого продукта выводит токсины;
  • особенно полезно включать в диету рыльца сладкоежкам, поскольку этот продут основательно снижает тягу к сладкому;
  • понижает уровень холестерина в крови.

Как заваривать кукурузные рыльца для похудения

Одним из самых популярных методов применения кукурузного волоса, является приготовление отвара из высушенного сырья. Приготовление: в 500 мл. кипящей воды засыпать 2 столовых ложки высушенных рылец. Дать покипеть отвару одну минуту. Настаивают данное средство в течении 2-3 часов в темном месте. Не стоит готовить отвар в больших количествах, чтобы целебные свойства растения не терялись, каждое утро делайте новую порцию.

Можно использовать и свежее сырье. Чтобы приготовить отвар свежий кукурузный волос тщательно промывают и кидают в кипящую воду. Проваривать волос нужно не более 2 минут. После всего дать отвару остыть, и настоятся в течение нескольких часов.

Готовят и более концентрированные смеси. Например: 4 столовых ложки рылец на 250 мл воды. Сейчас на полках аптек часто можно встретить такой продукт как кукурузные столбики с рыльцами для похудения. В состав этого препарата входят рыльца и столбики кукурузы. От обычных рылец такая смесь отличается повышенным содержанием биологически активных веществ. Отвар из столбиков и рылец назначают людям с проблемами желчевыводящих путей. Широкое применение это средство нашло как мочегонный препарат. Диетические свойства данного препарата практически аналогичны рыльцам, но благодаря повышенному содержанию танина и флаволинов его можно использовать как чай и не варить по несколько минут.

Как пить кукурузные рыльца для похудения

Если рыльца или смесь, в которую они входят вы купили в аптеке, то лучше всего ее принимать именно так, как сказано в инструкции. Если таковой не имеется, то можно воспользоваться несколькими известными способами. Важно: то, как принимать кукурузные рыльца для похудения, зависит от диеты и медицинских показаний.

Вкус отвара или чая с рыльцами кукурузы позволяет ввести его в ежедневный рацион, не доставляя при этом дискомфорта.

Вариант 1. Если у вас концентрированный отвар, пить его нужно по 1-2 столовой ложке перед едой.

Вариант 2. Обычный отвар пить перед едой не менее 100 мл 4 раза в день.

Вариант 3. Пить 250 мл. отвара натощак и во второй половине дня перед едой.

Вариант 4. Заваривать рыльца вместе с другими травами или чаем и пить вместо чая.

Вариант 5. Если вы решили принимать кукурузные столбики с рыльцами для похудения, этот отвар можно пить 3 раза в день по 100-150 мл.

При диете, основанной на приеме кукурузных рылец важно включать в меню продукты с повышенным содержанием калия и кальция, иначе постоянное вымывание данных элементов может привести к сердечной недостаточности и хрупкости костей.

Поскольку отвар кукурузного волоса, имеет активные мочегонные компоненты, его не рекомендуется употреблять менее чем за 2 часа перед сном. В противном случае может появиться отечность лица.

Также можно приготовить настойку из кукурузных рылец. Для этого заливают 1 стакан сухого сырья 200 мл этилового спирта и ставят на 3 недели в темное прохладное место. Принимать настойку нужно к вечеру перед последним приемом пищи, поскольку она имеет ярко выраженные успокоительные свойства.

Интересный факт: жмых, оставшийся после употребления такого отвара можно применить в качестве омолаживающей маски для лица. Для этого необходимо сцедить воду с рылец и добавить 1 чайную ложку меда. Держать маску на лице нужно 15-20 минут, а после аккуратно смыть водой.

Противопоказания к применению кукурузных рылец

Поскольку рыльца имеют в составе множество активных компонентов, они могут негативно повлиять на здоровье людей с некоторыми заболеваниями и отклонениями. Нельзя применять рыльца при следующих патологиях :

  • камнях в желчном пузыре и протоках;
  • камнях в почках;
  • при менструации;
  • при варикозе;
  • при тромбозе.
Понравилась статья? Не жадничайте - поделитесь с друзьями и подругами :)

ifigura.ru

Кукурузные рыльца для похудения

Сбрасывать лишние килограммы нужно с умом и без вреда для здоровья. Жесткие диеты и ограничения в питании порой только усугубляют имеющуюся ситуацию. Кукурузные рыльца для похудения заполучили большую популярность, они простые в использовании, быстро дают желаемый результат, обладают лечебными свойствами. Правильное их использование позволяет быстро сбрасывать вес, не нарушая процессы пищеварения.

Состав и полезные свойства

Кукурузные рыльца состоят из белков, жиров, углеводов, эфирных масел, минеральных веществ. Также в них присутствует большое количество витаминов В, С, К, Е, а также аскорбиновая кислота. Эти компоненты оказывают на организм исключительно положительное воздействие, насыщают его, помогают ускорять обменные процессы.

Кукурузные рыльца обладают следующими лечебными свойствами для похудения:

Положительные свойства кукурузных рыльцев наблюдаются при использовании их в любом виде. Для похудения готовятся отвары, настойки, а также принимают рыльца в чистом виде. Они выводят из организма холестерин, шлаки и токсины, укрепляют сосуды, очищают организм, способствуя его лучшей работе.

Способы приготовления кукурузных рыльцев

Быстрое похудение без побочных эффектов достигается только в случае правильного использования средств для снижения массы тела. Рецепты кукурузных рыльцев для похудения показывают, что из данного ингредиента можно готовить отвары, настойки и экстракты, способствующие эффективному снижению массы тела. Подробно разберем каждый способ приготовления.

  • Отвары. Чтобы приготовить действенный отвар кукурузных рылец для похудения, необходимо взять 30 г свежих рыльцев, залить их 200 мл кипяченой воды. Все вместе оставляется на плите для варки в течение нескольких минут. Далее нужно оставить отвар на 60 минут, давая ему возможность хорошо настояться. После этого он процеживается. Полученный отвар разделяется на 3 части, которые принимаются в течение дня небольшими порциями. Желательно принимать отвар за 30 минут до еды, курс похудения составляет до 4-х недель;
  • Экстракт. В данном случае в качестве жидкости используется не кипяток, а горячий чай. В него добавляется 40 капель аптечного средства. Принимается в течение дня 3 раза за 30 минут до пищи. Это удобный способ приема кукурузных рыльцев, потому что их можно легко купить в аптеке, используя перед каждым завтраком, обедом и ужином. Эффект достигается быстро и радует потерянными килограммами;
  • Настойка. Нередко для похудения используется именно настойка из кукурузных рылец. Длительность приема составляет от 2-х недель до 1 месяца. Концентрация спирта и кукурузных рыльцев быстро расщепляет жиры, способствует похудению и приобретению красивых форм. Для настойки нужно смешать 200 г 70% спирта и 200 г сухих рыльцев. Будущая настойка помещается в емкость с крышкой на 21 день. По истечению срока принимается внутрь по 40 капель в день.

Все три разновидности приготовления кукурузных рыльцев положительно воздействуют на организм, укрепляют иммунную систему, способствуют ускорению обменных процессов. Похудение происходит с первой недели приема отваров или настоек, побочные эффекты при правильном применении не возникают.

Почему помогают худеть?

Кукурузные рыльца состоят из огромного количества полезных свойств и компонентов, которые снижают аппетит, подавляют чувство голода, позволяют организму быстро насыщаться. В результате приема кукурузных рыльцев, худеющий человек защищает себя от переедания и образования пищевых срывов.

Помимо снижения аппетита, кукурузные рыльца еще обладают некоторыми свойствами, помогающими худеть:

  • Восполняют солевой запас;
  • Помогают выводить жиры из организма;
  • Позволяют справляться с эмоциональными переживаниями без приема пищи;
  • Способствуют оптимальному функционированию перистальтики кишечника;
  • Обладают мочегонным эффектом;
  • Уменьшают потребности в употреблении сладкого;
  • Защищают организм от вредных токсинов и ядов.

Положительные свойства кукурузных рыльцев, которые помогают худеть, переоценить сложно. Средство принимается перед едой, что обеспечивает человеку притупление аппетита, продление чувства сытости, хорошее настроение в течение дня.

Как готовить и принимать кукурузные рыльца

Правильное питание и оптимальная физическая нагрузка – это залог красивого тела со стройными формами. Кукурузные рыльца – это продукт правильного питания, обладающий множеством положительных компонентов, дающий результаты в похудении буквально с первой недели приема. Нужно знать, как заваривать кукурузные рыльца для похудения, чтобы они не вызывали побочных эффектов и не провоцировали ухудшения самочувствия.

Кукурузные рыльца чаще всего принимаются в виде отвара, который готовится по следующему рецепту:

  • 4 ложки сухих рыльцев завариваются стаканом кипятка;
  • Далее емкость нужно накрыть теплым полотенцем, оставляя на 2-3 часа;
  • Спустя это время нужно процедить отвар через марлю и отправить в холодильник.

В сутки принимается 200 мл средства, разделенного на 3 равных части. Прием должен проводиться 3 раза в день в течение 14-28 суток. Если нужно продлить курс приема и увеличить количество сброшенных килограммов, нужно сделать перерыв в 2 недели, после чего снова повторить курс. Важно знать, как принимать кукурузные рыльца для похудения, чтобы обезопасить организм от возможного появления побочных эффектов.

Если нет времени или возможности готовить отвары и настойки, можно приобрести в аптеке кукурузные столбики с рыльцами для похудения и принимать их, следуя инструкции. Они выпускаются в виде готового отвара, который принимается внутрь в объеме 15-45 мл каждые 3-4 часа перед приемом пищи.

Противопоказания к применению

Все препараты имеют противопоказания, особенно те, которые направлены на избавление от лишних килограммов. Чтобы не подвергать организм опасности, адекватно реагировать на поступление внутрь тех или иных компонентов, нужно подробно изучить принимаемое средство. Кукурузные рыльца имеют следующие противопоказания:

  • Индивидуальная непереносимость;
  • Отсутствие аппетита вследствие определенного заболевания;
  • Беременность;
  • Повышенная свертываемость крови;
  • Варикозное расширение вен;
  • Период менструации;
  • Хронические заболевания;
  • Мочекаменная болезнь.

Если имеются вышеперечисленные заболевания, в целях безопасности стоит отказаться от приема кукурузных рыльцев для похудения. При таких проблемах со здоровьем они будут более опасными для человека. Если отсутствуют какие-либо предположения о состоянии здоровья, перед приемом нужно сдать анализы крови, посетить гастроэнтеролога, который ответит на вопрос, можно ли принимать данное средство. В случае несоблюдения рекомендаций последствия могут быть самыми плачевными.

Отзывы похудевших

Многие худеют с использованием вспомогательных средств и методов, не выбирая только спорт и правильное питание. Отзывы о приеме кукурузных рыльцев для похудения самые положительные. Все остаются довольными тем, что смогли похудеть без вреда для здоровья.

Мария, 35 лет

Первый раз принимала кукурузные рыльца после прочитанных десятка отзывов. Смотрела фото до и после, мотивировалась на прием. Приобрела готовое средство в аптеке, принимала, соблюдая все дозировки в инструкции. Результат заметила со второй недели. Аппетит потихоньку пропадал, не было привычного жора, чувствовала легкость внутри. Понравился эффект от отвара, пропила целый курс. Читала, что после небольшого перерыва можно повторить его. Так и сделаю.

Марина, 36 лет

Принимаю кукурузные рыльца 15-й день, пью отвар на их основе. Спешу написать отзыв, так как уже вижу результат. Моя главная проблема – это постоянное чувство голода и желание что-то принять в пищу. Кукурузные рыльца остановили такую привычку. Сейчас ем 2-3 раза в день небольшими порциями, организму больше и не надо. Научилась наслаждаться минимальным количеством, чувствую уверенность в себе, слабость пропала, полна сил даже для спорта.

(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)

fitnessdietu.ru

Худеем и стройнеем при помощи кукурузных рылец

Используя кукурузные рыльца для похудения, можно не только приобрести желаемые объемы, но и очистить организм от скопления токсинов, оздоровить печень и почки. Рыльца кукурузы можно заваривать отдельно или вместе с другими растительными компонентами. Но перед тем как худеть с помощью этой методики, необходимо проконсультироваться с врачом.

Состав и полезные свойства

Рыльца кукурузы – это волокна, окружающие созревающий початок. Собирают их, когда злак достигает молочной спелости. Цвет может быть белесым, светло-желтым, коричневатым или красноватым.

Лечебные свойства натуральных растительных компонентов обусловлены богатым химическим составом. Он содержит:

  • растительные смолы, которые имеют антибактериальное действие;
  • эфирные масла с противомикробными свойствами;
  • горечи – они воздействуют на пищеварительные органы, стимулируют перистальтику;
  • алкалоиды, активирующие кровообращение;
  • гликозиды – стабилизируют работу миокарда;
  • флавоноиды – снижают аппетит;
  • сапонины – увеличивают устойчивость к стрессам;
  • слизь – безазотистые соединения, обволакивающие вредные вещества и ускоряющие выведение из организма.

Кроме того, в волокнах спелых початков обнаружен богатый витаминно-минеральный комплекс, в котором преобладают аскорбиновая и пантотеновая кислоты, ниацин, тиамин, витамин К, селен, марганец, хром, алюминий.

Лечебные свойства кукурузных рыльцев признаны официальной медициной. Отвары и настои рекомендуют принимать для повышения общего иммунитета, для предотвращения малигнизации, при острых и хронических воспалительных процессах мочевыделительных органов и кишечника, для увеличения желчеотделения и растворения конкрементов в почках. Сборы с этим компонентом препятствуют развитию сахарного диабета, укрепляют стенки кровеносных сосудов и повышают свертываемость крови.

Как рыльца кукурузы помогают худеть?

Калорийность отваров с рыльцами кукурузы почти нулевая. Благодаря мочегонному действию из организма удаляются излишки жидкости. Отеки пропадают. Сладкоежки изредка могут расслабиться и отступить от строгой диеты для похудения. Это народное средство снижает уровень сахара в крови и используется для снижения аппетита.

Вес уменьшается благодаря стабильной работе кишечника. Мягкое послабление нормализует дефекацию, купирует метеоризм и устраняет застойные процессы. Метаболизм ускоряется на клеточном уровне.

Улучшение внешнего вида ощущается через 2-3 дня с начала употребления средств с кукурузными рыльцами, живот становится плоским. А бонусом является чистое лицо, т. к. нормализуется работа сальных желез, прыщи пропадают.

Советы по применению рылец

Чтобы избавиться от лишних килограммов, желательно придерживаться следующих рекомендаций:

  1. При приготовлении отвара растительное сырье можно заливать как кипяченой, так и сырой водой. Если делают настой, используют кипяток.
  2. Отвар варят не менее 10 минут, чай настаивают 3-6 часов. Такие же условия соблюдают, если в сбор входят другие лекарственные травы.
  3. Приготовленные напитки лучше принимать за 20-30 минут до еды или после (через 45 минут). Лучше воспользоваться первым способом, чтобы съесть меньше.
  4. Срок хранения заваренного сырья – сутки на полке холодильника. В сухом виде – в прохладном темном месте до 3 лет.
  5. Продолжительность приема – от 14 до 56 дней. После окончания курса на такое же время делают перерыв. Оптимальный график для снижения веса: 2 недели использования и перерыв на такое же время.
  6. Чтобы не допустить вымывания полезных веществ, необходимо дополнить похудение приемом витаминно-минерального комплекса, в составе которого витамины группы В, калий, кальций и магний.
  7. Чтобы восполнить потерянную жидкость, расширяют питьевой режим до 2-2,5 л в день. Используют минеральную или чистую воду, соки, ягодные морсы или фруктовые компоты.

При ухудшении состояния, развитии диареи, появлении тошноты и боли «под ложечкой» или при чрезмерном учащении мочеиспускания худеют по иной методике. Если неприятные симптомы не прекращаются, нужно обратиться к врачу.

Эффективность для снижения веса

Рыльца злака не являются жиросжигателем, и снижение веса достигается за счет выраженного подавления аппетита, мочегонного действия и мягкого слабительного эффекта. Чтобы похудеть, придется перейти на низкокалорийную диету – 1500-1800 ккал в сутки.

Необходимы активные тренировки, чтобы укрепить мускулы. Если пренебрегать занятиями спортом, из-за обезвоживания кожа потеряет тонус и обвиснет, в области талии и бедер появятся некрасивые складки.

Не следует пренебрегать кардионагрузками: ходьбой, ездой на велосипеде или занятиями на тренажерах. Это поможет укрепить сердечную мышцу. Следует учитывать, что мочегонное действие снижает давление. Если низкокалорийная диета и активные тренировки помогают избавиться от 3-4 кг за месяц, то с рыльцами можно потерять в 2 раза больше.

Рецепты приготовления

В одном из народных рецептов для приобретения стройности советуют смешивать свежие кукурузные волокна с медом в пропорции 1:1 и съедать по 1 ч. л. за 40 минут до еды. Но срок применения такого рецепта ограничен сезоном созревания початков, к тому же мед калориен сам по себе.

Следующие рецепты наиболее эффективно способствуют похудению.

Отвар

Лучше всего использовать водяную баню. В этом случае полезные вещества не распадаются. Но можно сделать в кастрюле на плите или в микроволновке.

В эмалированную посуду всыпают 1 ч. л. кукурузных рылец и заливают 250 мл теплой воды, доводят до кипения, оставляют на 1 минуту и выключают. Настаивают под крышкой 40-45 минут, процеживают и принимают перед едой за 30 минут по 70-80 г.

Если до готовности доводят с помощью водяной бани, нагревают в течение 10 минут, но до кипения не доводят. Достаточно, чтобы на дне появлялись пузыри. Пьют по той же схеме. Если есть микроволновка, регулятор устанавливают на 800 Вт. Время приготовления – 1-2 минуты.

Чай

Приготовлением лучше заниматься перед сном. Смешивают высушенные кукурузные волокна с листьями смородины или малины в пропорции 1:2, заливают кипятком – 1 ст. л. на 200 мл, оставляют настаиваться под крышкой. Утром заварку процеживают, а всю жидкость выпивают на голодный желудок. Завтракать можно через 30 минут. Такой способ худеть рекомендуется при склонности к запорам. Вместо листьев смородины или малины можно добавить любой сорт зеленого чая.

Спиртовая настойка

Можно заливать растительное сырье водкой, но лучше использовать медицинский спирт – 70%. Если выбрана водка, то в бутылку насыпают столько высушенных измельченных волокон из кукурузного початка, сколько возможно, чтобы плотно закрыть пробкой. Настаивают в темноте при комнатной температуре. Встряхивают 2-3 раза в сутки. Через 3-4 недели все процеживают, жидкость переливают в стеклянную емкость с плотной крышкой.

По такой же схеме настаивают рыльца на спирте, соблюдая пропорции – 1:1. В этом случае достаточно оставить бутыль в темноте на 21 день.

Разводят 35-40 капель в половине стакана кипяченой воды и выпивают за полчаса до основных приемов пищи. Для автолюбителей и лиц, профессиональная деятельность которых требует ускоренной реакции, подобный метод снижения веса не подходит. Спиртовая микстура обладает успокаивающим действием. Продолжительность курса – 2 недели. Затем на 14 дней прерывают прием.

Настой

Заливают 2 ст. л. высушенного растительного сырья 200 мл кипятка, утепляют, заворачивая кухонным полотенцем, и оставляют на 3-4 часа в темном месте. Можно воспользоваться термосом и настаивать 2 часа. Действие усиливается, если заваривать 2 ст. л. с кукурузными рыльцами и 1 ст. л. брусничных листьев.

Чтобы сохранить полезные вещества, которые содержатся в лекарственных растениях, можно воспользоваться еще одним способом заварки. В этом случае кукурузные волокна заливают кипятком и оставляют под крышкой на 2,5 часа, затем нагревают на водяной бане, не доводя до кипения, и добавляют смесь листьев брусники и смородины. Оставляют еще на 30 минут и процеживают.

Растительные компоненты отжимают и утилизируют. Настой, независимо от способа заваривания, принимают 3 раза в день по 100 мл.

Противопоказания

Регулярный прием для снижения веса лекарственных средств, в составе которых есть кукурузные рыльца, может нанести вред:

  • при индивидуальной непереносимости;
  • при повышенной вязкости крови, варикозной болезни и тромбофлебите;
  • если калий не усваивается;
  • при тахикардии;
  • при печеночной и почечной недостаточности;
  • при хроническом холецистите;
  • при повышенной кислотности, гастрите и язвенной болезни желудка;
  • при нарушении функции мочеотделения;
  • при наличии конкрементов в желчном пузыре и протоках, а также в почках (может быть спровоцировано движение камней и болезненные колики).

Относительными противопоказаниями к использованию метода похудения являются беременность, лактация, возраст до 16 лет и дисфункция поджелудочной железы и эндокринной системы. Курс лечения не должен совмещаться с менструальным циклом.

Отзывы

Татьяна, 25 лет, Нижний Новгород: «Лечилась, заваривая свежие волокна из кукурузных початков, от пиелонефрита. Решила, что и похудеть с отваром будет просто. Но через неделю возникли почечные колики, от метода отказалась».

Инна, 32 года, Москва: «Восстанавливала форму после родов, как только бросила кормить, с помощью настоя и чая. Принимала 3 раза по 2 недели, занималась аэробикой. За это время вернулась к прежним объемам».

Евгения, 36 лет, Коломна: «Спиртовая настойка меня спасла. До этого пила аптечные средства, постоянно тошнило, появилась раздражительность. Благодаря рыльцам кукурузы за месяц потеряла 5 кг и избавилась от бессонницы».

Ольга, 28 лет, Нижневартовск: «Принимала 2 недели отвар, а после отдыха – чай. Похудела на 5 кг. Все это время к сладкому не тянуло. Рекомендую».

gidbody.ru

Смотрите также

Для любых предложений по сайту: [email protected]