Лечение суставов — артроз, артрит, остеохондроз и многое другое

Слоится кожа на ступнях


Кожа на ногах отслаивается полосками. Что делать, если «облазит» кожа на ступнях? Средства и методы лечения

Красивые женские ноги в нашем мире – не редкость. Женщины все больше следят за собой, за здоровьем кожи, ухоженностью тела и лица.

Что касается женских ног, на которые мужчины при встрече обращают самое пристальное внимание, существует множество методов и процедур, придающих ногам полноценной красоты (упражнения, депиляция, пилинг и другие).

Готов поспорить, что вы вообще не думали о ваших ногах в зимние месяцы. Или если бы вы это сделали, это должно было заметить, что ваши ноги были холодными. Ваш супруг или партнер, возможно, почувствовали, что ваши ноги «колючей проволоки» подкрались к их коже ночью в постели.

Теперь, когда весна вот-вот начнется весной, пришло время серьезно взглянуть на ваши ноги и ноги. Итак, у вас есть месяц, чтобы работать. Первое, что вы должны понять, это то, что вы не можете получить свои ноги в форме за один день или даже одну неделю. Если вы попытаетесь удалить всю мертвую кожу, соскочив ее сразу, ваши ноги станут красными и болящими, и вы не сможете ходить. Вы могли бы даже развить инфекцию.

Тотчас, остаются места незаметные для взглядов – ступни, ухаживать за ними не так просто, как кажется. Сухая, твердая, ороговелая кожа, неприятные шелушения и зуд, а порой даже трещины и кровотечения часто возникают на нежных женских ступнях, вызывая не только неприятные ощущения, а и сильную боль.

Это зачастую не только проблема эстетического характера, но и более глубокая – со здоровьем . Почему облазит кожа на ступнях, и как побороть недуг, попробуем выяснить.

Мне нравится медленный устойчивый метод. Это просто, и все, что вам нужно, это мои пять проверенных и проверенных предметов. Давайте начнем с ваших ногтей на ногах, а обрезка их не только улучшит их внешний вид, но и даст вам подсказку о том, здоровы ли они. Всегда клипайте ногти по горизонтали поперек с помощью клипа для ногтей. Не обрезайте или не оставьте в овальной форме, или вы может возникнуть выращенный гвоздь. Если какой-либо гвоздь чрезвычайно трудно или трудно подрезать, это может быть признаком грибка ногтя на пальце ноги, и вам нужно будет увидеть своего дерматолога.

Факторы-провокаторы

Прежде, чем приступить к ликвидации симптомов важно определить первичный синдром шелушения ступней.

Не стоит поднимать панику, если стали заметными шелушения на стопах, это довольно распространенная проблема. Достаточно изучены и апробированы и эффективные средства-помощники.

Но, прежде, чем приступить к ликвидации симптомов важно определить первичный синдром шелушения ступней. Возможны следующие:

После того, как гвоздь вырезан, загляните под ногтем и если вы видите обломки под гвоздем, это также может быть признаком грибка ногтя на ногах. Опять же, важно увидеть своего дерматолога. Мне потребовалось больше года, чтобы найти его в Соединенных Штатах. Во-первых, у этого есть две стороны, одна из которых имеет более грубый керамический камень, чем другая сторона, и удаляет более толстые мозоли с ваших ног и пятки. Он также имеет тонкую, слегка гладкую сторону для удаления сухой, грубой, мертвой кожи на днищах ваших ног.

Средства и методы лечения

Мне очень нравится ручка, которая позволяет легко удерживать и маневрировать, а также у вас больше контроля. Камень почти не поддается разрушению, и он длится долго. Каждый день осторожно протирайте тонкую сторону к нижней части ног, мягко. То же самое касается грубой стороны камня, которую вы будете использовать на своих мозолях. Ежедневно отрывается небольшое количество мертвой кожи.

  1. Ихтиоз.
  2. Псориаз.
  3. Дерматиты.
  4. Эритемы.
  5. Лишай.
  6. Болезни внутренних органов (почек, органов пищеварения).
  7. Скарлатина.
  8. Недостаток или чрезмерное количество в организме витаминов и микроэлементов (в первую очередь витамина А, Е и цинка);
  9. Грибковые инфекции.
  10. Аллергические реакции.
  11. Сифилис вторичного порядка и др.

Классикой симптоматики дефицита витаминов А и Е является сезонное появление шелушений в области ступней.

Через месяц или около того мертвая кожа исчезнет, ​​и ваши ноги будут чувствовать себя ровно. После того, как вы выйдете из душа, налейте кремом для ног. Если вы сделаете это в течение нескольких ночей, ваши ноги будут чувствовать себя «мягким» на следующее утро.

В течение года мне нравится продолжать использовать крем для ног в качестве поддерживающей терапии. Через месяц у вас появятся ваши весенние ноги. Теперь пришло время получить педикюр. Не брейте ноги в течение нескольких дней, прежде чем получить педикюр, потому что были случаи, когда женщины развивали тяжелые инфекции от ванны вихревой ванны.

Среди всех обозначенных причин на приеме у дерматолога люди зачастую слышат, что это грибок.

Весомую роль имеет и гормональный фон . Особенно важны гормоны щитовидной железы и половые гормоны. Избыток или недостаток этих элементов в организме способствует сухости, шелушению ступней . Вот, почему подобные расстройства вызывают облезание кожи ступней. Примером может быть – гипотиреоз.

Чтобы, не позволяйте маникюру разрезать ваши кутикулы или использовать лезвие бритвы, чтобы вырезать мертвую кожу с ног. Только позвольте вашим ногтям нарезать в горизонтальном направлении, чтобы избежать роста ногтей. Убедитесь, что салон чист, и все инструменты стерилизованы после каждого клиента.

Правильный гигиенический уход

Избегайте ультрафиолетового света для сушки, отверждения или отверждения лака для ногтей. Если вы последуете этим простым советам, ваши «колючие проволоки» будут потеряны весной. Когда кожа на ногах высыхает, это может привести к болезненному растрескиванию и пилингу, обычно называемому пятнистыми трещинами. Отверстия в коже обеспечивают легкий доступ к бактериям, которые могут вызвать инфекции, что ухудшает дискомфорт. Если ваши ноги трескаются и шелушится, вы можете искать естественный способ лечения как состояния, так и дискомфорта, который приходит с ним.

Склонны к подобным реакциям женщины в период менопаузы , у которых существенно нарушается гормональный фон.

Среди всех обозначенных причин на приеме у дерматолога люди зачастую слышат, что это грибок . Лечение в таком случае предполагается длительное и сложное. Самостоятельных вариантов избавления от недуга не существует, только медикаментозное лечение после консультации врача.

С помощью нескольких простых средств вы можете быть на пути к более гладкой коже и намного меньше боли. Нанесите увлажняющий крем или вазелин, чтобы добавить и зафиксировать влагу, и накройте ноги мягкими хлопчатобумажными носками. Это должно быть сделано в течение дня, а также прямо перед сном. Растительное масло можно использовать вместо лосьона для того же результата. Следите за этим и делайте это ежедневно, чтобы увидеть улучшение.

Своевременная диагностика - быстрый успех

Мойте ноги ежедневно антибактериальным мылом, чтобы помочь очистить любые бактерии от трещин на коже, чтобы предотвратить болезненные инфекции. Вытрите ноги мягким, чистым сухим полотенцем, слегка поглаживая. Используйте пемзу, чтобы аккуратно вымыть мертвые клетки кожи и свести к минимуму участки закаленной кожи, которые могут треснуть. Делайте это, когда ваши ноги сухие, прежде чем мыть или увлажнять. Если вы испытываете боль, немедленно прекратите.

Своевременная диагностика - быстрый успех

Результат лечения будет позитивным лишь в случае установления основной болезни, провоцирующей подобные симптомы.

Важно, как можно быстрее выяснить причину проявления симптоматики на покровах ступней (облезание кожи) и получить консультацию опытного врача-дерматолога.

Погрузите ноги в простой неразбавленный лимонный сок, чтобы смягчить кожу. Вы можете делать это так часто, как вам нравится, но будьте уверены, что вы делаете это по крайней мере один раз в неделю по 10 минут за раз, чтобы увидеть результаты. Пейте много воды и избегайте кофеина и алкоголя, который может высушить кожу, что ухудшит состояние. Пейте по крайней мере восемь стаканов воды каждый день.

Увлажняющий лосьон Нефтяное желе Мягкие хлопчатобумажные носки Растительное масло Антибактериальное мыло Мягкое полотенце Пемза Камень Лимонный сок. Если сухая кожа сохраняется независимо от ваших попыток избавиться от нее, проконсультируйтесь с вашим врачом или ортопедом о возможных причинах и процедурах. Это может привести к чрезмерному выходу из организма, что может быть еще более болезненным и подвергнуть вас большему риску заражения. Не подбирайте мертвую кожу или не пытайтесь срезать ее ножницами. . Сухая кожа на ногах является общей проблемой, особенно пожилым людям с плохой циркуляцией.

Результат лечения будет позитивным лишь в случае установления основной болезни , провоцирующей подобные симптомы. Это позволит не усугубить ситуацию и наладить нормальное функционирование всего организма.

Болезнь, как таковая, может отсутствовать , тогда дефект определяется, как косметический и может быть устранен с помощью простых средств и методов. Но если проблема кроиться глубже, без комплексного лечения не обойтись.

Ноги поддерживают вес тела, и давление этого веса вызывает сухость кожи. Кроме того, ножки завертываются в носки и обувь в течение всего дня. Влага теряется из-за пота, и это может привести к сухой коже на подошвах ног. Патчи сухой кожи формируются на подошвах ног, где существуют самые толстые слои мертвой кожи. Сухая кожа возникает из-за потоотделения и связанной влаги, потерянной от тела, и от давления массы тела на ногах. В сухую и холодную погоду кожа становится сухой. Общие кожные заболевания, такие как дерматит, нога спортсмена, экзема и псориаз, также могут вызывать сухую кожу.

Средства и методы лечения

Актуальным может оказаться и Пантенол, если увлажняющие и питательные кремы не дают результата.

Если удалось установить, почему облазит кожа на ступнях и первопричина (основное заболевание) ликвидирована, важно начинать лечение стоп .

Сухая кожа на подошвах ног может вызвать зуд и жжение. Любые изменения в коже, такие как покраснение, зуд, шелушение или высыпания, могут указывать на инфекцию. Хуже того, если симптомы не лечатся, сухая кожа может привести к трещинам или глубоким трещинам на коже, которые становятся болячками. Если трещина не обработана, это может вызвать инфекцию. Трещины обычно встречаются на пятке, но они могут развиваться в других мозолистых или сухих областях, таких как подошва ног. Если сухая кожа на подошвах ног начинает трескаться или кровоточить, обратитесь к врачу.

Существует множество медикаментозных средств, народных способов и косметологических процедур, способных вернуть стопам прежнее, здоровое состояние.

Задачами разработанных медикаментов в подобном случае является:

  1. Ликвидация патологических проблем.
  2. Снятие симптомов.
  3. Восстановление поврежденных зон ступней.
  4. Недопущение рецидивов.

Актуальными среди медикаментозных препаратов в случае грибкового происхождения дефекта могут быть следующие средства:

Грибковые инфекции или бактерии можно поймать через потрескавшуюся кожу. Кровообразующая система тела поставляет кровь к ногам и носкам через крошечные кровеносные сосуды. По мере старения циркуляция к ногам становится менее эффективной. Поскольку ноги находятся на нижней конечности, они дают сигналы о том, что происходит с телом. Кожа на подошвах ног становится сухой и хрупкой, что указывает на слабую систему кровообращения. Проверяйте ноги два раза в день на наличие трещин и сухости. Следить за кожей - это ключ к здоровью.

Убедитесь, что вы понимаете, что нормально для ног. Обратитесь к профессиональному маникюру, чтобы определить потенциальные проблемы или назначить встречу с ортопедом или дерматологом. Предотвратите сухую кожу на подошвах ног, выпив много воды, желательно восемь стаканов или более в день. Когда вы вернетесь домой, выпустите ноги - снимите обувь и носки. Мойте ноги мягким мылом, но не используйте горячую воду каждый день. Это может вызвать сухость, особенно в сочетании с суровыми мылами. После купания не протирайте кожу сухой полотенцем.

  1. Смешать желтки двух яиц с маслом (растительное, оливковое, кукурузное). Нанести смесь на стопы, завернуть пленкой (пищевой), и сохранить в таком состоянии 5-6 часов (лучше на ночь). Смыть средство, и увлажнить ноги кремом.
  2. Кефир (жирный) смешать с соком квашеной капусты . Нанести средство после мытья ног и оставить на три часа. Эффект должен проявиться уже через неделю.
  3. Кефир (жирный) размешать с яблочным пюре (кислое яблоко) и 2 ст. л. оливкового масла . Втереть средство в стопы и оставить на 4 часа.
  4. Пюре из моркови и свеклы в теплом виде нанести на ноги и выдержать 4-5 часов.

Такие процедуры в комплексной терапии играют важную роль. Благодаря натуральности использованных средств они несут исключительно пользу .

Вместо этого используйте осторожное поглаживание. После купания растирайте масло на ногах. Используйте любое масло, такое как соя, подсолнечник или сафлор, и дайте ему несколько минут, чтобы впитаться в кожу, прежде чем вытереть избыток. Не добавляйте масло в воду для ванны, потому что это может сделать ноги и ванну скользкими.

Если у вас плохое кровообращение, получите больше сердечно-сосудистых упражнений, таких как ходьба. Плохая циркуляция приводит к сухости кожи, потому что потовые железы на ногах выделяют меньше жира, потому что нервы кожи получают снижение кровотока. Спросите своего врача о программе деятельности, которая подходит именно вам.

Косметология также богатеет средствами, помогающими побороть проблему шелушения и облезания стоп. Различные кремы, мази, спреи, мыла, лосьоны, скрабы и др. разрабатываются именно с этой целью.

Важно!

Такие средства должные не сушить кожу, а увлажнять ее качественно. Проследите, чтобы в состав использованных средств, входили исключительно натуральные, мягкие, нейтральные вещества, тогда довольно быстро можно будет забыть, почему кожа на ступнях облазила.

Лучший первоначальный подход к лечению этой проблемы с сухой кожей - обратиться к профессиональному маникюру. Косметолог будет впитывать ваши ноги в вихревую ванну, удалять мозоли, отшелушивать сухую кожу и давать расслабляющий массаж ног или, возможно, использовать парафиновый провал на ногах.

Чтобы лечить вашу сухую кожу дома, купите стоп-файл в аптеке. Аккуратно почистите грубую сторону на ваших ногах, чтобы удалить сухие частицы кожи, а затем быстро нанести щетку с гладкой стороной. Нанесите на каждую ногу небольшое количество густого бальзама для ног и массируйте до тех пор, пока бальзам не будет поглощен. Ищите продукт с медом, пчелиным воском и мультивитаминным комплексами, чтобы запечатывать порезы или трещины на подошвах ног. Другим хорошим ингредиентом является салициловая кислота, которая работает для смягчения мозолей.

Используйте скрабы и пилинг чтобы избавиться от мертвых тканей , после чего увлажняйте ноги специальными кремами или мазями. Но не переусердствуйте, подобные процедуры можно проводить в неделю не более 2-3 раз .

Не стоит упускать возможность воспользоваться пемзой. Этот камушек также вносит свою лепту в борьбу с назойливой проблемой.

Профилактические меры

Неоспорима важность соблюдения личной, адекватной гигиены. Это первое и основное, что позволит избежать неприятностей такого рода.

Чтобы избежать неприятностей со ступнями, обеспечить себе нежную и гладкую кожу на них, и не задаваться вопросом, почему, все-таки, облазит кожа на ступнях, важно придерживаться нескольких несложных правил в уходе:

  1. Не обувайте ежедневно одну и ту же обувь. Чтобы защищать ноги, туфли, сапоги, кроссовки должны просыхать не менее 28-30 часов.
  2. Используйте носки лишь с натуральных материалов , чаще меняя их. При повышенной потливости не менее, чем дважды в день.
  3. Стопы должны свободно дышать , поэтому, слишком тесная обувь – не вариант.
  4. Помощником в уходе будет крем-антипреспирант . Он поможет избежать чрезмерной потливости и, как следствие, избежать облезания и появления грибка.
  5. Неоспорима важность соблюдения личной, адекватной гигиены . Это первое и основное, что позволит избежать неприятностей такого рода. Используйте лишь средства с натуральным составом.
  6. Не стоит забывать и о рациональном, сбалансированном питании , ведь кожу необходимо насыщать полезными веществами изнутри.
  7. Занятия спортом также помогут. Физическая активность способствует усилению кровообращения, что позитивно отбивается на процессах регенерации покровов стоп.
  8. Выпивайте как можно больше жидкости . Особенно важно это в летнее время, поскольку в жару человек теряет много жидкости с потовыми выделениями. В рацион дня стоит включать не менее 1,5-2 л воды .
  9. Не злоупотребляйте солнечными ваннами , особенно летом. Ультрафиолет быстро высушивает нежную кожу стоп и вызывает ее облезание.

Соблюдение этих правил определенно снизит риск подобных проявлений , и избавит от возможных проблем в этой зоне тела.

Помните о необходимости витаминов , особенно осенью и зимой. Недостаток витаминов и минералов в организме также способствует сухости и шелушению на ногах. Поэтому важно время от времени проходить курс приема поливитаминных комплексов .

Важно также проводить своевременную профилактику дерматитов, ихтиоза, различных аллергических реакций.

Почему же не начать с этого? Ведь эти простые профилактические меры предупредят облезание кожи на ступнях, и обеспечат им здоровье.

Правильный гигиенический уход

Обрабатывать ежедневно пемзой или щеткой поверхность покровов стоп, удаляя мертвые клетки.

Чтобы поддерживать ступни в ухоженном виде, важно выполнять систематически следующие действия:

  1. Обрабатывать ежедневно пемзой или щеткой поверхность покровов стоп, удаляя мертвые клетки.
  2. Использовать специальный крем для ног с увлажняющим эффектом ежедневно, после мытья.
  3. Чаще принимать теплые травяные, содовые, солевые ванночки для ног .
  4. Вытирать ноги необходимо мягким полотенцем , не оставляя влаги.
  5. Не использовать средства гигиены, перенасыщенные химическими веществами.

Установив, почему облазит кожа на ступнях можно браться за профилактические действия. Не оставляйте без внимания эту часть тела , только потому, что она незаметна для внешнего взора.

Ведь дефекты, проявляемые на ступнях, могут существенно повлиять на качество жизни, добавив массу неприятностей. Ухаживать не так уж и сложно, а вот лечить – очень долго.

Гигиена важна всегда и уход за ступнями – не исключение!

Распространенным явлением в последнее время становиться шелушение кожи на пятках ног. С ним знакома примерно третья часть всех взрослых людей. Особенно досаждает проблема женщинам, ведь она напрямую сказывается на их внешнем виде. Обычно кожа шелушится на пятках, если за ней долго не ухаживали. Когда на проблему не обращают внимания, она только усугубляется.

В дальнейшем шелушение кожи на пятках приводит к возникновению трещинок. На такие ноги неприятно смотреть. Хождение вызывает болезненные ощущения, стопа чешется, а кожа лопается. Женщине сложно носить капроновые колготки и носочки, ведь потрескавшиеся стопы задевают их. Для предотвращения столь критического развития ситуации, следует регулярно ухаживать за ногами. Чтобы понять, почему кожа на пятках шелушится, нужно разобраться в процессах регенерации человеческого покрова.

Полное обновление кожи человека занимает от 3 до 4 недель. Клетки, которые находятся в нижних слоях эпидермиса, делятся и постепенно продвигаются наверх. Верхние клеточные слои отмирают, затем шелушатся и отпадают. Регенерация происходит незаметно для человека. На пятках кожа более грубая, чем на других частях тела, поскольку она постоянно нуждается в защите.

Процесс обновления часто заканчивается возникновением на стопах ороговевшего слоя, который со временем утолщается. В тяжелых случаях кожа на пятках слоится и трескается. Избавиться от шелушения и трещинок непросто. Придется проводить комплекс процедур. Для обновления всего остального кожного покрова достаточно просто мытья в бане, ванне или под душем, использовать раз в неделю скраб для тела.

Почему облезает и отслаивается кожа на пятках?

Причины шелушения стоп:

  • Грибковые заболевания. Микроорганизмы в большом количестве находятся в общественных заведениях - банях, бассейнах, душевых. В подобных местах рекомендовано ношение резиновых сланцев, иначе легко заразиться.
  • Авитаминоз. Особенно остро недостаток витаминов проявляется при слабом иммунитете или при наличии хронической болезни. Сильнее всего шелушение кожи на пятках ног связано с нехваткой витаминов Aи E. Первый из них участвует в восстановлении и поддержании поверхности тела, а второй ответственен за эластичность кожи.
  • Недостаточное увлажнение. С наступлением лета люди носят открытую обувь, и у них шелушится кожа на пятках.
  • Жесткая или хлорированная вода. При частом купании в бассейне вода может оказывать негативное действие на состояние покрова стоп.
  • Резкое воздействие природных факторов. Холод, ветер, солнечный ожог пересушивают кожу. Без дополнительного увлажнения шелушение кожи на пятках в подобных случаях неизбежно.
  • Стрессы, нервное напряжение.
  • Неправильное питание, гастрит и иные заболевания ЖКТ.

Для того чтобы узнать, почему кожа на пятках шелушится, следует посетить дерматолога. Самостоятельно избавиться, например, от грибка стопы практически невозможно. Специалист проведет необходимые анализы и выпишет нужные лекарства. Своевременное обращение к врачу может помочь выявить серьезное заболевание. Он поможет узнать, почему слезает кожа на пятках.

Профилактикой грибковых заболеваний является строгое соблюдение личной гигиены. Не следует одевать чужую обувь или носки, не стоит ходить босиком в общественных местах (банях, саунах, бассейнах). Собственные сандалии или туфли рекомендовано иметь удобными и в меру свободными. Обычно кожа с пяток слезает у неряшливых людей. Носки следует менять 1 или 2 раза в день.

В некоторых случаях непонятно, почему облазит кожа на пятках. В действительности это естественный процесс, отмирание старого слоя клеток и замена его новым. Для того чтобы пяточка была красивой, нужно потереть ее специальной щеточкой. Однако в этом деле существуют свои тонкости. Не рекомендуется применять железное изделие, оно только ухудшит состояние стоп. Такая терка расковыривает и разрыхляет покров. В результате кожа на пятках облазит и шелушится еще сильнее.

Пяточка нуждается в шлифовке, а не в разрыхлении. Только в таком случае она станет более гладкой. Хорошо справляется со шлифовкой мелкозернистая пемза. Обычно ее производят в виде небольшого бруска. Процедуру следует проводить на сухих ногах, а не на распаренных. В конце необходимо смазать ножки увлажняющим кремом. Рекомендуется также надеть носочки, и походить в них некоторое время (минут 20). Далее ноги нужно сполоснуть водой и насухо вытереть.

Когда ноги находятся в обуви длительное время, происходит нарушение воздушного и теплового обмена. Высокая влажность также приводит к тому, что облазит кожа на пятках. Плохо влияют на их состояние различные химические вещества, мыло с добавками. При перемене погоды обостряется экзема. Она способствует тому, что кожа на пятках слоится и шелушится. В тяжелых случаях даже отслаивается кожа на пятках.

Как ухаживать за кожей пяток, чтобы она не облазила и не шелушилась?

Исключив вероятность грибкового заболевания, нужно особое внимание уделить косметическим процедурам. Чтобы не облазила кожа на пятках, следует регулярно ухаживать за ней. Обычно достаточно делать регулярные ванночки для ног и наносить увлажняющий крем. Через определенные промежутки времени можно наносить смягчающие маски. Результат будет виден уже через 2 недели.

Для того чтобы никто не отвлекал от косметических процедур, их надо проводить в вечернее время, лучше перед сном. Рекомендуется разнообразить состав ванночек для ног. Если облезает кожа на пятках, хорошо поможет добавление эфирных масел. Эффективно действуют разнообразные травяные отвары, а также лимонный сок.

Необходимо обратить внимание на свое питание. В нем должны присутствовать все необходимые вещества. В случаях, когда кожа на пятках облазит, хорошо помогают аптечные комплексы витаминов. Необходимо больше есть свежих фруктов и овощей. Кроме того, не стоит забывать о достаточном количестве выпиваемой воды (не менее 2-х литров в день). Тщательный и постоянный уход обеспечит красивые пяточки.

light-stepp.ru

Почему облезает кожа на ступнях

Оглавление:

  • Почему шелушится кожа?
  • Как справиться с проблемой?
  • Комментарии

Для многих людей в настоящее время является проблемой состояние кожных покровов ног. Часто приходится сталкиваться с тем, что облезает кожа на ступнях. Этот процесс иногда протекает весьма болезненно, доставляет дискомфорт.

Чтобы определить, почему шелушится кожа, нужно посетить дерматолога. Он назначит необходимые анализы, которые помогут поставить диагноз. Если будет выявлено какое-либо заболевание, то потребуется длительная терапия.

Почему шелушится кожа?

Шелушащаяся на ногах кожа может быть результатом внешнего негативного воздействия. Но иногда таким образом проявляют себя некоторые заболевания. Выделяют несколько основных причин, приводящих к появлению подобной симптоматики.

Возрастные изменения

С возрастом кожные покровы, как и другие органы и системы, претерпевают изменения. Они все больше истончаются, за счет чего удержание влаги происходит с трудом. В результате отмечается трескание и слоение кожи.

Виной такого исхода событий становится исчезновение коллагеновых волокон. Они играют основную роль в образовании дермального слоя.

При таких негативных процессах нарушается водно-жировой обмен. За счет его снижения кожного сала становится меньше. Также клеточный объем жидкости снижается в несколько раз.

Справиться с возрастными изменениями с помощью медикаментозных препаратов не удастся. Человек может лишь на протяжении всего времени поддерживать состояние кожных покровов в норме, не допуская возникновения повторного шелушения.

Неправильное питание и образ жизни

Правильное составление рациона питания является залогом здоровья и красоты. Особенно это касается кожи, которая отражает все внутренние процессы в организме.

Для оздоровления организма в меню в обязательном порядке необходимо включить:

  • растительные масла;
  • морепродукты;
  • фрукты;
  • овощи;
  • рыбу.

Они обогащают клетки полезными микроэлементами, витаминами и минералами. При недостатке питательных веществ кожа на подошве ног начинает облазить.

Нехватка витаминов и минералов отмечается в том случае, если человек страдает от хронических заболеваний или имеет ослабленную иммунную защиту. В этом случае кожа шелушится не только на ступнях, но и других частях тела. Сопровождается гиповитаминоз ломкостью ногтей и выпадением волос. Особенно остро наблюдается нехватка витаминов А и Е, отвечающих за регенерацию тканей.

Особенное внимание уделяется и питьевому режиму. Важно для предотвращения сухости покровов в день выпивать не менее полутора – двух литров воды.

Шелушение может быть спровоцировано некоторыми блюдами и напитками. Отказаться при появлении таких симптомов необходимо от кофе, фаст-фуда, алкогольных напитков.

Самой распространенной причиной возникновения сухости и шелушения кожи ступней является грибковая инфекция. Она может поразить как только пальцы, так и всю стопу в целом.

Сопровождается заболевание сильным зудом. При расчесывании кожа отслаивается еще больше. Также распознать патологию можно по неприятному запаху ног. Он появляется в результате распада отмерших клеток патогенных бактерий.

Сильное шелушение является следствием различных патологий организма

Заразиться грибком можно при посещении общественных мест, таких как бассейн, баня, сауна. Усугубляется проблема при использовании чужих предметов личной гигиены, ношении обуви других людей.

Справиться самостоятельно подручными средствами с нарушениями не удастся. Пациенту требуется консультация дерматолога. Он должен взять соскоб с пораженной кожи, назначить анализ крови. На основании результатов исследования, после подтверждения грибка, будет прописана длительная терапия.

Привести к таким нарушениям могут и другие заболевания. Среди них выделяют:

  • эксфолиативный дерматит;
  • псориаз;
  • синдром Кавасаки;
  • экзему.

Все патологии требуют обязательного лечения. Без их устранения справиться с шелушением кожи не получится.

Грибок поражает кожу между пальцев, всей поверхности ступни и пятки

Проблемы со стопами могут быть обусловлены не только кожными заболеваниями. Нарушения могут возникнуть по причине развития гепатита, сахарного диабета, почечной недостаточности и цирроза печени.

Отслаивание кожи появляется при лечении стероидными гормонами. Такая реакция организма может наблюдаться даже в том случае, если прием осуществлен однократно.

Внешние факторы

Если сходит кожа на ногах, необходимо проверить отсутствие внешних негативных факторов. Часто проблема решается достаточно легко при их устранении.

Страдают от нарушений люди, посещающие водоемы и бассейны. Виной тому становится хлорка, химикаты, добавляемые для очищения воды. Они сушат покровы, после чего кожа на всем теле, в том числе и на ступнях, начинает слезать.

Влияет ношение обуви, колготок, носков из синтетических материалов. Они не пропускают кислород, за счет чего нога в таких изделиях не «дышит». Отмечается подъем местной температуры тела, потение ступни и дальнейшее ее шелушение.

Врач должен установить причины возникновения проблемы и подобрать оптимальную терапию

Проблема может наблюдаться при слишком сухом воздухе. С таким явлением можно столкнуться в зимний период, когда включаются отопление и нагревательные приборы. Важно следить за тем, чтобы в комнате был нормальный уровень влажности.

Не менее актуальным вопрос увлажнения становится летом. Ведь часто кожа слоится под воздействием ультрафиолетовых лучей. Особенно это ощущается при длительном нахождении на солнце во время пребывания на пляже. Помимо загара человек рискует получить обезвоживание. Покровы начинают трескаться, лопаться, после чего происходит их отслаивание.

Кожа слазит у людей, психологическое состояние которых нестабильно. Поэтому среди факторов, влияющих на возникновение патологии, можно выделить стрессовые ситуации, нервные перенапряжения, депрессии.

Чтобы ликвидировать неприятные симптомы, необходимо комплексно воздействовать на источник нарушений. Лечение включает в себя использование медикаментозных средств, а также домашние уходовые процедуры.

Медикаментозные препараты

В аптеках представлено большое количество медикаментозных препаратов, действие которых направлено на ликвидацию шелушения кожи ступней. Важно подобрать подходящее средство в зависимости от того, что стало причиной появления симптомов. Назначать медикаменты должен врач после осмотра и проведенных анализов.

Для ликвидации грибкового поражения используются местные и системные антимикотические препараты

При выявлении грибкового поражения требуется воздействие на патогенную микрофлору.

В таком случае лечение проводится с помощью:

Еще советуем прочитать:Шелушение кожи на руках
  • Ламизила;
  • Микодерила;
  • Экзодерила;
  • Нистатина;
  • Кетоконазола.

Они выпускаются в виде кремов, гелей и мазей, которые местно воздействуют на источник грибка, предотвращая его распространение.

В случае сильного грибкового поражения требуется внутренняя терапия. Пациенту необходимо пропить курс Итраконзола, Ламизила.

Если человек ощущает сильный зуд, жжение, осуществляется прием антигистаминных средств. Наиболее эффективное воздействие оказывается Зодаком, Зиртеком, Супрастином.

При наличии дерматита, экземы или псориаза терапия проводится с применением кортикостероидов. На пораженную кожу можно наносить Преднизолон, Гидрокортизон, Адвантан, Белосалик, Локоид.

В домашних условиях при нанесении жирных кремов необходимо массировать ноги

Устранить воспалительный процесс можно с помощью мазей Бепантен, Фенистил. Также они способствуют увлажнению кожных покровов.

Для дезинфекции кожных покровов можно использовать средства Экстра, освежающий бальзам. Они ликвидируют неприятный запах, зуд, нормализуют кровоток.

Если кожа очень чувствительна, то можно применять препарат Gehwol. Он помогает восстановить баланс жидкости и жиров в тканях.

При авитаминозе требуется прием минеральных комплексов. Обычно врачами назначаются Компливит, Витрум, Центрум.

Для облегчения состояния кожных покровов можно сделать ванночки с марганцовкой. Препарат также борется с грибковым поражением кожи. Разводится вещество в воде температурой 40 градусов.

Принимать ванну необходимо на протяжении 20 минут.

В домашних условиях можно справиться с шелушением с помощью народных средств. Они готовятся из натуральных подручных компонентов, помогают быстро и безопасно восстановить состояние покровов.

Рекомендуется делать компресс с желтком яйца, чайной ложкой сливочного масла, двумя чайными ложками тертого картофеля и детским кремом. Состав наносится на распаренную кожу под пищевую пленку и теплое полотенце на 20 минут. Процедура проводится два раза в неделю.

Полезной считается ванночка для ног с мятой, календулой и ромашкой. Отвар наливается в таз с теплой водой. Ноги необходимо парить на протяжении получаса. После этого нужно смазать кожу питательным лосьоном, чтобы ускорить процесс отшелушивания мертвых клеток.

Эффективно борется с шелушением маска из меда с оливковым маслом. Держать ее на ступнях нужно 20 минут, после чего состав смывается теплой водой.

При шелушении можно делать различные ванночки для ног

В жирный крем можно добавить небольшое количество свежевыжатого морковного или свекольного сока. Ступни смазываются средством, которое нужно оставить на полчаса, а затем смыть водой.

Косметические процедуры

При шелушении ступней можно посетить салон красоты. Косметолог поможет подобрать процедуру для устранения проблемы.

В большинстве случаев помогает пилинг. Он отшелушивает отмершие ороговевшие клетки. После этого на поверхности ступней образуется новая здоровая кожа.

Также ноги можно лечить парафинотерапией, химическими масками. Кроме того, могут быть подобраны процедуры для повышения уровня влажности кожи.

Нормализуется кровообращение в ходе массажа. Важно прорабатывать каждый палец, щиколотку и носок.

Периодически необходимо счищать старую кожу пемзой

Правила гигиены

Для улучшения состояния кожи ног и ступней необходимо помнить о правилах гигиены.

  • Важно каждый день удалять отмершие клетки. Для этого используется пемза, щетка.
  • После душа необходимо насухо вытирать ноги.
  • Рекомендуется каждый день делать контрастные ванночки с лимоном, содой и уксусом.
  • Перед тем, как наносить крем или мазь, нужно обработать трещины перекисью.
  • После длительного хождения важно дать ногам отдохнуть. Лучше принять сидячее положение, поднять конечности для нормализации процессов питания кожи и кровообращения.
  • Требуется часто менять носки. После ношения обувь проветривается в течение суток.
  • Если кожа шелушится, то стоит отказаться от ношения открытой обуви.

Важно выяснить причину возникновения нарушений, чтобы справиться с ними. Только при комплексном воздействии можно устранить шелушение и восстановить состояние кожных покровов.

postpk.ru

Почему на ступнях облазит и шелушится кожа и что при этом делать

ГлавнаяДерматит

Шелушение, сухость кожного покрова ног – это частая жалоба современных людей. Для устранения проблемы можно использовать аптечные средства или домашние рецепты красоты. Но для полноценного излечения требуется точная постановка диагноза. Зная, почему на ступнях облазит кожа, можно найти действенный и верный способ борьбы с косметическим дефектом.

Причины шелушения ног

Дерма — орган, который служит надежным барьером от негативных факторов окружающей среды. Когда она начинает отслаиваться, слазить, чесаться не все знают, как действовать и лечить.

Изменения, связанные с возрастом

С каждым годом кожный покров становится тоньше, плохо удерживает влагу и начинает трескаться и слоиться. Виновником является процесс исчезновения коллагеновых волокон, участвующих в формировании дермы. В результате водно-липидный слой перестает справляться со своими функциями и возникает нарушение в выработке кожного сала, уменьшается объем воды в клетках и т.д.

Несбалансированное питание

В здоровом рационе обязательно присутствует достаточное количество растительных масел, морепродуктов, фруктов и овощей, рыбы.

При развитии авитаминоза эпидермис на ногах начинает сохнуть.

Важно пить достаточное количество жидкости до 1,5 – 2 литров в день.

Ступня может шелушиться из-за частого употребления кофейных напитков, готовых блюд из фастфудов, алкоголя и курения.

Часто причина кроется в аллергической реакции на косметические средства, материалы, продукты питания. Также кожа ног могут реагировать на агрессивные процедуры по удалению волос – депиляция, шугаринг.

Инфекционные и соматические заболевания

Отслоение кожи может развиться на фоне грибковой инфекции. В процесс может быть вовлечена вся стопа или один палец, пятка. Дополнительный симптом – зуд. Больному требуется консультация специалиста. Грибковыми заболеваниями занимается дерматолог, который назначит соскоб и исследование крови. Косметические проблемы могут развиться в результате прогрессирования эксофолиативного дерматита, псориаза, синдром Кавасаки, экземы. Лечить нужно источник, а не его последствие.

Инфекция и грибок – не главные виновники шелушения. Целый ряд соматических заболеваний может подавать сигналы организму в виде трещин и сухости:

  • гепатит;
  • сахарный диабет;
  • патологии почек;
  • цирроз печени.

Стероидные гормональные препараты также могут вызвать отслаивание, даже при кратковременном приеме.

Беременность провоцирует гормональные сбои, и кожа на стопах может облезть и доставить дискомфорт и боль.

Внешние раздражающие факторы

Если шелушится кожа на ступнях ног, значит первым делом нужно проанализировать следующие моменты:

  • Длительное пребывание в водоеме с добавлением хлорки и других химикатов.
  • Обувь, колготки, носки из искусственных недышащих материалов. Подобные вещи не пропускают кислород, мешают нормальному дыханию клеток, в результате повышается местная температура и подошва, нога начинают мокнуть.
  • Сухой воздух в помещении во время отопительного сезона.
  • Длительное воздействие ультрафиолетовых лучей. Загар выглядит красиво, но он взывает обезвоживание, и дерма может начать расслаиваться, лопаться и облазить.

Правильный лечебный уход и устранение раздражающих факторов вернут красоту ногам.

Что делать, если облазит кожа ног

Для ликвидации неприятных симптомов необходим ряд мер для восстановления функционирования покрова. Домашний вариант ухода — один из самых предпочтительных среди женщин.

№1 Желток одного яйца смешать с 1 ч.л. сливочного масла. Ввести 2 ч.л. натертого картофеля и детский крем. Нанести смесь на предварительно распаренную кожу и обмотать пищевой пленкой и теплым полотенцем. Убрать компресс через 20 минут. Повторять дважды в неделю.

№2 Мятная ванночка поможет избавиться от сухости и вернет тонус коже. Для ее приготовления необходимо измельчить сухую мяту и смешать в равных пропорциях с травой календулы и ромашки. Залить 1 л. кипятка, оставить на несколько часов настаиваться. Пропустить отвар через сито и добавить в теплую воду. Ноги парить 30 минут. После процедуры каждую конечность обработать питательным лосьоном, чтобы мертвые клетки быстрее начали отшелушиваться.

№3 На паровой бане разогреть 2 ст. ложки меда. Соединить с таким же количеством оливкового масла. Обрабатывается сухая кожа, каждая трещина и ранка. Выдержать маску 20 минут и смыть теплой водой.

Аптечные средства

Аптека предлагает богатый ассортимент продукции, которая прекратит облезание кожи на ступнях.

Самые популярные из них:

  • Экстра. Этот крем подарит свежесть, продезинфицирует, предотвратит грибок и неприятный запах.
  • Препарат Gehwol. Поддерживает водно-липидный баланс, подходит для чувствительной кожи.
  • Освежающий бальзам. Хороший помощник для любителей активного отдыха. Снимает зуд, освежает, улучшает кровоток.
  • Акридерм. Пяточный синдром снимает мазь и крем. Они снимают зуд, устраняют аллергию, воспаление и отек.
Если не выявлено инфекционное заболевание, то врач может прописать витамины.

Косметические процедуры

Если шелушатся пятки, и ни один народный метод не помогает, пора сходить в салон красоты. Профессиональное лечение принесет быстрые результаты.

Специалист проведет пилинг, который помогает ороговениям отшелушиться. Это необходимо, чтобы на поврежденном могла образоваться новая здоровая кожа.

Далее ноги будут лечить: парафинотерапия или химические маски и процедуры для повышения уровня влаги. Массаж: прорабатывается вся стопа, каждый палец, носок и щиколотка, чтобы улучшилось кровообращение, и конечность получила питание полезными веществами и кислородом.

Места локализации

Дерма может облазить на разных участках ступни. В зависимости от места расположения можно определить причину.

Если трескается пятка это:

  • авитаминоз;
  • грибок;
  • недостаточное увлажнение в помещении;
  • контакт с синтетикой;
  • неудобная обувь;
  • возраст;
  • хлорированная вода;
  • смена климата;
  • аллергия;
  • стресс;
  • прием лекарственных средств.

Стопы шелушатся под воздействием тех же факторов, но к ним присоединяется сахарный диабет и разнообразные эндокринные нарушения.

Почему на пальцах ног облезает кожа? Проблема возникает в результате заражения бактериальными или грибковыми инфекциями. Реже состояние провоцирует аллергия. Дерма может зудеть, краснеть или желтеть, источать зловонный запах.

Правила гигиены при шелушении ног у взрослого и ребенка

Чтобы улучшить состояние стоп, необходимо соблюдать следующие правила:

  • Удалять омертвевшие клетки каждый день. На помощь придет пемза.
  • Хорошо вытирать ноги после душа.
  • Ежедневно проводить контрастные ванночки с уксусом, содой или лимоном.
  • Перед нанесением крема или мази трещины обработать перекисью.
  • После процедур наносить лечебное средство.
Важное условие — кожа ребенка должна обрабатываться щадящими препаратами.

Профилактические меры

Чтобы избежать повтора неприятной ситуации, когда слезает кожа, врачи рекомендуют:

  1. Отказаться от ношения тесной, неудобной обуви.
  2. Увеличить объем употребляемой чистой воды.
  3. Вовремя лечить обострение хронических заболеваний.
  4. Носить белье из качественных натуральных материалов.
  5. Соблюдать рациональное правильное питание.

Ноги ежедневно испытывают серьезную нагрузку и не удивительно, что однажды они начинают сигнализировать о проблемах и терять свою привлекательность. Трещины на пятках, сухость, зуд и облезшие ступни требуют правильного подхода к лечению и уходу. В борьбе важно соблюдать комплекс, который лечит изнутри, помогает старым ороговениям слезть, а на их месте вырасти новому здоровому слою.

Статья проверена редакцией Ссылка на основную публикацию

Не нашли подходящий совет?

Задайте вопрос эксперту или смотрите все вопросы...

Рейтинг статьи:

(1 оценок, среднее: 2,00 из 5) Загрузка...

2stupni.ru

Шелушение кожи на ступнях ног: причины и лечение народными средствами

Шелушение кожи на стопах – неприятное состояние, с которым знаком каждый второй человек на планете. Причин, по которым оно возникает, очень много. Зачастую проблема устраняется легко и в короткие сроки. Однако в некоторых случаях такие проявления свидетельствуют о наличии серьёзных заболеваний, выявить которые можно только после проведения соответствующих анализов в клинике. Начинается шелушение обычно со ступней ног. Клетки эпидермиса отслаиваются по причине их преждевременного отмирания. Затем шелушению подвергается кожа пальцев ног, икры, щиколотки и т.д. Очень важно вовремя остановить процесс, не давая ему распространиться по всей поверхности нижних конечностей.

Почему ноги шелушатся

Шелушатся стопы чаще всего по причине нехватки коже необходимого увлажнения и питания. В результате обезвоживания на поверхности ног появляются чешуйки, которые спустя некоторое время осыпаются подобно перхоти. Другими причинами, объясняющими, почему шелушится кожа на стопах, являются:

  • несоблюдение питьевого режима – каждый человек в день должен выпивать 1,5 литра воды;
  • слишком высокие температурные показатели в помещении в период отопительного сезона – организму сложно поддерживать влажность на необходимом уровне. Это приводит к шелушению на стопах ног, икрах и между пальцами;
  • неудобная или тесная обувь, колготки, носки, брюки из синтетических материалов – всё это причины раздражения кожи. Кожа стоп при этом может шелушиться и трескаться;
  • использование неправильно подобранных гигиенических средств – гелей для душа, мыла, мочалок. Шелушение ног провоцирует также хлорированная вода;
  • перенесённый стресс, продолжительное пребывание на солнце, смена климатических условий, неправильно выполненная депиляция также приводят к тому, что кожа на стопах шелушится;
  • дефицит витаминов в организме;
  • гормональные изменения;
  • повышенная потливость ног.

Более серьёзной причиной считается поражение ног грибковой инфекцией. Основными её симптомами являются зуд и шелушение стоп, возникновение специфических пятен между пальцами. При появлении этих симптомов потребуется помощь дерматолога, поскольку запущенную грибковую инфекцию вылечить непросто. Шелушатся ноги также при экземе, псориазе, дерматите, эритодермии. В таких случаях необходима медикаментозная терапия. Еще одна причина шелушащихся ног – аллергия на лекарственные препараты, некоторые продукты питания, косметику, бытовую химию.

Распознавание болезни и принцип лечения

Выявить причину, по которой кожа стоп шелушится и трескается, можно только обратившись за помощью в медицинское учреждение. Однако по некоторым признакам можно получить определённое представление о причине этого явления. Например, сильный зуд и неприятный запах свидетельствуют о микозе, а сухость и шелушение на каком-то определённом участке являются показателями экземы. Отекающие голень и подошва с изменением цвета кожи в этих местах говорят о застойном дерматите. Одним из симптомов сахарного диабета считается снижение чувствительности ступней и пальцев ног, которая сопровождается сухостью ступней ног и их шелушением.

К общепринятым методам лечения сухой кожи ног относится её увлажнение при помощи специальных лосьонов и кремов, а также использование гликолевого пилинга. Однако в некоторых случаях потребуется дальнейшее лечение. При диагностировании микоза необходима консервативная терапия с помощью противогрибковых препаратов, которые назначает лечащий дерматолог. В соответствии с причиной болезни может понадобиться лечение антибактериальными кремами или актуальными стероидами. Если шелушение вызвано сахарным диабетом или застойным дерматитом, потребуется комплексное лечение этих заболеваний инъекционными и пероральными препаратами.

Как избавиться от шелушения ног

Прежде чем начинать бороться с шелушением ног, необходимо проконсультироваться с врачом-дерматологом, который обязательно порекомендует употреблять в пищу большое количество продуктов, богатых витаминами. Предпочтение стоит отдавать овощам и фруктам, особенно в весенний период. Ведь шелушение нередко возникает в результате авитаминоза, который обычно проявляется по окончании зимы. Именно в этот период человек не получает необходимое количество полезных веществ, необходимых для нормального функционирования организма.

Очень важно делать ежедневные ванны для ног, причём они должны быть и расслабляющими, и питательными. Именно таким способом кожа на ногах отдохнёт и сможет при помощи раскрывшихся пор полноценно напитываться питательными веществами и влагой. В случае если кожа шелушится на каком-то определённом участке ноги, каждый вечер нужно смазывать его жирным кремом или маслом.

После того как средство немного впитается в кожу, нужно надеть носочки из натурального материала. Желательно, чтобы вся одежда была из «дышащих» материалов, не нарушающих баланс влаги. Хорошим средством избавления от шелушения кожи на ногах является активный образ жизни, при котором подкожные процессы проходят намного эффективнее.

Эффективные народные средства

Много людей, как женщин, так и мужчин, сталкиваясь с подобной проблемой, не знают, что делать и как избавиться от шелушения. Существует большое количество достаточно эффективных народных средств, которые помогают смягчить, увлажнить кожу ног, а также предотвратить её облезание. При выборе рецепта, нужно внимательно изучить его состав. Ведь средство нужно использовать регулярно, и очень важно, чтобы все ингредиенты всегда были доступны.

Самым доступным способом лечения шелушения является использование хозяйственного мыла. В течение трёх дней перед сном нужно тщательно намыливать ступни и, не смывая их, дожидаться пока ноги высохнут. Мыло следует смыть только утром. Полезными являются ванночки с использованием соли. Процедура выполняется через день. Для приготовления ванночки одну столовую ложку поваренной соли нужно растворить в одном литре тёплой воды. Соль – очень хорошее очищающее и дезинфицирующее средство. Для смягчения кожи ног в солевой раствор можно добавить небольшое количество соды.

Эффективными считаются травяные ванночки. Их можно делать ежедневно. Для этого используются ромашка, крапива или календула: стакан отвара одной из этих трав добавляют в тёплую воду. Травы обладают заживляющим и успокоительным действием. Приём ванночки должен длиться не менее получаса.

Как делаются обёртывания

Облезающая и трескающаяся кожа выглядит не эстетично и доставляет массу неприятных ощущений. Хорошим средством предотвратить или избавиться от подобных явлений является обёртывание. Из наиболее эффективных и популярных видов этой процедуры можно выделить следующие:

  1. Подогреть на водяной бане подсолнечное масло (100 г), добавить в него два желтка, и тщательно перемешать. Полученной тёплой смесью смазать кожу ног, после чего обернуть этот участок полиэтиленовой плёнкой и надеть тёплые носки. Длительность процедуры – 1 час. С её помощью кожа хорошо и надолго увлажнится.
  2. Сделать пасту из двух ложек картофельного крахмала и небольшого количества воды и смешать её с предварительно изготовленной смесью питательного крема (3 ст. л.) и отвара ромашки (50 г). Хорошо смазать средством проблемные места и, завернув их плёнкой, оставить на полчаса. По истечении этого времени средство можно смыть. Данная процедура хорошо питает и успокаивает кожу.
  3. Соки свеклы (50 г) и моркови (50 г) смешать с питательным кремом (2 ст. л.). Затем полученную смесь следует нанести на стопы и пальцы ног, обернуть их полиэтиленовой плёнкой и выждать 30 минут. По окончании процедуры следует принять душ. Такое обёртывание питает кожу витаминами.

При возникновении проблемы шелушения ног ни в коем случае нельзя её игнорировать. Очень важно выяснить причину её возникновения и постараться как можно быстрее от неё избавиться, чтобы ситуация не усугубилась. В этом помогут консультации врача, медикаментозное лечение и эффективные народные средства.

nogostop.ru

По каким причинам облазит кожа на ступнях?

Гладкой, розовой кожей ног похвастаться могут разве что младенцы. Стоит только встать на ноги, начинаются проблемы: грубая кожа на пятках, мозоли, сухость. Но все это мелочи, вполне решаемые при постоянном уходе за ногами. Хуже, когда начинается шелушение кожи на ногах. Что делать в таких случаях и почему так произошло, не совсем понятно.

Причины шелушения кожи на ногах

В тот момент, когда начинается шелушение на ступнях, первый порыв – это взять крем пожирнее и нанести слой потолще. Возможно, это и поможет, если причина в недостаточном питании. Но прежде чем пользоваться кремом, стоит разобраться в том, почему облазит кожа на пальцах ног и на пятках. Только разобравшись в причинах явления, можно будет начать делать свои ступни привлекательными.

Итак, шелушиться кожа может по ряду причин:

  • авитаминоз;
  • грибок стопы;
  • смена климата;
  • чрезмерное воздействие солнца или, наоборот, обморожение;
  • плохая вода;
  • стрессы, нервное перенапряжение;
  • прием некоторых лекарственных препаратов;
  • неправильное питание

Так что, если вас беспокоит состояние кожи на ступнях и зуд между пальцами и вы хотите избавиться от шелушения, подумайте над причинами этого явления. Обязательно покажитесь врачу, особенно если это происходит у ребенка. Возможно, причина шелушения стоп лежит в иной области, и только специалист поможет вам привести кожу в порядок.

Если вашему организму не хватает витаминов, постарайтесь это исправить

Самостоятельные меры

В тот момент, когда облазит кожа на пальцах ног, зудит между пальцами или даже трескается, хочется быстрее избавиться от этой проблемы. Одно дело, когда причина просто в недостатке питания кожи. Тут просто достаточно взять крем получше и не забывать его наносить. В этом случае шелушение проходит достаточно быстро.

Несколько сложнее дело обстоит, если кожа на ступнях шелушится вследствие недостатка витаминов, из-за грибка или по другим, не менее сложным, причинам. Тут придется немного потрудиться для восстановления привлекательности ног.

  1. Если проблема в недостатке витаминов, то, соответственно, следует его восполнить. Чаще всего подобное явление происходит из-за нехватки витаминов группы B, А, Е, цинка. И тут может помочь либо прием витаминных комплексов, либо включение в рацион продуктов, которые содержат необходимые элементы в достаточном количестве. Это, например, рыба, морковь, брокколи, орехи, растительные масла, яйца, яблоки и многое другое.

    Совет

    Обязательно проконсультируйтесь с врачом и сдайте кровь на анализ. Шелушение кожи на ногах может быть из-за нехватки многих витаминов и микроэлементов. И самостоятельное лечение может привести к обратному эффекту – гиповитаминозу. Хотя принимать витаминные комплексы все же стоит постоянно.

  2. Опять же, если причины того, что шелушится кожа на ступнях, – неправильное питание или отсутствие некоторых продуктов в рационе, стоит изменить это. То есть включить в рацион больше овощей и фруктов, рыбы, нежирного мяса, молочных продуктов. Это самый лучший источник всего нужного для организма. А вот от всяких «вредностей» в виде фастфуда и газировок стоит отказаться. Порой выполнения одного этого пункта достаточно, чтобы с внешностью произошли разительные перемены.
  3. Старайтесь больше отдыхать, гулять и не нервничать по пустякам. Понятно, что при современном ритме жизни совершенно исключить стрессовые ситуации невозможно. А ведь это тоже может стать причиной того, что облазит кожа на пальцах ног и на стопах. Поэтому выходные проводите не в делах, а посвятите их себе. После работы можно немного полежать в теплой воде с пеной, и капните туда пару капель масла лаванды. Нелишним будет записаться на танцы или в бассейн, что достаточно неплохие занятия в плане снятия нервного напряжения.
  4. Если вы все же решили записаться в бассейн, то не забудьте тщательно мыться после плавания и сразу смазывайте стопы хорошим кремом. Хлорка и вода тоже достаточно распространенные причины того, что сильно шелушится кожа ступни и начинается зуд между пальцами.
  5. Одна из самых неприятных причин, почему слезает кожа, – грибок. Эта болезнь может появиться у кого угодно, и проявляется она в первую очередь сильным зудом между пальцами. Потом появляются пузырьки, слезает кожа и появляются трещины. Хорошо в лечении этой неприятности себя зарекомендовал йод. Можно даже просто смазывать им пораженные места или делать ванночки с добавлением йода. Сразу стоит оговориться, что улучшение наступит не раньше, чем через месяц. Но зато этот способ дешевле, чем большинство промышленных препаратов, а эффект ничуть не хуже.
  6. Если шелушение стоп происходит у ребенка, то тут помимо вышеописанных причин может быть атопический дерматит. В этом случае явно не стоит заниматься самолечением – сразу же покажитесь врачу. У ребенка организм еще только формируется, и причиной шелушения ног может быть все, что угодно, вплоть до неприятия определенного продукта. И только специалист сможет определить причину. Тем более стоит показать ребенка врачу, если есть основание подозревать грибок.

Косметические процедуры на дому

Если у вас или у вашего ребенка вдруг началось шелушение кожи на ногах, можно делать дома специальные ванночки и маски, чтобы несколько улучшить состояние. Особенно это нужно, если причины тому – чрезмерная сухость кожи и недостаточное питание.

  1. Например, можно подогреть немного растительного масла, добавить два взбитых желтка и нанести полученную смесь на стопы, тщательно промазывая между пальцами. Затем обматываете ноги пленкой, надеваете носочки и так оставляете на час. Потом хорошо смываете теплой водой и наносите крем.
  2. Возьмите три ложки крема для ног, добавьте 50 мл отвара ромашки. Отдельно разведите две ложки крахмала водой до состояния сметаны. Смешайте с кремово-ромашковой смесью и намажьте на стопы. Оберните пленкой, сверху – носочки, и оставьте так на полчаса.
  3. Хорошо помогает восстановить кожу смесь из овощных соков и крема. Выжмите сок из моркови и свеклы, смешайте с жирным кремом. Смесь на ногах нужно держать не менее 30 минут.
  4. Если же причиной того, что у вас шелушится кожа и зудит между пальцами, явился грибок, то, как уже говорилось выше, можно делать йодно-солевые ванночки. Тут все просто: берете две столовые ложки соли и полстакана воды, размешиваете до полного растворения. Затем добавляете еще литр воды и три-четыре капли йода и купаете в этом растворесвои ноги минут 15. Такая смесь подойдет и для ребенка, если у него тоже обнаружился грибок. Воздействует не агрессивно, ожогов не вызывает, а от проблемы помогает избавиться достаточно быстро.

Теперь, зная возможные причины того, почему у вас слезает кожа, и способы решения, вы сможете достаточно быстро избавиться от этого состояния. Но в будущем старайтесь более тщательно ухаживать за своими ногами, питайтесь правильно, не нервничайте и старайтесь избегать ситуаций, при которых можете заразиться грибком стопы.

Оцените статью: (4 Оценок , в среднем : 4,00 из 5) Загрузка... ​

feetinfo.ru

Из-за чего может слезать кожа на ступнях ног?

У абсолютно здорового человека, ухаживающего за состоянием своих ног, кожа в области ступней должна быть мягкой и гладкой. Но, к сожалению, это не у всех так. У многих людей кожа на ступнях в виду различных причин начинает шелушиться, трескается и причиняет массу дискомфортных ощущений, в том числе и боль. Все это указывает на развитие определенного отклонения в организме, оставлять без внимания которое вовсе не стоит. В материалах представленного обзора рассмотрим подробнее, почему слезает кожа на ступнях ног, чем это может быть опасно, и в каком случае нужно бежать к врачу.

Группы провоцирующих факторов

Когда облазит кожа на ступнях ног, это не только создает эстетические проблемы и искажает внешнюю красоту, но и доставляет массу дискомфорта. Кожа начинает постоянно зудиться, трескаться, вызывая болезненные ощущения вовремя ходьбы, а также может появиться чувство сильного жжения.

Для того чтобы максимально быстро избавиться от этих всех симптомов, необходимо изначально установить истинную причину развивающегося нарушения. Все проявления шелушащейся кожи в зависимости от предшествующих причин, подразделяются на некоторые подгруппы, которые далее рассмотрим более подробно.

Внешние факторы

Самым распространенным явлением считаются ситуации, когда облазит кожа на ступнях под патогенным воздействием внешних факторов, вне зависимости от биологического возраста. Симптомы сухости и раздражения на поверхности стоп начинаю появляться на фоне следующих причин:

  1. низкий уровень влажности воздуха в помещении, что наиболее актуально в период отопительного сезона;
  2. носка различных вещей, сшитых из любой разновидности синтетики, под воздействием чего нарушаются процессы свободной циркуляции воздуха в структурах верхнего слоя эпидермиса, и возникает чрезмерная сухость кожи стоп;
  3. продолжительное воздействие солнечных лучей на кожные покровы стоп во время загара на пляже, после чего они начинают краснеть, облезать и вызывать чувство нестерпимого зуда;
  4. сухость и шелушение верхнего слоя эпидермиса на ногах могут наступать в результате длительного либо регулярного пребывания в хлорированной воде, например в общественном бассейне.

Стоит отметить, что ноги могут облезать и на фоне воздействия других внешних факторов, при этом сопровождающая симптоматика может быть абсолютно различной, в зависимости от индивидуальных особенностей организма каждого человека.

Биологический возраст

С увеличением биологического возраста, кожные покровы стоп начинают постепенно утрачивать полезные коллагеновые волокна, а также концентрация жидкости необходимой для их эластичности, тоже становится меньше. На фоне этого стопы становятся сухими и начинают облезать.

Несомненно, остановить процессы старения организма не реально, но если обогатить ежедневный рацион продуктами с коллагеновыми волокнами и употреблять большое количество воды, то это поможет нормализовать липидные и жировые обменные процессы в организме, за счет чего состояние кожных покровов также будет гораздо в лучшей форме.

Хронические патологии

Если слезает кожа на ступнях ног, это может быть свидетельством прогрессирования различных хронических патологий, в виде:

  • почечной либо печеночной недостаточности;
  • гепатита;
  • сахарного диабета.

Более того, терапевтическое лечение указанных заболеваний в большинстве случаев включает в себя применение стероидных гормонов, которые также могут стать причиной нарушения верхнего слоя эпидермиса в области стоп.

Грибковое поражение ног

Если кожа слезает с поверхности ступней ног и сопровождается сильным чувством зуда, то это может указывать на развитие грибка ног, который в основном начинает развиваться на фоне интенсивного снижения иммунной системы защиты организма, нарушения баланса на гормональном уровне, патологического изменения процессов метаболизма либо при использовании некачественной обуви. Основные симптоматические признаки, указывающие на развитие грибковой инфекции:

  1. Отслоение кожных покровов между пальцами ног.
  2. Появление чрезмерной сухости, нестерпимого зуда и жжения.
  3. Растрескивание дермы.
  4. Гиперемия в области поражения.
  5. Кожные покровы в области стоп уплотняются и приобретают характерный блеск.
  6. Возможно появление пузырьковой сыпи с жидким содержимым.

При грибковой инфекции, развитие которой протекает довольно импульсивно, лечение необходимо проводить под руководством врача-дерматолога, который на основании проведенных исследований, сможет подобрать наиболее приемлемый курс терапии.

Отслоение верхнего слоя дермы может также наблюдаться при развитии таких патологий, как псориаз, дерматит, что характерно в большей степени для маленьких деток, а также экзема и болезнь Кавасаки, терапевтическое лечение которых также необходимо проводить под наблюдением врача.

moinozhki.com

Шелушение кожи на ступнях ног: фото, причины, лечение

Многие люди сталкиваются с тем, что шелушится кожа на ступнях ног. Обычно проблема связана с сухостью эпителия и нехваткой витаминов. Особенно сильно беспокоят шелушение и трещинки в летний период, когда ноги находятся в открытой обуви. Важно понимать, что ступням нужен не меньший уход, чем лицу и телу. Ведь они непрерывно подвергаются нагрузке и трению, часто травмируются. Но никакая мазь или крем не избавит от шелушения, если перед нанесением не удалить мертвую ороговевшую кожу.

Основные причины

Эпидермис непрерывно обновляется. Верхний слой его отмирает и отпадает, оставляя вместо себя новые молодые ткани. И если в юном возрасте с кожей проблем не возникает, то у пожилых людей слущивание отмерших клеток замедляется. Они остаются на поверхности, препятствуя дыханию и питанию тканей. Способствуют этому отсутствие ухода, неумелый педикюр, купания с мылом и в хлорированной воде, обезвоживание организма.

Шелушение кожи на ступнях может быть связано с неблагоприятными факторами:

  1. Нарушением гормонального баланса, из-за чего покровы воспаляются, пересыхают и растрескиваются.
  2. Авитаминозом. К разрушению коллагеновых волокон, обеспечивающих упругость кожи, приводит дефицит витаминов Е, С, группы В.
  3. Грибковыми заболеваниями, если симптомы проявляются несимметрично, только на одной стопе или на локальном участке.
  4. Аллергией на гель для душа или мыло, стиральный порошок, что проявляется в виде равномерного шелушения на обеих ногах, нередко сопровождающегося зудом и покраснением.
  5. Старением. Естественные обменные процессы с возрастом замедляются, что негативно отражается на состоянии кожи.
  6. Нарушением работы органов пищеварения. Заболевания ЖКТ приводят к плохой усвояемости полезных микроэлементов, в результате чего не только кожа, но и весь организм недополучает питательных веществ.
  7. Длительным приемом некоторых лекарственных препаратов.
  8. Ношением неудобной, тесной, плохо пропускающей воздух обуви.
  9. Переохлаждением.
  10. Переменой климата.
  11. Гипергидрозом.

Если человек страдает такими хроническими патологиями, как экзема, псориаз, дерматит, ихтиоз, то у него часто шелушится кожу на ступнях ног. В связи с нарушениями трофических процессов в дерме даже здоровые участки кожи становится сухими и склонны к появлению трещин. Устранить эти нарушения без помощи врача не получится. Перечисленные заболевания довольно серьезные, чреваты осложнениями, поэтому обязательно нуждаются в лечении.

Грибок

Начальной стадии почти всех грибковых заболеваний характерно появление шелушения между пальцев ног, неприятного запаха, высыпаний на щиколотках и трещин кожного покрова. В 90% регистрируются случаи заражения эпидермофитией стоп, реже кандидозом и руброфитией.

Грибковые инфекции наиболее часто поражают именно стопы, пальцы и ногти на ногах. Способствует росту микробов повышенная потливость, закрытая обувь. Подхватить патологию легко в помещениях с избыточной влажностью. Например, в бане или бассейне, в спортзале и даже на пляже. Нельзя носить чужую обувь или примерять ботики в магазине без носков. Если шелушится и чешется кожа на ногах между пальцами, то это признак микоза.

В процессе жизнедеятельности грибки вырабатывают вещества, подавляющие местный иммунитет. При этом шелушатся и облазят стопы, пятки, пальцы, могут формироваться небольшие волдыри, пузырьки, наблюдаться покраснение. Поэтому лечение таких заболеваний всегда длительное. Оно заключается в применение местных противомикозных мазей и кремов, системных иммуномодулирующих препаратов. Важным условием является тщательное соблюдение личной гигиены, так как грибком могут легко заразиться окружающие люди, особенно члены семьи.

Шелушение на стопах фото

При обнаружении симптома вначале необходимо убедиться в отсутствие серьезных заболеваний, аллергии и грибковой инфекции. Если никаких патологий нет, а шелушение связано с повышенной сухостью кожи, ношением неудобной обуви, то ногам нужен особенный уход. В домашних условиях эффективны такие процедуры:

  • готовят тесто из 2 ст. лож. жидкого меда и 3 ст. лож. пшеничной муки. Формируют две лепешки, которые прикладывают к предварительно распаренным в горячей воде стопам. Сверху накрывают полиэтиленом и надевают носки;
  • лечебные ванночки из воды с добавлением яблочного уксуса (в равных пропорциях) быстро заживляют трещинки, обеззараживают. После процедуры на ночь ступни обязательно смазывают питательным кремом, надевают носки. Утром ороговевшая кожа легко снимается при помощи обычной пемзы.

Снимать верхний слой эпидермиса нужно ежедневно твердой абразивной пилкой на сухую. Только потом стопы можно распаривать и намазывать питательными составами. Для снижения вероятности появлении грибка после водных процедур ноги нужно вытирать насухо, особое внимание уделяя области между пальцами. Важно сбалансировать рацион, добавив в него больше свежих фруктов и овощей, мяса, круп. Улучшить состояние кожи поможет курс витаминов. Важно избегать стресса, заниматься спортом и комплексно укреплять организм.

Загрузка...

nakozhe.com


Смотрите также