Традиционные и нетрадиционные методы лечения эпикондилита локтевого сустава
Содержание статьи:
Оглавление:
Сложность лечения эпикондилита локтевого сустава заключается в том, что зачастую пациенты, страдающие этой патологией, обращаются за профессиональной помощью уже в запущенной стадии, то есть спустя большой промежуток времени после возникновения первых характерных симптомов.
Медикаментозное лечение
- На самых ранних этапах заболевания
пациенту рекомендуется воздержаться от тех действий, которые спровоцировали развитие воспалительного процесса.
В этом случае мышцы и сухожилия смогут восстановиться естественным путем.
Если развиваются сильные боли, для фиксации больного сустава рекомендуется наложение иммобилизирующей гипсовой повязки или шины. - Когда воспалительный процесс стал следствием микротравмы, к локтю необходимо прикладывать лед.
- Очень хорошо помогают при лечении эпикондилита локтевого сустава мази, изготовленные на основе нестероидных противовоспалительных препаратов. Одновременно назначаются НПВП и анальгетики системного действия, выпускаемые в форме таблеток.
Примечание: как правило, обезболивающие препараты назначаются пациентам при рецидивирующем эпикондилите (запущенной форме патологического процесса).
Как лечить внутренний эпикондилит локтевого сустава?
В процессе лечения медиального эпикондилита локтевого сустава пациенту рекомендуется обеспечить полный покой больной конечности, освободив её от нагрузок. В обязательном порядке назначается ношение эластичного бинта.
Наряду с вышеперечисленными методиками, в качестве дополнительных методов специалисты рекомендуют пройти курс сеансов иглорефлексотерапии и фармакопунктуры.
В период реабилитации назначаются упражнения ЛФК.
Как лечить латеральный эпикондилит локтевого сустава?
Лечение латерального эпикондилита локтевого сустава, как правило, предусматривает полное исключение движений, провоцирующих развитие болей (на несколько дней).
Примечание: зачастую этой патологий страдают теннисисты. Им необходимо обратить внимание на свою ракетку, и при необходимости, после курса лечения её заменить на более подходящую.
Для снятия боли назначаются противовоспалительные препараты.
В случае рецидива рекомендован холод на область локтевого сустава (несколько раз в день по 15 – 20 минут в течение 4 – 5 дней).
После устранения сильных болей холод заменяют теплом, а в стадии ремиссии приступают к упражнениям на растяжение.
Немедикаментозное лечение
При лечении эпикондилита локтевого сустава в качестве физиотерапевтических процедур рекомендуется:
- Криотерапия (воздействие холодом). При этом происходит снижение чувствительности, за счет чего снижается интенсивность боли. Длительность лечения – 10 сеансов по 2 минуты.
- Ультрафонофорез гидрокортизона. Эта методика предусматривает введение гидрокортизона при помощи ультразвука, увеличивающего проницаемость кожи.
- Импульсная магнитотерапия. В ходе применения низкочастотных импульсных магнитных полей усиливается местный кровоток, активирующий обменные процессы в тканях и усиливающий процессы регенерации.
- Ударно-волновая терапия – это применение акустической волны для воздействия на пораженные ткани.
Примечание: такая процедура назначается в том случае, когда другие физиотерапевтические методы неэффективны.
- Диодинамотерапия предусматривает воздействия низкочастотного монополярного импульсного тока. При этом нормализуются трофические процессы, улучшается кровообращение и усиливается приток кислорода к тканям.
- Очень хорошо себя зарекомендовало лечение эпикондилита локтевого сустава упражнениями. Однако следует заметить, что занятия ЛФК, направленные на полное восстановление функций локтевого сустава, следует проводить только после полного отступления болей.
Эпикондилит – это достаточно распространенная мягкотканая околосуставная патология
Хирургическое вмешательство
Многих наших читателей интересует вопрос, как лечить эпикондилит локтевого сустава, если консервативные методы не дают положительного результата. В этом случае пациенту рекомендуется хирургическая операция фасциомиотенотомии.
При этом выполняется дугообразный разрез (длиной 4 см), через который производится насечка разгибателей в виде серпа, в том месте, где они переходят в мышцы. В некоторых случаях надсекаются и сами мышцы.
После того, как будут удалены все пораженные ткани, подкожная клетчатка и кожа зашивается, после чего на локоть накладывается давящая повязка. Суставу необходима иммобилизация на период до снятия швов.
Народные средства
Лечение эпикондилита локтевого сустава народными средствами является вспомогательной методикой, используемой в борьбе с этим заболеванием.
- Лечение ледяным чаем. Для приготовления
средства чайную ложку крупнолистного зеленого чая следует заварить стаканом кипятка и настоять 20 минут.
Этот метод рекомендуется народными целителями в период обострения заболевания
Затем его необходимо перелить в два полиэтиленовых пакета, придать им необходимую форму и заморозить. Перед применением целлофан снимается, а лед прикладывается к локтю и закрепляется эластичным бинтом (на 15 – 20 минут несколько раз в день). Длительность лечения – 4 дня. - Хорошо помогает компресс из оливкового масла с измельченным свежим лавровым листом. Смесь в соотношении 10:1 нагревается до 40 градусов на водяной бане, после чего из неё делают прогревающий компресс.
- Молочный компресс с прополисом. Для его приготовления потребуется чайная ложка прополиса и 100 мл цельного молока. Молоко нагревают до 60 градусов и добавляют к нему измельченный прополис. Готовым средством пропитывают марлевую салфетку и прикладывают к больному локтю 2 раза в день по 2 часа в течение 20 дней.
- Голубая глина – прекрасное средство для лечения локтевого эпикондилита. Однако её разрешается применять только после снятия острого воспаления.
Для этого 200 граммов глины заливают стаканом горячей воды, тщательно перемешивают и выкладывают на марлю, после чего складывают её (марлю) в два слоя.
Таким компрессом оборачивают пораженный участок, хорошо утепляют и оставляют на 30 минут, а затем заменяют на новый. Курс лечения – 3 недели, по 3 раза в день.
