Традиционные и нетрадиционные методы лечения эпикондилита локтевого сустава
Содержание статьи:
Оглавление:
Сложность лечения эпикондилита локтевого сустава заключается в том, что зачастую пациенты, страдающие этой патологией, обращаются за профессиональной помощью уже в запущенной стадии, то есть спустя большой промежуток времени после возникновения первых характерных симптомов.
Медикаментозное лечение
- На самых ранних этапах заболевания пациенту рекомендуется воздержаться от тех действий, которые спровоцировали развитие воспалительного процесса.
В этом случае мышцы и сухожилия смогут восстановиться естественным путем.
Если развиваются сильные боли, для фиксации больного сустава рекомендуется наложение иммобилизирующей гипсовой повязки или шины. - Когда воспалительный процесс стал следствием микротравмы, к локтю необходимо прикладывать лед.
- Очень хорошо помогают при лечении эпикондилита локтевого сустава мази, изготовленные на основе нестероидных противовоспалительных препаратов. Одновременно назначаются НПВП и анальгетики системного действия, выпускаемые в форме таблеток.
Примечание: как правило, обезболивающие препараты назначаются пациентам при рецидивирующем эпикондилите (запущенной форме патологического процесса).
Как лечить внутренний эпикондилит локтевого сустава?
В процессе лечения медиального эпикондилита локтевого сустава пациенту рекомендуется обеспечить полный покой больной конечности, освободив её от нагрузок. В обязательном порядке назначается ношение эластичного бинта.
Наряду с вышеперечисленными методиками, в качестве дополнительных методов специалисты рекомендуют пройти курс сеансов иглорефлексотерапии и фармакопунктуры.
В период реабилитации назначаются упражнения ЛФК.
Как лечить латеральный эпикондилит локтевого сустава?
Лечение латерального эпикондилита локтевого сустава, как правило, предусматривает полное исключение движений, провоцирующих развитие болей (на несколько дней).
Примечание: зачастую этой патологий страдают теннисисты. Им необходимо обратить внимание на свою ракетку, и при необходимости, после курса лечения её заменить на более подходящую.
Для снятия боли назначаются противовоспалительные препараты.
В случае рецидива рекомендован холод на область локтевого сустава (несколько раз в день по 15 – 20 минут в течение 4 – 5 дней).
После устранения сильных болей холод заменяют теплом, а в стадии ремиссии приступают к упражнениям на растяжение.
Немедикаментозное лечение
При лечении эпикондилита локтевого сустава в качестве физиотерапевтических процедур рекомендуется:
- Криотерапия (воздействие холодом). При этом происходит снижение чувствительности, за счет чего снижается интенсивность боли. Длительность лечения – 10 сеансов по 2 минуты.
- Ультрафонофорез гидрокортизона. Эта методика предусматривает введение гидрокортизона при помощи ультразвука, увеличивающего проницаемость кожи.
- Импульсная магнитотерапия. В ходе применения низкочастотных импульсных магнитных полей усиливается местный кровоток, активирующий обменные процессы в тканях и усиливающий процессы регенерации.
- Ударно-волновая терапия – это применение акустической волны для воздействия на пораженные ткани.
Примечание: такая процедура назначается в том случае, когда другие физиотерапевтические методы неэффективны.
- Диодинамотерапия предусматривает воздействия низкочастотного монополярного импульсного тока. При этом нормализуются трофические процессы, улучшается кровообращение и усиливается приток кислорода к тканям.
- Очень хорошо себя зарекомендовало лечение эпикондилита локтевого сустава упражнениями. Однако следует заметить, что занятия ЛФК, направленные на полное восстановление функций локтевого сустава, следует проводить только после полного отступления болей.
Хирургическое вмешательство
Многих наших читателей интересует вопрос, как лечить эпикондилит локтевого сустава, если консервативные методы не дают положительного результата. В этом случае пациенту рекомендуется хирургическая операция фасциомиотенотомии.
При этом выполняется дугообразный разрез (длиной 4 см), через который производится насечка разгибателей в виде серпа, в том месте, где они переходят в мышцы. В некоторых случаях надсекаются и сами мышцы.
После того, как будут удалены все пораженные ткани, подкожная клетчатка и кожа зашивается, после чего на локоть накладывается давящая повязка. Суставу необходима иммобилизация на период до снятия швов.
Народные средства
Лечение эпикондилита локтевого сустава народными средствами является вспомогательной методикой, используемой в борьбе с этим заболеванием.
- Лечение ледяным чаем. Для приготовления
Затем его необходимо перелить в два полиэтиленовых пакета, придать им необходимую форму и заморозить. Перед применением целлофан снимается, а лед прикладывается к локтю и закрепляется эластичным бинтом (на 15 – 20 минут несколько раз в день). Длительность лечения – 4 дня.
средства чайную ложку крупнолистного зеленого чая следует заварить стаканом кипятка и настоять 20 минут. - Хорошо помогает компресс из оливкового масла с измельченным свежим лавровым листом. Смесь в соотношении 10:1 нагревается до 40 градусов на водяной бане, после чего из неё делают прогревающий компресс.
- Молочный компресс с прополисом. Для его приготовления потребуется чайная ложка прополиса и 100 мл цельного молока. Молоко нагревают до 60 градусов и добавляют к нему измельченный прополис. Готовым средством пропитывают марлевую салфетку и прикладывают к больному локтю 2 раза в день по 2 часа в течение 20 дней.
- Голубая глина – прекрасное средство для лечения локтевого эпикондилита. Однако её разрешается применять только после снятия острого воспаления.
Для этого 200 граммов глины заливают стаканом горячей воды, тщательно перемешивают и выкладывают на марлю, после чего складывают её (марлю) в два слоя.
Таким компрессом оборачивают пораженный участок, хорошо утепляют и оставляют на 30 минут, а затем заменяют на новый. Курс лечения – 3 недели, по 3 раза в день.