Лечение суставов — артроз, артрит, остеохондроз и многое другое

В чем польза кислородного коктейля


Кислородный коктейль: польза и вред, рецепты приготовления, отзывы

Кислородный коктейль: польза и вред, из чего состоит, противопоказания, как правильно пить, с какого возраста можно давать детям, применение беременными женщинами и кормящими матерями. Ответы на указанные и многие другие вопросы ищут те, кто узнал о существовании кислородного коктейля, увидев рекламу на щите или по телевизору, услышав информацию от знакомых, увидев материалы в Глобальной сети. Часто в детских садиках и других учреждениях родители оплачивают лечебную процедуру для повышения иммунитета, сами даже не задумываясь о пользе или вреде такого напитка. О том, полезно ли проводить оксигенотерапию, сколько раз в день и как правильно следует это делать, информация приведена в тексте ниже.

Кислородный коктейль можно пить в любом возрасте, ограничений нет

Что такое кислородный коктейль

Кислородным коктейлем называют смесь, состоящую из пышной пены. Пену для напитка получают путем вспенивания посредством пищевых пенообразователей сиропа с определенным вкусом (сок яблок, вишни и др.) под действием очищенного от примесей кислорода. Напиток можно встретить в продаже в аптечных сетях, в санаторно-курортных и других заведениях для оздоровления. Такой коктейль является частью системы оксигенотерапии, ведь известно, что недостаток кислорода в организме приводит к таким последствиям, как:

  • болезни, связанные с сердечно-сосудистой системой;
  • гипоксия;
  • заболевания, связанные с нервной системой.

Дополнительный ввод внутрь организма кислорода позволяет предотвратить указанные и многие другие болезни, ведь поступающие в желудочно-кишечный тракт молекулы данного элемента попадают в желудочно-кишечный тракт, а оттуда через кровеносную систему распределяются по организму. В том числе такая мера необходима для предотвращения преждевременного старения.

Стоит отметить, что кислород должен быть очищен от примесей: загрязненные молекулы воздуха, поступая в организм не дадут полезных эффектов.

Такая мера, связанная с обогащением желудочно-кишечного тракта молекулами кислорода, была предложена более пятидесяти лет назад академиком Н.Н. Сиротининым.

Ученым проведено подробное исследование, которое включает клинические испытания на живых людях, в результате которых была доказана эффективность оксигенотерапии через желудочно-кишечный тракт, а после заседания в Минздраве в медицинских, санаторно-курортных и других учреждениях стали подавать данное блюдо с целью оздоровления организма. События датируются 1963 годом. Тогда напиток получали вспениванием сиропа с помощью кислорода из баллона с немалым объемом (сорок литров), что затрудняло процесс изготовления.

Сейчас, спустя полвека, принципы технологии остались неизменными, упростился способ вспенивания благодаря выпуску кислородных пенообразователей объемами по одному-два литра и появлению сиропов с новыми составами.

Несмотря на несомненную пользу напитка для организма, сейчас есть сторонники и противники теории, об аргументах и фактах каждой стороны данные будут приведены в тексте ниже.

Читайте также Польза и вред киселя для организма

Из чего состоит кислородный коктейль

Состав коктейля, как и был пятьдесят лет назад, так и по сей день, довольно прост и включает всего три звена, поэтому состоит из:

  • жидкой основы;
  • пенообразователя;
  • кислорода.

В качестве жидкой основы могут использоваться натуральные соки без мякоти, подслащенная вода, травяной настой, молоко и другие жидкие продукты без газа. Газ, как и мякоть создает препятствие для образования оздоравливающей пышной пены.

Пенообразователем выступает белок куриного яйца в сыром виде, солодка. Несмотря на то, что прошло полвека и появились новые, более эффективные пенообразующие соединения, иногда все же используется белок куриного яйца, который многие стремятся заменить на другие соединения ввиду склонности вызывать аллергические реакции. Следует избегать составов, где используется натрия лаурилсульфат.

Способы получения кислорода сейчас существенно упростились, ведь для этих целей можно использовать баллон, концентратор, генератор и другое устройство, способное выделять газ, содержащий не менее 99% кислорода.

Есть три вариации получения смеси с пышной пеной:

  • контролером;
  • миксером;
  • аэрированием.

Первая схема подходит для дошкольных и школьных, а также санаторно-курортных учреждений:

  1. Контроллер загружают жидкой основой и композицией.
  2. Все перемешивают до полного растворения.
  3. Осуществляют подачу газа (кислорода).
  4. По мере образования пены подают.

Вторая вариация подходит для бизнеса по продаже напитков:

  1. Жидкую основу соединяют с композицией.
  2. Осуществляют подачу газа с одновременным вспениванием посредством миксера.
  3. Подают порционно.

Схема третьей модели:

  1. Емкость загружают жидкой основой и композицией.
  2. После перемешивания к источнику кислорода подсоединяют трубочку для аэрации.
  3. Когда емкость заполнится пеной, процесс останавливают.

Сейчас не представляет никакой трудности изготовление напитка дома, ведь все необходимое можно приобрести в торговой сети.

Калорийность и химический состав

Энергетическая ценность напитка напрямую зависит от того, какие элементы входят в его состав – сам по себе кислород не имеет энергетической ценности, в чем его плюс для желающих похудеть. Смесь, изготовленная на основе сока или молока будет иметь энергетическую ценность, близкую к тремстам килокалориям. В напитке в среднем содержится в граммах:

  • 0,8/ белков;
  • 0,1/жиров;
  • 87,0/углеводов.

За счет большего содержания в составе углеводов в сравнении с белками и жирами продукт может насытить организм, поэтому возможно использование для перекуса между приемами пищи.

Читайте также

Действие на организм человека

Попадая в желудочно-кишечный тракт, кислород переходит в кровеносную систему, которая распределяет вещество по организму. Обогащение клеток кислородом положительно сказывается не только на сердечно-сосудистой и нервной системах, но и внешнем здоровье организма: эпидермис, волосы, ногти. Дефицит кислорода приводит к раннему старению, а его обогащение организмом время конечно не остановит, но способно продлить молодость.

Согласно данным некоторых источников, напиток обладает антигельминтным действием.

Коктейль благотворно влияет на процесс обмена веществ в организме

Чем полезен кислородный коктейль

Польза обогащенного молекулами кислорода напитка заключается в его действии на организм:

  • усиление иммунитета;
  • повышение работоспособности;
  • продукт нормализует сон и стимулирует артериальное давление;
  • систематический прием устраняет хроническую усталость;
  • активирует клеточный метаболизм;
  • выводит токсичные вещества из организма;
  • улучшает внешний вид эпидермиса, волосяных стержней, ногтевых пластин.

Доказано, что кислород все же усваивается через желудочно-кишечный тракт, откуда следует, что указанные эффекты не относятся к эффектам “плацебо” при парентеральной оксигенотерапии.

Как правильно пить кислородный коктейль

Правила употребления напитка приведены в таблице:

Параметр Дети Взрослые
Объем порции

от трех до шести лет – 150,0 мл;

с шести до одиннадцати лет – 200,0 мл;

с одиннадцати до четырнадцати лет – 250,0 мл.

от двухсот до трехсот миллилитров
Количество приемов в сутки Один Три
Продолжительность курса Десять-четырнадцать дней Четырнадцать дней
Длительность перерыва Четыре-восемь недель Четыре-шесть недель

Для взрослых и детей присутствует ограничение в количестве применений в течение дня. Следует отметить, что детям младше трех лет напиток не назначают.

Вне зависимости от возрастной группы блюдо употребляют ложкой, размеренно, растягивая стакан на три-пять минут. Такая мера способствует равномерной усвояемости кислорода, а питье может привести к вздутию брюшной полости и дискомфортным ощущениям вместо пользы. Только соблюдение всех правил даст ожидаемый эффект. Хранить продукт не следует – в течение нескольких минут пена снова превращается в сироп, несмотря на добавку стабилизирующих компонентов.

Следует отметить, что указанного выше положительного воздействия напитка на организм следует ожидать только при систематичности употребления – разовое применение ничего не даст, кроме приятного вкуса пенки.

Какая польза и противопоказания кислородного коктейля для детей

Загрязненность воздуха, которым дышат проживающие в крупных городах взрослые и дети способен вызвать недостаток чистого кислорода в организме и, как следствие, недостаток сил, снижение умственной активности. При назначении в детском учреждении профилактики с помощью кислородных коктейлей следует учесть возраст ребенка, так как детям, не достигшим трех лет такой способ оздоровления не назначают.

С приходом холодного времени года дети реже бывают на свежем воздухе и подвергаются простудным заболеваниям. В качестве меры для повышения иммунитета возможно применение кислородных коктейлей. Стоит учесть, что в детском учреждении приготовление напитка должно проводиться квалифицированным персоналом, с учетом всех требований и норм, чтобы избежать негативных эффектов в виде нарушенной работы желудочно-кишечного тракта. Общее действие на детский организм:

  • повышение иммунитета;
  • улучшение мозговой деятельности;
  • снижение усталости;
  • спокойный сон;
  • стабилизация работы нервной системы.

О том, какое решение принять по поводу применения напитка детьми, родителям следует опираться на склонность к аллергическим реакциям, возраст ребенка, состояние. При наличии сомнений стоит проконсультироваться с участковым педиатром.

Противопоказания для детей:

  • возраст до трех лет;
  • индивидуальная непереносимость компонентов.

Если у ребенка аллергическая реакция на цитрусовые, не следует ожидать, что на коктейль с соками цитрусовых фруктов организм не ответит такой же реакцией.

Польза или вред для беременных и кормящих грудью мам

Дополнительное обогащение крови будущей матери кислородом имеет положительный эффект только в том случае, если у женщины отсутствуют болезни, которые относятся к противопоказаниям. Во всех других случаях беременным часто назначают оксигенотерапию для предотвращения гипоксии плода и ее послеродовых последствий.

Если такое средство участковым гинекологом не назначено, предварительно следует проконсультироваться, ведь ввод в рацион новых продуктов матери осуществляется только под контролем врача. Отдельную пользу напиток выполняет при наличии у матери вредных привычек (алкоголь, курение), когда потребность организма в кислороде увеличивается.

Для кормящих матерей стоит придерживаться следующего правила: напиток должен быть на основе молока, крайне нежелательно наличие цитрусовых соков и других компонентов, способных вызвать аллергию.

Как сделать кислородный коктейль в домашних условиях

На самом деле, напиток можно делать у себя дома, при этом получится значительно сэкономить, ведь потребуется устройство, синтезирующее очищенный от примесей кислород, или баллон, содержащий требуемый газ. Стоит учесть, что простейшие приспособления, способные разогнать пену из пузырей воздуха не подойдут: содержащий примеси газ не окажет нужного эффекта, а, попадая в организм, может оказывать обратное воздействие. Итак, какие есть варианты аппаратов для изготовления:

  • готовый (выйдет в немалую сумму);
  • сделанный своими руками.

Если Вы планируете постоянно проводить оксигенотерапию у себя дома и не хотите возиться с изготовлением устройства, приобретите готовое оборудование, но будьте готовы к тому, что это стоит не дешево.

Желающим сэкономить, как мы уже выяснили, совершенно не подойдут насосы для шин и мячей, которые не генерируют чистые молекулы, а берут их из окружающей среды в неизменном виде, совершенно не подойдут. Для этих целей тоже придется потратиться, чтобы приобрести в аптечной сети одно из следующих устройств:

  • баллон с кислородом (также не дешевый);
  • кислородную подушку;
  • специализированный балончик для приготовления коктейлей (оптимальный вариант).

Последний способ выступает наиболее простым и доступным, но, вне зависимости от вариации прибора, не стоит забывать про технику безопасности.

Есть в продаже специализированные наборы, однако качество полученного в итоге напитка напрямую зависит от ингредиентов, которые использовал производитель. Подробнее о таком типе устройств и их составляющих в следующем разделе, а сейчас давайте разберемся, что же делать дальше, если получилось раздобыть источник чистого кислорода.

Первое, что нужно сделать, – сделать раствор корня солодки, следуя инструкции по приготовлению:

  1. Одну столовую ложку сырья залейте одним стаканом крутого кипятка.
  2. Оставьте на двадцать минут.
  3. Пропустите через марлю.
  4. Разбавьте полученную смесь одним стаканом охлажденной кипяченной воды.

Когда раствор корня солодки готов, следуйте схеме:

  1. В стакан, объемом триста миллилитров поместите сок без мякоти или морс, раствор солодки.
  2. Включите миксер и перемешивайте смесь в течение тридцати секунд.
  3. Соедините источник газа со смесью через трубку.
  4. Не прекращая перемешивание, пускайте кислород.
  5. Когда образуется пышная пена, остановите перемешивание и ток кислорода.

Такая схема подойдет для домашнего использования. Все составные части можно встретить в продаже в виде готового набора, а также отдельно представлены спум-смеси и сиропы. Обе составляющие (спум-смесь и жидкий сироп) необходимо соединить для приготовления коктейля. Процесс следует выполнять с максимальной осторожностью, чтобы избежать возможных травм на кухне.

Спум-смесь

Спум-смесь для кислородного коктейля

Спум-смесь выступает в качестве пенообразователя, а в составе содержит натуральные ингредиенты. Приобрести такую составляющую напитка можно через интернет. Как правило, такие Spoom-смеси представляют собой упаковки, весом два грамма, и состоят из:

  • сухого яичного белка;
  • аскорбиновой кислоты;
  • сахарной пудры;
  • экстракта шиповника.

Чтобы приготовить напиток с данным компонентом потребуется:

  1. Добавить жидкую основу, в качестве которой может выступать натуральный сок или морс.
  2. Присыпать к жидкой основе содержимое упаковки.
  3. Перемешать.
  4. Соединить через трубку с источником кислорода.
  5. По мере готовности коктейля отключить ток газа.

В некоторых случаях в качестве основы возможно использование сока, но следует избегать попадания мякоти – в таком случае напиток будет горчить, а процесс появления пены затруднится.

Сиропы для кислородных коктейлей

Добавка сиропа к смеси необходима для того, чтобы появившаяся пена держалась в течение нескольких минут. В противном случае, при отсутствии данного компонента пена может опасть еще до того, как покупатель успеет ее поглотить. В качестве основы сиропов могут выступать:

  • ягоды;
  • фрукты;
  • молоко;
  • травы с противопростудным действием;
  • травы, ведущие к потере лишнего веса.

Такой сироп можно приготовить самостоятельно:

  • приготовить сок;
  • добавить на одну часть жидкости одну часть сахара;
  • варить тридцать минут из ягодного или фруктового сока сироп.

При использовании трав, необходимо сделать настой. Самостоятельное изготовление сиропа поможет избежать консервантов и искусственных добавок, которыми часто производители обогащают продукты для продления сроков годности. При отсутствии возможности готовить самостоятельно, можно приобрести готовый сироп, а при его покупке следует уделить внимание составу.

Рецепты кислородных коктейлей

Ниже приведены популярные рецепты для самостоятельного приготовления напитков.

Молочный коктейль

Есть два способа приготовления коктейля, один подразумевает вспенивание без дополнительного обогащения газом, оба варианта приведены ниже.

Молочный кислородный коктейль в домашних условиях
Рецепт без кислорода

Такой напиток не обогащают кислородом. Чтобы приготовить в домашних условиях, потребуется заведомо подготовить все необходимые компоненты блюда, соблюдая требования к качеству и параметрам хранения:

  • молоко обезжиренное охлажденное/двести-двести пятьдесят миллилитров;
  • сахарная пудра/одна чайная ложка;
  • кофе натуральный растворимый/четверть чайной ложки (можно не добавлять).

Инструкция по приготовлению:

  1. Отмерьте необходимое количество молока в стакан, добавьте сахарную пудру, кофе.
  2. Используя насадку миксера, предназначенную для взбивания, перемешивайте до образования пышной пены.
Читайте также
Обогащенный кислородом молочный коктейль

Чтобы приготовить в домашних условиях, потребуется заведомо подготовить все необходимые компоненты блюда, соблюдая требования к качеству и параметрам хранения:

  • молоко обезжиренное охлажденное/двести-двести пятьдесят миллилитров;
  • сухой яичный белок или композиция/чайная ложка (если инструкция по приготовлению, представленная на упаковке не предусматривает иное).

Инструкция по приготовлению:

  1. Отмерьте необходимое количество молока в стакан, добавьте второй, пенообразующий компонент, перемешайте до растворения.
  2. Подключите через трубочку к устройству с кислородом.
  3. По мере появления пышной пены, остановите ток газа.

Коктейль при гастрите

Содержащийся в коктейле кислород может повредить слизистую желудка, поэтому любое применение такого средства при наличии данного заболевания должно быть предварительно оговорено с лечащим врачом. В период обострения специалист скорее всего посоветует воздержаться от приема напитка. Согласно данным из некоторых источников, при отсутствии обострений кислородный коктейль обладает пользой, что в любом случае, если Вы решились употреблять такой напиток при гастрите, стоит обсудить с врачом.

Лечебный коктейль

Ценными свойствами в период простуд характеризуется шиповник ввиду высокого содержания аскорбиновой кислоты. Пользой обладает не только отвар, но и напиток на основе шиповника, дополнительно обогащенный кислородом. Чтобы приготовить в домашних условиях, потребуется заведомо подготовить все необходимые компоненты блюда, соблюдая требования к качеству и параметрам хранения:

  • крутой отвар шиповника/пятьдесят миллилитров;
  • мед жидкий/одна чайная ложка;
  • пенообразователь/согласно инструкции.

Инструкция по приготовлению:

  1. Отмерьте необходимое количество отвара в стакан, добавьте мед и третий ингредиент, перемешайте.
  2. Через трубочку соедините смесь с устройством, содержащим или генерирующим кислород.
  3. По мере образования пышной пены отключите ток газа.

Бодрящий коктейль

Чтобы приготовить в домашних условиях, потребуется заведомо подготовить все необходимые компоненты блюда, соблюдая требования к качеству и параметрам хранения:

  • сок яблочный/пятьдесят миллилитров;
  • сок вишни/тридцать миллилитров;
  • пенообразователь/не более двух грамм (если иное не предусмотрено инструкцией на этикетке товара).

Пошаговая схема изготовления:

  1. Отмерьте необходимые количества соков, добавьте пенообразующее вещество.
  2. Через трубочку соедините смесь с устройством, содержащим или генерирующим кислород.
  3. По мере образования пышной пены отключите ток газа.

Вред и противопоказания кислородных коктейлей

Неоспоримый вред для организма – вздутие брюшной полости, полученное несоблюдением рекомендаций по употреблению, когда пациент вместо еды ложкой пьет коктейль залпом или через соломинку. Последующие дискомфортные ощущения внизу живота оставят только неприятные ассоциации с напитком и не оставят желания в будущем продолжать оксигенотерапию.

К противопоказаниям относится наличие:

  • дыхательной недостаточности;
  • интоксикации;
  • бронхиальной астмы;
  • гипертонии;
  • желчекаменной болезни;
  • язвы или гастрита в желудочно-кишечном тракте;
  • индивидуальной непереносимости.

При наличии указанных заболеваний применение напитка без консультации с врачом-терапевтом запрещено.

Часто задаваемые вопросы

Часто, встретив на просторах интернета информацию о чем-то новом для себя, люди начинают искать подробный ответ на какой-то конкретный вопрос. Есть и связанные с кислородным коктейлем вопросы, которыми пользователи задаются наиболее часто. Ответы приведены ниже:

С какого возраста можно пить кислородный коктейль?

Напиток можно употреблять детям, которые старше трех лет. Согласно перечню пищевых добавок, употребление кислорода детьми более младшего возраста не предусмотрено.

Как часто можно пить кислородный коктейль детям?

Детям, которые не достигли трехлетнего возраста, употребление напитка не рекомендовано, так как основной компонент – кислород не предназначен для использования в питании малышей до трех лет. Обычно детям, проживающим в крупных городах, где ощущается дефицит кислорода, возрастом с трех до четырнадцати лет врачи назначают одну порцию напитка один раз в сутки в течение десяти-пятнадцати дней. После такого курса следует сделать перерыв, продолжительностью не менее четырех недель. Стоит учитывать разницу в объемах порций для разных возрастов (лет/миллилитры):

  • с трех до шести/150,0;
  • с шести до одиннадцати/200,0;
  • с одиннадцати до четырнадцати/250,0.

Как принимать коктейль: до или после еды?

Употреблять напиток следует ложкой, размеренно, в течение пяти минут (не дольше). Это необходимо для равномерности усвоения, так как, если выпить всю порцию залпом, вместо оздоравливающего эффекта можно получить вздутие брюшной полости. Проводить такую процедуру нужно перед едой: минимум за полтора часа и максимум – два.

Отзывы

Кислородный коктейль рекомендуют 88% довольных покупателей. В качестве плюсов выступают: возможность изготовления в домашних условиях, простота, вкус, насыщение на несколько часов польза, эффект бодрости. Недостатки – небольшое количество пены, недостаточное качество сиропа и другие параметры, связанные с добросовестностью производителей товаров.

Ирина, 29 лет

Долгое время оплачивала ребенку кислородный коктейль в детском саду и не задумывалась о пользе продукта. Когда летом попала в санаторий, узнала, что это очень вкусно и, как оказалось, очень полезно. Мне хватает одной порции в день, чтобы чувствовать себя бодрой. Появляется неизвестно откуда прилив сил, хочется что-то делать. Рекомендую.

Ольга, 32 года

Когда-то в детстве родители часто покупали кислородный коктейль и теперь сама покупаю детям. Не знаю, от чего они большем в восторге – от пены или вкуса. Меня устраивает то, что дети довольны, а сама ощущаю после вишневой пенки бодрость. Рекомендую к покупке и использованию.

Мария, 34 года

Покупала кислородный коктейль не раз в аптеке, потом решила сделать дома. Ничего сложного в процедуре нет, но, как оказалось, сложнее найти качественный товар. К счастью, у меня получилось это сделать и теперь делаю столько порций, сколько хочется, а по деньгам выходит намного дешевле. Рекомендую.

Вывод

  1. Кислородный коктейль впервые предложен академиком Н.Н. Сиротининым в шестидесятых годах прошлого столетия. За полвека существования основные принципы и механизм действия на организм остались прежними.
  2. Сейчас значительно упростилось изготовление напитка благодаря появлению устройств, способных генерировать очищенные от примесей молекулы кислорода.
  3. Пищевая ценность и полезные свойства зависят от состава жидкой основы и пенообразователя – наличие нежелательных компонентов может вызвать аллергическую реакцию.
  4. Смесь можно легко и быстро изготовить дома, что позволит снизить финансовые затраты.
  5. Напиток способствует повышению иммунитета благодаря насыщению организма кислородом, что важно для детей, поэтому кислородные коктейли часто назначают детям.

kosarev39.ru

Кислородный коктейль — польза и вред для организма

Наш онлайн калькулятор калорий посчитает калорийность, белки, жиры и углеводы ваших самых любимых блюд и продуктов. Лунный календарь на 2019 год откроет вам свои секреты успеха, богатства, удачи в любви.

История кислородного коктейля берёт своё начало в СССР. Открытие произошло в 60—е годы. Учёными было доказано, что желудок, так же как и лёгкие, способен поглощать кислород. Терапия мгновенно обрела популярность и широко применялась в оздоровительных учреждениях. Сегодня благодаря современным технологиям кислородный коктейль может позволить себе каждый.

Что такое кислородный коктейль

  1. Многие глубоко заблуждаются, думая о том, что кислородный коктейль пришёл к нам из-за границы. Продукт был создан советским академиком Н.Н. Сироткиным. Изначально состав носил название «Кислородная плёнка», состав назначали в лечебных учреждениях.
  2. Коктейль рекомендуется пить в любом возрасте, ограничений нет. Продукт обогащён витаминным комплексом и чистым кислородом. Польза достигается химическим составом и индивидуальной технологией изготовления. В основу коктейля входят натуральный сок, морс, молоко, настои трав.
  3. В настоящее время коктейль снабжают фруктовыми сиропами либо мёдом. Кислород в напитке присутствует в виде мягкой и сладковатой пенки. Последняя создаётся с помощью специального пенообразователя, чаще всего в его роли выступают корень солодки либо яичный белок.
  4. Готовый продукт получается посредством кислородного миксера, подсоединённого к специальной колбе-конденсатору. Технология производства напитка достаточно проста, в основу продукта добавляется пенообразователь. Далее компоненты отправляют в тару, в которую поступают кислородные потоки.
  5. На выходе мы имеем достаточно вкусную пену, противопоказаний у напитка практически нет. Состав полезен с малых лет. После употребления кислородный коктейль попадает в желудочно-кишечный тракт. Благодаря лёгкой основе всасывание полезных компонентов происходит моментально.

Кислородный коктейль: химический состав

Коктейль с концентрацией кислорода 80—99%. Насыщенность напитка зависит от компонента, который выступает в виде источника кислорода. Более концентрированный состав находится в медицинском баллоне специального назначения. Не рекомендуется устанавливать подобные баллоны в заведениях небольшого размера, так как это нецелесообразно. Чаще в бытовых условиях устанавливают кислородные конденсаторы либо небольшие ёмкости.

  1. Ароматическая вкусовая основа. Разрешается применять натуральные соки без мякоти (она препятствует образованию пены), очищенную воду, молоко, морсы. В оздоровительных санаториях за основу часто берут настои на целебных травах либо витаминизированные комплексы.
  2. Пенообразующий продукт. Компонент выступает в роли состава, который удерживает активный кислород в коктейле. Также продукт оптимизирует усвоение частиц в организме. В качестве пенообразователей выступают корень солодки и яичный белок.

Действие кислородного коктейля

  1. Напиток помогает людям справляться с хронической усталостью и повышенной утомляемостью. Часто подобные недуги возникают на фоне различных патологий. Разрешается пить кислородный коктейль в качестве лечебного состава, если недуг не введён в список противопоказаний.
  2. Напиток восполняет уровень кислорода в органах либо тканях при гипоксии различной формы. Коктейль помогает избавиться от недугов, связанных с сердечно-сосудистой системой. Неважно, в какой форме патология, острой или хронической.
  3. Коктейль на основе кислорода помогает справиться со стрессовыми состояниями и бессонницей на невротической основе. Состав борется с недугами пищеварительной системы и стадиями ожирения.
  4. Кислородный продукт часто применяют для восстановления иммунной системы после преодоления сложных заболеваний. Настоятельно рекомендуется систематически употреблять коктейль людям, которые проживают в мегаполисах, где загазованность воздуха высока.
  5. Состав эффективен при аскаридозе у детей. Кислородный коктейль устраняет признаки гипоксии. Специалисты рекомендуют регулярно употреблять кислородный коктейль во время беременности и грудного вскармливания. В первом случае состав благотворно влияет на формирование плода.

польза и вред свекольного кваса

Польза кислородного коктейля для организма

  1. Специалистами доказано, что если употреблять всего 1 стандартный стакан кислородного коктейля в сутки, организм получает огромную дозу необходимых микроэлементов. Подобное количество полезных частиц для организма можно сравнить с 2-часовой прогулкой по сосновой роще.
  2. Кислород всасывается именно через стенки желудка, тем самым ткани и органы насыщаются всем необходимым. Напиток несёт пользу не только при лечении недугов, но и профилактирует их. Иммунная система стремительно восстанавливается, активизируются дремлющие клетки.
  3. При систематическом употреблении состава организм значительно повышает работоспособность, нормализуется сон. Человек активно противостоит стрессовым ситуациям. Рекомендуется давать продукт детям, которым исполнилось 3 года.
  4. Напиток приносит особую пользу представительницам прекрасного пола в положении. Кислородный коктейль расширяет объём кровотока в организме женщины. Процесс благотворно сказывается на развитии плода. В результате малыш не будет страдать от дефицита кислорода.
  5. Напиток помогает нормализовать микроциркуляцию крови беременной девушки. Оптимизируются условия развития плода, исключена гипоксия у малыша. Приучайте ребёнка с ранних лет к коктейлям, в результате органы будут обогащены кислородом.
  6. При систематическом употреблении напитка у ребёнка не возникнет развития классических заболеваний. Организм будет сопротивляться сезонным вирусам и инфекциям. Напиток помогает детям повысить умственную и физическую выносливость.
  7. В результате регулярного употребления кислородного коктейля происходит активное насыщение мозговых клеток. Организм легче переносит нервное напряжение и подобные ситуации. В скором времени повышается деятельность мозга и тонус всего организма. Доказано, что состав улучшает концентрацию внимания и зрение.
  8. Систематическое употребление напитка помогает в скором времени избавиться от вредных привычек. Состав выводит накопленные токсичные соединения, в короткие сроки начинается очищение лёгких и дыхательных путей у курильщиков.
  9. Многие спортсмены не представляют жизнь без кислородных коктейлей, помимо полезных свойств для организма, состав активно сжигает лишние килограммы. Доказано, что напиток считается лучшим диетическим составом. Калорийность продукта близится к нулю, а при употреблении организм обретает чувство насыщения.
  10. Коктейль на основе кислорода расщепляет жировые ткани на клеточном уровне. Диетологи доказали, что если соблюдать 2-дневную диету на основе напитка, можно заменить классические 7 суток голодовки. Кислородный коктейль в этом случае нужно употреблять каждые 2—3 часа (5—6 раз в день).
  11. Активное воздействие кислородного коктейля на организм способствует укреплению стенок капилляров, сосудов и синтезу коллагена. По такой простой причине специалисты рекомендуют употреблять напиток для улучшения состояния эпидермиса. Кожа очищается, обретает свежесть и упругость.

польза и вред свежевыжатого апельсинового сока

Польза кислородного коктейля для детей

  1. В школах и садиках нередко родителям предлагают поправить здоровье и укрепить иммунную систему ребёнка. Ни для кого не секрет, что малыши подвергаются умственным нагрузкам и вредному воздействию экологии.
  2. В совокупности все факторы пагубно отражаются на общем состоянии детей. Коктейль на основе кислорода восполняют затрачиваемую энергию. Напиток заряжает организм полезными ферментами и укрепляет защитную оболочку организма.
  3. Кислородный коктейль может употреблять каждый ребёнок. Благодаря приятному вкусу, напиток параллельно насыщает организм жизненно необходимыми витаминами. Полезный состав улучшает работу всех внутренних органов.
  4. В результате употребления напитка стабилизируется деятельность кишечника и желудка, состав противостоит образованию сердечных недугов, нормализуется работа дыхательных органов.
  5. Специалисты настоятельно рекомендуют употреблять кислородный коктейль детям, которые посещают школьные занятия. Состав благотворно воздействует на центральную нервную систему. Отсюда уменьшается риск возникновения стрессовых ситуаций.
  6. При регулярном употреблении напитка пропадает нервоз, заметно повышается концентрация внимания и физическая активность. Настоятельно рекомендуется употреблять состав после перенесённых недугов.
  7. Коктейль в кратчайшие сроки помогает организму восстановить утраченные силы. Оставшиеся болезнетворные бактерии погибают, активность ребёнка заметно повышается. Стоит учитывать тот факт, что кислородный коктейль запрещается детям, которые склонны к аллергии либо имеют патологии дыхательных путей и ЖКТ.

Польза кислородного коктейля для беременных

  1. В данном случае польза очевидна. В кратчайшее время после употребления напитка наступает расслабление, нормализуется АД, стабилизируется психоэмоциональный фон.
  2. Научно доказано, что если будущая мама в период ношения плода систематически употребляла кислородные коктейли, малыш рождается полностью здоровым и с более крепкой иммунной системой.
  3. Кислородный коктейль при беременности предотвращает плацентарную недостаточность и кислородное голодание малыша. Напиток поддерживает гемоглобин в крови матери и ребёнка на благоприятном уровне.
  4. Заметно снижается риск заражения вирусными и сезонными недугами. В скором времени улучшается режим сна. Нормализуется метаболизм, исчезает риск быстрого набора лишних килограммов.

Вред кислородного коктейля

  1. Стоит знать, что избыток кислорода в организме может привести к воспалительным процессам имеющихся недугов. Поэтому не стоит злоупотреблять напитком.
  2. Кислородный коктейль провоцирует ускорение метаболизма. В результате этого возможные камни в почках или желчном пузыре могут начать движение. В скором времени забьются протоки, возникнет серьёзное воспаление.
  3. Запрещается пить кислородный коктейль людям, страдающим язвенной болезнью. Получите консультацию врача, можно ли употреблять напиток, если у вас выявлен гастрит или высокая кислотность.

Кровь и клетки активно обогащаются кислородом. В результате организм получает комплексное насыщение необходимыми микроэлементами. Посредством этого ускоряются обменные процессы, человек после первого приёма коктейля чувствует себя намного лучше.

польза и вред соевого молока для детей и женщин

Видео: как сделать кислородный коктейль

5 голосов, в среднем: 4,40 из 5

howtogetrid.ru

Кислородные коктейли: польза и вред для детей и беременных

Попробуем выяснить, в чем может быть польза и вред кислородного коктейля для организма. Плохая экологическая обстановка, особенно в крупных городах и промышленных районах, оказывает плохое влияние на организм человека, который начинает испытывать дефицит в получении необходимого кислорода. Специалисты уже давно разработали эффективные меры его быстрого восполнения.

Одной из главных считается изобретение обогащенной кислородом пены или, по-другому, кислородного коктейля. Напиток приобрел огромнейшую популярность в нашей стране и далеко за ее пределами, особенно в последние годы, когда идет активная пропаганда здорового образа жизни.

Что представляет собой этот коктейль?

Кислород — главный и необходимый элемент правильной работы человеческого мозга, который забирает треть от всего объема, поступающего в организм. Если отключить подачу кислорода в течение двух минут, это станет причиной гибели клеток головного мозга, что приведет к необратимым последствиям и даже летальному исходу.

Гипоксия отрицательно сказывается на обмене веществ и препятствует выходу токсинов из организма. Большое скопление токсических веществ приводит к развитию раковых процессов.

Кислородный коктейль создан решить основную проблему недостатка в организме этого жизненно важного элемента. Фактически напиток представляет собой густую пену, обогащенную кислородом. Вкус сильно зависит от компонентов из которых его приготовили (вода, сироп, отвар, морс, сок, молоко).

Польза кислородного коктейля для организма объясняется просто. Ведь при потреблении этого продукта кислород усваивается гораздо быстрее, чем просто через дыхание. Он ускоряет обменные процессы в организме, способствуя быстрому выведению из организма шлаков и токсинов.

Отцом – основателем кислородной пены является русский ученый Н. Сиротин. Чудо — напиток на первых порах доступен лишь высшему партийному и военному руководству СССР. Вскоре продукт уже был обязательным для беременных женщин, спортсменов. Позднее стал популярным во всех детских учреждениях — от яслей до летних лагерей, больниц.

Со временем ужесточились требования к размещению цилиндров, производящих эту пену. Кроме этого, производство было достаточно дорогостоящим, долгим, оборудование занимало много места. Таким образом, гидрокси — направление в советское время пошло на убыль. Вспыхнув вновь с новой силой, уже в настоящее время.

Из чего состоит?

Состав кислородного коктейля в настоящее время неоднозначен и может незначительно видоизменяться. Можно выделить три основных компонента:

  • пузырьки кислорода из специального баллона;
  • 2 г. пенообразующего компонента;
  • около 0,1 л. любого напитка.

В качестве пенообразующего компонента долгие годы использовался белок куриного яйца, но в последнее время вместо него чаще используют желатин или экстракт корня солодки. Это связано, прежде всего, с тем, что яичный белок является высоким аллергеном, к тому же коктейль на основе этого продукта получается с небольшим сроком годности.

Кроме этого, при его использовании существовала высокая вероятность заражения сальмонеллезом. Большинство производителей отдают предпочтение экстракту солодки, который к тому же обладает лечебным эффектом.

В качестве напитка могут использоваться компоты, соки, отвары из лечебных трав, сиропы, молоко и даже обычная вода. Кислородную пену на основе отваров целебных трав используют в основном при лечении в медицинских учреждениях и санаториях. В ночных клубах сегодня предлагаются обогащенные кислородом коктейли на основе алкоголя. По отзывам, самые вкусные получаются на красном вине. Кстати, еще одним важным свойством кислородного коктейля является нейтрализация действия алкоголя.

Как правильно употреблять

Как пить кислородный коктейль? — очень популярный вопрос. Ведь в различных источниках информация различается.

Считается, что пить продукт нужно медленно, лучше всего при помощи ложечки. А вот использовать для этого трубочку специалистами не рекомендуется. Ни в коем случае, не допускается пить залпом, это может вызвать дискомфорт в пищеварительном тракте. Лучшее время для употребления через час — полтора после еды. На голодный желудок лучше не употреблять.

Полезные свойства и показания к применению

Терапия с помощью обогащенного кислородом пенящегося напитка показана всем желающим. Чем полезен кислородный коктейль? Некоторые специалисты сходятся во мнении, что стакан этого напитка соответствует одной полноценной прогулке в несколько часов на свежем воздухе. Особенно полезен для детей любого возраста в качестве профилактического средства.

Кроме этого, кислородный коктейль при беременности часто назначается врачом-гинекологом. Суточная рекомендуемая доза для детей составляет 1-2 стакана, для взрослых 2-3. Потребление кислородного коктейля способствует восстановлению работы сердечно – сосудистой, нервной системы, печени и желудочно — кишечного тракта.

Очень благотворно действует и на работу сердца. А также рекомендуется к регулярному потреблению людям, живущим в больших мегаполисах, крупных промышленных и химических центрах, редко бывающих на свежем воздухе.

Кислородные коктейли часто используются медицинскими работниками в профилактических целях, а также как дополнительное лечение наряду с основным. Обычно врачи назначают продукт в следующих случаях:

  1. Наличие признаков дефицита кислорода во внутренних органах;
  2. Проблемы с легкими;
  3. Для укрепления и повышения иммунитета;
  4. Расстройства сна, бессонница;
  5. Хроническая усталость;
  6. Избыточный вес;
  7. Раковые процессы.

Применение для детей

Кислородные коктейли для детей считаются очень полезными, особенно в период активного роста, когда малышам необходимо много энергии. Детям показано применение курсами по 14 дней 1 раз в сутки. Их часто назначают в дошкольных детских учреждениях для профилактики, особенно в дни, когда длительные прогулки на свежем воздухе затруднительны из-за погоды. Перед применением необходимо предварительно исключить вероятность аллергии на один из компонентов в его составе.

Применение при беременности

Кислородные коктейли для беременных назначаются при развитии и профилактике гипоксии плода. Недостаток кислорода может обернуться очень серьезными последствиями для умственного и физического развития малыша в утробе матери. Назначает такие коктейли при беременности исключительно врач и увлекаться этими продуктами не стоит.

Противопоказания и побочные эффекты

Говоря о полезных свойствах, стоит задаться вопросом, всегда полезен ли кислородный коктейль? Сама по себе обогащенная кислородом пена является безопасной и не может вызвать побочных эффектов. Но коктейль состоит не только из кислорода. Другие компоненты, входящие в состав, способны вызывать аллергические и другие реакции. Существует определенная категория людей, которым принимать их не рекомендуется. Противопоказания кислородного коктейля следующие:

  • серьезные болезни органов дыхания и астма;
  • наличии аллергической реакции на один из компонентов;
  • язвенная болезнь;
  • тяжелые отравления;
  • высокая температура (гипертермия);
  • заболевания желчного и мочевого пузыря.

Перед началом употребления лучше в любом случае посоветоваться с врачом. Если, противопоказаний нет, то можно даже готовить кислородный коктейль дома.

Как приготовить кислородный коктейль в домашних условиях

Сделать коктейль сможет каждый желающий и займет это совсем немного времени. Нам понадобится:

  • кислород, который проще всего купить в специальном баллончике;
  • коктейлер (аппарат для кислородного коктейля);
  • экстракт солодки;
  • напиток.

Важно помнить, что если используется сок, то он должен быть без мякоти. Напитки с газом также не подходят. Итак, все необходимое для изготовления в наличии.

  1. Смешать 2 г. экстракта солодки с 90 мл. клубничного или любого другого сока;
  2. Полученную смесь для кислородного коктейля помещаем в коктейлер;
  3. Подключаем к нему кислород;
  4. Подставляем к коктейлеру стаканчик и открываем подачу кислорода;
  5. Дожидаемся, когда он заполнится пеной, отключаем баллончик с кислородом.

Время приготовления коктейля составляет примерно 15 секунд. Пить лучше сразу же в свежем виде, так как после приготовления напиток содержит наибольшую концентрацию кислорода.

Другие рецепты приготовления

Можно дома использовать отличный рецепт кислородного коктейля для поднятия иммунитета:

  • 10 мл. пенообразователя (экстракта корня солодки);
  • 90 мл. отвара шиповника;
  • 10 мл. меда.

Этот коктейль очень хорошо способствует повышению иммунитета. Отлично удаляет жажду смесь яблочного и вишневого сока. Вкус такого коктейля получается немного с кислинкой.

Также в качестве напитка можно использовать смеси фруктовых и ягодных соков, а также отваров из лечебных растений.

Кислородные коктейли сегодня приобрели огромную популярность во всем мире. Об этом свидетельствует большое количество открывшихся специальных окси — баров, где можно попробовать этот напиток во всевозможных сочетаниях и вариантах. Почти каждый уважающий себя фитнес — центр имеет специальный автомат кислородных коктейлей. Считается, что после активных тренировок, они прекрасно помогают восстановить силы и потраченную энергию.

Несмотря на множество полезных свойств, многие врачи ставят под сомнение лечебный эффект кислородных коктейлей и считают преувеличенной информацию о полезности. Тем не менее, большого вреда для здоровья напиток также не наносит, имея минимум противопоказаний.

Чем могут быть полезны фруктовые коктейли, читайте тут.

Будьте здоровы!

zdravstvyite.ru

Кислородный коктейль: польза и вред

У многих людей кислородный коктейль ассоциируется с беззаботным детством. Ведь именно в детских садах и школах несколько десятков лет назад был чрезвычайно распространен такой метод оздоровления организма, что, впрочем, не теряет актуальности и по сей день. Нежный и тающий во рту напиток приходится по вкусу и детям, и взрослым.

Кислородный коктейль – что это?

Кислородный коктейль – напиток, насыщенный кислородом при помощи специальных спум — смесей (англ. – пена) и приборов-оксигенаторов. В чистом виде напиток не имеет запаха и вкуса, легкие пузырьки коктейля мгновенно тают во рту, а калорийность у продукта практически отсутствует. Для окрашивания напитка и улучшения его вкусовых качеств к нему добавляют всевозможные соки, морсы и отвары полезных трав.

О необычном напитке населению стало известно не так давно – около 50 лет назад. Тогда, в 1963 году, украинский академик Н.Н. Сиротинин предложил принципиально новый метод насыщения организма кислородом, который он назвал «пероральной оксигенотерапией» (per os от лат. – через рот). Он провел инновационные исследования, подтверждающие то, что слизистая оболочка желудка способна прекрасно усваивать кислород, поступивший в виде пузырьков пероральным путем.

Ученый доказал, что кислородная смесь способствует устранению симптомов хронической гипоксии, обладает антигельминтным эффектом и заживляет слизистую оболочку пищеварительного тракта. Такой десерт стал популярным и широко использовался в рационе питания дошкольников и школьников, а также пациентов санаториев и лечебных учреждений.

Вплоть до 2007 года производство оздоравливающего коктейля было затруднительным и требовало использования массивных установок. В последние 10 лет в эксплуатацию вошли компактные агрегаты емкостью до 1-2 литров, что значительно упростило процесс изготовления и транспортировки напитка.

Для производства продукта достаточно 3 компонентов:

  1. Источник кислорода – баллоны и портативные установки, содержащие 95% кислород.
  2. Пенообразователь – ранее в этих целях использовался яичный белок, но, ввиду опасности распространения сальмонеллеза, он был заменен на современные смеси-концентраты.
  3. Жидкая основа – напиток производится на основе обычной негазированной воды или соков, морсов, молока и лечебных настоев трав.

Польза кислородного коктейля

Кислородный напиток является научной разработкой и применяется в целях оздоровления и реабилитации организма, поэтому его пользу для здоровья сложно переоценить.

  • Борьба с кислородной недостаточностью. Хроническая гипоксия приводит к слабости, быстрой утомляемости и дневной сонливости. Не каждый современный человек проживает в среде с чистым незагрязненным воздухом, а работа в офисе или учеба исключают возможность прогуляться по улице хотя бы в течение 1,5-2 часов. Симптомы кислородного голодания иногда остаются незамеченными, но наносят вред как физическому, так и психическому здоровью. Одна порция продукта, по некоторым научным данным, заменяет 1 час прогулки по сосновому бору и насыщает организм кислородом.
  • Поддержка работы сердечно-сосудистой системы. Кислородное голодание наиболее пагубно сказывается на функционировании сердца и сосудов. Гипоксия может привести к тахикардии (повышению частоты сердечных сокращений) и развитию атеросклеротических бляшек в просвете сосудов. Избежать этих явлений поможет курс приема кислородного коктейля.
  • Борьба с гельминтами. Кислород пагубно влияет на жизненный цикл паразитов кишечника, в частности аскарид. Применение напитка в дошкольных и школьных учреждениях помогает бороться с эпидемиями гельминтозов в детских коллективах. Добавление сладких натуральных ароматизаторов помогает сделать коктейль одним из любимых лакомств детей.
  • Положительное влияние на беременность. При беременности происходит физиологическое увеличение объема циркулирующей крови (ОЦК), что может привести к относительной недостаточности кислорода. Это чревато развитием плацентарной недостаточности и снижением сопротивляемости инфекционным агентам. Напиток эффективен в профилактике внутриутробной гипоксии развивающегося плода.
  • Повышение работоспособности. Функционирование центральной нервной системы находится в тесной взаимосвязи с уровнем насыщения крови кислородом. Это легко понять, когда, после нескольких часов пребывания в душном помещении, происходит значительное ухудшение самочувствия и снижение концентрации внимания. Кислородный напиток помогает улучшить работу нейронов центральной нервной системы.
  • Избавление от вредных привычек. Продукт будет особенно полезен тем, кто бросает курить. Насыщение легких кислородом помогает очистить ткани от токсичных продуктов горения и снижает тягу к никотину.

Вред кислородного коктейля

Несмотря на массовость употребления напитка, следует знать о том, что в некоторых случаях он может нанести вред здоровью.

  • Коктейль – причина метеоризма. Быстрое употребление большого количества напитка может привести к избыточному газообразованию в толстом кишечнике.
  • Обострение хронического гастрита и язвенной болезни желудка. Пузырьки кислорода способны раздражать нежную слизистую оболочку желудка.
  • Состояния, сопровождающиеся синдромом интоксикации (вирусные и бактериальные инфекции) являются относительным противопоказанием к употреблению кислородного коктейля.
  • Не рекомендуется принимать напиток лицам со склонностью к аллергическим реакциям и бронхиальной астмой.

Как правильно употреблять кислородный коктейль

  1. Важно принимать порцию напитка сразу же после его приготовления. Уже через 10-15 минут пузырьки оседают и коктейль становится непригодным для употребления.
  2. Коктейль можно пить через соломинку, но предпочтительный способ употребления – поедание при помощи ложки.
  3. Процесс приема напитка должен быть медленным – в течение 3-5 минут.
  4. Желательно употреблять коктейль натощак.
  5. Оптимальная дневная порция напитка – 2 порции для взрослых и одна для детей.
  6. Курс приема коктейля состоит, в среднем, из 10-15 дней.

Вывод

Кислородный коктейль – наиболее быстрый и вкусный способ насытить организм кислородом. Благодаря уникальной разработке советских ученых, он не теряет своей актуальности уже более полувека и участвует в оздоровлении широких масс населения.

polzaivredno.ru

Польза и вред кислородного коктейля для детей и взрослых, состав напитка, показания и противопоказания

Коктейль с кислородом — полезный и вкусный напиток, который был изобретен в 60-х годах прошлого столетия советским академиком Н. Н. Сироткиным

Коктейль активно использовали в лечебно-профилактических учреждениях, детских садах в качестве оздоровительного средства. Сейчас популярность опять возвращается к этому уникальному напитку.

Характеристика кислородного напитка

Другое название этого коктейля — кислородная пенка. Это название отражает главное свойство напитка — он находится не в жидком состоянии, а в виде густой пены. Она получается при насыщении какой-либо основы кислородом с помощью специального прибора — кислородного миксера. Готовится напиток чрезвычайно просто: основу с пенообразователем помещают в емкость (стакан, кружку) и направляют в нее поток кислорода. В результате образуется пена, которую нужно медленно съесть.

Удобны для приготовления полезного напитка коктейлеры — это аппараты, в которые заливаются жидкие компоненты основы. К коктейлеру подключается источник кислорода, аппарат имеет выпускное устройство, через которое готовый напиток поступает в подставленный стакан.

Состав коктейлей

Любой кислородный коктейль состоит из трех компонентов:

  1. Кислород — его поставляют в медицинских баллонах, в небольших баллончиках для приготовления напитков. Также применяются концентраторы — это аппараты, которые способны выделять молекулы кислорода из окружающего воздуха. Кислород для приготовления лечебной пенки должен быть высокоочищенным, не содержать каких-либо примесей.
  2. Пенообразователь — помогает удерживать напиток во вспененном состоянии. Пенообразователем может служить сырой и сухой яичный белок, солодковый сироп, специально разработанные композиции. Яичный белок наиболее доступен, но его употребление несет риск из-за вероятности заражения сальмонеллезом. Сироп корня солодки легко купить в аптеке, но препарат содержит спирт, поэтому его нежелательно применять для лечения детей и при беременности. Наиболее безопасны и удобны пенообразующие композиции, специально разработанные для приготовления коктейлей.
  3. Основа — это может быть молоко, чистая негазированная вода, соки, фруктовые сиропы, травяные настои.

Не допускается вхождение в состав напитка таких компонентов:

  • масел — при взаимодействии с чистым кислородом смесь воспламеняется,
  • газов — посторонние газы мешают получить густую пену,
  • мякоти из соков — частицы фруктов также препятствуют образованию густой и пышной пенки.

Средняя калорийность кислородного напитка — 300−360 ккал на 100 г продукта, точное количество калорий зависит от того, какая основа использовалась для приготовления смеси.

Польза и вред кислородного коктейля

Польза коктейля для организма неоспорима: напиток максимально насыщает его кислородом, фитоэлементами, витаминами. При прохождении курса лечения коктейлем, который составляет не менее 10 дней, человек чувствует заметные изменения в своем самочувствии.

Показания к приему коктейля:

  • хроническая усталость,
  • нарушения засыпания, бессонница,
  • снижение иммунитета,
  • ухудшение работоспособности,
  • проживание в промышленных районах,
  • работа с вредными веществами,
  • беременность,
  • умственное перенапряжение,
  • занятия спортом,
  • перенесенные заболевания дыхательной системы,
  • ожирение,
  • пониженный гемоглобин,
  • нарушения работы сердечно-сосудистой системы,
  • стрессовые состояния,
  • заболевания почек, желудочно-кишечного тракта,
  • курение.

Однако кислородная пенка при неправильном употреблении может нанести вред. Противопоказаниями к ее приему являются:

  • обострение бронхиальной астмы,
  • аллергия на ингредиенты коктейля,
  • язвенная болезнь желудка в стадии обострения,
  • камни в почках и желчном пузыре.

Перед началом лечения кислородной пенкой нужно проконсультироваться с врачом: он объяснит, как правильно употреблять напиток, какую основу для него выбрать, сколько времени применять средство.

Правила приема кислородного напитка

Коктейль разрешен к применению детям с двух лет. Кратность приема — два раза в сутки, утром и вечером. На голодный желудок средство не применяют, так как это может привести к раздражению слизистой оболочки желудка, оптимальное время приема — через 1−1,5 часа после еды.

Пенку медленно едят небольшой ложечкой — так кислород будет лучше усваиваться организмом. Кислородный коктейль — польза для детей разных возрастов, но необходимо соблюдать рекомендованные дозировки. До шестилетнего возраста суточная норма напитка не должна превышать 150 мл, от 7 до 10 лет это количество составляет 200 мл. В возрасте 11−14 лет за день разрешается выпить 250 мл кислородной пенки, после 14 лет — 300 мл.

Польза и вред для детей

Врачи советуют без необходимости не давать кислородный коктейль детям. Здоровому ребенку это средство не нужно, но есть категории малышей, которым напиток просто необходим. Это:

  • Спортсмены. Детскому организму иногда тяжело восстанавливаться после интенсивных тренировок, собственного резерва может быть недостаточно для возобновления нормальной работы системы кровообращения. Кислород помогает прийти в норму, улучшить кровоток и лимфоток, тканевое дыхание.
  • Первоклассники. Большие нагрузки в первый год учебы могут негативно повлиять на здоровье неокрепшего малыша, поэтому первоклассникам обязательно рекомендован курс приема кислородного напитка. После его применения улучшается память, повышается стрессоустойчивость и способность к восприятию новой информации.
  • Часто болеющие дети. Если ребенок болеет ОРВИ 5−6 раз в год, ему необходима кислородная пенка для повышения иммунитета.
  • Дети с лишним весом. Прием кислорода при ожирении стимулирует обмен веществ, в результате чего ускоряется расщепление жиров и снижается масса тела.

При бесконтрольном назначении коктейля ребенку можно навредить, особенно если у малыша диагностированы заболевания сердца, астма, аллергия на компоненты напитка. Поэтому без консультации врача родители не должны давать напиток своему ребенку.

Как приготовить кислородный коктейль дома

Многие готовят кислородный напиток самостоятельно. Это очень легко, если приобрести коктейлер или небольшой баллон с кислородом. В качестве пенообразователя дома чаще всего используют солодковый сироп или же яичный белок (если есть уверенность, что яйца не заражены сальмонеллезом). Для основы берут молоко, отвары лекарственных трав (мяты, липы), фруктовые соки без мякоти — они должны быть комнатной температуры. Нельзя использовать сладкие газированные напитки или густые соки, насыщенные мякотью.

Отзывы пациентов

В последнее время я стал замечать, что сильно устаю на работе. Обследовался, все нормально. Врач посоветовал принимать утром и на ночь кислородную пенку. Через несколько дней я заметил, что усталость прошла и даже повысилась работоспособность, я стал с удовольствием идти на работу. Буду теперь периодически принимать этот полезный напиток!

Владимир, 37 лет.

Я готовлюсь стать мамой, врач рассказала о пользе кислородных напитков для беременных. В санатории мне приготовили кислородно-молочный коктейль — он очень вкусный, и я знаю, что он убережет моего будущего малыша от гипоксии.

Ирина, 25 лет.

В этом году моя дочка пошла в первый класс, и я стала замечать, что она какая-то сонная, дома не может начать делать уроки. Педиатр назначил детские витаминки и кислородную пенку. Такие лекарства понравились моей дочурке, она заметно улучшила успеваемость в школе, перестала жаловаться на усталость. Врач предупредил, чтобы без его разрешения я не давала коктейль дочке, так как это может быть вредно, поэтому буду теперь консультироваться с нашим педиатром.

Алина, 30 лет.

(Пока оценок нет) Загрузка...

xn--90acxpqg.xn--p1ai

Польза кислородного коктейля : Здоровое питание

Любая женщина хочет сиять здоровьем, поражать окружающих прекрасным цветом лица и восхищать бархатной кожей, оставаться молодой как можно дольше. Каждой мама желает, чтобы ее дети были здоровыми и крепкими, меньше болели, а также радовали успехами в школе. Кислородные коктейли помогают воплотить в жизнь все ваши желания.

Что такое кислородный коктейль?

Кислородный коктейль – это воздушная пена из сока, фитораствора или любого другого напитка, которая насыщена чистым кислородом. Сейчас кислородные коктейли стали очень популярны. Употребление кислородных коктейлей – это быстрый и простой способ обеспечения организма кислородной поддержкой. Такой коктейль употребляют с помощью трубочки или едят ложкой. Обычно основой кислородных коктейлей являются фруктовые соки или пакетированные смеси, используемые для приготовления молочного коктейля. Кислород выступает в качестве окислителя, усиливая вкус основы и придавая пене вкус свежих фруктов. Традиционно для приготовления кислородного коктейля применяются пакетированные осветленные фруктовые соки, например: виноград, яблоко, вишня, а также всевозможные морсы.

Состав кислородного коктейля.

В состав кислородного коктейля входят пузырьки кислорода, пенообразующий и фито-коктейли. В качестве фито-коктейля может использоваться как лекарственная, так и витаминная составляющая. Если необходимо, применяются и вкусовые добавки. Пенообразующим компонентом сегодня выступают белок яйца, корень солодки или желатиновый настой. Данные компоненты можно взаимозаменять или использовать их смесь. Обычно применяют корень солодки или сухой белок куриного яйца. Натуральный белок не применяется из-за ограниченного срока годности такого коктейля (2 дня с момента приготовления) и из-за риска заражения сальмонеллезом. Применение же желатина занимает около 6 часов.Лекарственные составляющие (сиропы или отвары различных целебных трав) в коктейлях обычно используются в санаториях и домах отдыха. Наиболее распространено применение сиропов, поскольку отвары требует время на приготовление. А также в состав сиропов уже включены вкусовые добавки. Витаминные составляющие (соки, фруктовые и ягодные сиропы) добавляют в коктейли в фито-барах. В ночных клубах, кафе, барах можно попробовать кислородный коктейль, в состав которого входит алкоголь. Наиболее вкусными считаются коктейли на основе ароматного вина. Помните, что кислород нейтрализует вред, наносимый алкоголем организму человека.

Технология приготовления кислородного коктейля.

Приготовить кислородный коктейль можно при помощи коктейлера (традиционный способ), при этом пена образовывается менее плотная и более воздушная, и при помощи кислородного миксера, но при этом содержание кислорода в нем намного меньше.Для приготовления кислородного коктейля к концентратору кислорода подключается коктейлер – специальное устройство, в котором происходит образование пены из жидкой основы, которая в него заправлена. Основой для него может служить любой напиток, даже обыкновенная вода. Наиболее вкусный коктейль получается из пакетированного или свежеотжатого сока. В выбранный вами напиток для формирования пены добавляется небольшое количество пенообразователя. Затем включается концентратор, открывается поток кислорода и образуется вкусный воздушный напиток.

Польза кислородного коктейля.

Поскольку кислорода через ткани поступает гораздо больше, чем через легкие, то польза кислородного коктейля очевидна. Одну порцию кислородного коктейля можно сравнить с хорошей прогулкой в лесу. Кислородные коктейли прекрасно обогащают организм человека чистейшим кислородом, избавляя его от гипоксии или кислородного голодания, легко справляются с симптомами хронической усталости, бессонницей, помогают в борьбе со стрессовыми ситуациями, являются хорошим питанием для мозга, а также прекрасно восстанавливают его после длительных умственных нагрузок.Кислородный коктейль восстанавливает микрофлору кишечника, а, следовательно, улучшает пищеварительный процесс, ускоряет процесс расщепление полезных веществ. Данные свойства коктейля помогают в лечении болезней желудка и кишечника. Кроме того, кислородные коктейли способствуют лечению функциональных нарушений центральной нервной системы, которые возникли вследствие эмоциональных и физических перегрузок, гипотонии, гипертонии, стресса, ишемической болезни сердца, хронического гепатита, холецистита, цирроза печени в стадии компенсации. Регулярное применение кислородного коктейля в профилактических целях повышает иммунитет и работоспособность. Очень рекомендуется пить кислородный коктейль лицам, ведущим малоподвижный образ жизни, а также беременным для улучшений условий развития малыша.Употребление кислородного коктейля необходимо детям школьного возраста, благодаря нему ребенок легче будет усваивать школьный материал, и справляться с уроками. Кислородный коктейль укрепит иммунитет вашего ребенка и защитит от вирусов в холодные периоды года.Регулярное употребление кислородных коктейлей очищает и омолаживает кожу, поскольку капиллярная сеть и клетки кожи насыщаются кислородом. Кроме того, благодаря свойствам кислородного коктейля снижается чувство постоянного голода (за счет заполнения желудка напитком, почти не содержащим калорий) и улучшается обмен веществ, поэтому его рекомендуется употреблять людям, желающим снизить свой вес очистить организм, в сочетании с низкокалорийной диетой. Несколько дней голодания с употреблением кислородного коктейля сравнимо с неделей обычного голодания.Людям, которые часто посещают спортзал и испытывающим после физических нагрузок усталость также рекомендуется пить кислородные коктейли. Они восполнят запас чистого кислорода, который необходим мышцам при нагрузках, снимут чувство усталости и приведет организм в нормальное состояние.Для восстановления нормальной работы организма взрослым необходимо пить кислородный коктейль по одной порции утром, две – вечером. Детям же достаточно одного утреннего и одного вечернего стакана.

Кислородный коктейль лишним никогда не бывает. Поэтому, если есть возможность, не отказывайте себе в удовольствии выпить оздоровительную порцию.

9 августа 2010

prosto-mariya.ru

Кислородный коктейль: польза и вред

Кислородный коктейль представляет собой специально приготовленный напиток, обогащенный кислородом, имеющей в верхнем слое своей структуры пористую объемную пенку. Данная пена содержит наибольшее количество активного кислорода (до 99% от общего количества данного элемента в напитке). Первый рецепт кислородного коктейля был предложен советским академиком Сиротиным Н.Н. и представлял собой пену, предназначенную для, непосредственного, введения препарата через зонд в желудок пациента. Не смотря на наличие выраженного терапевтического эффекта у больных с патологиями сердечно-сосудистой системы, широкого распространения данное лекарственное средство не получило. Это было связано с побочными явлениями применения данного препарата, в первую очередь, связанными с раздражением слизистой оболочки желудка.

В дальнейшем практикующие медицинские специалисты модернизировали данное лекарство, сделав из него пероральное средство, что устранило негативное влияние на слизистую оболочку желудка. Постепенно из клинических учреждений напиток перешел к применению в санаториях, профилакториях, домах отдыха и так далее. Широкую популярность кислородный коктейль получил в качестве профилактического и терапевтического средства у детей и подавался в школьных и дошкольных заведениях. На сегодняшний день, у данного напитка имеется, как большое количество сторонников, так и противников. В связи с этим требуется максимально объективно рассмотреть это средство, сделав акцент на полезные свойства и возможные побочные явления.

Кислородный коктейль

Состав кислородного коктейля

  • Кислород с концентрацией от 80 до 99 процентов. Концентрация зависит от источника поступления данного элемента в напиток. Наиболее концентрированный кислород содержится в специальных медицинских баллонах. Однако, использование данного источника в бытовых условиях и условиях небольших заведений общественного питания малоцелесообразно. И здесь зачастую применяют концентраторы кислорода, либо портативные баллончики с кислородом.
  • Вкусо-ароматическая основа. Можно использовать различные соки без мякоти (мякоть является антагонистом образования пены), молоко, воду, морсы и так далее. В лечебных учреждениях зачастую используют различные травяные настои или витаминизированные составы (в особенности, актуальны витамины для детей) в профилактических и терапевтических целях.
  • Пенообразующий компонент, предназначенный для удержания активного кислорода в напитке и оптимизации его усвоения организмом человека. В качестве данного ингредиента могут выступать: специальные пенообразующие смеси из натуральных компонентов, яичный белок или корень солодки.

Фармакологическое действие кислородного коктейля

Перорально кислородный коктейль попадает в желудок и кишечник человека. Благодаря пене происходит быстрое всасывание кислорода и прочих полезных веществ (витамины и так далее) в кровь. Происходит обогащение клеток крови активным кислородом и распространение данного элемента по кровеносной системе по всему организму. Таким образом, происходит комплексное насыщение организма человека кислородом. На фоне данного насыщения ускоряются метаболические процессы, что также способствует более быстрому и оптимальному всасыванию полезных элементов кислородного коктейля.

Интересная новость: Польза и вред кукурузной каши

Показания к применению кислородного коктейля

  • Синдром хронической усталости, либо повышенная утомляемость на фоне наличия иных заболеваний, если данные заболевания не входят в перечень противопоказаний к употреблению кислородного коктейля.
  • Гипоксия различной этиологии.
  • Заболевания, связанные с патологиями сердечно-сосудистой системы человека – как острые, так и хронические формы.
  • Бессонницы на фоне невротических и стрессоподобных состояний.
  • Ожирение различных стадий.
  • Проблемы с пищеварением.
  • В качестве восстанавливающего и иммуномодулирующего средства после перенесенных заболеваний.
  • В качестве профилактического средства в регионах с неблагоприятной экологической обстановкой.

Польза кислородного коктейля

Читайте также: Фасоль стручковая: польза и вред

Польза кислородного коктейля

  1. Кислородный коктейль способствует насыщению организма человека активным кислородом, позволяя избежать гипоксических явлений и неприятных последствий, связанных с гипоксией.
  2. Активный кислород улучшает метаболизм, что стало причиной внесения рассматриваемый напиток в меню при диетическом питании.
  3. Оптимизируются окислительные и восстановительные реакции в организме.
  4. Улучшается кровообращение, минимизируется вероятность образования тромбов и иных причин полной или частичной непроходимости кровеносных сосудов.
  5. Улучшается память, способность к концентрации внимания, появляется стрессоустойчивость. Это обусловлено обогащением мозга человека кислородом.
  6. Более быстрое восстановление энергии и приведение организма в тонус.
  7. Повышение работоспособности (в том числе, рекомендуется при интенсивных занятиях спортом).

Противопоказания к употреблению кислородного коктейля

Не смотря на общую пользу, которую приносит кислородный коктейль организму человека, существует и ряд заболеваний, при наличии которых употребление данного напитка противопоказано во избежание осложнений:
  • Острый период течения бронхиальной астмы.
  • Острая дыхательная недостаточность.
  • Язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки.
  • Выраженные интоксикации организма человека (в том числе, токсикоз при беременности).
  • Болезнь желчнокаменная.
  • Болезнь мочекаменная.
  • Гипертермические явления.

Также отменяют употребление кислородного коктейля при индивидуальной непереносимости компонентов препарата. Как показывает практика, в большинстве случаев непереносимость наблюдается в отношении вкусо-ароматической основу. В таком случае целесообразно заменить вкусо-ароматическую основу.

Интересно: Польза и вред кукурузной каши

Вред кислородного коктейля

  • Чрезмерное насыщение организма кислорода может спровоцировать осложнения при наличии воспалительных процессов в организме, так как кислород может стать катализатором течения заболевания.
  • Ускорение метаболических процессов может стать причиной движения камней, локализующихся в желчном пузыре или почках. В результате может быть спровоцировано закрытие протоков с последующим развитием воспаления.
  • Кислород, даже при пероральном применении способствует раздражению слизистой оболочки желудка и кишечника, что делает недопустимым применением кислородного коктейля при наличии изъязвлений или предпосылок к возникновению язвы. Например, целесообразно отказать от применения данного напитка или применять его под наблюдением лечащего специалиста при наличии гастрита или повышенной кислотности.

Реальный терапевтический эффект кислородного коктейля

Медицинские исследования, проводимые в период с 60-х годов по настоящее время, не подтвердили выраженной действенности кислородного коктейля в отношении конкретных заболеваний. Данный напиток рекомендуется, исключительно, в качестве средства поддерживающей терапии и не может выступать в качестве самостоятельного лекарственного препарата, либо одного из препаратов выбора.

Данность стала причиной того, что кислородный коктейль во многих странах, убрали из списка лекарственных препаратов. И напиток стал доступен для реализации в заведениях общественного питания. Маркетинговая политика данных заведений и стала причиной высокой популярности коктейля, среди поклонников здорового образа жизни. Подытоживая, можно сказать, что, как польза, так и возможный вред при наличии противопоказания, являются минимальными. Однако, кислородный коктейль может быть рекомендован для следующих категорий граждан: для детей, для спортсменов, для лиц пожилого возраста. Вне зависимости от вышесказанного употребление коктейля допускается, только после консультации с врачом на предмет отсутствия противопоказаний.

stopstarenie.com


Смотрите также